Keegi ei taha, et tema kehal, eriti näol, oleksid tumedad laigud. Tumedad laigud on tavaliselt põhjustatud päikese käes viibimisest, mida nimetatakse hüperpigmentatsiooniks. Kuid mõnikord (eriti raseduse ajal) võivad hormoonid põhjustada nahal tumedaid laike või laike, mida nimetatakse melasmaks. Vistrikud ja armid võivad muutuda tumedateks laikudeks, mis püsivad pärast vistrike, kriimustuste ja haavade paranemist. Hea uudis on see, et enamik tumedaid laike kaob iseenesest. Kuid protsessi kiirendamiseks võite kasutada ka tooteid või ravimeetodeid.
Samm
Meetod 1: 2: hüperpigmentatsioon ja melasma
Samm 1. Kasutage paikset hüdrokinooni tumedate laikude heledamaks muutmiseks
Hüdrokinoon on naha valgendav ravi, mida tavaliselt kasutatakse hüperpigmentatsiooni ja melasma raviks. Neid tooteid müüakse kreemi, geeli, losjooni või vedelal kujul ning mõned on saadaval ilma retseptita. Arst võib aga tumedate laikude raviks välja kirjutada ka tugevamaid tooteid. Kandke seda toodet otse näo tumedatele laikudele vastavalt pakendil olevatele juhistele.
Mõned retseptiravimid, mida inimesed sageli kasutavad, on Ambi Skincare Fade Cream ja Darkfer Correcting Serum
Samm 2. Kasutage paikset C -vitamiini loodusliku alternatiivina
C -vitamiin on looduslik antioksüdant, mis võib tõrjuda vabu radikaale ja parandada naha üldist tervist. Siiski on näidatud, et see koostisosa peatab melaniini tootmise nahas, nii et seda saab kasutada tedretäppide ja tumedate laikude vähendamiseks. Kandke C -vitamiini kreem või seerum otse tumedale kohale, et see loomulikult heledamaks muutuks.
Valige aktuaalne C -vitamiin, mis on spetsiaalselt ette nähtud nahale kandmiseks. Seda toodet võib leida apteekides ja apteekides
Samm 3. Paluge arstil anda nahale heledamaks kolmekordne kreem
Kui tumedad laigud on väga silmatorkavad ja neid on raske ravida, konsulteerige arstiga kreemi jaoks, mis sisaldab tretinoiini, hüdrokinooni ja kortikosteroide või kolmekordset kreemi. Kandke seda kreemi otse tumedatele laikudele, järgides toote pakendil olevaid juhiseid, et tumedad laigud saaksid kiiresti tuhmuda.
- Kolmekordset kreemi saab kasutada rasedusest põhjustatud päikesepunktide ja melasma raviks.
- Kolmekordsed kreemid võivad tundlikku nahka ärritada ja tumedate laikude oluliseks eemaldamiseks kulub tavaliselt 3 kuni 6 kuud.
Samm 4. Minge nahaarsti (dermatoloogi) juurde keemilisele ravile, et ravida tumedaid laike, mis ei kao
Seda tüüpi koorimisel kasutatakse keemilist lahust, mis eemaldab naha ülemise kihi, et tuhmuda või eemaldada tumedad laigud. Kui tumedaid laike on väga raske ravida, pöörduge nahaarsti poole keemilise koorimise saamiseks või küsige temalt saatekiri sellele ravile.
Ärge kunagi tehke keemilist koorimist ise. Seda protseduuri saab ohutult läbi viia ainult litsentseeritud dermatoloog
Samm 5. Rääkige oma arstiga mikrodermabrasiooni kohta
Mikrodermabrasiooni tehakse naha õrna lihvimisega abrasiivse tööriista abil, et eemaldada naha välimine kiht, mis omakorda kaob tumedad laigud. Kui tedretähn on sügav, võib mikrodermabrasioon selle kiiremini tuhmuda. Küsige oma arstilt, kas see protseduur on teie jaoks ohutu, ja külastage seda teenust pakkuvat dermatoloogi.
Dermatoloogid saavad teha mikrodermabrasiooniprotseduure hügieeniliselt ja ohutult
Samm 6. Küsige oma arstilt laser- või valguspõhise ravi kohta
Laseri- ja valgusravi tehakse spetsiaalse varustusega, et eemaldada pigment ilma armideta. Kuid tavaliselt peate kõigepealt läbima testid, et näha, kas ravile on negatiivne reaktsioon. Konsulteerige oma arstiga, kui saate laserravi läbi viia, et tumedad laigud kiiremini tuhmuda.
Mõlemat protseduuri saab teha ainult dermatoloog
Samm 7. Kasutage päikesekreemi, et vältida tumedate laikude halvenemist
Igapäevane päikesekaitsekreem võib olla parim võimalus hüperpigmentatsiooni vältimiseks. Isegi madal UV -kiirgus võib tumedaid laike lisada ja põhjustada. Otsige füüsilist päikesekaitset, mis sisaldab titaandioksiidi või tsinkoksiidi, mis võib blokeerida enamiku naha tumenemist põhjustavatest päikesekiirtest.
Melasma põhjustatud tumedad laigud võivad ka päikesevalguse käes tumedamaks muutuda
Samm 8. Vältige tooteid, mis sisaldavad valgendit või muid kahjulikke kemikaale
Ärge kunagi valige valgendit sisaldavat toodet, kuna see võib nahka kahjustada. Ohutuma valiku saamiseks kasutage koostisosade kinnitamiseks USA -s valmistatud või nahaarsti soovitatud nahavalgendustoodet. Ärge kasutage kahtlasi ravimeetodeid, näiteks sidrunimahla, mis võib teha rohkem kahju kui kasu.
Meetod 2/2: akne ja armid näol
Samm 1. Kanna akne ja tumedate laikude raviks retinoidkreemi
Retinool avab ummistunud poorid ja tuhmib tumedaid laike, mis tähendab, et seda saab kasutada akne raviks ja tumedate laikude heledamaks muutmiseks. Retinoidkreeme saate osta apteekides või Internetis. Kandke kreemi otse ja õhukeselt tumedatele laikudele ja vistrikele, et need kiiresti tuhmuksid ja nahatoon ühtlustuks.
Mõned populaarsed retinoiditooted on Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer, Shani Darden Skin Care Retinol Reform ja PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Samm 2. Ravige aknet algusest peale, et vältida ja vähendada tumedate laikude teket
Uuringud näitavad, et akne varajane ravi aitab vältida akne süvenemist. Pese oma nägu vähemalt 2 korda päevas, seejärel kasuta naha ravimiseks ja aknest vabanemiseks salitsüülhappe toonerit.
- Kiiremaks vabanemiseks võite vistrikule kanda ka bensoüülperoksiidi geeli.
- Ärge keskenduge ainult tumedate laikude vabanemisele, vaid peate tegelema ka seda põhjustava aknega.
Samm 3. Vistriku ajutiseks katmiseks kasutage armide täiteainet
Armikoe täiteaine on naha täiteaine, mis täidab naha tühimikke ja lünki. Kui soovite vabaneda oma näo tumedatest täppidest, proovige kanda õhuke kiht armitäidist samamoodi nagu meiki tehes. See toode täidab tühimikud ja muudab naha pinna ühtlaseks. Saate selle kergesti puhastada, kui soovite sellest lahti saada.
Armikoe täiteaineid saate osta apteekides, ilutoodete kauplustes või Internetis
Samm 4. Rääkige oma arstiga tõsiste aknearmide laserravi kohta
Kui te ei saa oma näo akne tõttu endiselt tumedatest kohtadest lahti, võib arst nende raviks kasutada laserit. Kui soovite laserravi proovida, minge dermatoloogi kliinikusse.
- Pidage meeles, et kindlustusselts ei ole tõenäoliselt valmis katma kosmeetiliste protseduuride, näiteks laserprotseduuride kulusid.
- Laserravi maksab umbes 12 miljonit kuni 22 miljonit rubla.
Samm 5. Kui teie nahk on ärritunud, minge õrnadele nahahooldustoodetele
Tugevad akne- või psoriaasivastased tooted võivad nahka kahjustada või ärritada. Vastuseks nendele toodetele toodavad naharakud melaniini liigselt. Kasutage tooteid, mis on märgistatud "tundlikeks" või "õrnadeks", selle asemel, et valida tugevaid ja nahka ärritavaid tooteid, mis võivad põhjustada tumedaid laike. Pese oma nägu iga päev, eriti öösel enne magamaminekut.
Otsige õrnale nahale mõeldud õrnaid puhastusvahendeid, nagu CeraVe niisutav puhastaja, õrn Cetaphili nahapuhastusvahend ja Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Samm 6. Vältige tugeva ja õlise meigi kasutamist ainult tumedate laikude katmiseks
Meiki võib pidada kiireks viisiks tumedate laikude varjamiseks, kuid see võib olukorda veelgi halvendada. Kui soovite endiselt meiki kanda, valige mineraalmeik, mis on märgistatud mittekomedogeenseks, mis võib katta tumedad laigud, ilma et see halvendaks teie seisundit.
Hankige mittekomedogeenne meik apteekides, apteekides või Internetis
Näpunäiteid
- Kui teil on loomulikult kalduvus oma näo tumedatele laikudele, proovige mitte liiga sageli otsese päikesevalguse käes olla.
- Vältige ka tuubiparkimist (solaarium). UV -kiirgus võib põhjustada rohkem tumedaid laike.
