Stalkeri omamine on sõltuvalt raskusastmest ebamugav või hirmutav. Jälitamine ületab sageli kuritegeliku vägivalla teise vormi, nii et kui arvate, et teid jälitatakse, peaksite astuma samme jälitajast distantseerumiseks ja enda ja oma pere kaitsmiseks.
Samm
Meetod 1 /5: Stalkeri tuvastamine
Samm 1. Teadke, mida saab jälitada
Jälitamine on teatud tüüpi ebameeldivus, mis on teiega sobimatu ja korduva kontakti loomine, millele te ei vasta ega soovi.
- Jälitamine võib olla privaatne, st kui keegi teid jälgib, teie järele nuhkib või kodus või tööl läheneb.
- Jälitamise tunnused on järgmised: soovimatute kingituste saamine, järgimine, kirjade või meilide saamine, soovimatute või korduvate telefonikõnede saamine.
- Jälitamine võib toimuda ka veebis, küberjälgimise või küberkiusamise näol. Seda tüüpi kontakte võib olla raske jälgida, kuid neid on palju lihtsam vältida, muutes oma veebipõhiseid privaatsusseadeid või e -posti aadressi.
- Kõiki küberjälgimise juhtumeid, mis viivad hiljem üle eraviisilisele jälitamisele, tuleks tõsiselt kaaluda ja nendega kohe tegeleda.
Samm 2. Määrake oma jälitaja tüüp
Teatud tüüpi jälitajad on ohtlikumad kui teised ning teadmine, millise jälitajaga teil tegemist on, võib aidata politseile õigel viisil aru anda ja vajadusel ennast kaitsta.
- Enamik jälitajaid on teadaolevalt lihtsad jälitajad. Need on tuttavad isikud, kes võisid minevikus olla romantilises suhtes või sõpruses. Suhe lõpeb teie jaoks, kuid mitte nende jaoks.
- Armunud kinnisideega jälitajad on isikud, keda te pole kunagi kohanud (või juhuslikud tuttavad), kes klammerduvad teie külge ja arvavad, et on teiega seotud. Sellesse kategooriasse kuuluvad inimesed, kes jälitavad kuulsusi.
- Stalkerid, kellel on psühhootilised fantaasiad suhete kohta oma ohvritega, lähevad sageli soovimatult tähelepanult ähvardustele või hirmutamisele. Kui see ei õnnestu, võib oht kasvada vägivallaks.
- Mõnikord muutub vägivaldses suhtes või abielus vägivallatseja jälitajaks, jälitab oma endist partnerit ja jälgib eemalt, seejärel liigub lähemale ning lõpuks kordab või eskaleerib vägivaldset rünnakut. See on üks ohtlikumaid jälitajaid.
Samm 3. Tunnetage, kui suur on oht
Juhuslikud tuttavad, kellel tekivad kinnisideed ja satuvad aeg -ajalt või sageli teie elukohta, võivad osutuda kahjututeks. Ähvardav endine abikaasa võib proovida teid tappa, kui teie tähelepanelikkus väheneb.
- Kui teid jälitatakse veebis, otsustage, kas on võimalik, et jälitajal on teavet teie tegeliku elu kohta. Veenduge, et säilitaksite turvalise veebipõhise kohaloleku ja ärge kunagi jagage oma kodust aadressi ega isegi oma elukoha linna avalikel lehtedel.
- Peate usaldama oma sisetunnet, tundma inimese käitumislugu (kui olete sellest teadlik) ja suhtuma realistlikult ohtudesse, mis võivad teid kaasata.
- Kui arvate, et teie või teie pereliige on ohus, peaksite abi otsima kohalikust politseijaoskonnast või vägivallaohvrite teenindusorganisatsioonist.
- Kui arvate, et oht on ähvardav, helistage viivitamatult hädaabiteenistusele.
Samm 4. Ole tark vaatleja
Kui arvate, et teid jälitatakse, peate oma ümbrust rohkem jälgima. Jälgige oma töökohal või selle läheduses kummalist käitumist või tundmatuid sõidukeid. Võtke kindlasti teadmiseks kõik, mis tundub ebatavaline.
2. meetod 5 -st: eemalehoidmine
Samm 1. Vältige kokkupuudet jälitajaga
Stalkerid tunnevad sageli, et nad on ohvriga suhtes, ja ohvri igasugust kontakti nendega peetakse „suhte” kinnituseks, mida tegelikult ei eksisteeri. Kui teid jälitatakse ja soovite seda vältida, ärge helistage, saatke SMS -i ega rääkige jälitajaga privaatselt.
Samm 2. Vältige tahtmatuid märke või teateid
Mõnikord karjuvad jälitamise ohvrid või räägivad oma jälitajaga, kuid isegi teie ilmset ebaviisakust võib ekslikult pidada jälitaja (kes on tavaliselt vaimselt häiritud) kui kiindumuse või külgetõmbega suhtlemiseks.
Kui teid jälitatakse veebis, ärge vastake ühelegi sõnumile, olenemata sellest, kui vihane olete. Printige lihtsalt teade tõendamiseks ja lahkuge arvutist
Samm 3. Peida oma isiklikud andmed
Kui jälitajal pole teie isiklikke andmeid, nagu teie telefoninumber, kodune aadress või e -posti aadress, ärge laske neil seda leida.
- Ärge andke oma telefoninumbrit avalikult kellelegi välja. Kui peate telefoninumbri andma, proovige kasutada töötelefoni või kirjutage number üles ja rebige see kokku.
- Vältige oma koduse aadressi üleskirjutamist. Äärmuslikel jälitamise juhtudel peate võib -olla hankima postkasti postkasti, et vähendada võimalust, et peate kellelegi teisele oma koduse aadressi andma.
- Ärge jagage oma kodu- või töökoha aadressi teavet Internetis ega sotsiaalmeedias. See annab küberstalkerile võimaluse teid isiklikult leida.
Samm 4. Hankige kaitsekäsk
Korduva jälitamise või vägivallaajaga jälitaja puhul võite saada kaitsekorralduse, mis nõuab seaduslikult, et jälitaja jääks teist eemale. Kuid pidage meeles, et need tegevused võivad jälitajat vihastada ja põhjustada vägivalda.
Samm 5. Liikuge avalikustamata kohta
Äärmuslikel jälitamise juhtudel, mis võivad saada kuriteoks, võite otsustada kolida uude kohta. Kui see on teie otsus, kaaluge mõne organisatsiooni, näiteks vägivallaohvrite kaitse, nõu, kuidas end täielikult kaotada.
- Ärge saatke oma pabereid otse uude koju.
- Olge uues kohas valijaks registreerimisel ettevaatlik. Saate taotleda anonüümset registreerimist.
- Maja ostes on teie nimi maa omanikuna avalikes registrites. Mõnikord on need kirjed seotud juurdepääsetavate andmetega, seega peate võib -olla anonüümseks jäämiseks maja rentima.
3. meetod 5 -st: abi küsimine
Samm 1. Jagage oma probleemi mitme inimesega
Kuigi te ei soovi seda sotsiaalmeediasse postitada ega inimrühmale kuulutada, et teil on jälitaja, on oluline sellest teistele teada anda, et kui midagi juhtub, oleks teil tunnistaja. Kui te elate kortermajas, võite öelda oma vanematele, ülemusele, ühele või kahele töökaaslasele, abikaasale, naabritele ja kontorihaldurile või uksehoidjale.
- Võimalusel näidake neile oma jälitaja fotot. Vastasel juhul esitage üksikasjalik kirjeldus.
- Ütle neile, mida teha, kui nad näevad jälitajat ümberringi, olenemata sellest, kas oled läheduses või mitte. Kas nad peaksid teiega ühendust võtma? Helista politseisse? Paluge jälitajal lahkuda?
Samm 2. Teatage politseile jälitamisest ja ähvardustest
Isegi kui jälitamine on kaugel ja mitte pahatahtlik, peate võib -olla sellest politseile teatama.
- Lisage kindlasti kõik jälitamise tunnused, sest politseil peavad olema tõendid vähemalt 2-3 soovimatu kontakti kohta, enne kui nad saavad kedagi jälitamise eest süüdistada.
- Pidage meeles, et võimud ei pruugi midagi teha enne, kui jälitamine suureneb või läheneb ohu või vägivalla kohale.
- Küsige, mida peaksite juhtumite jälgimiseks tegema, millal ja millal vajadusel politseisse helistama ning kas neil on ettepanekuid turvakava väljatöötamiseks.
- Jätkake politsei kutsumist, kui tunnete, et nad ei võta teie esimest kaebust tõsiselt.
Samm 3. Teatage jälitamisest teisele volitatud isikule
Kui olete üliõpilane, teavitage ülikoolilinnaku juhtkondi jälitamisest. See asutus võib olla ülikoolilinnaku turvatöötaja, nõustaja või hosteli direktor.
Kui te pole kindel, kellele rääkida, alustage usaldusväärse sõbra või pereliikmega, kes võib aidata teil õiget inimest leida
Samm 4. Hoiatage oma perekonda ohu eest
Kui olete ohus, võib ohus olla ka teie pere. Peaksite perele probleemist rääkima ja kuidas sellega toime tulla.
- Kui teil on lapsi, võib see olla raske vestlus, kuid see võib päästa nende elu.
- Kui jälitaja on pereliige, võib pereliikmete vahel olla lahkarvamusi. Kuigi see võib olla keeruline, pidage meeles, et soovite end kaitsta ja jälitaja tuleb oma ebaseaduslike tegude eest vastutusele võtta.
Samm 5. Otsige abi organisatsioonidelt, kes tegelevad jälitamise või vägivalla ennetamisega
Kui teil ei ole mugav sõprade, pere või politseiga rääkida, proovige vägivalla ennetamisele spetsialiseerunud ressursse. On mitmeid ressursse, mis võivad nõustada ja aidata teil planeerida, eriti naiste ja laste puhul.
Samm 6. Looge turvakava
Kui tunnete, et jälitamine on tõusuteel, vajate turvakava. See võib olla midagi nii lihtsat kui telefoni 100% käepärast hoidmine, et oleks lihtne abi kutsuda, või kui autos on täis kott ja paak gaasi.
- Vältige üksi viibimist ohtlikes olukordades, näiteks kõndides tööle või koju ja tagasi, eriti öösel.
- Jagage kindlasti oma turvakava usaldusväärse sõbraga. Võite koostada ka "väljaregistreerimise" plaani, milles ta ei helista teile määratud ajaks, siis helistab teile ja helistab siis politseisse, kui ta teiega ühendust ei saa.
Samm 7. Taotlege oma kodu turvakontrolli
Turvateenuseid pakkuv ettevõte või politsei võivad teie kodus turvakontrolli teha, et veenduda, et seal pole varjatud salvestusseadmeid ega teie koju nuhkimise ohtu.
- Kui planeerite kontrolli, paluge isikul, kellega koos töötate, esitada isiku füüsiline kirjeldus, kes teie kodus kontrolli viib läbi.
- Küsige kohtumiskirja inimeselt, kes saabumisel kontrollib.
Meetod 4/5: tõendite kogumine
Samm 1. Salvestage kõik kirjalikult
Kui saate meile, sotsiaalmeedia sõnumeid, käsitsi kirjutatud märkmeid või kingitusi, hoidke need kõik alles. Teie esimene instinkt võib olla hävitada kõik jälitajaga seonduv, mis teile juba ebamugav on, kuid parem on alles jätta kõik tõendid juhuks, kui peate tema vastu kriminaalasja algatama.
- Printige kogu elektrooniline kirjavahetus. Veenduge, et kuupäeva ja kellaaja andmed on ka prinditud.
- Nende esemete salvestamine ei tähenda, et peate need läbi vaatama. Asetage see karpi ja hoidke seda kapi või keldri ülemisel riiulil.
Samm 2. Salvestage telefonikõne või häälsõnum
Saate oma mobiiltelefonile alla laadida salvestusprogrammi või helistada valjuhääldisse ja kasutada vana salvestusseadet. Salvestage kindlasti ähvardavad või vägivaldsed kõnepostid, et saaksite neist ametivõimudele teada anda.
Samm 3. Olge alati vaatleja
Kahjuks on üks parimaid strateegiaid jälitajatega toimetulemiseks olla veidi paranoiline ja mitte lasta end valvata. Kui olete pisut paranoiline, näete tõenäoliselt sobimatu kontakti või eskaleeruva käitumise peeneid märke.
Samm 4. Kirjutage märkmeid päevikusse
Kui koostate lähenemiskeelu või esitate politseile avalduse, on seda lihtsam teha, kui jäädvustate jälitustegevuse, mis on teid ebamugavaks teinud.
- Lisage kindlasti kuupäev ja kellaaeg.
- Ajakirju saab kasutada ka käitumisharjumuste ja jälitajate tabamise või vältimise tõenäosuse määramiseks.
Samm 5. Jälgige muutusi käitumises või eskaleerumist
Jälitajad võivad väga kiiresti vägivaldsed olla. Kui hakkate märke nägema või isegi tunnete, et midagi hakkab juhtuma, andke sellest ametivõimudele teada ja paluge abi. Mõned eskaleerumise märgid on järgmised:
- Suurenenud kontaktide sagedus või katsed ühendust võtta
- Suurenenud ohu tõsidus
- Tugevamate emotsioonide või sõnade näitamise suurenemine.
- Lähem füüsiline kohtumine
- Parem kontakt sõprade või teiste pereliikmetega
5. meetod 5 -st: selgete sõnumite saatmine
Samm 1. Öelge jälitajale, et teid suhe ei huvita
Kui usute, et jälitajal pole vägivaldseid motiive ja taandub vastasseisus, võite proovida temaga otse rääkida. Kui ütlete jälitajale, et teid ei huvita temaga suhtlemine, võib ta välja lülituda.
- Kaaluge teiste kutsumist kaitsma teid vägivalla eskaleerumise korral ja toimige vestluse tunnistajatena.
- Püüdke keeldumise edastamisel mitte olla liiga lahke. Hea suhtumine jälitajasse võib teda tahtmatult valesse suunda lükata ning ta võib proovida "ridade vahelt lugeda" ja kuulata rohkem sinu hääletooni kui tegelikke sõnu.
Samm 2. Veenduge, et ta teab, et teid ei huvita suhe kunagi
Kui olete kindel, et jälitaja pole kuri ja taandub vastasseisus, andke talle kindlasti teada, et suhet ei juhtu kunagi. Öeldes, et teid ei huvita suhe „praegune” või „kuna teil on juba poiss -sõber”, jätab ta tuleviku suhtes lootust ja ei heiduta jälitajat. Olge väga selge, et te ei taha - ja ei taha kunagi, mitte mingil juhul - temaga suhtes olla.
Samm 3. Ärge kasutage emotsionaalset keelt
Starkeriga võib olla raske rääkida, kui olete hirmul või vihane. Oluline on jääda rahulikuks, vältida karjumist või vandumist ning rääkida selgelt ja otse. Viha võib segi ajada kirega, nii nagu kaastunnet või lahkust kiindumusega.
Samm 4. Küsige selle suhtluse ajal tuge
Parem on mitte seda vestlust üksi pidada. Küsige kelleltki abi, kuid peate veenduma, et kaasavõetud sõpra ei tajuta jälitaja ähvarduse või rivaalina. Võid kaasa võtta sinust samasoolise sõbra, kui mõlemad tunnete end jälitajaga suheldes turvaliselt.
Samm 5. Ärge kohtuge vägivallaajaga jälitajaga
Kui olete jälitaja käeulatuses kogenud vägivalda või kui ta on teid ähvardanud, ärge võtke temaga üksi ühendust ega rääkige sellest. Konsulteerige politsei või vägivallaohvrite teenistusega, kuidas saata pahatahtlikele jälitajatele selge sõnum.
Näpunäiteid
- Kui võimalik, jääge suurtesse rühmadesse.
- Enne sõpruse lõpetamist veenduge, et teil ja teie sõbral oleks hea kate, selleks on sõbrad.
- Veenduge, et te pole paranoiline, ja märkige teised inimesed jälitajateks, kui nad seda tegelikult pole.
- Kui sõber võtab teiega pärast aastaid ühendust, ei muutu ta automaatselt jälitajaks, paljud inimesed püüavad vanade sõpradega lihtsalt ühendust võtta, et küsida, kuidas neil läheb.
- Kui keegi teid jälitab, peaks see muretsema.
- Jälitamine on kuritegu, andke sellest kohe teada.
- Kui näete inimest mitu korda järjest, ei jälgi ta teid tingimata. Enne süüdistuste esitamist analüüsige olukorda loogiliselt.
Hoiatus
- Ärge kartke vastu hakata, kui teid rünnatakse. Teie elu võib sõltuda teie julgusest vastu astuda.
- Teatage alati politseile vägivallaähvardustest.
- Vägivaldsed endised partnerid on sageli jälitajad ja kasutavad sageli liigset jõudu.
