Sageli tunneme end nii kirglikult, et jätame naha pinnale suudlusjäljed, mis näevad välja nagu verevalumid või verevalumid. Suudlusjäljed sarnanevad suuresti verevalumitega, nii et kasutades verevalumite raviks ja nende varjamiseks tõestatud ravimeetodeid, saate neist vabaneda, et inimesed ei teaks, mida olete teinud.
Samm
Osa 1 /3: Koduhoolduse kasutamine
Samm 1. Suruge suudlus jääga kokku
Suudlusele jääkoti pealekandmine võib aidata vähendada turset ja leevendada selle põhjustatud valu. Turse vähendamine jääga katab ka suudlusjäljed.
- Pakkige jääkott puhta lapiga, et vähendada külmakahjustuste tekkimise ohtu. Suudlusele võib peale kanda ka külma lusikat, kuid kindlasti ärge hõõruge lusikat vastu nahka.
- Kui teil pole jääkotti, kasutage kotti külmutatud köögivilju, näiteks herneid, või vett külmutatud vahtpolüstüroolklaasis.
- Laske jääl suudluse peal olla maksimaalselt 20 minutit korraga ja oodake umbes 1 või 2 tundi, kuni jää uuesti kokku surub. Kandke jääkotte mitu korda päevas 1 või 2 päeva jooksul.
Samm 2. Kandke suudlusjälgedele soojust
Pärast suudluse kokkusurumist jääga 2 või 3 päeva jooksul võite jätkata kuumusega töötlemist. Kuumateraapia aitab avada veresooni ja parandada nende voolu, soodustades seeläbi suudluse paranemist.
- Kasutage soojas vees niisutatud kuumutuspadja või lappi.
- Tehke kuuma kompressi maksimaalselt 20 minutit korraga mitu korda päevas. Kindlasti jätke nahale pärast iga kuuma kompressi normaalseks temperatuuriks naasmine, vastasel juhul võite naha põletada.
Samm 3. Kandke suudluse pinnale aloe verat
Aloe vera on looduslik niisutaja ja võib soodustada suudlusjälgede paranemist. Proovige aloe verat paksult suudluse pinnale hõõruda ja jätke see umbes 10 minutiks mõjuma. Pärast seda pühkige aaloe salvrätikuga. Tehke seda protseduuri 2 korda päevas, kuni suudlusjäljed kaovad.
Samm 4. Proovige suudluse pinnale kleepida banaanikoort
Banaanikoore sisekülje liimimine võib aidata suudlusjälgi jahutada ja nende suurust vähendada. Koorige banaan ja asetage koore sisemus suudluse pinnale ja jätke see vähemalt 30 minutiks, seejärel pühkige järelejäänud banaanikoor salvrätiku või niiske lapiga maha.
Osa 2/3: kiire taastumine
Samm 1. Võtke C- ja K -vitamiine
K -vitamiini puudus muudab verevalumid altid, C -vitamiini puudus aga muudab kapillaarid nõrgaks. Ühe neist vitamiinidest puudumine muudab teid suudlusjälgede tekkeks tõenäolisemaks, seega kaaluge C- ja K -vitamiini toidulisandite võtmist. Proovige süüa rohkem C- ja K -vitamiini sisaldavaid toite.
- K -vitamiini rikkad toidud on näiteks lehtkapsas, spinat, spargelkapsas, maks ja munad.
- C -vitamiini sisaldavad toiduallikad on maasikad, vaarikad, mustikad, maguskartul ja punane paprika.
- Tavaliselt on teatud toiduainete tarbimist lihtsam suurendada kui toidulisandeid võtta. Siiski võite oma arstiga arutada toidulisandite kasutamist või alustada vitamiinide võtmist. Kui te ei soovi selgitada, miks soovite vitamiine võtta, öelge lihtsalt: "Ma kuulsin, et vitamiinid on tervisele väga olulised. Ma tahan neid proovida."
Samm 2. Lõpetage tubakatoodete kasutamine
Lõpetage suudlemise ajal suitsetamine või muude tubakapõhiste toodete kasutamine, kui olete neid harjunud kasutama. Sigaretid võivad vähendada verevarustust ja takistada suudluse ümbruse paranemist.
- Rääkige oma arstiga, kui soovite suitsetamisest loobuda. On ravimeid ja suitsetamisest loobumise programme, mis muudavad selle teie jaoks lihtsamaks.
- Suitsetamine on halb harjumus, eriti alaealiste teismeliste puhul. Noorukite keha alles areneb, kuid suitsetamine võib seda protsessi segada. Rääkige lapsevanema, lähima pereliikme või koolinõustajaga, kui olete teismeline, kes on hakanud suitsetama. Selgitage, et soovite astuda samme oma tervise säilitamiseks ja vajate abi suitsetamisest loobumisel. Kuigi see võib esialgu probleeme tekitada, on pikaajaline kasu palju suurem.
Samm 3. Vältige suudlusest massaaži või verejooksu
Ehkki suudlusest vabanemiseks võib olla ahvatlev masseerida suudluse ümbrust, vältige seda. Massaaž võib tegelikult endise suudluse veelgi hullemaks muuta. Samuti ei tohiks proovida nõelaga suudlusest veritseda, kuna see võib probleemi veelgi süvendada ja kehale haiget teha.
Samm 4. Laske see kehaosa, kus suudlusjäljed puhata
Kuigi mõned ravimeetodid võivad taastumist kiirendada ja selle välimust tuhmida, võib suudlusjälgede paranemine võtta aega. Kui jätate väljakirjutamise ajal tavaliselt suudlusjälje, paluge oma partneril suudelda varjatud või vigastamata kehaosa.
Suudlusjäljed, verevalumid või hematoomid on kõik vigastused ja peaksite selle kehaosa puhkama nii, nagu oleks teil verevalum
Osa 3 /3: suudluste katmine
1. samm. Kandke kraega särki või kaelusega t-särki
Sellised riided võivad aidata suudlusjälgi katta üheks või kaheks päevaks. Kandke t-särki, mis tõesti katab teie kaela, või proovige oma särgi krae üles tõsta.
- T -pael võiks paremini sobida, kuna kraega särgid ei kata suudlusjälgi ideaalselt.
- Pidage meeles, et inimesed võivad kahtlustada, kui kannate mitu päeva järjest kaela katvat t-särki. Selleks katke suudlus päev või kaks t-särgiga, seejärel kasutage teist meetodit.
Samm 2. Katke tarvikutega
Aksessuaarid on magus valik suudlusjälgede varjamiseks ja riietuse täiendamiseks. Sallid, bandaanid või isegi liiga suured ehted, nagu ketikaelakeed, suudavad suudlusjäljed ajutiselt varjata.
Nii nagu suudluse riietega katmine, võivad inimesed hakata sind kahtlustama, kui jätkad seda meetodit mitu päeva. Proovige kantavaid tarvikuid varieerida ja kasutage päeva või kahe pärast muid meetodeid
Samm 3. Kasutage oma juukseid suudlusjälgede katmiseks
Kui teil on pikad juuksed, saate neid kasutada kaela piirkonna katmiseks. Võib -olla ei suuda teie juuksed suudlusjälgi terve päeva jooksul katta. Siiski saate seda mõnda aega kasutada. Näiteks kui soovite tööl ülemuse eest suudlusjälgi varjata, proovige ülemuse tuppa sisenedes sättida juuksed nii, et see kataks ala.
Samm 4. Suudlusjälgede katmiseks kasutage rohelist peitekreemi
Suudlusjälgede esialgne värv on punane. Seega saab roheline peitekreem välimust tasakaalustada ja tuhmuda.
- Kandke suudlusjälgedele peitekreem. Pole vaja muretseda liigse kasutamise pärast. Suudlusjälgede katmiseks, mida rohkem peitekreemi, seda parem.
- Kasutage peitekreemi, mille värv sobib teie loomuliku nahatooniga. Kanna seda rohelist peitekreemi meigipintsliga.
- Patsuta peitekreemi ümbrust õrnalt meigikäsnaga, kuni see sulandub sinu loomuliku nahatooniga. Suudlusjäljed ei tohiks pärast peitekreemi pealekandmist nähtavad olla.
Samm 5. Kui suudlusjäljed on värvi muutnud, kasutage roosat peitekreemi
Aja jooksul muutuvad suudlusjäljed kollaseks või roheliseks. Kui see juhtub, kasutage selle katmiseks roosat peitekreemi. See meetod katab paremini suudlusjälgi. Kasutage roosat peitekreemi samamoodi nagu rohelist peitekreemi.
