Avalikult ilus välja näha ei ole lihtne asi. Olgu selleks töövestlus või tähelepanu otsimine, aitab see juhend hoida teie naha tervena ja särava väljanägemisega.
Samm
Samm 1. Esimene asi, mida näohooldust tehes peaksite tegema, on seda regulaarselt puhastada
Lisaks sellele, et nägu näeks terve ja hea välja, võitleb nägu kaks korda päevas oma lemmikpuhastusvahendiga ka paljude tavaliste nahaprobleemidega. Näoplekke saab eemaldada kosmeetiliste või mahetoodete abil. Selle kasutamine sõltub teie nahatüübist ja akne raskusest. Tundlik nahk vajab pehmemaid tooteid, vähem tundlik nahk aga karmimaid tooteid (tulemuste näitamiseks). Paljusid spetsiaalselt aknet ravivaid kosmeetikatooteid saab osta supermarketitest või apteekidest. Neile, kes eelistavad orgaanilisi meetodeid, on tõhusaks osutunud ka sidrunimahl, võilillekumm, mesi ja muud koostisosad.
Samm 2. Ravige juukseid näol
Seda selleks, et näostruktuur näeks kena ja korralik välja. Hoidke oma kulmud, samuti lõua ja huulte kohal olevad juuksed puhtad ja puhtad. Kulmude raseerimiseks vaadake kedagi, kes on kulmude raseerimise või kitkumise asjatundja. Seda selleks, et mitte liiga palju kulmukarvu välja tõmmata ja hiljem probleeme tekitada. Kui soovite seda ise teha, suruge enne seda raseeritavale alale kuuma veega niisutatud lappi. Seejärel kitkuge tangidega paar karusnaha. Optimaalse tulemuse saamiseks tehke seda sammu igal õhtul enne magamaminekut.
Samm 3. Kandke niisutajat
Veenduge, et näonahk oleks niisutatud, eriti kui nahk on kuiv. Kasutage õrnat niisutajat, et nahk oleks pehme ja särav.
Samm 4. Veenduge, et juua palju vett
Keha vajab näost mustusest ja rasvast vabanemiseks palju niisutust. Selle asemel joo kaheksa klaasi vett päevas.
Samm 5. Ärge puudutage oma nägu
Paljudel inimestel on halb komme vistrikke pigistada või kätega pead hoida. Kätel on õli, mis võib poorid ummistada ja aknearme halvendada. Mitte mingil juhul ei tohiks teil tekkida kiusatus pigistada vistrikke ega ärritada oma nägu. Kuigi see muudab naha paremaks, muudab see seisundi veelgi hullemaks ja viivitab paranemisega. Näpunäide, mida saab teha, on padjapüüride sagedane vahetamine, sest õli jääb kanga külge ja uinub vastu nägu.
Samm 6. Ravige oma huuli
Veenduge, et teie huuled oleksid niisked. Lihtne viis seda teha on hõõruda vee ja suhkru segu huultele enne huulepalsami pealekandmist. Seda seetõttu, et suhkur eemaldab surnud naharakud ja noorendab huuli. Kandke ja kasutage alati kogu päeva jooksul huulepalsamit. Olge siiski ettevaatlik, et te ei kasutaks Chapsticki huulepalsamit liiga sageli. Selle põhjuseks on asjaolu, et huuled võivad olla sõltuvuses kemikaalidest, mis takistavad / ravivad lõhenenud huuli nii, et need lõpetavad enda tootmise. See on sõltuvus, millest on raske lahti saada!
Samm 7. Kaitske oma nägu päikese eest päikesekaitsekreemiga
Näo kaitsmine päikese kahjuliku kiirguse eest on oluline, sest ultraviolettkiired võivad nahka kahjustada. Naha värske ja tervena hoidmiseks kasutage enne reisimist hea kogus päikese- või päikesekaitsekreemi. Teine võimalus kaitsta nahka päikese eest on kanda keha katvaid riideid, näiteks mütsi.
Näpunäiteid
- Peske kindlasti oma nägu iga päev puhta veega ja ärge kasutage nahale karmi kosmeetikat.
- Ärge unustage oma näopesu rutiini. Oluline on seda harjumuseks muuta. Teie terve nägu tõestab seda!
- Ärge laske teistel inimestel teie nägu puudutada, teadmata, et nende käed on puhtad.
- Pidage meeles, et olge terve, sest kui teie keha on terve, avaldub mõju teie enesetundes ja väljanägemises.
- Ärge unustage päikesekaitset. Optimaalsete tulemuste saamiseks kasutage päikesekaitset, mille SPF on vähemalt 20.
- Ärge unustage hoida oma kulmud puhtad ja korras. Korrastamata juuksed või karusnahk muudavad teid hoolimatuks.
- Kui peate mingil põhjusel oma nägu puudutama, kasutage puhast salvrätikut. Ärge kunagi puudutage oma nägu kätega.
- Veenduge, et iga teie kasutatav toode oleks nahale kasulik ja mitte kahjulik.
- Pese oma nägu alati igal hommikul ja õhtul. Teine meetod rasusele nahale on õli imavale paberile vajutamine, et õli näole tõsta.
Hoiatus
- Ärge peske oma nägu liiga sageli ja kasutage näopuhastusvahendeid. Teie nahk võib muutuda kuivaks ja põletada. Kui see juhtub, lõpetage toote kasutamine ja kandke mõneks päevaks niisutajat.
- Näohooldused ei toimu kohe. Ärge oodake, et näete kohe tulemusi. Ole kannatlik ja armasta oma nägu 2-8 nädalat. Kui teie rutiin on edukas, on teie naha seisund parem ja tervem.
- Ärge pigistage ega vistrikutega näpistage. See võib põhjustada pidevaid haavandeid ja õõnsusi, mis võivad muuta näo vähem atraktiivseks.
- Järjepidev! Mida iganes sa teed, jää oma rutiini juurde.
