Kuigi sellest võib vahel natuke vastik rääkida, ei tohiks kõrvavaiku kõrva tervise osas alahinnata. Kõigil on vaja teatud kogust kõrvavaha, et hoida kõrvad terved ja korralikult toimida. Kuid liiga palju väljaheiteid võib põhjustada valu, ummistusi ja isegi infektsiooni. Õnneks saab kõrvavaha kergesti eemaldada, kasutades tavalist köögikomponenti, oliiviõli!
Samm
Meetod 1/2: eemaldage kõrvavaha oliiviõli abil
1. samm. Ärge kasutage oliiviõli, kui teie kõrv on vigastatud
Kuigi oliiviõli on tervetele inimestele peaaegu alati ohutu, võivad teatud tingimused ja vigastused muuta teie kõrvad selle õli suhtes tundlikuks. Kui teil on mõni alltoodud probleemidest, pidage enne mis tahes meetmete võtmist nõu oma arstiga.
- Perforeeritud kuulmekile
- Sagedased kõrvapõletikud
- Kuulmislangus paremas või vasakus kõrvas
- Mastoidõõnes probleeme
- Kõik tingimused, mis sunnivad kõrvu kuivama.
Samm 2. Soojendage oliiviõli
Oliiviõli aitab pehmendada kõrva sees olevat vahajas kihti, nii et see võib kergesti välja tulla. Enne õli kõrva panemist soojendage see siiski kehatemperatuurini (umbes 37 ° C). See on sisekõrva temperatuur ja oliiviõli tunneb end mugavamalt, kui see on samal temperatuuril. Soojendage 2–3 supilusikatäit neitsioliiviõli.
- Ärge laske oliiviõlil liiga kuumaks minna, sest see võib teie kuulmekile kahjustada.
- Pidage meeles, et kuigi oliiviõli on tavaliselt kasutatav valik, pole see ainus võimalus. Samuti võite ohutult kasutada glütseriini, vesinikperoksiidi, mineraalõli või beebiõli.
Samm 3. Soovi korral lisage eeterlikku õli
Ummistused kõrvas võivad samuti kinni püüda baktereid, mis võivad põhjustada kõrvapõletikku. Mõned inimesed eelistavad lisada eeterlikke õlisid, millel on antibakteriaalsed omadused, et vabaneda ummistuse tõttu tekkida võivatest bakteritest. Siiski on tõestatud, et ainult oliiviõli on ummistuste kõrvaldamisel tõhus. Enne kõrva asetamist proovige nahale tilka või kahte eeterlikku õli, et kontrollida ärritust või mitte. Lisage umbes 4 tilka sooja oliiviõli. Mõned eeterlike õlide valikud hõlmavad järgmist:
- Küüslauguõli
- Eukalüptiõli
- Lavendliõli (lastele ohutu)
- Oregano õli
- St. Naistepuna
Samm 4. Pange segu silmatilkasse
Kui oliiviõli on segatud teie valitud eeterliku õliga, pange segu silmatilkasse. See aitab teil tilgutada õiges koguses segu ja seda on lihtsam teha, kui valada kõrva oliiviõli.
Samm 5. Pange kaks tilka lahust kõrva
Selle asemel, et kõrva õliga täita, võite anda mõne tilga, mis imbub kõrvavahasse. Õli mahavoolamise vältimiseks kallutage pead viis kuni kümme minutit.
Asetage salvrätik kõrva lähedale, et õli ei imbuks (kui on), kui hoiate pead üleval
Samm 6. Korrake protsessi kaks kuni kolm korda päevas
Selle oliiviõli kasutamine ei toimi, kui seda kasutatakse ainult üks kord. Proovige seda korrata kaks kuni kolm korda päevas umbes 3-5 päeva. Sellest piisab ummistuse lahustamiseks ja purustamiseks.
Samm 7. Proovige voolavat vett kõrva
Kuigi oliiviõli võib ummistust pehmendada, vajavad mõned juhtumid selle vabastamiseks täiendavaid meetmeid. Vajadusel laske täiendava sammuna üle ummistunud kõrva vett. Kasutage pirniga süstalt, kallutage oma pead ja pritsige õrnalt sooja vett ummistunud kõrvakanalisse.
- Tehke seda väga õrnalt, sest liiga suure survega pihusti võib kuulmekile kahjustada.
- Parimate tulemuste saamiseks võite kõrva üles ja tagasi tõmmata, et aidata kõrvakanalit sirgendada.
- Arst võib ka vett kõrva tühjendada. Arstidel on ohutum meetod seadmega, mis suudab pihustada vett õige rõhuga, et mitte kõrva kahjustada.
Samm 8. Minge arsti juurde
Minge arsti juurde, kui jooksev vesi kõrva ei aita ja te ei saa ummistust pehmendada. Arst kasutab ummistuse ohutuks eemaldamiseks mitmeid meetodeid. Arst saab ka kõrva uurida ja õige diagnoosi panna. Võib -olla pole teie peamine probleem kõrvavaha ummistus. Muud kõrvade ummistumise põhjused on järgmised:
- Sinusiit - siinuste põletik
- Meniere'i tõbi - sisekõrva häire, millega kaasnevad tasakaalu- ja kuulmisprobleemid
- Cholesteatoma - tsüst, mis kasvab keskkõrvas
- Akustiline neuroom - kasvaja, mis ründab akustilist (kuulmis) närvi
- Seente põhjustatud infektsioonid
- Seroosne keskkõrvapõletik (seroosne keskkõrvapõletik) - keskkõrvapõletik
- Temporomandibulaarliigese või TMJ (temporomandibulaarne ristmik) düsfunktsioon
Meetod 2/2: täiendavate sammude sooritamine
Samm 1. Tasakaalustage kõrvade survet
Kõrva rõhu tunne ei ole sageli tingitud ummistusest, vaid keskkõrva eustakia toru talitlushäiretest. Kõrva rõhu võrdsustamiseks sundige see toru avama mõne lihtsa sammuga:
- Aurustuda
- Närida
- Pääsuke
- Hingake nina kaudu nina kaudu välja
- Eustakia toru talitlushäireid põhjustavate levinumate põhjuste hulka kuuluvad gripp, külmetushaigused, kõrguse muutused ja kokkupuude õhusaasteainetega, näiteks sigaretisuitsuga.
Samm 2. Ärge tühjendage vedelikku
Kui teie siinused on ummistunud, põhjustades kõrvasurvet, vähendage seda, juues palju vedelikke. Vedelikud aitavad vabastada lima, mis põhjustab survet. Proovige juua vähemalt kaheksa klaasi vett iga päev.
Samm 3. Magage kõrgendatud peaga
Lisage padi ja hoidke oma pead kõrgel, et teie nina lima saaks hõlpsamini põgeneda. See võib vähendada kõrva survet.
Samm 4. Asetage kõrva soe kompress
Soojendage rätik ja asetage see mõneks minutiks kõrva. Võite asetada tassi ka kõrva katva rätiku peale, nii et rätikust tulev kuumus oleks rohkem kõrva koondunud.
Samm 5. Võtke soe vann
Kui kõrvasurve on tingitud ninakõrvalurgete blokeerimisest, proovige võtta kuuma ja auravat dušši. See võib aidata lõdvendada ja eemaldada siinust blokeerivat lima, vähendades seeläbi kõrva survet.
Samm 6. Võtke ravimeid ilma arsti retseptita
Sõltuvalt konkreetsest põhjusest saate kõrva rõhu vähendamiseks osta erinevaid käsimüügiravimeid. Mõned levinumad valikud hõlmavad järgmist:
- Antihistamiinikumid - kui rõhk kõrvades on põhjustatud ummikutest keskkonna- või hooajaliste allergiate tõttu, võtke sümptomite leevendamiseks antihistamiin.
- Dekongestandid - kui rõhk on tingitud nohu või gripi põhjustatud ülekoormusest, võtke kõrvapõletikku tekitavate sümptomite leevendamiseks külmetus- ja gripivastaseid ravimeid, mis sisaldavad dekongestanti.
- Cerumenolüütiline - Põhimõtteliselt toimib see toode samamoodi nagu oliiviõli, mida kasutatakse ummistuste pehmendamiseks, kui kõrvavaha põhjustab kõrva survet.
Samm 7. Mine arsti juurde
Pöörduge kohe arsti poole, kui kõrva rõhk põhjustab valu ja selle artikli meetodid ei suuda sümptomeid leevendada. Arst saab diagnoosida kõrva rõhu täpse põhjuse ja määrata teie juhtumi jaoks õige raviplaani.
Näpunäiteid
- Minge arsti juurde, kui teie kõrvavaik ei parane. Arstidel on liigne kõrvavaha eemaldamiseks spetsiaalne varustus, sealhulgas väike imemisseade, mis toimib nagu tolmuimeja.
- Ärge jätke kõrvavaha kogunemist järelevalveta. Kui vaha on täielikult ummistanud kuulmekile viiva kanali, võib pea sees oleva õhurõhu erinevus põhjustada kuulmekile valuliku rebendi.
Hoiatus
- Ärge kasutage kõrvavaha eemaldamiseks vatitampooni (ega muid esemeid). See võib tegelikult suruda vaha sügavamale kõrva ja purustada ka kuulmekile.
- Ärge kasutage seda meetodit, kui teie kuulmekile on rebenenud või rebenenud.
- Veenduge, et olete oliiviõli soojendanud. Testige, pannes tilga või kaks õli käele, veendumaks, et see pole liiga külm ega liiga kuum.
