Adu vaatamine on see, kui kaks inimest jõllitavad üksteist, kuni keegi vilgub, naerab või vaatab mujale. Esimene, kes seda teeb, kuulutatakse kaotajaks. Võiduvõimaluste suurendamiseks saate teha mitmeid asju, näiteks arendada tehnikaid silmade niiskeks hoidmiseks või vastaste tähelepanu hajutamiseks. See artikkel õpetab teile, kuidas võita jõllisvõistlust, kasutades mõnda ülalnimetatud tehnikat.
Samm
Meetod 1 /2: välklambi ja tähelepanu kõrvalejuhtimise vältimine
Samm 1. Määratlege reeglid
Võidu- ja kaotustingimuste kindlaksmääramine enne võistlema asumist on oluline, et võistlemisel kedagi ei segataks.
- Hilisemate segaduste ja protestide vältimiseks määrake enne alustamist vastasega kohtumiseks selged reeglid.
- Mõned reeglid ütlevad tavaliselt, et näost näkku võitlus lõpeb siis, kui keegi vilgub, vaatab teistpidi või naerab.
- Mõned täiendavad, vähem levinud reeglid hõlmavad naljakate nägude tegemise või kätega vehkimise keelamist vastase silmade ees.
Samm 2. Enne alustamist tehke silmad märjaks
Kui teete seda enne matši alustamist, saate end pikka aega vilkumata hoida.
- Pilgutage või sulgege silmad tihedalt pikka aega vahetult enne mängu algust.
- Kui saate, haigutage pisarate pärast.
- Kõik need meetodid takistavad teie silmi võistlemisel kuivust või sügelust.
- Vältige silmatilku või näokreeme. Parem on vältida kõike, mis võib teie silmad sügelema või ärritada ja pilgutada.
Samm 3. Lõdvestuge ja olge rahulik
Kui tunnete end ebamugavalt või erutununa, võite olla hajameelne või pilgutada.
- Kui võimalik, istuge või seiske mugavas asendis.
- Ärge pingutage silmi.
- Ärge keskenduge liiga palju teie ees olevale inimesele.
Samm 4. Lase mõttel rännata
Kui keskendute liiga palju vastasele või võidate, võite teha vigu.
- Enamik inimesi kipub silmagi pilgutamata vahtima, kui nad oma meelt tühjendades tühja kohta vaatavad.
- Mõelge teemale, mis teid tõesti huvitab, ja suunake oma vaimne energia sellele teemale.
- Ära lase oma mõtetel liiga kaugele rännata, muidu pöörad pead muul viisil.
Samm 5. Piserdage aeg -ajalt silmi pisut
See võib olla kasulik, kui teie silmad on kuivad.
- Kui tunnete, et te ei saa oma silmade kuivust aidata ja peate pilgutama, pigistage kergelt silmi.
- See aitab taastada silmade niiskust.
- Tehke seda varjatult. Kui sa liiga palju kissitad, siis näed välja nagu pilgutaks.
Samm 6. Harjutage peegli ees
See võib aidata teil pilgutamata jõllitada ja vältida tähelepanu kõrvalejuhtimist.
- Kui kaotate jõllisvõistlusi, harjutage kõigepealt.
- Harjutage vannitoa peeglisse vaatamist ja mõõtke, kui kaua saate pilgutamata jõllitada.
- Proovige iga kord harjutades kauem vahtida.
Meetod 2/2: oma vastase kaotamine
Samm 1. Tunne oma vastast
Vastase nõrkuste tundmine võib aidata teil võita.
- Kui teie vastane on kergesti hajameelne, saate neid nõrkusi sihtida.
- Tea, kui kaua su vastane suudab silmagi pilgutamata jõllitada, ja püüa mitte vilkuda vähemalt sama kaua.
- Uuri välja, mis su vastase naerma ajab.
Samm 2. Pane vastane naerma
- Tehke kummalisi nägusid või helisid.
- Tee silmad laiaks või kissita.
- Räägi nali, mis võib teda naerma ajada.
- Olge ettevaatlik, et mitte ennast naerma ajada, muidu kaotate.
Samm 3. Proovige oma vastast ärritada
Proovige teda pöörata või vilkuma.
- Häiriva liigutuse tegemiseks lehvitage käsi külgedel.
- Proovige midagi maha visata, et ta ümber pööraks.
Samm 4. Olge keskendunud
Vastane võib proovida sind samamoodi häirida.
- Mõelge millelegi, mis teeb teid vihaseks või kurvaks. See hoiab sind naermast.
- Tea, millal vastane midagi naljakat teeb, kuid ära reageeri.
- Vältige müra või muude segavate tegurite kuulamist.
- Vaadake otse vastase silma pupilli, et vältida tema näo muude osade nägemist.
Näpunäiteid
- Pilkude harjutamine imikutega. Imikud vilguvad tavaliselt üks kord iga paari minuti tagant.
- Kontaktläätsed on väga kasulikud. See ese võib hoida teie silmad niiskena, vähendades seeläbi vajadust vilkuda.
- Lugedes ärge pilgutage liiga tihti. Lugege sageli, sest see aitab teie aju ja suurendab teie võiduvõimalusi. Lõppude lõpuks on lugemine lõbus.
- Treenige koos pereliikmetega.
- Ärge risti silmi liiga vara, sest see paneb teid pilgutama ja kaotama.
