Kõrvavaha (cerumen) on looduslik aine, mida toodab kõrvakanal, mis hoiab selle kuivana ning kaitseb seda bakterite ja nakkuste eest. Tavalised tegevused, nagu närimine ja rääkimine, eemaldavad aja jooksul liigse kõrvavaha, nii et see kõrvade puhastamine on mõeldud ainult välimuse jaoks. Puhastamine vesinikperoksiidi ja hea kõrvahügieeni abil hoiab teie kõrvad puhtana ja eemaldab liigse vaha, mis võib teie kuulmist häirida.
Samm
Osa 1: Puhastamine vesinikperoksiidiga
Samm 1. Seadistage kõrvade puhastamiseks tööjaam
Kõrvade puhastamise ajal lamate selili, nii et kõik vajalik varustus oleks käeulatuses. Laota rätik põrandale, kus pea puhkab. Seejärel hoidke käepärast väike kauss 3% vesinikperoksiidiga, meditsiiniline tilguti ja väike rätik.
Samm 2. Lamage selili, pea on pööratud küljele
Heitke pikali, pea toetub venitatud rätikule. Kallutage pea küljele nii, et puhastatav kõrv jääks ülespoole.
Samm 3. Asetage oma õlgadele väike rätik
Enne puhastamise alustamist asetage väike rätik puhastatava kõrva külje õlale. See rätik kaitseb riideid plekkide eest ja säilitab kõrvade puhastamiseks kasutatud lahuse.
Enne alustamist võite rätiku alla laotada ka kilelehe. See aitab hoida riided ja põrandad puhtana
Samm 4. Pange kõrva 1-3 ml 3% vesinikperoksiidi
Võtke pipetiga 1-3 ml 3% vesinikperoksiidi lahust ja tilgutage see kõrvakanalisse. Kuulete susisevat heli, mis on normaalne. Isegi kui see tundub natuke kõditav, proovige jääda lõdvestunuks. Laske lahusel jääda kõrva 3-5 minutiks.
- Kui see aitab, võite lahuse tilgutamise ajal tõmmata kõrvapulga otsa, et laiendada kõrvakanali ava.
- Ärge suruge tilguti lahuse tilgutamise ajal kõrvakanalisse. Kõrvakanal on väga tundlik ja survest kergesti kahjustatav.
Samm 5. Tühjendage lahus kõrvast väikesele rätikule
Kui 3-5 minutit on möödas, võtke väike rätik ja hoidke seda, kuni see katab puhastatud kõrvakanali. Pärast seda istuge ja kallutage pead nii, et liigne kõrvavaha ja lahus (mis peaks olema selgelt nähtav) rätikule. Vajadusel kuivatage kõrva väliskülg rätikuga.
Korrake puhastusprotsessi teise kõrva juures
Samm 6. Kui teil on kiire, kasutage duššimeetodit
Kui aega napib, tilgutage mõni tilk vesinikperoksiidi igasse kõrva 10 minutit enne duši all käimist. Sa ei pea pikali heitma. Lahus pehmendab kõrvavaha ja see pestakse suplemise ajal koos muude prahtidega ära. Kuivatage kõrva välispind puhta rätikuga, kui kuivatate ennast.
Osa 2: Olge peroksiidi kasutamisel ettevaatlik
Samm 1. Puhastage kõrvad kõigepealt vesinikperoksiidiga kaks korda nädalas
Kõrvavaha on tegelikult normaalne ja sellel on antibakteriaalsed omadused, et hoida kõrvu tervena. Enamik inimesi, kellel on normaalne kõrvavaha tootmine, ei pea oma kõrvu vesinikperoksiidiga puhastama rohkem kui kaks korda nädalas.
- Pärast kahenädalast puhastamist kaks korda nädalas lülituge puhastamisele kaks korda kuus, seejärel kahe kuu pärast kaks korda aastas.
- Konsulteerige selle kõrvade puhastamisega arstiga. Liiga sagedane puhastamine võib teie kõrvu kahjustada, seega on hea mõte arutada oma arstiga põhjuseid, miks soovite regulaarselt puhastada.
- Küsige oma arstilt kõrvapuhastusseadmete, näiteks Debroxi kohta.
Samm 2. Vältige puuvillast tampooni kasutamist kõrvade jaoks
Kõrvavaha katab tavaliselt ainult kõrvakanali välimise kolmandiku, kuid vatitampoonid suruvad kõrvavaha tegelikult sügavamale kui peaks. Aja jooksul võib see kuulmekile lähedusse viia tiheda kõrvavaha korgi, mis võib kuulmist tõsiselt kahjustada.
Samuti soovitavad arstid kõrvade, aga ka muude esemete, näiteks juuksenõelte puhastamisel mitte kasutada vatitampooni
Samm 3. Hoidke eemale peroksiidipuhastusest, kui teil on kõrvatorud
Kui teil on olnud kõrvatoru sisaldav operatsioon, proovige kõrvade puhastamiseks mitte kasutada peroksiidi. Kuigi nad saavad ravida korduvaid kõrvapõletikke, kasutavad nad tegelikult trumli kaudu püsivat auku, et õhk saaks keskkõrva läbida. Peroksiidi puhastamine põhjustab vedeliku sattumist keskkõrva ja komplikatsioone või infektsioone.
Pistikuga kõrva puhastamiseks kasutage puhast salvrätikut, et eemaldada kõrvakanalist väljuv liigne kõrvavaha. Parim on proovida mitte lasta vett kõrvadesse
Samm 4. Kui teil tekib kõrvavalu või eritis, pöörduge arsti poole
Kuigi kõrvavaha on tavaliselt normaalne, kui see on liigne ning sellega kaasneb valu ja kummaline eritis, on kõige parem pöörduda koheselt arsti poole, et uurida. Arst peab kontrollima ka kõrvu, mis on katsudes liiga kuumad või millega kaasneb palavik.
