Palavik näitab kehatemperatuuri tõusu. Madal palavik on tavaliselt kasulik, sest see on keha loomulik kaitse infektsioonide eest. Põhjus on selles, et paljud patogeenid on võimelised paljunema vaid kitsas temperatuurivahemikus. Kõrge palavik (täiskasvanutel 39,4 ° C või rohkem) on aga ohtlik ja seda tuleb raviga jälgida. Digitaalne kõrvatermomeeter, mida tuntakse ka trummikõvera termomeetrina, on hõlpsasti kasutatav seade kehatemperatuuri jälgimiseks nii enda kui ka teie laste jaoks. Kõrvatermomeetrid võivad mõõta kuulmekilest (trummikilest) kiirgavat infrapunakiirgust (soojust) ja neid peetakse enamikus tingimustes üsna täpseks.
Samm
Osa 1: 3: vanusepõhiste juhiste järgimine
Samm 1. Kasutage vastsündinu jaoks rektaalset termomeetrit
Parima ja kehatemperatuuri mõõtmiseks sobivaima termomeetri valiku määrab peamiselt kasutaja vanus. Vastsündinust kuni 6 kuu vanuseni on soovitatav kasutada pärasoole (päraku) termomeetrit, kuna seda peetakse kõige täpsemaks. Seerum, kõrvapõletikud ja väikesed kõverad kõrvakanalid võivad häirida kõrvatermomeetri täpsust ja muuta selle vastsündinutel kasutamiseks sobimatuks.
- Mõned meditsiinilised uuringud näitavad, et ajaliste arterite termomeetrid on ka vastsündinutele hea valik nende mõõtmiste täpsuse ja usaldusväärsuse tõttu.
- Vastsündinutel on kehatemperatuur tavapärasest madalam, tavaliselt alla 36 ° C. Kui täiskasvanute normaalne temperatuur on 37 ° C. Imikud ei ole suutnud haigena oma kehatemperatuuri korralikult reguleerida, seega võib nende kehatemperatuur tõusu asemel hoopis langeda ja palavik tõusta.
Samm 2. Kasutage väikelapse kõrvatermomeetrit ettevaatlikult
Kuni lapse 3 -aastaseks saamiseni annab rektaalne termomeeter endiselt kõige täpsema kehatemperatuuri mõõtmise. Võite kasutada noorema lapse kõrvatermomeetrit, et saada üldine pilt tema kehatemperatuurist (parem kui mitte midagi), kuid kuni lapse umbes 3 -aastaseks saamiseni peetakse paremaks temperatuuri mõõtmist pärasooles, kaenlaaluses ja termiline arter (otsmik). täpne. Väike või mõõdukas palavik väikelastel võib olla ohtlikum kui täiskasvanutel. Niisiis on selles vanuses väga oluline temperatuuri täpne mõõtmine.
- Kõrvapõletik on üsna tavaline ja esineb sageli imikutel ja väikelastel. Kõrvapõletiku tõttu mõjutavad kõrvatermomeetri mõõtmistulemused. Kõrvapõletikud põhjustavad kõrvatermomeetri temperatuuri näit liiga kõrgeks. Niisiis, mõlema kõrva temperatuuri mõõtmine, kui üks neist on nakatunud.
- Tavalised digitaalsed termomeetrid võivad mõõta temperatuuri suust (keele alla), kaenlaalusest või pärasoolest ning sobivad vastsündinutele, väikelastele, lastele ja täiskasvanutele.
Samm 3. Valige ükskõik milline termomeeter 3 -aastastele või vanematele lastele
Üle 3 -aastastel lastel on kõrvapõletikke vähem. Lisaks on kõrvade puhastamine kergestest ladestustest lihtsam. Kõrvakanalis olev tserumen võib häirida kuulmekilest lähtuva infrapunakiirguse temperatuuri mõõtmise täpsust. Lisaks on ka lapse kõrvakanal täiustatud ja selles vanuses vähem kumer. Seega on üle 3 aasta vanused kõikides kehaosades kasutatavate igat tüüpi termomeetrite täpsus võrreldav.
- Kui kasutate lapse temperatuuri mõõtmiseks kõrvatermomeetrit ja kahtlete tulemustes, kasutage võrdluseks tavalist rektaalset termomeetrit.
- Viimase kümne aasta jooksul on kõrvatermomeetrid muutunud üsna taskukohaseks ja neid saab hõlpsasti apteekidest ja meditsiinitarvete kauplustest leida.
Osa 2 /3: Kehatemperatuuri mõõtmine
Samm 1. Kõigepealt puhastage kõrvad
Kõrvapõletiku ja muu prahi kogunemine kõrvakanalisse võib vähendada kõrvatermomeetri täpsust, seega puhastage kindlasti kõrvad enne temperatuuri mõõtmist. Vältige kõrvatroppide või muude sarnaste meetodite kasutamist, sest kõrvamuna või muu prügi kõrvas ummistab kuulmekile. Kõige ohutum ja tõhusam viis kõrvade puhastamiseks on kasutada paar tilka soojendatud oliivi-, mandli-, mineraal- või spetsiaalseid kõrvatilku kõrvavaha pehmendamiseks. Jätkake, loputades kõrva (niisutamist) pihustatud veega läbi kõrvapuhastusvahendi. Enne kehatemperatuuri mõõtmist laske kõrvakanalil kuivada.
- Kõrvatermomeeter annab liiga madala näidu, kui kõrvakanalis on kõõlu või vaha.
- Ärge kasutage kõrvatermomeetreid kõrvadel, mis on haiged, nakatunud, vigastatud või pärast operatsiooni taastumas.
Samm 2. Kinnitage steriilne kilp termomeetri otsa
Pärast termomeetri ümbrisest eemaldamist ja kasutusjuhendi lugemist kinnitage otsikule ühekordselt kasutatav steriilne kaitse. Termomeetri ots sisestatakse kõrvakanalisse, nii et soovite veenduda, et see on puhas, et vähendada kõrvapõletike (mida lapsed kalduvad) ohtu. Kui mingil põhjusel ei sisalda teie kõrvatermomeeter steriilset kaitsekatet või see kulub, puhastage termomeetri ots lihtsalt antiseptilise lahusega, nagu meditsiiniline alkohol, valge äädikas või vesinikperoksiid.
- Kolloidhõbe on suurepärane antiseptik ja saate seda ise kodus teha, muutes selle ökonoomsemaks.
- Pärast termomeetri põhjalikku puhastamist saate seda uuesti kasutada. Puhastage see kate kindlasti pärast ja enne iga kasutamist.
Samm 3. Tõmmake kõrvaklapp tagasi ja sisestage termomeeter
Pärast termomeetri otsa kõrvakanalisse suunamist proovige oma pead mitte liigutada (või hoidke lapse pead nii, et see ei liiguks), seejärel tõmmake kõrvaotsast, et aidata kõrvakanalit sirgendada nii, et termomeetrit on lihtsam sisestada. Eelkõige tõmmake õrnalt kõrvanibu üles ja tagasi (täiskasvanutele) ja õrnalt otse tagasi (lastele). Kõrvakanali joondamine hoiab ära termomeetri otsast kõrva vigastamise või ärrituse ning võimaldab saada kõige täpsemaid mõõtmistulemusi.
- Järgige termomeetri kasutamise juhiseid, et veenduda, et see on kuulmekäiku õigel kaugusel. Termomeeter ei pea puudutama kuulmekile (trummikile), kuna see on loodud kaugmõõtmiseks.
- Kõrvatermomeeter kasutab temperatuuri mõõtmiseks kuulmekile infrapunakiirgust. Seega on oluline ka termomeetri ümber suletud ruumi loomine, asetades selle piisavalt sügavale kõrvakanalisse.
Samm 4. Mõõtke kehatemperatuuri
Pärast seda, kui termomeeter on õrnalt kõrvakanalisse sisestatud, hoidke seda asendis, kuni termomeeter annab märku mõõtmise lõpuleviimisest, tehes tavaliselt piiksu. Salvestage mõõdetud temperatuur ja ärge seda lihtsalt meelde jätke. Lapsehoidjad või tervishoiutöötajad võivad seda teavet vajada.
- Temperatuuri mõõtmise tulemuste võrdlemine teatud aja jooksul hõlbustab ka palaviku jälgimist.
- Kõrvatermomeetri kasutamise eeliseks on see, et kui see on õigesti paigutatud, saab seda mõõta kiiresti ja üsna täpselt.
Osa 3 /3: Tulemuse dešifreerimine
Samm 1. Mõistke tavalist temperatuuride erinevust
Kõigil kehaosadel pole kogu aeg sama temperatuur. Näiteks täiskasvanu suu sisemuse (keele all) normaalne temperatuur on 37 ° C, kuid kõrva (trummikile) temperatuur on tavaliselt 0,1–0,5 ° C kõrgem ja võib tõusta 37,8 ° -ni C, kuid seda peetakse siiski normaalseks. Lisaks varieerub normaalne kehatemperatuur sõltuvalt soost, aktiivsuse tasemest, toidu ja joogi tarbimisest, kellaajast ja menstruaaltsüklist. Nii et võtke neid tegureid arvesse, kui proovite kindlaks teha, kas teil või kellelgi teisel on palavik.
- Tegelikult on täiskasvanu normaalne kehatemperatuur vahemikus 36,6 ° C kuni veidi alla 37,8 ° C.
- Uuringud näitavad, et kõrvatermomeetriga temperatuuri mõõtmise tulemused võivad erineda umbes 0,3 ° C rektaalse termomeetri omast (kõige täpsem viis temperatuuri mõõtmiseks).
Samm 2. Tehke kindlaks, kas palavik on tõeline
Eespool nimetatud erinevate tegurite ning termomeetri võimalike vigade ja/või vale temperatuuri mõõtmise tehnika tõttu proovige oma temperatuuri mitu korda mõõta. Võrrelge kõiki mõõtmistulemusi ja arvutage keskmine väärtus. Lisaks mõistke ka teisi palaviku tunnuseid, nagu higistamine, peavalu, lihasvalu, söögiisu vähenemine ja janu.
- Toimingu või ravi määramiseks ei tohiks kasutada ühe temperatuuri mõõtmise tulemust.
- Lapsed võivad ilma palavikuta tunduda väga nõrgad või tunduda normaalsed, temperatuur veidi üle 37,8 ° C. Seega, ärge tehke otsuseid ainult numbrite põhjal, pöörake tähelepanu ka teistele sümptomitele.
Samm 3. Tea, millal arsti juurde minna
Palavik on haiguse tavaline sümptom, kuid see ei pruugi olla halb, kuna see näitab, et keha võitleb infektsiooniga. Kuigi kõrvatemperatuuri 38 ° C või rohkem peetakse palavikuks, ei vaja te tavaliselt ravi, kui teie laps on üle 1 -aastane ja soovib juua palju vedelikku, tundub rõõmsameelne ja saab normaalselt magada. Laps, kelle kehatemperatuur on umbes 38,9 ° C või rohkem, millega kaasnevad sellised sümptomid nagu ärevus, ebamugavustunne, nõrkus ja mõõdukas kuni raske köha ja/või kõhulahtisus, peaks siiski arsti juurde minema.
- Kõrge palaviku (39,4 ° C - 41,1 ° C) sümptomiteks on sageli hallutsinatsioonid, segasus, ärrituvus ja rasked krambid ning neid peetakse tavaliselt hädaolukorraks.
- Arst võib soovitada palaviku alandamiseks võtta paratsetamooli (Panadol või teised) või ibuprofeeni (Advil, Laste Motrin jne). Siiski ei tohi ibuprofeeni kasutada alla 6 kuu vanustel imikutel ja aspiriini ei tohi anda alla 18 -aastastele lastele Reye sündroomi tekitamise ohu tõttu.
Näpunäiteid
Temperatuuri riba (mis on asetatud otsaesisele ja kasutab kuumusele reageerivaid vedelkristalle) on samuti üsna lihtne ja kiire kasutada, kuid see ei anna kõrvatermomeetriga sama täpsust
Hoiatus
- Ülaltoodud teave ei ole meditsiiniline nõuanne. Konsulteerige arsti, õe või apteekriga, kui kahtlustate, et teie lapsel on palavik.
- Kui teie lapsel tekib palavik pärast kuuma autos viibimist, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Pöörduge arsti poole, kui palavikuga laps oksendab korduvalt või kui tal on tugev peavalu või kõhuvalu.
- Helistage arstile, kui teie lapsel on palavik üle 3 päeva.
