Surnud naharakkude kogunemist jalgadele on tavaliselt raske vältida kuivadel kuivadel aastaaegadel või sageli kõndivatel inimestel. Õnneks on surnud naharakkude eemaldamiseks jalgadelt erinevaid viise. Enamik jalahooldusi nõuab pärast naha silumist jalgade puhastamist spetsiaalse harja või pimsskiviga. Saate õppida, kuidas surnud naharakkude eemaldamiseks jalgadelt kasutada püreestatud banaane, kaerahelbe- ja mandlipastat, äädikat või sidrunimahla või vaseliini.
Samm
Meetod 1 /3: jalapasta kasutamine
Samm 1. Purustage banaan ja kandke see jalgadele
Veenduge, et kasutate kõige küpsemaid banaane (võib -olla söömiseks peaaegu liiga küps). Pane banaan või kaks kaussi. Kasutage kahvli või nuia abil banaanid pehmeks pastaks. Kandke see pasta jalgadele ja jätke see umbes 20 minutiks. Pärast seda loputage jalad põhjalikult.
Hoidke jalad põrandast ja mööblist eemal. Proovige ootamise ajal hoida jalga toel või jalatoel. Samuti on hea mõte hoida väikest ämbrit läheduses, et saaksite pärast lõpetamist jalgu hõlpsalt loputada
Samm 2. Kombineeri sidrunimahl, oliiviõli ja fariinsuhkur
Võtke 1 supilusikatäis (15 ml) sidrunimahla (umbes pool puuviljast) ja segage see 2 supilusikatäie (30 ml) oliiviõli ja 2 supilusikatäie (30 grammi) pruuni suhkruga. Segage kõik koostisosad, kuni moodustub pasta. Masseerige segu oma jalgadele 2-3 minutit, seejärel laske sellel 15 minutit seista. Pärast seda loputage jalad põhjalikult.
- Jalade sileda hoidmiseks tehke seda protseduuri iga nädal.
- Veenduge, et istute mugavas kohas ja toetate oma jalgu kogu toe ajal toega.
Samm 3. Kandke pulbriline aspiriinisegu jalgadele
Purustage 5-6 katmata aspiriini, kasutades pestlit (kui see on saadaval) või lusika tagakülge kasutades väikeses suletud kilekotis. Valage aspiriinipulber kaussi ja lisage teelusikatäis (3 ml) vett ja teelusikatäis (3 ml) sidrunimahla. Sega kõik koostisosad. Kandke pasta jalgadele ja jätke see umbes 10 minutiks. Pärast seda loputage jalad põhjalikult.
- Pasta võib istudes maha kukkuda või jaladelt tilkuda. Seetõttu proovige mähkida iga jalg sooja rätikuga, nii et pasta ei satuks põrandale ega lekiks.
- Pärast jalgade põhjalikku loputamist võite hõõruda neid pimsskiviga, et eemaldada surnud naharakud.
Meetod 2/3: jalgade leotamine
Samm 1. Leota jalad enne nühkimist soojas vees
Üks põhilisemaid lahendusi on leotada oma jalgu piisavalt kaua, et eemaldada surnud naharakud, seejärel nühkida neid pimsskivi või jalaharjaga. Täitke väike ämber või piisavalt vett, et katta jalgade ülaosa, seejärel leotage mõlemat jalga 20 minutit. Pühkige surnud naharakud ettevaatlikult jalgadelt maha.
Parem on õrnalt nühkida, et uus nahk liiga palju välja ei paistaks. Muidu valutavad jalad jalanõusid jalga pannes. Harjake jalgu vähehaaval ja korrake ravi paar päeva
Samm 2. Valmistage sidrunimahla marinaad
Vala väikesesse ämbrisse nii palju sidrunimahla, et see katab jalatallad ja põhja. Kui teil pole piisavalt sidrunimahla, võite mahla lahustada samaväärses koguses soojas vees. Leota jalgu 10 minutit, seejärel loputa ja kuivata rätikuga.
- Lahjendamata sidrunimahl võib olla surnud naharakkude eemaldamisel tõhusam koostisosa kui vees lahjendatud sidrunimahl.
- Veenduge, et teie jalgadel pole lahtisi lõikeid ega verevalumeid, sest sidrunimahlas sisalduv hape võib piirkonnas kipitust põhjustada.
Samm 3. Valmistage jalavanni segu Epsomi soolast
Täitke väike ämber sooja (kuuma) veega, kuni see on pooltäis. Lisage vette 120 grammi Epsomi soola. Leota jalgu 10 minutit. Hõõruge jalgu ettevaatlikult pimsskiviga, et eemaldada surnud naharakud, mis on leotusveega eemaldatud.
See meetod on tõhusam, kui seda järgitakse iga kahe kuni kolme päeva tagant, et vältida jalgade uuesti kuivamist. Võib -olla näete suuri muutusi oma jalgade nahas alles pärast selle ravikuuri läbimist paar päeva
Samm 4. Kasutage ära äädika võimsust
Happe sisaldus valges äädikas ja õunaäädikas võib tõhusalt eemaldada surnud naharakud. Kombineerige väikeses ämbris äädikas ja kuum vesi (mitte liiga kõrge temperatuur). Parimate tulemuste saamiseks leotage jalgu umbes 45 minutit, seejärel hõõruge neid õrnalt pimsskiviga.
Teine võimalus äädikat kasutada on leotada jalgu äädika ja vee segus umbes 5 minutit, seejärel leotada jalgu 15 minutit puhtas õunaäädikas. See meetod on tõhusam kui lihtsalt jalgade leotamine vees lahjendatud/lahustatud äädikas
Meetod 3/3: öise ravi kasutamine
Samm 1. Katke iga jalg parafiinvahaga
Seda vaha kasutatakse sageli kosmeetikatoodetes naha niisutamiseks. Kuumutage vaha mikrolaineahjus ohutus kausis. Pärast kuumutamist valage vaha ettevaatlikult taldrikule, pannile või näole, mis on piisavalt suur, et mahutada jalad. Sisestage iga jalg ettevaatlikult vaha sisse. Lase vahal taheneda, seejärel pane sokk igale jalale. Jätke jalg üleöö vahatatud, seejärel koorige vaha hommikul maha.
- Vajalik küünalde arv sõltub jala suurusest. Kasutage kõigepealt umbes 120 grammi vaha. Kui sellest ei piisa, võite järgmisel töötlemisel lisada rohkem vaha.
- Hommikul vaha maha koorides visake see kohe prügikasti. Püüa mitte purustada vaha ja kukkuda vaibale.
- Seda tüüpi ööhoolduseks mõeldud spetsiaalseid sokke saate osta, kui te ei soovi, et vaha jääks tavaliste sokkide külge ja määrduks.
Samm 2. Kandke jalgadele vaseliini ja laimimahla
Sega väikeses kausis 1 supilusikatäis (15 ml) vaseliini 2-3 tilga laimimahlaga. Masseerige see segu jalgadele enne, kui te seda ei tee, siis pange sokid jalga, et segu ei satuks teie linadele.
- Korduvaks töötlemiseks võite valmistada ühe või kaks paari spetsiaalseid sokke.
- Võite laimimahla asendada sidrunimahlaga, sest mõlemad sisaldavad happeid, mis võivad eemaldada surnud naharakud.
Samm 3. Siluge jalad kaerahelveste ja mandlitega
Valmistage 60 grammi kaerahelbeid ja püreestage kuni pulbrini ja tundub pehme. Tehke sama 60 grammi mandlite puhul. Valage kaks pulbrit kaussi ja lisage 2 supilusikatäit (30 ml) mett ja 3 supilusikatäit (45 grammi) toidukvaliteediga kakaovõid. Segage kõiki koostisosi, kuni see muutub paksuks seguks. Kandke segu igale jalale, seejärel pange enne magamaminekut sokid jalga. Loputage jalad hommikul.
- Seda protseduuri saab teha üks või mitu korda nädalas, et järk -järgult eemaldada surnud naharakud ja muuta jalad pehmemaks.
- Kui sul pole blenderit, võid kaerahelbed ja mandlid puidust peksjaga kilekotti jahvatada. Kasutage kõike, mida saate, et need kaks koostisosa oleksid võimalikult ühtlased.
Näpunäiteid
- Need protseduurid ei eemalda surnud naharakke kohe esimesel katsel. Kui teie jalgadele on kinnitatud palju surnud naharakke, võib jalgade puhastamiseks kuluda 2-3 protseduuri.
- Surnud naharakkude perioodiline eemaldamine on parem viis jalgade tundlikkuse vähendamiseks haavandite korral, kui ilmub uus ja värske nahk.
