Enesehooldus ja stiil 2024, Aprill

Käte pesemine seebiga on parim valik. Kui aga seepi ja vett pole saadaval, võite kasutada käte desinfitseerimisvahendit. Kuigi käsipuhastusvahendit saab tavaliselt osta üsna odava hinnaga, muudab COVID-19 oht nende toodete leidmise mõnikord keeruliseks, nii et peate need ise valmistama.

Täis põsed on trendis. Täis põsed loovad noorusliku ilme, seetõttu on paljud vajunud põskedega inimesed nüüd huvitatud oma põskede täiuslikumaks muutmisest. Võite proovida mõnda looduslikku tehnikat, mis muudavad teie põsed täidlasemaks, või muuta oma põsed täidlasemaks kosmeetiliste protseduuridega.

Pole midagi hullemat kui kiidelda sõpradega oma uue treenerikotiga, vaid lasta ühel neist öelda: "Tead, et see pole päris treenerikott, eks?". Jätkake lugemist, et vältida hiljem piinlikkust ja saada seda, mille eest maksite! Samm Osa 1 /2:

Kuulsad kunstnikud nagu Syahrini ja Krisdayanti näevad välja atraktiivsemad, kuna neil on liivakellalaadsed kõverad. Lisaks õhukesele vöökohale muudavad laiad puusad keha liivakella sarnaseks. Kui soovite oma kõveraid puusade laiendamisega täiustada, lugege edasi.

Enamiku inimeste jaoks on kaalukaotus 1/2 kuni 1 kg nädalas mõistlik ja ohutu eesmärk. Selle koguse kaotamine ühe nädala jooksul ei ole kindlasti lihtne ja võib hoolikalt tervisele halvasti mõjuda. Kui aga kiirustate kaalust alla võtma või vööümbermõõtu mõne sentimeetri võrra vähendama, saate teha mitmeid asju.

Enda pikkuse mõõtmine on lihtne, kui teate, kuidas. Saate seda ka igal ajal mõõta. Sellest artiklist saate teada, kuidas oma pikkust kiiresti ja täpselt mõõta. Samm Meetod 1 /3: mõõdulindi kasutamine Samm 1. Koguge enda mõõtmiseks vajalikud tööriistad Veenduge, et teil on järgmised tööriistad:

Automaatsed mehaanilised kellad ehk kellad, mis töötavad hammasrataste ja mehaanika abil, on viimastel aastatel kiiresti populaarsust kogunud. See isekäiv käekell töötab ka iseseisvalt, kasutades sees liikuvaid liiteseadiseid, mis pöörlevad, kui kandja liigutab oma kätt, kandes energiat elektrisalvestusalale, nii et kell saab tööd jätkata.

Kui otsite täiuslikku kella, on väga oluline valida endale sobiv kell. Mõnikord peate oma kella täiuslikkuse saavutamiseks mõned kella lülid lahti keerama. Lugege järgmist artiklit, et teada saada, kuidas oma käe mõningaid liigendeid vastavalt randme läbimõõdule lahti keerata.

Neile, kes saavad seda endale lubada, on Rolexi kellad tõelise elegantsi ja luksuse ülim sümbol. Sel põhjusel müüakse palju võltsinguid. Erinevus ehtsa Rolexi ja võltsingu vahel ei ole alati ilmne, kuid mõne lihtsa juhise abil saate kindlaks teha, kas teie Rolex on ehtne või lihtsalt odav imitatsioon.

Poes rebenenud teksade hind võib olla kallis. Siiski on teile häid uudiseid! Saate džinni ise kergesti rebida. wikiHow näitab teile. Samm Samm 1. Valige teksad, mis sobivad teie keha suurusega Võite rebida mis tahes teksapükse ja saada sama tulemuse, kuid te ei pea juba olemasolevaid teksaseid rebima, sest saate säästa raha, ostes odavaid ja mugavaid kasutatud teksaseid säästu- või kasutatud kauplusest.

Puusade õige suurus on riiete valmistamisel või kaalulanguse jälgimisel väga oluline. Puusade mõõtmiseks võta riided seljast, vii jalad kokku ja keera mõõdulint ümber laiema puusaosa. Teie puusamõõt on koht, kus mõõdulindi ots vastab ülejäänud pikkusele.

Pole midagi tüütumat kui prillide kandmine ja arusaamine, et te ei näe endiselt selgelt, sest läätsed on kriimustustega kaetud. Kui teil on plastist läätsedega prillid, saate siiski tavalisi majapidamistarbeid kasutades kiiresti ja odavalt parandada väiksemaid kriimustusi.

Igaühel on vaenlasi. Siiski peate teadma, kuidas oma vaenlasega hakkama saada, et ta ei segaks teie elu, et saaksite elada rahus ja turvaliselt. Alustuseks võite õppida vaenlasi mõistma, neist lahti saama ja vajadusel end nende eest kaitsma.

Kui soovite oma välimust parandada, võite kasutada Ray-Ban toodete prille. Ray-Ban'i kasutades saate oma välimust kohandada. Ükskõik, kas soovite välja näha klassikaline, juhuslik või ametlik, pole Ray-Ban prillide kandmine kunagi valus. Samuti peate olema asjatundlik tarbija, et tunda ja eristada võltsitud ja ehtsaid Ray-Ban tooteid, et näida kindel.

Vaseliin on naftapõhine geel (vaseliin), mida tavaliselt kasutatakse kodustes abinõudes, ilurutiinides ja mitmesugustes majapidamisvajadustes. Kuigi on palju väärarusaamu selle kohta, mis vaseliin tegelikult on ja milleks seda ei kasutata, tagab vaseliini kasutamise õppimine, millal ja millal, selle toote kasutamise kõik eelised ja puudused.

Puumahl on üks kõige raskemini eemaldatavaid materjale maailmas. Vaid tilk sellest tundub, et kleepuvusest vabanemiseks kulus teil tund aega seebi ja veega nühkimist. Tegelikult on teie kodus kõik vahendid, mida vajate mahla eemaldamiseks, ja seda on väga lihtne teha, kui teate, kuidas seda teha.

Suplemine on üks igapäevaseid rutiinseid tegevusi, mida peaaegu igaüks teeb kiireks viisiks keha puhastamiseks ja värskendamiseks. Varuge aega dušši võtmiseks samal päeval pärast treeningu lõpetamist või palju higistavaid tegevusi. Kui soovite teada, kuidas korralikult duši all käia, lugege järgmisi juhiseid.

Vedel kehapesu on suurepärane võimalus duši all või vannis puhastamiseks. Enamikul kehapesuvahenditel on siidiselt pehme tekstuur, mis tundub nahal mugav. Alustuseks valige seep, mis sisaldab looduslikke õlisid ning ei sisalda lõhna- ega sulfaate.

See artikkel aitab teil kasutatud hügieenisidemeid õigesti asendada ja utiliseerida. Samm Osa 1 /2: Kasutatud hügieenisidemete äraviskamine Samm 1. Too vannituppa uus padi Vannituba annab teile isikliku ruumi ning on varustatud valamuga käte ja kudede pesemiseks, mida vajate.

Keha hellitamine soojas või kuumas vees leotamisega on luksus. See võib aidata teil pärast pikka päeva lõõgastuda, soojendada külmal ööl või leevendada lihasvalusid. Vaid väikese ettevalmistusega saate muuta oma vannitoa privaatseks spaaks ja kõndida sellest puhtana, mugavalt ja lõdvestunult välja.

Võite tulla koju ja avastada, et teie pisike on end tätoveerinud püsimarkeriga või määrasite kirjutamise ajal kogemata käed püsimarkeriga. Olgu olukord milline tahes, püsivaid markerplekke on mõnikord nii raske eemaldada. Õnneks on mõned lihtsad näpunäited püsivate markerplekkide kiireks eemaldamiseks või pleekimiseks, kasutades igapäevaseid majapidamistarbeid.

Selja regulaarne puhastamine hoiab naha tervena. Proovige harjuda duši all käies iga päev selga puhastama, et hoida selg sile ja niiske ning aknevaba Samm Meetod 1/3: selja puhastamine duši all Samm 1. Võtke sooja vee asemel soe dušš Kuum vesi võib naha kuivada ja selle looduslikud õlid eemaldada.

Kõrvavaha (cerumen) on looduslik aine, mida toodab kõrvakanal, mis hoiab selle kuivana ning kaitseb seda bakterite ja nakkuste eest. Tavalised tegevused, nagu närimine ja rääkimine, eemaldavad aja jooksul liigse kõrvavaha, nii et see kõrvade puhastamine on mõeldud ainult välimuse jaoks.

Alkoholilõhn püsib teadaolevalt kaua. Mõni tund pärast alkoholi joomist või hommikul pärast lõbusat õhtut on teie hingeõhk ja nahk endiselt alkoholi lõhnaga. Õnneks saate alkoholi lõhna varjata, süües õigeid toite ja jooke ning järgides isikliku hügieeni juhiseid.

Kas teile meeldib mullivannide võtmine, kuid ei soovi kauplustes müüdavate mullivannitoodete kemikaalidega kokku puutuda? Võite teha oma mullivanni segu, kasutades mõnda koostisosa, millest mõned võivad teil juba kodus olla. Kui teete oma mullivanni, saate seda vastavalt oma vajadustele muuta.

Inimese kohta saate palju öelda selle järgi, kui puhas ta välja näeb. Lisaks esteetilisele mõjule viitab korralik välimus ka sellele, et inimene on usaldusväärne ja tõsine. Puhas ja korras välimus mõjutab iga suhtlust, olgu see siis sotsiaalne, professionaalne või romantiline.

Kui sa armastad vannipomme, kuid oled rahul luksuslike poest ostetud vannipommide hinnaga, siis rahulda oma nahaniisutusjanu, tehes kodus oma vannipommid! Tootmisprotsess on lihtne ja nõuab vaid mõnda koostisosa. Lõpptulemus tekitab suplemise ajal lõdvestunud tunde.

Enesevigastamise tagajärjel võivad tekkida armid või armid, mis ei kao kogu eluks. Armid tekitavad teistelt soovimatuid küsimusi ja tähelepanu ning ei lase teil riideid selga panna. Kannatlikkus ja aeg on armide vähenemise kaks peamist tegurit.

Mehe või naise esinemiseks on palju põhjuseid. On täiesti normaalne teada saada, mis tunne on olla vastassoost või tunda sookõikumisi. Kui soovite inimeste ees esineda vastassoona, on väga oluline oma välimust muuta. Siiski pole kindlat viisi mehe või naisena esineda, nii et te ei pea muretsema õige meetodi leidmise pärast.

Kes vajab kalleid spaatooteid, kui teil on juba piim kodus? Piimavannid on olnud sajandeid - isegi tuhandeid aastaid - ja seda mõjuval põhjusel: piim võib nahka niisutada ja uuendada, jättes selle säravaks ja säravaks. Nii et jätke teraviljakauss vahele ja kaunistame nahka!

Uskuge või mitte, kuid vähemalt 80 protsenti naistest kannab vale rinnahoidjat! Enamasti kannavad nad rinnahoidjaid, mis on tagant liiga suured ja topsi suuruses liiga väikesed. Kui otsite õiget rinnahoidja suurust, siis leiate siit õige suuruse.

Paljudele inimestele meeldib sooga mängida ja oma välimusega katsetada. Me teeme seda oma lõbuks, eneseväljendamiseks ja transsoolised mehed kasutavad seda, et minna tüdrukust meheks. Õnneks on olemas mõningaid hiilgavaid taktikaid, kuidas meelitada naiste keha meeste moodi välja nägema.

Suvi on kohe ukse ees ning rannad ja basseinid kutsuvad teid. Kahjuks tunnete end vähem enesekindlalt, sest kõht, mis tundub vähem atraktiivne. Siiski ärge laske end heidutada. Kuumast päikesest saadavat naudingut ujumistrikoodis saab siiski nautida koos meigiga õiges osas.

Vampiirid võisid olla mõned aastad tagasi kõige kuulsamad, kuid zombid hakkavad kiiresti järele jõudma selliste saadete populaarsusele nagu "The Walking Dead" ja filmidele nagu "Warm Bodies". Lugege näpunäiteid ja samme oma zombimeigi loomiseks.

Näo saab muuta saledamaks ainult õige soengu ja aksessuaaride valimisega. Õhema näo illusiooni saamiseks võite kasutada ka meiki. See artikkel annab teile näpunäiteid, kuidas muuta teie nägu õhemaks ja väiksemaks, kui see tegelikult on. Samm Meetod 1 /5:

Enesevolitsemine on usk, et teil on võime oma elu juhtida. Inimestel, kes ei tunne end volitatud, võib olla madal enesehinnang, nad ei saa oma eesmärkide saavutamiseks motivatsiooni ja lõpetavad oma elus õnne leidmise. Saate end emotsionaalse ja füüsilise tegevuse kaudu võimendada, nii et tunnete end rohkem ühenduses keskkonna mõjutamisega.

Kui otsite uut smokingit või pakute smokingu rentimiseks ainult suurusi, võib õigete mõõtmiste tegemine teie rätsepatööga aega kokku hoida. Põhiteabe esitamise õppimine ja väike selgitus mõõtmiste kasutamise kohta aitab tagada, et saate oma suureks päevaks õige sobivuse ja kõige mugavama smokingu.

Juuste pleegitamine pleegitajaga muudab juuksed kuivaks, rabedaks ja kahjustatud. Kasutage kaneeli, et oma juuste värvi loomulikult heledamaks muuta. See kodune retsept hoiab teie juuksed hüdreeritud ja lõhnavad hästi. Samm Meetod 1 /3:

Soovimatud juuksed näol võivad olla tüütud ja tüütud. Huule või lõualuu ülaosas võivad kasvada juuksed, mis tuleb eemaldada. Selle asemel, et raseerida oma vuntsid/habe või kulutada salongis palju raha, proovige näo vahatamist kodus. Alustage oma nahatüübile ja oskustele sobiva vaha valimisega.

Menstruatsioonitopsid on silikoonist valmistatud topsid ja neid kasutatakse padjade ja tampoonide asemel. Kuna menstruatsioonitopse saab kasutada mitu korda, peate need pärast iga kasutamist puhastama. Samm Samm 1. Puhastage tass pärast kasutamist menstruatsiooni ajal Silikoon ei ole materjal, mida bakterid võivad sisaldada.