Su õemees on nõme? Enne kui hakkate temaga tegelemiseks teatud samme astuma, proovige otsida järgmisi märke, et veenduda, et tal pole teie suhtes tõesti mingit sallivust; kas ta saadab skandaali sisaldavaid tekstsõnumeid korduvalt, helistab teile, et rääkida viimastest kuulujuttudest, ja on alati teie ettevõtte vastu uudishimulik. Kõige hullem on see, et ta üritab pereüritustel alati tähelepanu keskpunktis olla. Kui teie elu on mehe õe tõttu muutunud keerulisemaks ja soovite end tema tüütusest vabastada, õppige mõnda järgmistest viisidest, kuidas tema tüütusega toime tulla. Pöörake tähelepanu ka sellele, kuidas te sellele reageerite, sest see mõjutab teie edu.
Samm
Meetod 1 /5: Draamakuninganna taltsutamine
Samm 1. Pange tähele, et teil võib olla tegemist draamakuningannaga
Suhted õemeeste vahel on sageli isegi parimatel aegadel väga keerulised ja veelgi keerukamad, kui kogu elu on peaaegu alati tema soovidele vastanud kogu pere. Draamakuninganna armastab draamat ja juhib selle abil kõigi tähelepanu.
- Järgmisel pereüritusel proovige istuda ja olla pealtvaataja. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas teie abikaasad oma sugulastega suhtlevad ja kuidas nad neile reageerivad. Kui näete, et nad lihtsalt istuvad tüütust tagasi hoidmas, tähendab see, et ta on harjunud saama seda, mida tahab.
- Vaadake, mis juhtub, kui ta hakkab dramaatilisel teemal rääkima. Kas teised pereliikmed on kohe nõus, et lastehoiukulud, kommunaalmaksed, šampoonide hinnad, koerte hooldamine, autohooldus jms on “liiga kallid”? Kas nad toetavad kaebust, et see tekitaks rohkem kaebusi? See näitab, et nad lubasid tal näha maailma läbi hämarate prillide ja kahjuks on see tegematajätmine veninud liiga pikaks. Te ei saa seda muuta, kuid võite olla hea eeskuju, kui ei kurda.
- Vaadake, mis juhtub, kui te ei nõustu tema arvamusega. Kas ta nuriseb, pahur või üritab sind survestada? Kuigi teie jaoks on oluline oma arvamuse eest seista, eriti kui tegemist on millegagi, millesse usute, siis kui ta vastab lapselikult, peate õppima olukorda ettevaatlikult käsitlema. Proovige oma lahkarvamusi hoolikalt väljendada, et mitte teda solvata. Seda võib olla raske teha, sest joon on nii õhuke, kuid peate mõistma tema alateadlikke vajadusi (hoolitsema, hellitama, aitama jne), ilma et peaksite tema seisukohta järgima.
Samm 2. Ärge jääge tema loodud draamasse
Õed-vennad võivad oma viha, karjumise ja verbaalse väärkohtlemise oma soovi kohaselt välja lasta, kuid ka teie ei pea olema negatiivne. Ära võta tema sõnu tõsiselt. Kui tema käitumine ja teod muutuvad üha irratsionaalsemaks, tähendab see, et ta on üha meeleheitlikum sind provotseerima, et ta saaks kõigi tähelepanu tagasi. Andke talle võimalus olla oma kodus tähelepanu keskpunktis, kuid ärge raisake aega tema kaebuste kuulamisele. Kui olukord halveneb, öelge lihtsalt, et tulete tagasi, kui ta on rahunenud, ja jätke ta rahule. Kui draama toimub teie majas, paluge tal lahkuda. Viisakamaks vabanduseks võite välja mõelda loo, et peate kellegagi kohtuma või varakult magama minema.
2. meetod viiest: vihaga toimetulek
Samm 1. Esmalt kontrollige ennast
Seda võib olla raske teha, kui teine inimene üritab teid provotseerida, kuid see samm on oluline, sest teie vastus määrab, kas ta tunneb, et suudab teie suhtes sama käitumist jätkata. Pange tähele järgmist.
- Kui sa vaikid, on tõenäoline, et ta peab sind rumalaks, kardab teda või peab viha. Minge ja valige üks, kuid tõenäoliselt arvab ta hea meelega, et tunnete end kõiki kolme korraga. Ta võib teie vaikust kasutada ka teie seisukoha rõhutamiseks, olenemata teie arvamusest. Kui proovite naeratada ja kinni hoida, võib ta teid kohelda nagu uksematti.
- Kui hakkate vaidlema, võib ta arvata, et tema vend/õde on abiellunud kellegagi, kes on vihane, kättemaksuhimuline, kibestunud jne, ja vihkab teda samal ajal, nii et ta on otsustanud teid ja teie partnerit lahutada. Teile võib tunduda, et kaitsete end, kuid tema silmis arvab ta, et te halvustate teda, isegi alandate teda. Ärge arvake, et teil ei tohiks olla teistsugust arvamust, peate lihtsalt oma lahkarvamusi väga hoolikalt väljendama.
Samm 2. Määra piirid
Esitage faktid arvamuse kohta, mida ta tahab sundida, kindlalt, kuid viisakalt ja ärge kaasake oma emotsioone dialoogi. Kui sa selle lihtsalt välja räägid, jääd faktidele kindlaks ja ei loo selle üle vaidlust, pole tal palju võimalusi sind survestada. Pidage meeles, et ta võib teile jätkuvalt pahaks panna selle pärast, et olete enesekindel, enesekindel ja tõhus, kuid ärge laske sellel takistada teil oma positsiooni kinnitamast. Lõpuks peab ta õppima austama teisi inimesi, kellele ei meeldi vaielda, kes suudavad ennast kontrollida ja mitte ainult vaikida, vaid ka julgevad selgitada lubatud piire. Isegi kui ta seda ei märka, näevad kõik selgelt, et olete rahulikum ja suudate selgelt mõelda.
Näiteks teie tütar Sita mängis õues ja kukkus. Teie õemees nõuab, et Sita arsti juurde viidaks, muidu võib juhtuda midagi kohutavat. Olete üsna kindel, et teie tütar pole tõsiselt vigastatud ja olete vastutustundlik lapsevanem, kuid ämmad muudkui suruvad peale, liialdades kõigi kohutavate tagajärgedega, mis võivad juhtuda, kui te tema nõuandeid ei kuula. Räägi temaga väga rahulikult ja ütle: „Aitäh, et muretsesid Shinta põlvekahjustuste pärast, kuid olen kindel, et ta saab terveks. Ta saab sageli selliseid kergeid vigastusi, kuid see on tagajärg, kui ta tahab õues mängida ja peab õppima sellega toime tulema. Ma arvan, et ma ei pea arsti juurde minema. " Sellest piisab, pole vaja arutelu pikendada. Kui teie õemees üritab vestlust jätkata, võite lihtsalt naeratada ja teemat muuta. Ei taha enam samast asjast rääkida
3. meetod 5 -st: teie ja teie partner
Samm 1. Räägi oma tunnetest oma partneriga
Ära mõnita, solva ega mõnita oma õemeest. Selle asemel selgitage oma ebamugavust alati, kui olete tema ümber. Teie partneril pole õigust teie tundeid süüdistada. Niisiis, väljendage end selgelt ja tõsiselt. Nii mõistab teie partner, et teate, kuidas teie õemees käitub, ja otsustab mitte jääda tema loodud draama ohvriks.
Näiteks: „Gina, eile kurtis su õde oma laste keskkooli tasude üle. Ausalt öeldes tundsin õhupuudust, sest ta rääkis edasi ja ei teadnud, millal peatuda. Meil endil on ka raskusi igasuguste järelmaksude tasumisega. Olen natuke stressis, kui kuulen terve öö selliseid jutte. Nüüdsest ei taha ma enam sellisesse olukorda takerduda. Ma ütleksin, et vabandan häda pärast, mis tal on, aga ma ei taha sellest terve öö rääkida. Palun aidake mul leida mõni muu jututeema, mis pole rahaga seotud. Võib -olla mitte?"
Samm 2. Paluge oma partneril hoolikalt mõelda pereprobleemidest rääkimisele
Andke oma partnerile teada, et te ei pahanda kuulda viimaseid uudiseid nende õe kohta, kuid teile ei meeldi tegelikult kogu sellega kaasnev draama. Aidake oma partneril mõista erinevust nende vahel, mida peate draamaks ja tavalisteks uudisteks, ning aja jooksul õpite mõlemad pereasjadest rääkima mitte dramaatiliselt, vaid positiivselt.
- Tuletage oma partnerile hoolikalt meelde iga kord, kui teie õemees kordab kodus dramaatilist stseeni. Võite isegi luua spetsiaalse signaali, nii et te ei peaks seda iga kord olukorra ilmnemisel ütlema.
- Ärge lobisege kodus (ega mujal). Peaksite üksteisele meelde tuletama, kui vestlus viib kuulujuttudeni, ja lõpetage see. Pole tähtis, kas olete jututeema; Olete piisavalt vana, et sellisesse lobisemisse mitte sekkuda.
Meetod 4/5: õemehe kõnede ja tekstide lahendamine
Samm 1. Ignoreeri küsimusi, millele pole vaja vastata
Te ei pea vastama tekstisõnumitele, mis ei ole otseselt seotud perekondlike sündmustega, mitte positiivsete sõnumite või millegi tavalisega. Kui saate tekstisõnumi, mis sisaldab tema viha selle üle, mis temaga juhtus, tema pahameelt millegi pärast, mida te tegite, või lobisemist pere või sõprade kohta, ärge vastake ja laske tal lihtsalt imestada.
Kui tunnete end vihasena ja soovite postitada solvavat kommentaari, noomitust või õigustust, ärge seda tehke. Mõelge oma vihale või tüütusele kui hoiatussignaalile, et asi kinni panna. Vihane tekst või sõnum tekitab mõlemale osapoolele ainult ebamugavust
Samm 2. Hoidke oma õemehega suhtlemine sotsiaalmeedias miinimumini, kui ta teid häirib
Kui teie õde on totaalne nõmm ja draamakuninganna, siis võib-olla peegeldab tema sotsiaalmeedia sisu tema vajadust olla alati tähelepanu keskpunktis. Kui loete seda, mida ta Facebookis või Twitteris kirjutab, saate hõlpsasti tema loodud ventilatsiooniavadesse ja draamasse sattuda.
-
Kui ta soovib teiega sotsiaalmeedias sõbraks saada, tehke ühte järgmistest.
- Esiteks ignoreerige taotlust. Kui ta küsib, öelge, et kasutate harva (või üldse) sotsiaalmeediat olulise teabe vahetamiseks; või
- Teiseks vastake küsimusega "Aitäh, aga ma ei võta praegu uusi sõpru vastu, sest olen hõivatud/isiklikel põhjustel/liiga palju taotlusi jne." Võite lisada ka midagi sellist: „Pealegi näeme üksteist sageli ja ma parem suhtleksime näost näkku”; või
- Kolmandaks, muutke kõik seaded (seaded) privaatseks (privaatseks), et ta ei näeks, kes on teie sõbrad. Ole vait või ütle, et sa ei kasuta enam sotsiaalmeediat või oled oma jälgijaid piiranud mõne inimesega ega soovi praegu rohkem lisada. Kui valetate ja ütlete, et ei võtnud tema taotlust vastu, saadab ta selle lihtsalt uuesti, kuid teil võib olla piisavalt aega, et ta unustaks idee, kui ütlete, et kavatsete seda kontrollida ja proovida kontrolliprotsess võtab aega ja ärge seda uuesti esile tõstke.; või
- Neljandaks, pakkuge neutraalsemat alternatiivi. Paku sõpru Pinterestis, kus keskendud hobidele või toiduvalmistamise retseptidele. Ei ole kohta millelegi tulisele ja kurjale.
- Püüdke mitte kasutada mõistet „sõber”, kui arutate, miks te tema sõbrakutsest keeldusite. Kahjuks julgustab selle termini kasutamine sotsiaalmeedias paljusid inimesi oma sõprade nimekirja lisama. Paljud inimesed kuuluvad ainult järgijate või fännide, mitte sõprade kategooriasse. Teie õemees võib tunda end alandatuna, kui panete ta end “sõbrana” tagasi lükkama.
- Kui ta on juba ühe või mitme teie sotsiaalmeedia konto järgija, kaaluge tema blokeerimist või mõne saidi privaatse juurdepääsu piiramist oma lehele. Tõenäoliselt peate juhtunut selgitama (mõjuval põhjusel); kui ta oleks draamakuninganna, märkaks ta ja oleks solvunud.
Samm 3. Olge ettevaatlik, kui otsustate edasi minna ja proovige temaga sotsiaalmeedias ja/või telefoni teel sõbruneda
Kui ta käitub solvavalt, on hea teha märkmeid, et näidata vajadusel oma abikaasale või teistele pereliikmetele. Salvestage tekstisõnumid, e -kirjad või häälsõnumid jne. Mõnele draamakuningannale meeldib "rünnata", kui keegi ei vaata, ja arvate, et te ei julgeks seda kellelegi teisele öelda. Teie jaoks pole see viis viga leida, vaid võimalus end kaitsta, kui olukord käest ära läheb. See on aga viimane abinõu, kui käsitlete agressiooni teiste inimeste ees hästi, saavad nad teada, kes on hästi käitunud ja kes otsib probleeme.
5. meetod 5 -st: põnevama tuleviku loomine
Samm 1. Jätkake koos oma eluga
Sa abiellud oma partneriga, mitte perega. Kuigi tema pereliikmed on abielu osa, ei tohiks nad olla osa teie lähedusest ja mitte elada sama elu kui teie. Kui näitad avalikult välja, et sind ei häiri armukadedus, vihjed, kuulujutud ega kuulujutud, mõistab su õde, et tema intriigid, ebaviisakus ja tigedus ei tee sulle nii palju haiget kui varem. Lõppkokkuvõttes, kui tal pole enam eelist või rõõmu sind kiusata, jätab ta suurema tõenäosusega su rahule isegi siis, kui ta nuriseb ja uut sihtmärki otsib.
- Minimeerige oma ämmaga koos veedetud aega. Milline oli olukord, mis sind tema juurde tõi? Isegi kui tunned, et peaksid proovima teda taluda, leia võimalusi, kuidas temaga vähem aega veeta. Näiteks paluge teistel pereliikmetel teie äraolekul teiega kohtuda. Kuid ärge tehke seda kogu aeg, vastasel juhul on tal õigustatud põhjus teie üle kurta. Selle asemel ei hõlma see aeg, mida veedate koos teiste pereliikmetega, alati teda. Kui elate üksteisest kaugel ja näete üksteist vaid kord aastas, võite jääda koju, et saaksite end jahutada.
- Minge jalutama või kodust välja ja ärge pikendage oma visiiti, kui peate osalema perekonnaüritusel, mis teid häirib. Pered teavad viha tekitamise viise paremini kui keegi teine ja kahjuks meeldib mõnele neid ära kasutada. Sellisel üritusel võib õemeesel olla liitlasi, kellega ta saab koostööd teha, et mõju oleks tõhusam. Nii et mida vähem aega kulutate nende kaebuste kuulamisele, seda parem teile.
Samm 2. Kuulake tähelepanelikult
Kui teie õde on läheduses, proovige kuulata ja mõista, selle asemel et lasta oma kaitsevõimul võimust võtta. Kui tema kaebused on haripunktis, siis selle asemel, et üritada teda halvustada, öeldes: „Kui tunned end halvasti, püüa olla minu kingades”, keskendu talle ja proovi mõista, mis ajendas või põhjustas tema kaebamist, virisemist ja lobisemist. Kui te ei keskendu iseendale, võite olla tõesti üllatunud selle üle, mida leiate. Vastuseks tehke neutraalne kommentaar, näiteks: „Mul on kahju, et pidite elektri eest tasumiseks selle kõik läbi tegema. Iga kuu peab olema raske saada nelja last, kellel on nii suur elektrivajadus.” Ärge andke nõu, ärge öelge, kuidas kavatsete sellega hakkama saada, ega paku maksta või probleemile lahendust leida. See on asi, sa lihtsalt kuulad ja tunnistad seda.
Samm 3. Näita üles kaastunnet
Kui teie õde ärritab teid korduvalt, isegi kui ta võtab meetmeid teie mõjutamiseks või häbistamiseks, on suur tõenäosus, et ta teeb seda uuesti isegi siis, kui te ennast ei kaitse. Kui aga olete valmis ja mõistate tema käitumise tagamaid (näiteks ebakindlus, üksindus, eraldatuse tunne, kontrollivajadus jne), võite näidata üles kaastunnet tema tegude suhtes ja distantseeruda draamast. Kui te ei püüa probleemi lahendada, peab ta seda ise tegema ega pea teid enam kerge sihtmärgina.
