Kas tunnete survet sellepärast, et tunnete lähedase inimese vastu tundeid? See võib olla üks raskemaid ametikohti sõbrana. Kuna iga suhe on erinev, ei ole „õiget” viisi selle ettevõtmise jätkamiseks. Siiski saate palju ära teha, et veenduda, et teete aruka otsuse ja saate oma tundeid väljendada lugupidamatult ega pannes oma sõpra tundma end ebamugavalt.
Samm
Osa 1 /3: asjad, mida kõigepealt kaaluda
Samm 1. Mõistke, et see võib teie sõprust jäädavalt muuta
Oleme seda kurba lugu palju kordi kuulnud: keegi tunnistab oma tõelist armastust sõbrale vaid selleks, et avastada, et pärast seda pole asjad enam "endised". Armastuse avaldamine oma parimale sõbrale sunnib teid mõlemat ümber hindama seda, kuidas te üksteist näete. Oluline on kaaluda suhteid, mis teil praegu on, nendega, mis teil võivad olla tulevikus, kui kõik läheb hästi. Kui teie praegune suhe on teile väga oluline, ei tohiks te seda ohtu seada.
See, et pärast tunnete tunnistamist on peaaegu võimatu "minevikku" tagasi pöörduda, ei tähenda tingimata, et kavatsete suhte oma parima sõbraga hävitada. Siiski on tõsi, et muudate suhet peaaegu kindlasti. Näiteks kui olete harjunud koos filme vaatama ilma igasuguse sugutungita, võib sellest hiljem saada ebamugav tegevus
Samm 2. Mõistke, et tagasilükkamine on tõsine võimalus
On väga oluline, et te ei valetaks endale, kui arvate, et elate koos oma parima sõbraga õnnelikult, kui saate oma tundeid lihtsalt väljendada. Enda petmine tekitab teile tohutu pettumuse, kui selgub, et teie parim sõber ei tunne end samamoodi. Te ei pea oma võimaluste suhtes pessimistlik olema, kuid peate olema realistlik ja pidama meeles, et otsus, kas teie suhe liigub järgmisse etappi, on teie valik hingamispäeval - mitte midagi, mis on fikseeritud. Kui te ei talu tagasilükkamise mõtet, on ilmselt parem see unustada.
Pidage meeles, et tagasilükkamine ei tähenda alati, et te pole tema jaoks piisavalt väärt. On mitmeid põhjuseid, miks keegi ei taha olla romantilises suhtes. Näiteks võib juhtuda, et ta ei taha praegu kellegagi tõsises suhtes olla. Võib esineda asju, mida te ei tea, mis takistavad tal armusuhteid, näiteks töö- ja koolikohustused, mis võtavad kogu tema aja
Samm 3. Mõistke, et romantilised tunded võivad aja jooksul muutuda
Kas teie tunded parima sõbra vastu tekivad ootamatult ilma hoiatuseta? Kui jah, peate võib -olla andma endale paar nädalat või kuud, et näha, kas tunne püsib. Kui tunnete end täna kellegi vastu tõmmatuna, ei tähenda see tingimata, et tunnete end igavesti samamoodi. Ärge ohustage head sõprust armastustunnistusega ainult selleks, et avastada, et see, mida te tegelikult kogete, on hetkeline meeldimine (või mida psühholoogid nimetavad "armumiseks"). Allpool on mõned märgid, mida eksperdid kasutavad "armumise" tunde tuvastamiseks:
- Armumine toimub väga kiiresti (mitte järk -järgult).
- Armastus tundus väga tugev, kuid ainult lühikest aega.
- Armastus keskendub peamiselt füüsilisele külgetõmbele.
-
Armumine paneb sind nägema kedagi "täiuslikuna" või "laitmatuna".
See erineb sellest, kui näed kedagi enda jaoks täiuslikuna - see tähendab kedagi, kellel on vigu, kuid sa hindad kõiki nende vigu, sest saad need täita
- Armumine ei tähenda armumist kellegi teise - armumine tähendab armumist aistingusse armuda.
Samm 4. Mõistke, et te ei pea seda üksi läbima
Kuigi teise inimesega oma sügavatest isiklikest tunnetest rääkimine võib olla pisut ebamugav, on see sellistes olukordades tavaliselt hea mõte. Kellegi teise tunnetest kinni hoidmine võib raskendada olukorra realistlikku hindamist, seega võib kellegi teise nõuanne olla väga kasulik. Kui tundub, et enamik teie sõpradest ütleb teile, et ärge jälitage kellegi armastust, peaksite nende nõuandeid tõsiselt võtma.
- Mõned inimesed, kellega peate võib -olla rääkima, on järgmised:
- Teie teised sõbrad
- Tema sõbrad (kui tunnete neid piisavalt hästi) - nad võivad isegi teile öelda, mida ta teie vastu tunneb.
- Õed -vennad või vanemad, kes on teile väga lähedased
- Nõustaja või õpetaja, keda usaldate
Osa 2/3: Ettevalmistused
Samm 1. Oodake õiget võimalust
Kui väljendate oma armastust heale sõbrale, peaksite andma endast parima, et ta tunneks end rahulikult ja mugavalt. Valige aeg ja koht, kus kumbki teist ei tunne muid suuri pingeid, mille pärast muretseda. Muude probleemide surve all on kellelgi raske teha romantilisi asju arukaid otsuseid. Mõned näited asjadest, mis võivad olla halb olukord oma tunnete väljendamiseks, on järgmised:
- Lähitulevikus seisab ta silmitsi olulise asjaga, mis nõuab tema tähelepanu (näiteks suur eksam või roll draamaetapil)
- Ta läks hiljuti suurest suhtest lahku (või on siiani suhetes kellegi teisega; ilmselt ei tohiks te sellel positsioonil tema armastust taga ajada).
- Tal on elus raske aeg (probleemid tööl või koolis, pereprobleemid jne).
- Näide sellest ajast ja kohast hea Parim viis oma tunnetest rääkida on siis, kui veedate nädalavahetustel üksi lõõgastudes aega.
Samm 2. Uurige, kuidas ta end peene flirtimisega tunneb
Oma kavatsuste kohta ebamääraste vihjete andmine on suurepärane võimalus hinnata oma eduvõimalusi, ilma et see teie sõprust liiga palju ohustaks. Kui ta vastab teie flirtimisele kõhkluste või ebamugavustundega, teate, et peate taganema. Vaadake meie artiklit võrgutamise kohta suurepäraste samm-sammult juhiste saamiseks. Mõned põhilised näpunäited, mida peate võib -olla meeles pidama, on järgmised:
- Kasutage hellitavat kehakeelt. Säilitage silmside ja ilus naeratus. Puudutage tema kätt või õlga, kui ta teid naerma ajab.
- Kiusa teda õrnalt väikeste vigade pärast, mida ta teeb. Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage head huumorimeelt, et teda kiusata ja teha selgeks, et teete nalja.
- Proovige vestlusse lisada mõni kompliment. Kui saate seda tema kiusamise ajal teha, seda parem.
- Hoia asjad kerged ja ära ole liiga julge. Võite riskida sellega, et näitate oma südant liiga kiiresti või isegi hirmutate teda.
Samm 3. Ärge tehke siiani plaane
Tutvumine on midagi, mida teete pärast kellegagi romantilist suhet - mitte varem. Oma parima sõbra kostitamine uhke romantilise küünlavalgel õhtusöögiga võib tunduda hea mõte, kuid see võib tekitada segadust, kui ta ei saa aru, mis on teie eesmärk (või muutub kohmakaks, kui ta juba teab, mida te mõtlete). Salvestage need kingitused ja pidulikud õhtusöögid hilisemaks. Parim asi, mida saate praegu teha, on palju juhuslikum hangout.
Lisaks kulutate raha (isegi kui vähe) millelegi, mis võib teile halvasti mõjuda. Kui säästate raha, võite alati kellegi teise käest küsida, kas teie parim sõber ei tunne teie vastu romantilisi tundeid
Samm 4. Viige oma sõber kuhugi pool-privaatseks, kui soovite talle oma tundeid tunnistada
Teil on peaaegu võimatu seda vestlust pidada, ilma et peaksite kogema tugevat emotsionaalset murrangut, nii et tehke see talle lihtsaks, pakkudes natuke privaatsust. Te ei pea olema täielikult isoleeritud, kuid see peaks olema mugav koht, kus teie vestlusi ei kuulata ja teid ei segata.
- Selle vestluse suurepäraseks näiteks on pink pargis teistest inimestest eemal. Tunnete end mugavalt, häirite vähem tõenäoliselt teisi ja mis kõige parem - saate romantilise vaate.
- mida iganes sa teed, ära põhjustada avalikku vaatamist. Pidage meeles, et on suur tõenäosus, et ta ütleb "ei" - sel juhul tekitab publiku tähelepanu äratamine teid mõlemaid väga.
Samm 5. Enne teemasse sukeldumist hingake sügavalt sisse
Kui olete oma parima sõbraga privaatses ja hubases kohas, on teil viimane võimalus tagasi astuda. Kui olete endiselt valmis kõiki tagajärgi läbi elama, on aeg öelda, mis teil meeles on olnud. Proovige oma parimaga lõdvestuda, kui jagate oma tundeid oma parima sõbraga. Pidage meeles - see samm hakkab lõppema ja isegi kui asjad ei lähe nii, nagu te olete, olete vähemalt kergendatud.
On loomulik tunda närvilisust (ja paljud tüdrukud leiavad, et keegi on natuke närviline, et olla armas), kuid nii närviliseks muutumine, et suudate vaevalt rääkida, muudab asja palju raskemaks. Lisateabe saamiseks lugege meie artiklit, kuidas surve all rahulikuks jääda
Osa 3/3: Suurte sammude astumine
Samm 1. Olge aus
Ärge raisake aega väikeste vestluste tegemiseks. Tehke seda lihtsalt ja otse. Rääkige oma tunnetest oma sõbrale. See on kõigil erinev, seega järgige oma südant. Allpool on loetletud mõned asjad, mida peate võib -olla esile tooma, kuid kui te arvate, et see on siiram, pange need teisiti kirja.
- Ütle talle, et viimasel ajal oled sa mõelnud temast rohkem kui lihtsalt sõbraks ja tahad teada, kuidas ta end tunneb.
- Ütle talle, et oled juba mõnda aega oma tunnetega võidelnud ja tunned end lihtsalt kergendatult, et saad neid väljendada.
- Ütle talle, et hoolimata sellest, kuidas ta end tunneb, hindad teda ja soovid temaga positiivset suhet luua. See asi oluline - Sa ei taha, et ta tunneks, et sa tahad teda tunda ainult siis, kui ta tahab sinuga romantilist suhet luua.
Samm 2. Andke talle lihtne väljapääs, kui ta ei taha olla teie tüdruksõber
See vestlus muutub tõenäoliselt pisut ebamugavaks, olenemata tulemusest. Siiski saate mõlema jaoks asja vähem ebamugavaks muuta, kui annate talle mõistliku võimaluse öelda "ei", ilma et peaksite end piinlikkust tundma. See pole nii raske, kui tundub - põhimõtteliselt öelge lihtsalt, et pole midagi, kui ta ei taha praegu teiega koos olla. Mõned asjad, mida peate tõstma, on järgmised:
- Ütle talle, et saad täiesti aru, kui ta ei saa praegu suhtes olla.
- Ütle talle, et sa ei tea, kas tema elus on midagi, mis võib takistada romantilist suhet teie kahe vahel tekkimast.
- Rõhutage, et te ei pahanda, kui ta ei tunne end samamoodi nagu teie.
Samm 3. Proovige vestlust juhuslikult hoida
Suure ja dramaatilise emotsioonietenduse tegemine võib tunduda hea mõte, kuid see võib muuta teie vestluse pingelisemaks ja pingelisemaks kui vaja. Proovige seda öelda rahuliku häälega ja sõbraliku, lõdvestunud hääletooniga. Võite isegi natuke huumorit pingete maandamiseks kasutada, naljatades, kui närvis te tahate sellest rääkida - õige nali võib asja palju lihtsamaks teha.
-
Märkused:
Tõenäoliselt peaksite vältima sõna "armastus" kasutamist. Paljude inimeste jaoks võib see sõna kanda rasket koormat, mis võib muuta mõtte teiega suhtes olemiseks pisut hirmutavaks. Enamik suhteeksperte soovitab sõna "armastus" mitte kasutada enne, kui olete ametlikult kohtamas käinud.
Samm 4. Ärge suruge oma parimat sõpra otsust langetama
Otsus, mida palute oma parimal sõbral teha, on oluline. Ära sunni teda olukorda, kus ta peab sulle kohe vastuse andma või ta ei suuda sulle anda parimat ja ausamat vastust. Kui ta tundub otsustusvõimetu, öelge talle, et see on okei, kui ta vajab mõtlemisaega. Ütle talle, et oled valmis talle ruumi andma, kui ta üritab oma valikut teha.
Samm 5. Kuulake ja aktsepteerige saadud tulemusi
Küsige oma sõbralt kogu vestluse jooksul sisendit - laske tal end väljendada ja veenduge, et te ei domineeriks vestluses. Kui ta jõuab otsuseni (olgu see siis kohe või paar päeva hiljem), kuulake, mida tal öelda on. Võite küsida tema tunnete kohta, kuid ärge kahtlege otsuses endas. Tal on õigus see otsus vastu võtta ja te peate sellega leppima (mitte vastupidi).
Kui ta ei tunne end samamoodi nagu sina, ära püüa tema meelt muuta. Nii näete väga kergesti haletsusväärne välja. Kui sa teda tõesti armastad, tahad, et ta oleks õnnelik, isegi kui sa ei nõustu tema mõtetega
Samm 6. Ole valmis andma oma parimale sõbrale natuke ruumi
Kui teie parim sõber reageerib positiivselt, õnnitleme! Tähistage seda edu, planeerides uue armukesega kohtingu. Kui seevastu su parimale sõbrale ei meeldi mõte suhtes olla, siis peaksid olema valmis suhtest "tagasi astuma" - vähemalt mõnda aega. Mõlemal poolel võivad olla ebamugavad tunded, isegi kui parim sõber lükkab teid viisakalt ja viisakalt tagasi.
- Õnneks, nagu ütleb iidne ütlus, "aeg parandab kõik haavad". Kui veedate mõne nädala või kuu eemal kellestki, kes teid tagasi lükkab, võib see olla väga hea. See samm võimaldab teil parandada oma sisemisi haavu, leppida tõsiasjaga, et te ei saa koos olla, ja liikuda edasi järgmise romantilise suhte väljavaate juurde.
- Kui näete uuesti oma parimat sõpra, võtke rahulikult. Võimalik, et te ei saa kohe naasta samale tuttavustasemele nagu varem. Ole valmis oma suhteid ümber ehitama lähedasteks sõbralikeks suheteks. See ei pruugi olla täpselt sama, mis teil varem, kuid halvemini halveneb.
Näpunäiteid
- Kas teil on raskusi oma tunnete selgitamisega? Proovige kirjutada armastuskirja. Teil on nii palju aega kui vaja oma mõtteid paberile panna. Võite isegi anda oma parimale sõbrale armastuskirja, kui kohtute selle olulise vestluse jaoks.
- See on vestlus, mida peate silmast silma pidama. Ärge helistage ega saatke oma sõpradele armastuse väljendamiseks. Sel viisil oma tunnete väljendamine võib olla ebamugav. Seda meetodit võib pidada isegi üsna ebaviisakaks, sest see ei võta aega otse rääkimiseks.
- Tundub, et ekspertide arvamus jagub, kas on mõistlik alustada romantilisi suhteid kellegagi, kes on juba lähedane sõber. Mõned tõendid viitavad sellele, et inimesed, kes on abielus partneritega, keda nad peavad lähedasteks sõpradeks, kipuvad olema kõige õnnelikumad paarid. Siiski on ka palju lugusid inimestest, kes lõpuks kaotasid oma partneri ja parima sõbra, kui romantiline suhe parima sõbraga lõppes halvasti.
