"Rave", mis tähistab radikaalset audiovisuaalset kogemust, on tantsupidu, mis on väga lõbus ja täis nalja. See üritus on võimalus suhelda ja uusi sõpru leida, kuid kui te pole kunagi seal käinud või pole saanud tantsida, võite osaleda kõhklevalt. Ära muretse! Reivil tantsimine pole keeruline, sest eesmärk on lihtsalt lõbutseda. Kui soovite reivile põrandat teha, võtke aega mõne tantsuliigutuse harjutamiseks, nii et tunnete end põrandal enesekindlamalt.
Samm
Osa 1 /4: Õpi tantsima
Samm 1. Õppige erinevaid tantsuliigutusi vaadates videoid või lugege online -õpetusi.
Internetis on palju videoid koos õpetustega tantsuliigutuste tegemiseks, mida saate reividel põrandal olles rakendada. Otsige mõningaid videoõpetusi veebist, näiteks YouTube'ist, ja tehke seejärel erinevaid liigutusi vastavalt video juhistele.
- Otsige veebist hip-hop tantsurühmade videoid, mis õpetavad erinevaid tantse ja erinevaid tantsuliigutusi.
- Rusikapump (rusika tõstmine), pea löömine (pead noogutades) ja segamine (jalgade liigutamine) on reividel väga populaarsed.
Etapp 2. Harjutage kodus tantsimist peeglist enne, kui tabate reivi
Jälgige ennast tantsimas, et saaksite teada, kuidas põrandal liigute. Esitage lugu ja sooritage seejärel videoõpetuses õpitud liigutused, et näha, kuidas tantsides välja näete, ja vajadusel liigutusi korrigeerida.
Enne reivile minekut harjutage sõpradega tantsimist. Mängige laulu ja kutsuge nad tantsima
Samm 3. Kui te pole kindel, võtke tantsutund
Kui te pole kunagi tantsinud ega suuda seda iseseisvalt õppida, registreeruge tantsutundi, et saaksite hakkama liigutustega, mida tavaliselt reivi põrandal tehes teete.
Võttes hip-hopi või ladina tantsuklassi, saate reivi ajal selgeks põhilised käigud põrandale
2. osa 4: keha liigutamine muusika rütmi järgi
Samm 1. Kuulake muusikat ja seejärel tantsige laulu taktis
Alustage tantsimist, koputades jalad põrandale laulu taktis, seejärel liigutage oma keha muusika rütmi järgi. Kuulake laulu rütmi ja patsutage seejärel jalataldadega põrandat, astuge jalad ja õõtsutage käsi muusika rütmi järgi.
- Sa ei saa tantsida muusika rütmi järgi, kui sa laulu järgi ei ela.
- Tantsu- või tantsuliigutusi on nii palju erinevaid, et keegi pole parim.
Samm 2. Liigutage kogu keha põrandale
Selle asemel, et lihtsalt jalgu või jalgu liigutada, peate puusad, õlad ja käed muusika rütmis õõtsutama, et te ei tunneks end jäigalt.
Samm 3. Ärge vahetage põrandal kohti, kui keegi ei palu teil tantsida
Teised inimesed on pahased, isegi solvunud, kui võtate sõna seni, kuni keegi teine peab kohti vahetama. Olge läheduses põrandal olevate inimestega ettevaatlik, et mitte üksteise otsa põrgata, eriti kui olete väga põnevil.
Ärge kõndige kellegi juurde, keda te ei tunne, ja ärge puudutage ega tantsige temaga
Osa 3/4: Tantsuliigutuste õppimine
Samm 1. Tehke peaga tukk, noogutades pead
Tavaliselt löövad paljud inimesed pead, kui külastate reivi, mis mängib palju hip-hopi või dubstepi lugusid. Et saaksite põrandaga liituda, liigutage oma pead korduvalt laulu taktis üles ja alla.
- Head bang liikumine tundub põnevam, kui teile meeldib laulu mängimine.
- Kui olete oma lemmiklaulu ees põrandal, tehke peapööre, kallutades veidi ettepoole ja tõstes käe, et ülejäänud keha liigutada.
Samm 2. Tehke rusikapump, liigutades käsi üles ja alla, samal ajal peopesasid kokku surudes
Selleks peate lihtsalt lööma rusika laulu taktis. See liikumine sobib väga hästi inimestele, kes pole tantsimisega harjunud, sest seda on lihtne teha.
Pöörake mõlemad rusikad vaheldumisi üles, et muuta liikumine ainulaadseks ja huvitavamaks
Samm 3. Tehke jooksva mehe liigutus, joostes oma kohale
Ühe jala tõstmisel (nt parem jalg) libistage vasak jalg tagasi. Tõstke vasak jalg üles ja libistage parem jalg tagasi. Kui teed seda ikka ja jälle, näed välja, nagu jookseksid paigas. Et mitte kummaline tunduda, liigutage jalgu laulu taktis.
Jooksev mees on põhiliikumine segamisliigutuse erinevate variatsioonide sooritamiseks
Samm 4. Järjestage paar erinevat käiku
Pöörake jooksvat meest tehes, seejärel tehke rusikapump, kui muusika läheb valjemaks. Näidake oma tantsuoskusi, tehes erinevaid liigutusi.
Osa 4/4: Põranda jaoks enesekindluse kasvatamine
Samm 1. Kasutage seda sündmust ära, et lõbutseda ja lõbutseda
Reivis põrandakate on võimalus lõbustada ennast, leevendades samal ajal stressi või negatiivseid emotsioone. Ärge muretsege, kuidas liigutusi õigesti teha, sest jätate reivil lõbusad hetked kasutamata. Ärge kartke kõlada rumalalt ega olla tähelepanu keskpunktis. Lihtsalt olge lõbutsedes selline, nagu te olete.
Ka põrandal olnud inimesed tahtsid end rõõmustada. Võib -olla nad ei märkagi, kui hästi sa tantsides oskad
Samm 2. Järgige oma südant ja ärge mõelge liiga palju
Reivi põrandad tehakse tavaliselt spontaanselt, mitte eelnevalt harjutatud koreograafiaga. Ärge laske end täiuslikul käigul nii kinni hoida, et teil pole aega lõbutseda, sest olete mures. Soovi korral tehke spontaanseid liigutusi.
Samm 3. Kutsuge sõber, et te ei satuks stressi
Kui te pole kunagi reivil käinud või tunnete survet mõttest võtta koos paljude inimestega sõna, võtke kaasa mõned sõbrad, et saaksite end lõbutsedes mugavalt ja kindlalt tunda.
Moodustage sõpradega käest kinni hoides ring ja seejärel koos tantsige
Samm 4. Kui palute kellelgi põrandale viia, võtke silmside
Ärge puudutage inimesi, keda te ei tunne, ega tantsige nendega kohe. Kui soovite kedagi põrandale viia, võtke silmside, jälgige tema vastust ja küsige, kas ta soovib olla tantsupartner.
Kui ta seda teeb, austa tema isiklikku ala ja püüa tema käiguga sammu pidada
Hoiatus
- Veenduge, et püsite põrandal hüdreerituna, juues palju vett. Reivis tantsimine ajab keha nii higiseks!
- Jooge vett ja ärge võtke ega kasutage narkootikume reivi ajal.
