Ripsmete kadu võib olla põhjustatud mitmel põhjusel; mõned neist on tingitud tavalistest põhjustest, teised aga tõsistest terviseprobleemidest. Kui ripsmetel langeb iga päev välja üks või kaks karva, on see normaalne, sest kõik teie keha juuksed uuenevad pidevalt ja aja jooksul kasvavad tagasi. See on teie tavaline ripsmete kasvutsükkel. Kui ei, peate võib -olla oma ebanormaalse ripsmekadu osas arstiga nõu pidama. Siiski on mitmeid asju, mida saate teha, et ripsmed korralikult tagasi kasvada, näiteks muuta oma meigirutiini ja hoida oma nägu puhas ja ripsmelestadeta või nahabakterid, mis on sageli ripsmete põhjuseks. kaotus..
Samm
Osa 1 /3: ripsmete kasvu säilitamine
Samm 1. Eeldage normaalset kasvu
Ripsmete kiiremaks kasvamiseks saate tõesti vähe teha. Parim, mida saate teha, on lihtsalt see, et langenud ripsmete kasv tagasi ei kasvaks, mis tähendab, et peate keskenduma ennetus- ja hooldusprotsessile. Ripsmete taaskasvamise ootamine võtab natuke aega, seega peate kasvu säilitamiseks pingutama.
Samm 2. Vältige meigi kasutamist
Ärge muretsege, kui teate, et ripsmekadude põhjuseks on tervisega seotud asjad, nagu keemiaravi või hormonaalsed probleemid. Kui aga teie ripsmekadu on tingitud teadmata põhjusest, peate vältima silmade ümbruse meikimist kahel põhjusel. Esiteks võib teie kasutatav meik olla aegunud, nii et mõne aja pärast põhjustab see bakterite kasvu, mis võivad põhjustada ripsmete väljalangemise. Teine põhjus on see, et mõned inimesed on meigi koostisosade suhtes allergilised, mis võivad nahka kahjustada ja põhjustada juuste väljalangemist.
Puhastage oma nägu pärast meikimist. Näo puhastamine kogu päeva kantud meigist võib hoida teid nahaärrituse ja ripsmekadude eest
Samm 3. Pese oma nägu regulaarselt
Sagedase ripsmekadu põhjustab bakterite vohamine silmalaugude ja näo ümber. Pese oma nägu iga päev pehme seebiga, mis on mõeldud bakterite kasvu hoidmiseks ja kontrollimiseks.
Samuti ei soovi te, et teie nahk oleks kuiv, kuna see on tekkinud mikro-pragude tõttu, mis võivad põhjustada liigset nakatumist
Samm 4. Määrake tervislik toitumine
Väga piiratud dieediga toitumine võib mõjutada juuste kasvu ja tervist. D -vitamiini, A -vitamiini ja täisvalgu puudumine võib põhjustada või halvendada juuste väljalangemist. Toituge tasakaalustatult, sisaldades erinevaid toite, mis sisaldavad kehale vajalikke toitaineid, et keha karvad oleksid terved.
Nende toitainete rikaste toitude hulka kuuluvad teraviljad, piim, porgand, lehtkapsas, kala ja pähklid
Samm 5. Lase oma ripsmetel loomulikult moodustada
Ripsmete koolutaja liigne või vale kasutamine võib otseselt ripsmeid tõmmata, eriti kui ripsmekarvad on juba nõrgad ja rabedad. Ärge kasutage mõnda aega ripsmete koolutajat ja vaadake, kas see aitab ripsmeid välja kukkuda.
Samm 6. Hoidke oma käed näost eemal
Teie peopesadel on miljoneid baktereid, nii et kui puudutate oma nägu (kas kriimustamiseks, pühkimiseks, pühkimiseks jne), kannate neid baktereid oma näonahal. Teie silmad on bakterite suhtes väga tundlikud ja võivad kergesti nakatuda. Hoides käed näonahast eemal, tagate, et teie silmad (ja ripsmed) jäävad terveks.
- Kui teil on raske sellest harjumusest lahti saada, proovige asetada sõrmeotstele teibitükk. See annab teile teada, millal kavatsete seda teha, ja aitab teil harjumusest lahti saada.
- Leidke mõni muu viis oma käte hõivamiseks, näiteks mängige randmel oleva kummipaelaga.
Osa 2/3: Kaotatud ripsmete katmine
Samm 1. Veenduge, et meik pole teie probleemi põhjus
Enne meigi ja muude toodete kasutamist ripsmete hõrenemise katmiseks veenduge, et kasutatavad tooted ei põhjustaks juuste väljalangemist. Konsulteerige arstiga või katsetage, et te ei kannaks paar nädalat meiki ja proovige seejärel aeglaselt ühte tüüpi meiki korraga. Iga toote kasutamiseks vahetage üks nädal ja vahetage teise toote vastu.
Samm 2. Kandke silmapliiats
Kui ripsmed on kiilased või väga õhukesed, võib ripsmepiirkonnale kasutada vedelat silmapliiatsit, et see näeks välja nagu paksud ripsmed. Proovige kasutada värve, mis annavad teie loomuliku ilusa värvi. Näiteks must sobib hästi tumedate juustega, pruun aga heledate juustega.
Samm 3. Kandke ripsmetušš
Kui teil on õhukesed ripsmed, võite ripsmetušši abil muuta ripsmed paksemaks ja kauemaks. Püüa ripsmetušši palsamit kasutada, et ripsmed oleksid terved.
Saate isegi lisada täiendavat volüümi, kandes ripsmetušikihile beebipulbrit
Samm 4. Kasutage kunstripsmeid
Kui teil ei ole ripsmeid, mida saab tihendada, proovige kasutada vale ripsmeid. Kunstripsmed on üsna odavad ja saadaval apteekides ja ilupoodides. Kõik, mida pead tegema, on kanda ripsmete liim (mis on tavaliselt kergesti kättesaadav) ja seejärel kinnitada ripsmed pintsettidega.
Kui teil pole ripsmeid, võite kasutada ka kunstripsmeid. Samuti on see väga kasulik, kui teil on pooled või osaliselt kiilased ripsmed. Lõika ja kasuta vastavalt vajadusele ripsmete kiilaspäisuse katmiseks
Samm 5. Pöörake tähelepanu oma näo teistele osadele
Tehke meigitehnikaid, pöörates tähelepanu oma näo teistele osadele. Tähelepanu koondamine võib suunata tähelepanu silmadelt teistele piirkondadele. Näiteks võite kanda huulepulga heledat tooni, et juhtida tähelepanu oma huultele. Teine võimalus on kasutada kulmudel ühtlast pauku. Silmaümbruse paksud juuksed näitavad, et teil on paksemad ripsmed.
Võite kasutada ka rekvisiite. Proovige raami külgedele tähelepanu juhtimiseks kanda julgeid heledate ääristega prille või kaelakee, mis tõmbab tähelepanu teie rinnale
Osa 3 /3: Peamise põhjuse käsitlemine
Samm 1. Hoidke oma nägu puhas
Ripsmete probleemide üks levinumaid põhjuseid on infektsioon, mida nimetatakse blefariidiks. See on bakterite ülekasv näol, mis on põhjustatud mitmest asjast, näiteks ebapuhtusest, mis põhjustab parasiitide kasvu. Selle probleemi vältimiseks saate oma nägu regulaarselt pesta.
Kui teile satuvad näole bakterid, näiteks kui loom lakub teie nägu või kui toiduvalmistamise ajal nägu pühkite, peske nägu kohe
Samm 2. Ärge tõmmake ripsmeid
On tavaline häire tüüp, sarnane OCD -ga, mille puhul inimene tunneb end sunnitud oma juukseid tõmbama. Enamiku haigete jaoks tõmbavad nad tavaliselt juukseid pähe, kuid mõned tõmbavad ka ripsmeid või kulme. Seda haigust nimetatakse "trihhotillomaaniaks". Kui arvate, et teil võib olla see häire, konsulteerige terapeudiga. On ravimeid ja käitumisteraapiaid, mis aitavad teil lõpetada ja tunda end lõdvestunumalt.
Isegi kui te ei arva, et teil on see häire, ärge kunagi mingil põhjusel juukseid välja tõmmake. Kui tunnete, et te ei saa peatuda, kaaluge uuesti võimalust, et teil on trihhillillomaania
Samm 3. Tehke kilpnäärme ja hormoonide terviseuuringud
Mõnikord on ripsmete kaotus teie keha terviseprobleemide tagajärg. Teie ripsmekadu võib olla tingitud kilpnäärme või hormoonide probleemist, mis piirab või pärsib ripsmete juuste kasvu. Tavaliselt näete juuste väljalangemist ka teistes kehapiirkondades, kuid see pole garanteeritud.
Kui olete noor, võib teil olla tõsine tervislik seisund, mis on põhjustatud hormoonide probleemist. Kui olete aga piisavalt vana, näiteks 40–50 -aastane, on see normaalse juuste väljalangemise korral normaalne. On ravimeid, mida võite võtta isegi normaalse juuste väljalangemise korral, konsulteerides oma arstiga oma kaebuste osas
Samm 4. Jälgige juuste väljalangemist mujal
Kui teil on juuste väljalangemine ainult ripsmetel, võib teil olla infektsioon. Kui aga märkate juuste väljalangemist mujal kehal (eriti peas), võib teil tekkida alopeetsia. See on suhteliselt tavaline häire ja põhjustab juuste väljalangemist kogu kehas. Konsulteerige oma arstiga teile sobiva ravi kohta.
Samm 5. Konsulteerige oma arstiga
Kui see probleem kordub, peate viivitamatult konsulteerima oma arstiga. Mõningane ripsmekadu on normaalne, kuid liiga palju võib tähendada muid terviseprobleeme. Mõned terviseprobleemid võivad olla väga tõsised, näiteks kilpnäärme probleemid. Seetõttu pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teie juuksed langevad välja või korduvad pikka aega.
