Autismiga lapsi stimuleerivad sageli sellised asjad nagu puudutus, heli ja valgus. Samuti võivad nad olla ülekoormatud ja ärritunud ootamatute sündmuste, näiteks rutiinimuutuse tõttu. Kuna autistlikel lastel on sageli probleeme sellest, mida nad läbi elavad, aru saada või sellest aru saada, võivad nad kogeda seisundit, mida tavaliselt nimetatakse kokkuvarisemiseks. Selle sulamise ajal võib laps karjuda, metsikuid jäsemeid vehkida, asju hävitada või isegi teistele ägedalt reageerida. Autistlikud lapsed võivad sageli muutuda rahutuks, mistõttu on oluline, et vanemad teaksid, kuidas neid rahustada. Iga laps on erinev, seega proovige mitut tehnikat, et leida see, mis teie lapsele kõige paremini sobib.
Samm
Meetod 1 /3: sulamise vältimine ja ravi
Samm 1. Uurige, mis vallandas kokkuvarisemise
Põhjuse leidmine aitab teil hoida oma lapse eemal kõigest, mis teda häirib. See on oluline autistlike laste rahustamiseks. Jälgige oma last ja proovige välja selgitada teatud käitumise käivitajad. Kui vanemad või eestkostjad teavad lapse vallandajatest, saavad nad neid vältida.
- Märkmiku kirjutamine mitmesuguste lapsele võõraste päästikute salvestamiseks aitab teil vältida sulade vallandumist. Samuti võite kaaluda nutitelefoni rakenduse kasutamist erinevate sulade ja nende põhjuste registreerimiseks.
- Mõned autistlike laste tavalised kokkuvarisemist põhjustavad tegurid on nende tavapärase rutiini muutused või katkestused, liigne stimulatsioon, pettumus ja suhtlemisraskused.
- Sulamine erineb tantrumitest või tantrums'idest. Tantrums tehakse tahtlikult jõumänguna ja lõpeb, kui te järele annate. Sulamine toimub siis, kui autistlikud inimesed tunnevad end lootusetuna ega peatu enne, kui seisund iseenesest taandub.
Samm 2. Pidage kinni rutiinist
Kui järgitakse rutiini, saab laps ennustada, mis edasi saab. See aitab hoida last rahulikuna.
- Illustreeritud ajakava aitab teie lapsel ette kujutada päeva või nädala rutiini.
- Kui teate, et päeva rutiin muutub, võtke kindlasti aega oma lapse ettevalmistamiseks. Rääkige temaga eelnevalt ning teavitage neid muutusi selgelt ja kannatlikult.
- Kui tutvustate oma lapsele uut keskkonda, peaksite seda tegema siis, kui stimulatsiooni on vähem. See tähendab, et võtke laps kaasa aegadel, kui on vähem müra või vähem inimesi.
Samm 3. Suhtle oma lapsega selgelt
Verbaalne suhtlus tekitab paljudes autistlikes lastes pettumust. Rääkige kannatlikult, viisakalt ja hääldage selgelt.
- Ärge hüüdke ega kasutage agressiivset tooni, sest see võib sulamist veelgi halvendada.
- Kui suuline suhtlus on teie lapse jaoks keeruline, proovige suhelda piltide või muude täiustatud heli/heli vormide kaudu (mida sageli nimetatakse AAC -ks või täiustatud helikodeerimiseks).
- Pidage meeles, et suhtlus on kahepoolne. Kuulake alati oma last ja tehke selgeks, et hindate ja austate tema ütlusi. Küsige temalt küsimusi, kui vajate seletust pettumusega seotud kokkuvarisemise vältimiseks.
Samm 4. Hajutage lapse tähelepanu, kui kahtlustate emotsionaalset/psühholoogilist põhjust
Kui teie laps on ärritunud, saate mõnikord teda rahustada, häirides teda. Proovige oma lemmikmänguasjaga entusiastlikult mängida, oma lemmikvideot vaadata või oma lemmiklaulu kuulata. Võimalusel kaasake lapse erihuvid.
- Häirimine ei tööta alati. Näiteks kui küsite oma autistliku õe kivikollektsiooni kohta, võib ta hajutada hirmust saada gripivaktsiin, kuid see ei muuda olukorda paremaks, kui lapse probleem on õmblused või kleidi õmblused nahal sügelevad.
- Kui laps on rahunenud, on hea rääkida temaga sellest, mis teda vihastas või stimuleeris. Küsige, mis juhtus, ja leidke koos võimalusi selle kordumise vältimiseks.
Samm 5. Muutke last ümbritsevat keskkonda
Teie laps võib olla ärritunud, et ta on liiga ülitundlik ja on liiga stimuleerinud. Kui see juhtub, on hea mõte viia laps lihtsalt uude keskkonda või muuta keskkonda (nt valju muusika väljalülitamine), et vähendada ülestimulatsiooni.
- Näiteks kui teie laps puutub kokku neoonvalgusega, on parem viia laps erineva valgustusega ruumi, mitte sundida last seda taluma.
- Kui laps asub kohas, kus keskkonda ei saa kergesti muuta, võtke ettevaatusabinõusid. Näiteks võite panna lapsele avalikes kohtades kasutamiseks päikeseprillid (ülitundlikkuse vältimiseks valguse suhtes) või kõrvatropid (müra summutamiseks). Mõtle ja otsi koos lapsega erinevaid ettevaatusabinõusid.
Samm 6. Andke oma lapsele natuke ruumi
Mõnikord vajavad lapsed lihtsalt aega, enne kui nad tunnevad, et on valmis uuesti ühinema. Proovige lasta neil mõneks hetkeks jahtuda, tavaliselt istudes kõikjal, kus sensoorset stimulatsiooni vähe.
Kaaluge ohutust. Ärge kunagi jätke väikelapsi üksi järelevalveta ega lukustage neid tuppa. Veenduge, et lapsed oleksid turvalised ja saaksid soovi korral lahkuda
Samm 7. Pärast sulamist arutage seda oma lapsega
Võtke lahenduspõhine lähenemisviis: lapse süüdistamise või karistamise asemel rääkige võimalustest, kuidas vältida kokkuvarisemist ja stressiga paremini toime tulla. Proovige rääkida:
- See, mida laps arvab, põhjustas sula (kuula kannatlikult).
- Kuidas saab sarnast olukorda järgmisel korral vältida.
- Tõhusamad strateegiad kokkuvarisemiste lahendamiseks (puhkamine, loendamine, sügav hingamine, vabandused jne)
- Spetsiaalsed manöövrid järgmiste sulade peatamiseks.
Meetod 2/3: lapse rahustamine sügava rõhu abil
Samm 1. Rakendage sügavat survet
Autismiga lapsed kogevad sageli sensoorseid töötlemise erinevusi, mis võivad olla stressirohked või isegi valusad. Sügava surve avaldamine lõdvestab lihaseid.
- Proovige oma laps tihedalt teki sisse mässida või asetage nende peale mitu tekilina. Teki raskus tekitab rahustavat survet, kuid ärge katke kindlasti lapse nägu, et mitte häirida hingamist.
- Internetis saate tellida või valmistada tööriistu, mis on spetsiaalselt ette nähtud sügava surve avaldamiseks. Tekid, mänguasjad, vestid ja sülepadjad, mis on spetsiaalselt ette nähtud raskemaks, on mitmesugused tööriistad, mida saate käepärast võtta.
Samm 2. Tehke oma lapsele sügavat surumassaaži
Massaaž on suurepärane võimalus oma lapsega suhelda, avaldades samal ajal sügavat survet, mis võib tugevdada vanemate ja laste suhteid. Asetage laps jalgade vahele. Asetage käed lapse õlgade kummalegi poole ja suruge. Seejärel liigutage oma käsi aeglaselt lapse käe ja õla poole.
Kui tunnete end ebamugavalt, kaaluge näpunäiteid massaažiterapeudilt. Või küsige tuttavalt, kes oskab hästi massaaži teha
Samm 3. Proovige padja survet
Padja survet tehakse, asetades lapse pehmele pinnale, näiteks padjale või diivanipadjale. Laske lapsel pikali heita või istuda, seejärel kasutage teist padja, et aeglaselt ja pulseerivalt suruda torso, käed ja jalad sügavalt.
Ärge kunagi katke lapse nägu, et vältida juhuslikku lämbumist
Meetod 3/3: laste rahustamine vestibulaarse stimulatsiooni harjutuste abil
Samm 1. Mõista, kuidas vestibulaarse stimulatsiooni harjutused toimivad
Vestibulaarsüsteem mängib rolli tasakaalus ja ruumilise orientatsiooni tundes. Vestibulaarsed harjutused aitavad last rahustada kiikuvate või kiigutavate liigutustega.
Korduvad liigutused rahustavad ja suunavad lapse tähelepanu füüsilistele aistingutele, mida ta tunneb
Samm 2. Kiik edasi -tagasi
Asetage laps kiigele ja suruge neid õrnalt. Reguleerige kiikumist, aeglustades või kiirendades, kuni teie laps rahuneb. Lõpetage, kui lapse kiikumine tundub asja hullemaks ajavat.
- Kiige paigaldamine siseruumidesse võib olla hea mõte, et muuta see tehnika parimaks. Sise kiiged on alati kättesaadavad olenemata ilmast.
- Mõni laps saab ise kiikuda. Sel juhul soovitage tal õrnalt kiigele ronida.
Samm 3. Pöörake laps toolile
Ketrus on stimuleeriv vestibulaarne treening. See tegevus peatab tõenäoliselt sula, segades päästiku tähelepanu ja suunates selle füüsilisele tundele.
- Tavaliselt on selle sammu jaoks parimad kontoritoolid, kuna neid on lihtne pöörata.
- Vigastuste vältimiseks veenduge, et laps istuks kindlalt ja pöörake tooli aeglaselt.
- Mõned lapsed eelistavad hoida oma silmad lahti, teised aga pigem silmad kinni.
Näpunäiteid
- Rääkige rahulikul ja rahustaval toonil.
- Tunnistage oma pettumusi ja nendega tegelege, et te neid oma lapse peale ei võtaks.
- Järjepidevuse tagamiseks suhtle regulaarselt teiste õpetajate ja õdedega.
Hoiatus
- Kui olete mures, et teie laps võib endale või teistele haiget teha või kui olete ülekoormatud ega tea, mida teha, küsige abi mõnelt teiselt õelt.
- Lähenege oma lapsele ettevaatlikult, kui ta metsikult jäsemeid vehib või asju viskab või kui ta tunneb end nurka surutuna. Ta võib sulle kogemata haiget teha.
