Võõraste, kohtingute ja pidudel kohatud inimestega rääkimine võib mõnikord olla keeruline. Kuidas sa tead, mida öelda? Valmistage ette lõbus ja huvitav vestlusmaterjal ning kuulake tähelepanelikult teist inimest, et teie (ja teine inimene) oleksid lõdvestunud.
Samm
Meetod 1 /3: väikese vestluse õppimine
Samm 1. Nõustuge väikese jutuga
Mõnikord arvavad inimesed, et small talk on midagi võltsitud või pealiskaudne. Väikesel jutul on aga oluline sotsiaalne funktsioon. Väike kõne võimaldab kahel suhteliselt võõral inimesel üksteist tundma õppida, tekitamata stressi ega ebamugavusi. Luba endal rääkida, ilma et tunneksid end halvasti või madalalt. Väike jutuajamine on samuti oluline vestlus.
Samm 2. Pöörake tähelepanu oma ümbrusele
Asjakohased jutupunktid on seotud konkreetse üritusega, kus osalete. Näiteks ei saa kontoriüritusel rääkida poliitikast, kuid poliitiline jutt sobib poliitilise kandidaadi korjandusel. Üldiselt soovitame teil:
- Mõelge levinumatele põhjustele, mis tõid teid ja teist inimest üritusele (töö, ühised sõbrad, ühised huvid)
- Hoidke eemale vastuolulistest teemadest, millel pole saatega mingit pistmist.
- Olge lõdvestunud ja viisakas
Samm 3. Küsige lihtsaid, kuid avatud küsimusi
Avatud küsimused on küsimused, millele ei saa vastata üksi "jah" või "ei", kuid mis nõuavad põhjalikumat isiklikku vastust. Küsige teiselt inimeselt tema elu kohta lihtsaid ja põhilisi asju, et saaksite teda tundma õppida ilma piiri ületamata. Üldreeglina on kõik sotsiaalmeedias profiilikonto loomisel esitatavad küsimused turvalised.
- Kus on su kodulinn? Kuidas seal on?
- Kus sa töötad? Mis hoiab teid alati hõivatud?
- Mida arvad filmist (sellest ja teisest)?
- Milline muusika sulle meeldib? Mis on su viis lemmikbändi?
- Kas sulle meeldib lugeda? Millised kolm raamatut võtate kõrbesaarele kaasa?
Samm 4. Lisage tavalisse sissejuhatavasse küsimusse mõned unikaalsed keerdkäigud
Väikeses vestluses on mitmeid küsimusi, mis on seotud hobide, töö ja perega. Mõelge mõnele keerdkäigule, mida saate teha, et muuta jutt sügavamaks ilma isiklikke piire rikkumata. Mõned valikud hõlmavad järgmist.
- Milliseid üllatusi on elu teile seni pakkunud?
- Milline on su vanim sõber?
- Milline töö on teie arvates teie jaoks ideaalne?
- Mis on üks asi, mida sa arvad, et oleksid hea, kui seda järgiksid?
- Mis on teie lemmik osa teie tööst?
Samm 5. Uurige välja, millised on teise inimese huvid
Inimestele meeldib, kui neil on võimalus jagada huvisid. Kui teil on raske leida asju, millest rääkida, laske teisel inimesel seda teha, küsides hobide, huvide või plaanide kohta, mis teda tõesti huvitavad. See muudab teise inimese lõdvestunuks. Võib -olla tagastab ta sama tähelepanu, küsides teilt, mis teid huvitab.
- Kes on su lemmik kirjanik/näitleja/muusik/sportlane?
- Mida sa teed, kui tahad lõbutseda?
- Kas saate laulda või mängida muusikariista?
- Kas teile meeldib sportida või tantsida?
- Mis on teie salajane talent?
Samm 6. Keskenduge positiivsetele teemadele
Tavaliselt siduvad inimesed positiivsete teemade kaudu tõhusamalt kui negatiivsed, kriitilised või kaebavad mütsid. Püüdke leida teema, mis teile mõlemale meeldib, et vestlus sujuks, ärge hakake solvama ega kritiseerima teemasid. Näiteks ärge rääkige sellest, kui väga te vihkate õhtusöökidel pakutavat suppi, vaid rääkige sellest magustoidust, mis teile tõeliselt meeldib.
Samuti peaksite vastu seisma soovile teise inimesega vaielda. Saate vastastikuse austusega mõtteid vahetada, ilma negatiivsust tekitamata
Samm 7. Keskenduge vestluse kvaliteedile, mitte teema kvantiteedile
Kui jääte mõttele palju rääkida, olete ilmselt unustanud, et üks hea teema võib vestlust tundide kaupa hoida. Järgmise teema juurde peate liikuma ainult siis, kui olemasolev teema takerdub. Loomulikult kipub hea vestlus teemast teemasse voolama ilma tahtliku pingutuseta. Kui mõtlete: "Miks me selle teema juurde jõudsime?" Ohutu. See tähendab, et teie vestlus sujub sujuvalt.
Samm 8. Näidake sõbralikku suhtumist
Kuigi vestluse teema on oluline, on sõbralik olemine eduka vestluse alustamiseks olulisem. Teie lõdvestunud suhtumine rahustab inimest, kellega te räägite, ja nad kipuvad seetõttu teie suhtes vastuvõtlikumad olema. Naeratage, olge tähelepanelik ja näidake, et hoolite teise inimese olukorrast.
9. samm. Küsige järelküsimusi
Üks parimaid viise, millest rääkida, on julgustada teist inimest oma mõtteid, tundeid ja ideid jagama. Kui teine inimene räägib oma elust üksikasju või tal on midagi öelda, näidake üles oma huvi, esitades täiendavaid küsimusi. Küsige kindlasti asjakohaseid küsimusi. Ärge suunake vestlust endale. Näiteks võite esitada järgmised küsimused:
- Miks sulle need meeldivad (sport/saated/filmid/ansamblid/jne)
- Ma armastan ka seda bändi! Milline on teie lemmikalbum?
- Mis sind kõigepealt köitis (tema huvi)?
- Ma pole kunagi Lombokis käinud. Mida peaksid turistid teie arvates seal tegema?
Samm 10. Jahutage kuumutatud vestlusi
Isegi kui proovite vältida vastuolulisi teemasid, juhtub see mõnikord lihtsalt iseenesest. Kes toob esile tulise aruteluteema, teie või teine inimene, proovige seda viisakalt ja ettevaatlikult maha jahutada. Näiteks võite öelda:
- Võib -olla peaksime jätma selle arutelu poliitikute hooleks ja liikuma teise teema juurde.
- See on raske teema, kuid ma kahtlen, kas me suudame seda siin lahendada. Võib -olla räägime sellest teinekord?
- See vestlus meenutab mulle tegelikult (neutraalsemat teemat).
Samm 11. Kiida
Kui suudate teisele inimesele siirast, ausat ja korralikku komplimenti teha, siis tehke seda. See võib vestlust värvida ja panna teise inimese tundma end väärtuslikuna ja mugavalt. Mõned komplimendid, mida saate vestluspartnerile teha, on järgmised:
- Mulle meeldivad su kõrvarõngad. Kas ma saan teada, kust te selle ostsite?
- Toit, mille te eile õhtul õhtusöögile tõite, oli maitsev. Kust saate retsepti?
- Jalgpall on karm spordiala. Peate oma keha alati vormis hoidma!
- Samuti saate komplimente teha ürituse korraldajale, eriti kui teie ja teine inimene mõlemad teate võõrustajat.
Samm 12. Leidke sarnasusi, kuid aktsepteerige erinevusi
Kui teil ja teisel inimesel on samad huvid, on see suurepärane. Siiski võite kasutada ka võimalust õppida tundma uusi kohti, uusi inimesi ja uusi ideid, mida te ei tunne. Leidke tasakaal ühisosa leidmise ja uudishimu ilmutamise vahel millegi uue jaoks.
Näiteks kui teile ja teisele inimesele meeldib tennist mängida, võite temalt küsida, millist reketit ta eelistab. Kui teile meeldib tennist mängida ja talle meeldib malet mängida, võite temalt küsida maleturniiri käiku ja selle erinevust tenniseturniirist
Samm 13. Ära domineeri vestluses
Sobivate teemade leidmine, millest rääkida, on hea vestluskaaslaseks olemise oluline osa. Kuid oluline on ka teadmine, millal vaikida. Lõppude lõpuks soovite, et teine inimene naudiks teiega vestlemist. Proovige vestluses jagada 50–50, et mõlemad pooled tunneksid end väärtustatuna ja hoolituna.
14. samm. Pöörake tähelepanu hiljutistele sündmustele
Teil on tõenäolisemalt huvitav vestlus, kui teil on maailma kohta huvitavaid mõtteid. Jälgige uudiseid, populaarset kultuuri ja sporti. Kõik see annab teile lihtsa võimaluse kujundada vestlusi, mis meelitavad ligi palju inimesi. Mõned hiljutiste sündmustega seotud aruteluteemad on järgmised:
- Kohaliku spordimeeskonna arendamine
- Olulised kohalikud sündmused (nt kontserdid, paraadid või etendused)
- Uued filmid, raamatud, albumid ja saated
- Märkimisväärsed uued asjad
Samm 15. Näidake oma huumorimeelt
Kui teil on võime nalja ja naljakaid lugusid rääkida, saate seda kasutada, kui otsite midagi, millest rääkida. Ärge suruge oma huumorimeelt teistele peale, kuid saate selle viisakalt ja sõbralikult vestlustesse kaasata.
Veenduge, et teie huumorimeel ei oleks selline, mis põhineb solvangutel, karmil sarkasmil või ropul huumoril. Seda tüüpi huumor võib põhjustada ebamugavusi
Samm 16. Ole sina ise
Ärge teeselge, et olete asjatundja teemal, mida te ei tunne. Ole aus ja jaga oma huvisid teistega. Ära sunni ennast olema see, kes sa pole.
- Kuigi oskus arukalt, naljakalt ja kaasahaaravalt vestelda aitab, ärge tundke, et peate selle kõrge taseme järgi elama. Esitage lihtsalt lõbus ja sõbralik versioon endast.
- Näiteks selle asemel, et teeselda, et olete Hispaanias puhkamise ekspert, öelge: „Oh! Ma pole kunagi Hispaanias käinud. Mis sulle seal kõige rohkem meeldis?”
Samm 17. Ärge muretsege, kui teie mõtlemine on tavapärane või amatöörlik
Mõnikord kõhklevad inimesed vestlusse panustamast, sest nende arvates pole idee piisavalt ainulaadne, üllatav ega loominguline. Siiski ei tohiks te häbeneda, et teil on samad mõtted kui teistel inimestel. Kui teie teadmised Monet kohta pole pärast keskkoolis õpitut palju paranenud, jagage julgelt kõike, mida teate, ja õppige ülejäänud kogemustega teistelt.
Samm 18. Kaaluge varasemaid vestlusi praeguse vestluspartneriga
Kui olete temaga teisel korral kohtunud, küsige temalt eelmise vestlusega seotud konkreetseid küsimusi. Kas ta valmistus eile suureks projektiks või spordiürituseks? Kas ta rääkis eile oma lastest või oma naisest? Kui näitate, et kuulate eelmistel kordadel hästi, tunneb ta, et teid hinnatakse ja ta avaneb teile tõenäoliselt.
Samm 19. Mõtle huvitavale sündmusele oma elust
Tuletage meelde kummalist, huvitavat, üllatavat või naljakat juhtumit, mis teiega hiljuti juhtus. Kas olete kohanud naljakat juhtumit või kummalist juhust? Mainige seda teisele inimesele vestluse alustamiseks.
Samm 20. Lõpetage vestlus viisakalt
Kui märkate, et teie või teine inimene on hajameelne või igav, lõpetage vestlus viisakalt. Võite lihtsalt viisakalt hüvasti jätta, et mujale kolida ja uut vestlust alustada. Pidage meeles, et edukad vestlused ei pea olema pikad, olulised on ka lühikesed ja sõbralikud vestlused. Mõned viisakad viisid vestluse õigeaegseks lõpetamiseks on järgmised:
- Meeldiv tutvuda! Ma annan teile võimaluse siin teistega liituda.
- Rõõm oli teiega X -st vestelda. Loodetavasti kohtume järgmisel korral uuesti.
- Tundub, et pean tere ütlema (mu sõber/peremees/ülemus). Meeldiv tutvuda!
Meetod 2/3: sügavama teema leidmine arutamiseks
Samm 1. Küsige mugavuse tõustes sügavamaid küsimusi
Väikese jutuga alustamine on hea, kuid sügavamad vestlused pakuvad rohkem rahuldust. Kui teie ja teine inimene on lihtsate küsimustega rahul, hakake küsima rohkem uurivaid küsimusi, et näha, kas ta on avatud sisulisematele aruteludele. Näiteks kui teie ja teine inimene arutate teineteise tööd, võite esitada sügavamaid küsimusi, näiteks:
- Mis on teie karjääri kõige rahuldustpakkuvam osa?
- Kas olete kunagi tööl raskustega kokku puutunud?
- Kus sa tahad olla lähiaastatel?
- Kas see karjäär oli see, mida lootsite, või valisite ebatraditsioonilise tee?
Samm 2. Teadke sügava vestluse eeliseid
Isegi introvertid osalevad sagedamini vestluses. Üldiselt teeb väike jutt inimesi õnnelikuks ja täielik vestlus teeb inimesed õnnelikumaks.
Samm 3. Kontrollige sügavamaid teemasid aeglaselt
Ärge hüpake kellegagi isiklikumasse vestlusse, sisestage teema aeglaselt, et näha, kuidas teine inimene reageerib. Kui ta tundub õnnelik, võite edasi liikuda. Kui ta tundub ebamugav, saate teemat vahetada enne kahju tegemist. Mõned näited võimalike ohtlike teemade testimise viisidest on järgmised:
- Vaatasin eile õhtul poliitilist arutelu. Mida sa arvad?
- Olen oma kogudusega üsna aktiivselt seotud. Kas olete teatud rühmas aktiivne?
- Mind huvitab kakskeelne haridus, kuid mõistan, et see on kohati vastuoluline teema…
Samm 4. Avage oma meel
Teise inimese veenmine oma seisukohaga nõustuma toob teisele negatiivseid emotsioone, uudishimu ja lugupidamine näitab aga positiivseid emotsioone. Ärge kasutage vestlusteemat kui võimalust ideede tõukamiseks, kasutage seda teiste inimeste huvi äratamiseks. Kuulake tema arvamust austusega, isegi kui ta pole teiega nõus.
Samm 5. Testi laineid väikeste detailidega
Väikeste ja konkreetsete üksikasjade jagamine oma elu ja kogemuste kohta on suurepärane võimalus näha, kas teine inimene soovib teiega vestelda. Kui saate positiivse vastuse, saate teemaga edasi minna. Vastasel juhul muutke vestluse suunda.
Samm 6. Vastake üldistele küsimustele konkreetsete lugudega
Kui keegi küsib üldist küsimust, vastake sellele oma kogemuse kohta lühikese ja konkreetse anekdoodiga. See võib aidata vestlust edasi viia ja inspireerida teist inimest oma isiklikke kogemusi jagama.
- Näiteks kui teine inimene küsib teie töö kohta, võite rääkida kummalisest juhtumist, mis juhtus teiega teel tööle.
- Kui teine inimene küsib teilt, millised on teie hobid, võite rääkida oma loo üritusel võistlemisest selle asemel, et lihtsalt kõiki oma hobisid mainida.
- Kui teine küsib, millist filmi olete hiljuti näinud, võite rääkida naljakast juhtumist, mis teiega kinos juhtus.
Samm 7. Olge enda suhtes aus
Uuringud näitavad, et enda kohta teabe avaldamine võib sind meeldivamaks muuta. Kuigi peaksite meeles pidama, et te ei peaks liiga palju rääkima, paneb teine oma elu, mõtete ja arvamuste suhtes ausalt tundma end mugavamalt, kui ta jagab enda kohta üksikasju. Ära ole liiga salajane ega hoia oma saladusi pingul.
Samm 8. Kui teine inimene tundub avatud, küsige sügavamaid küsimusi
Küsimused moraalsete dilemmade, isiklike kogemuste ja ebakindluse tunde kohta võivad luua sidemeid eriti inimeste vahel, kes üksteist üsna hästi tunnevad. Kui pärast lainete testimist tundub teine inimene sügavamale arutelule avatud, kaaluge isiklikuma küsimuse esitamist. Veenduge siiski, et mõõdate alati teise inimese mugavust, ja viige vestlus rahulikumale teemale, kui asjad hakkavad ebamugavaks minema. Mõned küsimused, mida saab esitada, on järgmised:
- Milline sa väiksena olid?
- Kes oli teie tähtsaim eeskuju üles kasvades?
- Kas mäletate veel esimest lasteaiapäeva? Mis maitse see on?
- Millal on teil kõige raskem naeru tagasi hoida?
- Mis on kõige piinlikum asi, mida olete kunagi näinud?
- Oletame, et olete uppuval laeval koos vanamehe, koera ja äsja vanglast välja tulnud inimesega. Saate päästa ainult ühe inimese. Kelle valite?
- Kas sureksite pigem tundmatut inimest, kes teeb suuri asju, või maailmakuulsat kangelast, kes tegelikult ei tee seda, mille eest teda kiidetakse?
- Mis on teie suurim hirm?
- Mis on kõige piinlikum asi, mida olete kunagi tundnud?
- Mis on üks asi, mida sa sooviksid enda juures muuta?
- Kuidas see elu erineb sellest, mida te lapsena ette kujutasite?
Meetod 3/3: heade vestlusoskuste demonstreerimine
Samm 1. Pöörake tähelepanu silma sattumisele
Inimesed, kes loovad silmsidet, on tavaliselt inimesed, kes soovivad vestlusse astuda. Silmside aitab teil ka kindlaks teha, kas teatud vestlusteemad meeldivad teisele inimesele. Kui ta hakkab pahandama või vaatab teistpidi, peaksite kaaluma teema muutmist, teise inimese küsimist või vestluse viisakat lõpetamist.
Samm 2. Võtke omaks aeg -ajalt vaikus
Võib tekkida vaikus. Palun tervitage seda, eriti inimestega, kes on teiega tihedalt seotud. Ärge tundke kohustust täita iga tühimik vestluses arvamuste, küsimuste ja lugudega. Mõnikord on pausid loomulikud ja positiivsed.
Samm 3. Looge vestlusesse tahtlikud pausid
Tehke paus iga paari korra tagant. Pausid võimaldavad teisel inimesel vajadusel teemat vahetada, küsimusi esitada või vestluse lõpetada. Veenduge, et te ei monoloogiks.
Samm 4. Pidage vastu soovile endast liiga palju rääkida
Kui olete kellegi jaoks uus, peaksite hoidma kõige isiklikumad andmed, kuni olete nendega paremini tuttavaks saanud. Lood, mis lähevad liiga detailidesse, võivad tunduda kõmu, sobimatu või šokeerivana. Rääkige faktilistest, kuid asjakohastest asjadest, kuni te kaks üksteist paremini tundma õppite. Mõned teemad, mida ei tohiks üle rääkida, on järgmised:
- Keha või seksuaalne funktsioon
- Lahkuminek või praegused suhteprobleemid
- Poliitiline või religioosne arvamus
- Kuulujutud ja vastikud lood
Samm 5. Vältige tundlikke teemasid
Teemad, millest inimestele tööl rääkida ei meeldi, on välimus, suhte staatus ja sotsiaalmajanduslik staatus. Sõltuvalt kontekstist võib tabuks pidada ka poliitilist või religioosset kaasamist. Arendage tundlikkust inimese suhtes, kellega räägite, ja proovige hoida asjad kerged ja lõdvestunud, kuni saate parema ettekujutuse sellest, mis teda huvitab.
Samm 6. Vältige pikki lugusid või monolooge
Kui soovite rääkida naljakat lugu, siis veenduge, et see oleks lühike või et see oleks seotud teise inimese huvidega. Lihtsalt sellepärast, et üks teema pakub teile huvi, ei tähenda see tingimata, et see huvitab ka teisi. Palun kirjeldage (lühidalt) oma huvisid ja entusiasmi, seejärel mõõtke teise inimese reaktsiooni. Andke talle võimalus küsida järelküsimusi (kui ta on huvitatud rohkem teada saada) või teemat muutma (kui ta arutab pigem midagi muud).
Samm 7. Ärge tundke end ülekoormatuna
Teie ülesanne pole vestlust sujuvalt hoida, sest vestlemiseks ei piisa ühest inimesest. Kui teine pole huvitatud, otsige keegi teine. Ärge karistage ennast ühe vestluse eest, mis ei õnnestunud.
Samm 8. Näidake aktiivse kuulamise oskusi
Võtke silmside ja kuulake tähelepanelikult, kui on teise inimese kord. Ära tundu hajameelne ega igav. Näidake, et olete kaasatud ja huvitatud.
Samm 9. Kuva avatud kehakeel
Vestlused sujuvad sujuvamalt, kui naeratate, noogutate ja ilmutate huvi kehakeele vastu. Ärge liigutage liiga palju, ärge pange käed risti, ärge vaadake varbaid ega telefoni. Hoidke sobivat silmsidet ja vaadake teise inimesega avalikult.
Näpunäiteid
- Kui teil on raske leida asju, millest rääkida, keskenduge lõõgastumisele. Mida lõdvestunum olete, seda aktiivsem on teie aju uute ideede otsimisel.
- Kiitke teist inimest, et ta tunneks end teie ümber mugavamalt. Näiteks komplimenteerige tema muusika- või filmimaitset, riideid või isegi naeratust.
- Pidage meeles, et millestki rääkimiseks peate midagi tegema. Otsige huvitavaid kogemusi, et luua oma elust huvitavaid lugusid.
Hoiatus
- Inimesed vajavad aega mõtlemiseks. Sa ei pea täitma iga vaikust lõputu närvilise lobisemisega.
- Ärge olge ebaviisakas.
- Ärge rääkige millestki liiga raskest. Inimesed tunnevad end kiiresti ebamugavalt, kui hüppate "raskesse teemasse", eriti kui te pole kindel, mida teine inimene sellest probleemist arvab. Ilmast, pühadest või uudistest rääkimine võib igaühe kohta paljastada ühe või kaks asja, ilma „minu sügavaimate tunnete vaesusest maailmas” või „songaoperatsioon”. Eriti vältige poliitikat (nii kohalikku kui ka rahvusvahelist), kuni te mõlemad üksteist paremini tunnete.
- Ära räägi endast liiga palju. See avaldab teile survet, et näeksite hea välja, rääkimata tõsiasjast, et enda kallal pabistavate inimeste kuulamine viib kiiresti tüdimuseni.
