Virisemine on laste tavaline käitumine ja võib olla väga häiriv. Enamik lapsi vinguvad, kui nad on väsinud, näljased või vihased; nad ka virisevad, et saada tähelepanu või saada midagi, mida nad tahavad. Kui olete aru saanud lapse virisemise põhjusest, on teil lihtsam harjumust muuta. Kas olete valmis selle tüütu harjumuse lõpetama? Alustage 1. sammuga.
Samm
Meetod 1/3: 1. osa: Ettevaatusabinõud
Samm 1. Muutke oma lapse käitumisviisi
Enamik lapsi ei virise eesmärgiga sind tüütada või häirida. Nad võivad tunda väsimust, nälga, stressi, ebamugavust või tahavad lihtsalt tähelepanu. Kui te lõpetate mõtlemise, kui olite oma lapse kingades, saate aidata mõista tema vingumise põhjust, siis saate võtta ennetavaid meetmeid.
Samm 2. Veenduge, et teie laps saaks palju puhata
Väsimus võib põhjustada mitmeid soovimatuid käitumisi, sealhulgas virisemist. Püüdke oma lapsel igal öösel piisavalt magada ja kaaluge varasemat magamaminekuaega, kui märkate teda palju vingumas ja sebimas. Kui teie laps on eelkooliealine või noorem, veenduge, et ta teeb uinakut; kui teie laps käib põhikoolis, andke talle võimalus pärast kooli puhata ja lõõgastuda.
Iga lapse unevajadus on erinev, kuid üldiselt vajavad lapsed vanuses üks kuni kolm aastat kokku kaksteist kuni neliteist tundi und (ka uinakuid). Kolme kuni kuueaastased lapsed vajavad päevas kümne kuni kaheteistkümne tunni und ja seitsme kuni kaheteistkümneaastased vajavad endiselt kümne kuni üksteist tundi und
Samm 3. Ületada lapse nälg
Nälg tekitab lastes ebamugavust ja kohmetust ning see kipub vallandama halba käitumist nagu virisemine. Paljud lapsed vajavad toidukordade vahel väikseid toiteväärtuslikke suupisteid, seega ärge oodake, et need kestavad lõunast õhtuni, ilma et oleks midagi süüa. Parimate tulemuste saamiseks andke valgu, täisteratoote ja looduslike toiduainete kombinatsioon: näiteks täistera kreekerid maapähklivõi ja banaaniga.
Samm 4. Selgitage kõigepealt oma ootusi lapsele
Lapsed kipuvad virisema, kui käskite neil teha midagi, mida nad ei taha. Vähendage seda probleemi, hoiatades last ette, selle asemel et äkki lapsele midagi ebamugavat öelda. Ütle: "Peame mänguväljakult lahkuma kümne minuti pärast" või "Peaksite magama valmistuma pärast veel ühte lugu." Kui laps teab, mida temalt oodatakse, kohaneb ta üldiselt paremini.
Samm 5. Vältige igavust
Lastel on sageli raskusi igavuse talumisega; nad siis virisevad, sest tahavad tähelepanu ega tea, kuidas igavusega toime tulla. Kui teie lapsele meeldib viriseda, proovige pakkuda talle palju eakohaseid tegevusi. Kui vähegi võimalik, tuleks osa lapse tegevustest teha õues, kus laps saab liigse energia kergemini ära põletada.
Kui märkate tüdimuse, vingumise ja tähelepanu vähenemisega seotud probleeme, kaaluge (või vähemalt minimeerige) aega, mille laps veedab teleri ees või mängib elektroonikaseadmetega. Need tegevused võivad küll lapse tähelepanu köita ja lühikese aja jooksul vältida virisemist, kuid võivad pikas perspektiivis probleemi veelgi süvendada, lõpuks ei suuda laps end ilma multikate ja videomängudeta hõivata
Samm 6. Pöörake lapsele palju tähelepanu
Kui lapsed tunnevad end hooletusse jäetud, virisevad nad sageli teie tähelepanu pärast. Võimalik, et saate seda vältida, veetes oma lapsega kvaliteetaega, isegi kui seda on vähe, päev. Vanemad on nii hõivatud, et see võib mõnikord olla keeruline, kuid proovige:
- Lastega istudes ja hommikusöögi ajal vesteldes
- Tehke paus, et imetleda lapse joonistust, meisterdatud torni või muud loomingulist projekti.
- Tehke kümneminutiline paus kõigest, millega tegelete, et lastele muinasjutte lugeda
- Paluge oma koolieelses või põhikoolis käival lapsel meile oma koolipäevast rääkida
- Varuge tund enne magamaminekut kvaliteetseks pereajaks ja pidage magamaminekut
Samm 7. Andke oma lapsele avalikus kohas konkreetne ülesanne
Virisemine võib sageli tunduda väga tüütu, kui peate lapsed oma asja ajama minema viima. Lapsed tajuvad panku, kauplust ja supermarketit igavate kohtadena (või võib -olla võimalustena midagi paluda). Vältige virisemist ja muud halba käitumist, andes talle midagi, mida ta saab teha - näiteks aidata teil oma ostunimekirjast asju leida.
Meetod 2/3: 2. osa: Lapse vingumise katkestamine nunnu ja rumalusega
Samm 1. Tunnistage, et rumal lähenemine toimib mõnikord paremini kui raske lähenemine
Kui teie ennetusmeetmed ei tööta ja teie laps hakkab virisema, kaaluge kergema lähenemise proovimist - eriti nooremate lastega. Väike nunnukus ja rumalus võivad lapse mõnikord kiuslikust vinguvast meeleolust välja saada.
Samm 2. Näidake naljakaid näoilmeid
Lapsi, eriti väikelapsi ja koolieelikuid, võib mõnikord naerma meelitada naljakate näoilmetega. Kui teie laps vingub ja tunnete soovi talle vastu astuda ja vihastada või karjuda, proovige talle vastu astuda ja end rumala näoilmega üles ajada. Võib -olla saate lõpetada tema virisemise keskel ja panna ta naerma.
Samm 3. Jäljendage oma lapse virisemist
Üllata virisevat last, imiteerides tema käitumist ise vingudes. Saate võimendada koomilist efekti: „Miks sa oled nii -niiiiiii? Emmele tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii meeldib iteeeeeeeee!” See on ette nähtud kahel eesmärgil. Esiteks võib see lapse naerma ajada ja seetõttu tema virisemise katkestada. Teiseks annab see teie lapsele teada, kuidas tema virisemine kõlab - nooremad lapsed ei pruugi täielikult aru saada, kui tüütud võivad olla tema vinguvad helid, ja pole teistele inimestele mõtet.
Samm 4. Salvestage oma lapse virisemine
Nagu lapse jäljendamine, võib ka tema virisemise salvestamine anda talle teada, kui häiriv see heli on. Kasutage oma mobiiltelefoni või salvestusseadet ja salvestage vingumine, seejärel esitage see oma lapsele.
Samm 5. Rääkige sosinal
Kui teie laps viriseb ja kaebab, vastake väga vaikse sosinaga. Teie laps peab vähemalt ajutiselt vingumise lõpetama, et ta kuuleks, mida te räägite, ja võib hakata ka sosistama. Väiksemate laste jaoks võib see olla rumal viis virisemise katkestamiseks ja tema meeleolu muutmiseks.
Samm 6. Teeskle, et sa ei saa lapsest aru
Paluge lapsel korrata taotlust erineval toonil või täielike lausetega. Dramaatilise efekti saamiseks korrake: „Oeh, ma ei saa ikka aru! Ma soovin, et saaksin aru, mida sa räägid! Proovige uuesti, kas soovite? Mis sa ütlesid?"
Meetod 3/3: 3. osa: distsipliini kasutamine virisemise harjumuse peatamiseks
Samm 1. Selgitage, et virisemine pole lubatud
Pärast lapse põhikooli astumist peaks ta tavaliselt suutma kontrollida ebameeldivat käitumist, nagu virisemine. Selgitage, et te ei luba tal üldse viriseda, ja öelge talle, et kui ta seda teeb, ei anna te talle seda, mida ta tahab.
Samm 2. Arutage vastuvõetavaid suhtlusvorme
Veenduge, et teie laps teab, et kuulate tema soove ja et teile meeldib nendega rääkida. Selgitage siiski, et arutelu peaks toimuma normaalse häälega ja normaalse helitugevusega.
Samm 3. Esitage taotlus rahuliku ja kindla vingumisega
Öelge: "Ma tean, et olete pahane, aga …" ja selgitage, miks te ei saa teha seda, mida teie laps palub. Saate oma lapse pettumust põhjendada, kuid ärge andke arutelu jätkamisele, kui ta veel kaebab.
Samm 4. Ütle lapsele, et ta siseneks oma tuppa
Kui teie lapse vingumine jätkub, selgitage, et te ei kuule teda. Laske lapsel oma tuppa minna, kuni ta on rahulik ja saab normaalselt rääkida.
Samm 5. Kaaluge lapse adopteerimist
Kui teie lapse virisemisest on saanud teie kodus suur probleem, andke oma lapsele teada, et talle antakse hoiatus ja seejärel kaasosaline. Seejärel järgige reegleid. Kui teie laps viriseb, andke selge ja kindel hoiatus: „Nüüd vingute. Räägi tavalise häälega, muidu tabatakse sind.” Kui tema virisemine jätkub, anna talle rihm.
Üldine rusikareegel on see, et see peab kestma ühe minuti iga lapse vanuse aasta kohta. Teisisõnu, viieaastane laps imendub viieks minutiks
Samm 6. Ära anna järele oma lapse kapriisidele, mille ajendiks on virisemine
Lapsi ei tohiks virisemise eest premeerida, nii et ükskõik, mis taotlus on, keelduge sellest. Pideva virisemise korral rakendage troppi või muud karistust, muidu ignoreerige seda. Ärge premeerige oma lapse halba käitumist, pöörates talle liigset tähelepanu.
Samm 7. Olge rahulik
Kui olete vihane, teab teie laps, et võib virisemisega teid provotseerida. Nii et hoidke end jahedana.
Samm 8. Premeerige positiivset käitumist
Kiida oma lapse pingutusi vingumise lõpetamiseks. Kaaluge kodus „virisemisvastase päeva” tähistamist ja pakkuge tasu, kui teie laps teeb päeva ilma virisemata. Muutke see pidu kergeks ja lõbusaks pereürituseks.
Samm 9. Olge oma suhtumises järjekindel
Lapsed ei lõpeta niisama virisemist. Peate olema kindel ja järjekindel ning aja jooksul see halb käitumine väheneb.
Näpunäiteid
- Virisemine võib olla väga häiriv, kuid nagu iga lastekasvatusprobleemi puhul, on parem jääda rahulikuks ja lõdvestunuks. Mõista, et enamik lapsi hakkab aeg -ajalt virisema. Lahendage probleem nii hästi kui võimalik, kuid ärge muutke seda suureks lahinguks.
- Veenduge, et teie partner lastekasvatuses järgiks samu reegleid. Kui olete otsustanud oma lapse virisemist teatud viisil kohelda, veenduge, et teie abikaasa, naine ja lapsehoidja teevad sama. Teie jõupingutused on asjatud, kui näiteks teie partner kingib teie lapsele kommitahvli iga kord, kui ta selle pärast viriseb.
