Vitamiin B12 mängib olulist rolli rakkude paljunemisel, vererakkude moodustumisel, aju arengul ja luude kasvul. Inimesed, kes kannatavad B12 -vitamiini puuduse sümptomite all, nagu depressioon, väsimus, aneemia ja unustamine, võivad B12 -vitamiini süstimise osas arstiga nõu pidada. B12 -vitamiini süstid sisaldavad B12 -vitamiini sünteetilist vormi, mida nimetatakse tsüanokobalamiiniks. Enne B12 -vitamiini süstimist pidage nõu oma arstiga, sest allergia või teatud haigusseisunditega inimesed võivad B12 -vitamiinile halvasti reageerida. Kuigi B12 -vitamiini saate ise süstida, on kõige kindlam viis paluda kellelgi teisel seda süstida.
Samm
Osa 1 /2: Ettevalmistus enne süstimist
Samm 1. Konsulteerige arstiga
Rääkige oma arstiga, miks see vitamiinisüst teile sobib. Arst võib kontrollida teie vere B12 -vitamiini taset või muid laboratoorseid analüüse. Kui arst arvab, et vajate B12 -vitamiini süsti, annab ta teile konkreetse annuse retsepti. Samuti võib arst juhendada teid süsti tegemisel või öelda isikule, kes teile süsti teeb. Ärge kunagi proovige seda ise süstida ilma korraliku harjutamiseta.
- Peate retseptiravimid kohalikus apteegis lunastama. Ärge kunagi võtke rohkem B12 -vitamiini kui ette nähtud.
- B12 -vitamiini süstimise ajal võib arst nõuda regulaarseid vereanalüüse, et kontrollida keha reaktsiooni süstidele.
Samm 2. Mõista B12 -vitamiini süstimise võimalikke tüsistusi
Kuna B12 -vitamiini süstid sisaldavad tsüanokobalamiini, ei tohiks te neid kasutada, kui olete allergiline tsüanokobalamiini või koobalti suhtes või kui teil on Leberi tõbi, mis on kaasasündinud nägemiskaotus. Enne B12 -vitamiini süstimise retsepti küsimist rääkige oma arstile kõikidest allergiatest või seisunditest. Te ei tohi B12 -vitamiini süstida, kui teil tekivad järgmised sümptomid:
- Palavik või allergia sümptomid, mis mõjutavad nina, näiteks ninakinnisus või aevastamine.
- Neeru- või maksahaigus.
- Raua või foolhappe puudus.
- Igasugune infektsioon.
- Kui te võtate ravimeid või ravi, mis mõjutab luuüdi.
- Kui olete B12 -vitamiini süstimise ajal rase või plaanite rasestuda. Tsüanokobalamiin eritub rinnapiima ja on imetavale imikule kahjulik.
Samm 3. Teadke B12 -vitamiini süstimise eeliseid
Kui teil on aneemia või B12 -vitamiini puudus, peate võib -olla saama ravi B12 -vitamiini süstidena. Mõnel inimesel on ka raskusi B12 -vitamiini omastamisega suukaudsete toidulisandite või toidu kaudu ning nad võivad vajada B12 -vitamiini süsti. Taimetoitlased, kes ei söö loomset päritolu tooteid, vajavad tervise säilitamiseks ka B12 -vitamiini toidulisandeid.
Kuid pidage meeles, et B12 -vitamiini süstid ei ole meditsiiniliselt tõestatud, et need aitaksid kaalust alla võtta
Samm 4. Määrake süstekoht
Süstimise koht sõltub seda andva isiku vanusest ja mugavusastmest. Üldiselt on neli süstekohta:
- Õlavarred: seda asukohta kasutatakse sageli noortel või keskealistel täiskasvanutel. Vanemad täiskasvanud saavad sellesse kohta süsti teha, kui nende õlavarre- või deltalihased on hästi arenenud. Üle 1 ml süsteannuseid ei tohi siiski manustada õlavarre kaudu.
- Reied: seda asukohta kasutatakse kõige sagedamini inimestel, kes süstivad ennast, või imikutel või lastel. See asukoht on väga hea, sest reie naha all on väga palju rasva ja lihaseid. Süstimise sihtlihas, vastus lateralis, asub kubeme ja põlve vahel, 9–12 cm kaugusel kubemest.
- Väline puus: see koht puusaluu all sobib nii täiskasvanutele kui ka noortele. Mõned tervishoiutöötajad soovitavad sellesse kohta süstida, kuna puuduvad suured veresooned või närvid, mis võivad süstimise ajal torgata.
- Tuharad: ülemise välimise tuhara mõlemad pooled või dorsogluteaal on tavalised süstekohad. Seda asukohta peaksid siiski kasutama ainult professionaalsed tervishoiutöötajad, kuna see asub suurte veresoonte ja istmikunärvi lähedal, mis võib süsti ebaõige manustamise korral kahjustuda.
5. samm. Määrake süsteviis
Kuigi võib tunduda, et kellelegi on lihtne süstlaga süstida, on B12 -vitamiini manustamiseks kaks võimalust:
- Intramuskulaarne: neid süste tehakse sagedamini, kuna need annavad tavaliselt paremaid tulemusi. Nõel sisestatakse 90-kraadise nurga all, nii et see läheb sügavale lihaskoesse. Kui B12 -vitamiini süstitakse läbi nõela, imendub ümbritsev lihaskoe selle koheselt. Seega saab tagada kogu B12 -vitamiini imendumise organismis.
- Subkutaanne: seda süsti kasutatakse harvemini. Nõel sisestatakse 45-kraadise nurga all, naha alla, mitte lihasesse. Naha välimise kihi saab rasvkoest eemale tõmmata, et vältida nõela läbistamist. Selle meetodi jaoks on parim koht õlavarres.
Osa 2: Süstimine
Samm 1. Valmistage kõik, mida vajate
Valmistage oma kodus hoolduskohaks puhas laud. Sa vajad:
- B12 -vitamiini lahus arsti retsepti alusel.
- Uued ja puhtad tööriistad ja süstlad
- Puuvillapall.
- Meditsiiniline alkohol.
- Väike haava sidumine.
- Nõela mitteläbilaskev nõel kasutatud nõelte hävitamiseks.
Etapp 2. Puhastage süstekoht
Veenduge, et süstekoht oleks avatud ja saaja nahk nähtav. Seejärel niisutage vatitups alkoholiga. Puhastage inimese nahk, hõõrudes vatitupsuga ringis.
Laske osal kuivada
Samm 3. Puhastage B12 -vitamiini lahuse pind
B12 -vitamiini mahuti pühkimiseks kasutage uut alkoholiga niisutatud vatitikku.
Lase kuivada
Samm 4. Pöörake lahus üles ja alla
Eemaldage puhas nõel pakendist ja eemaldage kaitsekile.
Samm 5. Tõmmake süstalt tagasi, kuni see saavutab soovitud arvu süste
Seejärel pange see viaali. Eemaldage süstlast õhk, vajutades seda, ja tõmmake see aeglaselt tagasi, kuni see täitub õige koguse lahusega.
Koputage õrnalt sõrmega süstalt, et vabastada kõik õhumullid seest
Samm 6. Eemaldage nõel viaalilt
Vajutage õrnalt süstalt, et väljastada väike kogus B12 -vitamiini lahust ja tagada õhu täielik väljutamine.
Etapp 7. Süstige
Kasutage teise käe pöidla ja nimetissõrmega süstekoha naha haardumiseks. Olenemata valitud süstekohast peaks selle piirkonna nahk olema sile ja kindel, et lahust oleks lihtsam süstida.
- Öelge neile, et hakkate süstima. Seejärel sisestage nõel sobiva nurga all nahka. Hoidke süstalt kindlalt ja vajutage õrnalt, kuni kogu vitamiinilahus siseneb.
- Kui süstal on sisestatud, tõmmake süstalt veidi tagasi, veendumaks, et selles pole verd. Kui veri süstlasse ei satu, jätkake vitamiini süstimist.
- Proovige süstida lonkavat lihast. Kui süsti saav isik tundub ärev või pinges, öelge talle, et pange käele või jalale raskus, mida ei kavatseta süstida. See aitab süstekoha lihaseid lõdvestada.
- Kui süstite B12 -vitamiini ise, kasutage teise käega süstekoha nahka. Lõdvestage oma lihaseid ja sisestage süstal sobiva nurga all. Kontrollige vere olemasolu süstlas ja süstige ülejäänud osa, kui selles pole verd.
Samm 8. Koorige nahk ja eemaldage nõel
Eemaldage kindlasti nõel sama nurga all, mis oli selle sisestamisel. Verejooksu peatamiseks ja süstekoha puhastamiseks kasutage puuvillast tampooni.
- Pühkige vatitups süstekohas ringjate liigutustega.
- Süstekoha kaitsmiseks kandke sideme.
Etapp 9. Visake süstal ettevaatlikult minema
Ärge visake kasutatud süstlaid tavalisse prügikasti. Võite küsida oma arstilt või apteekrilt nõelakindlat prügikasti või teha ise.
- Kasutage vana kohvipurki ja sulgege kaas kleeplindiga. Tee nõela sisestamiseks piisavalt lai kiil. Kui purk on täis, viige see nõuetekohaseks utiliseerimiseks arsti kliinikusse või küsige abi meditsiiniliste jäätmete utiliseerimisest.
- Kasutatud süstalde hoidmiseks võite kasutada ka paksu plastikust pesuainepudelit. Märkige kindlasti viaali selgelt, et selle sisu on kasutatud süstlaid ja mitte enam pesuainet.
- Kui nõel on 3/4 täis, viige see konservikliinikusse, bioloogiliste B3 jäätmete kogumispunkti, meditsiiniliste jäätmete kõrvaldamiskeskusesse või kasutatud süstla kõrvaldamiskohta. Teine võimalus on registreeruda spetsiaalsesse jäätmekäitlusprogrammi, kui see on saadaval.
Etapp 10. Kasutage ühekordselt kasutatavat süstalt ainult üks kord
Ärge kunagi kasutage sama nõela kaks korda, kuna see võib põhjustada infektsiooni või haigusi.
