Ujuja kõrv (nimetatakse ka väliseks kõrvapõletikuks) on ujujate tavaline väliskõrvapõletik, mille põhjustab kõrva kinni jäänud määrdunud vesi. See võib põhjustada valulikku põletikku, kuulmislangust ja muid tõsisemaid sümptomeid. Kuigi tavaliselt peate pöörduma arsti poole, on kodus võimalik võtta meetmeid valu vähendamiseks ja paranemise soodustamiseks.
Samm
Osa 1 /3: Ujuja kõrva eest hoolitsemine
Samm 1. Pöörduge arsti poole, eriti kui tekivad tõsised sümptomid
Tüsistuste vältimiseks ja algpõhjuse väljaselgitamiseks on alati soovitatav minna arsti juurde. Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole; võimaluse korral 24 tunni jooksul.
- eritis kõrvast (eriti kui see lõhnab, veritseb või meenutab mäda)
- Palavik
- Kõrvataguse naha suurenenud valu või punetus
- Tugev pearinglus
- Näo lihaste halvatus
- Kõrvas on sumin või muu heli
- Patsientidel, kellel on diabeet, eriti eakatel või tugev kõrvavalu, on oht tõsisema infektsiooni tekkeks ja nad peaksid viivitamatult arsti juurde minema. Küsige saatekirja ENT arstilt (kõrva-, nina- ja kurguarstilt).
Samm 2. Hoidke kõrvad kuivad
Vältige ujumist või pea vette kastmist. Dušši all asetage puuvillapall lõdvalt kõrva kohale, et vältida vee sisenemist.
Ärge püüdke kõrva kuivatada vatitampooniga või muu esemega. Puuvillapungad suurendavad nakkusohtu ja on eriti ohtlikud, kui kõrv on juba nakatunud
Samm 3. Valu leevendamiseks kasutage sooja kuiva kompressi
Võite kasutada elektriküttepatja madalal kuumusel või sooja kuiva rätikuga. Asetage see mõneks minutiks kõrva, et valu leevendada. Kõrvavaha sulamisel võib vedelik välja tulla.
- Kuuma sooja kompressi tegemiseks niisutage pesulappi ja asetage see mikrolaineahju. Seejärel pange pesulapp kilekottidesse. Mugavuse suurendamiseks võite koti teise kuiva rätikuga mähkida.
- Põlemise vältimiseks ärge kandke lastele ega magavale inimesele kompressi.
Samm 4. Vajadusel võtke valuvaigisteid
Käsimüügist saadavad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid), nagu ibuprofeen või atsetaminofeen, võivad tugeva valu korral leevendada valu.
Osa 2/3: kahjustamata kuulmekile eest hoolitsemine
1. etapp. Ärge tehke järgmisi ravimeetodeid, kui teil tekivad tõsised sümptomid
Ülalmainitud tõsised sümptomid võivad olla märk sellest, et teie kuulmekile rebeneb infektsiooni põhjustatud survest. Järgmised protseduurid ei ole rebenenud kuulmekile jaoks ohutud, sest vedelik võib voolata läbi kuulmekile ja sisekõrva. Pöörduge alati arsti poole, kui teil tekib mõni neist sümptomitest koos ujuja kõrvaga.
Kui teil on kunagi olnud trummikile rebenemine või kõrvaoperatsioon, rääkige oma arstiga enne alltoodud protseduuride tegemist, isegi kui teil ei esine ühtegi neist sümptomitest
Samm 2. Soojendage alkoholi ja äädika segu
Valmistage valge äädika ja 70% alkoholiga võrdsetes osades lahus. Kuumuta soojaks, kuid mitte kuumaks.
- Teise võimalusena ostke apteegist veevabad äädikhappe kõrvatilgad.
- Külma või kuuma vedeliku kõrva panemine võib põhjustada pearinglust. Proovige lahust soojendada ligikaudu kehatemperatuurini.
Samm 3. Loputage kõrva, kui see tundub ummistunud
Väike kõõlus on hea, kuid kui kõrvakanal on ummistunud või kui kõrvas on vaha, tuleb see kõigepealt puhastada. Täitke pirn -süstal äädika ja alkoholi seguga, tilgutage väike tilk kõrvakanalisse ja laske sellel välja voolata.
- Sooja veega loputamine ei ole soovitatav, kui teil on ujuja kõrv.
- Kui kõrv tundub endiselt blokeeritud, külastage kõrva -nina -kurguarsti või saatke perearstilt saatekiri. ENT arst suudab imemisseadme abil teie kõrva tõhusamalt puhastada.
- Ärge kunagi tehke seda sammu diabeediga patsiendil, isegi mitte arsti kabinetis.
Samm 4. Kasutage alkoholi-äädika lahust kõrvatilgadena
Alkohol aitab aurustuda niiskusest, äädikas aga muudab kõrvakanali happelisemaks. Mõlemad asjad pärsivad bakterite kasvu kõrvas. Kasutage lahust järgmisel viisil:
- Soojendage lahust, hõõruge anumat kätega või asetage see klaasi sooja veega, kuid ärge segage kahte vedelikku.
- Heitke pikali, kõrvad ülespoole.
- Laske kellelgi tilgutada kaks või kolm tilka lahust kõrvakanali seintele, nii et õhk pääseb välja ja lahus pääseb kõrva. Seda protsessi aitab hõlpsalt kõrva raputamine.
- Jääge mõneks minutiks lamama.
Samm 5. Küsige arstilt edasist ravi
Kui paranemise märke pole, uurib arst teie kõrva ja soovitab ühte või mitut järgmistest ravimeetoditest:
- Antibakteriaalsed kõrvatropid (või harvemini seentevastased kõrvatropid)
- Tahi (taht) sisestamine paistes kõrvakanalisse, et kõrvatilgad saaksid siseneda.
- Süstitavad või suukaudsed antibiootikumid, kui infektsioon on levinud
- Kõrvakanali puhastamine kirurgilise operatsiooniga
- Lõika ja tühjendage abstsessivedelik
- Rääkige oma arstile, kui teil on diabeet, teil on nõrgenenud immuunsus või kui teil on olnud kõrvaoperatsioon või kui teil on rebenenud kuulmekile.
Osa 3 /3: Ujuja kõrva vältimine
Samm 1. Ärge puhastage kõrva sisekülge
Vastupidiselt levinud arvamusele võib kõrva puhastamine vatitampooniga või muu seadmega tegelikult kahjustada kuulmekäiku ja suurendada nakkusohtu. Õhuke kiht kiht on oluline kõrvade tervise jaoks.
- Isegi liigne vee niisutamine kõõma puhastamiseks võib kahjustada. Kui teil on liigne tseremen, rääkige oma arstiga ohutute ravimeetodite kohta.
- Liigne seebi kasutamine võib suurendada pH -taseme tõusu nakatumise võimalust.
Samm 2. Kaaluge ujumisel kõrvatroppide kasutamist
Meditsiinitöötajad vaidlevad endiselt kõrvatroppide kasutamise üle ujumise ajal. Ühelt poolt võivad kõrvatropid takistada vee sattumist kõrvakanalisse. Teisest küljest võib mis tahes eseme kõrva panemine seda kahjustada ja muuta kõrva vastuvõtlikumaks infektsioonidele. Rääkige oma arstiga, võttes arvesse teie kõrvakanali seisundit ja võimalikku kokkupuudet bakteritega, kus ujute.
Samm 3. Hoidke kõrvad kuivad
Kuivatage kõrvad pärast ujumist või dušši võtmist kuiva rätiku või fööniga. Kui tunnete, et teie kõrvakanalis on vett, pange kõrva 1 tilga äädika ja 1 tilga hõõrutud alkoholi segu, et kiirendada kuivamist ja vähendada bakterite paljunemise võimalust.
Samm 4. Kaitske oma kõrvu juuksehooldustoodete eest
Juukselakk ja juuksevärv sisaldavad kemikaale, mis võivad kuulmekäiku kahjustada. Asetage puuvillapall lõdvalt kõrvakanali kohale, kui kasutate juuksehooldustooteid.
Samm 5. Kõrvade puhtana hoidmiseks külastage ENT arsti
Kui teil tekivad sügelevad, kooritud, ketendavad kõrvad või liigne kõõm, pöörduge ENT arsti poole. Vajadusel külastage regulaarselt kõrva -nina -kurguarsti, et professionaalselt kõrvu puhastada.
Näpunäiteid
- Tavaliselt määravad arstid ravimeid 7-10 päevaks, kuid täpne vajalik ravi kestus on väga erinev. Järgige alati oma arsti juhiseid, kuid küsige edasise ravi kohta, kui olete raviperioodi lõpus ja sümptomid on endiselt olemas.
- Kõrvatilkade panemiseks väikelapse kõrva hoidke last süles, lapse jalad ümber vöökoha ja pea põlvili. Hoidke last selles asendis 2-3 minutit.
