Kas olete hõivatud, vaikne, pahane või masendunud? Kui mõni neist sõnadest kirjeldab teid, on parem vältida teatud inimesi või rühmi. Või äkki soovite neid kõiki endast eemale hoida. Mõnikord võib õnne leida üksindusest. Ükskõik, mis on teie põhjused, peaksite olukorrale lähenema ettevaatlikult. Alustage peenelt. Ärge solvake teisi inimesi. Teil on vaja lihtsalt üksi aega. Kui inimene ikkagi ei saa sellest aru, peate olema otsekohesem. Kui olete olnud aus ja viisakas ning see ikka ei tööta, peate mõnikord võtma äärmuslikumaid meetmeid.
Samm
Meetod 1 /3: peene viisi kasutamine
Samm 1. Kasutage kehakeelt
Te saate anda palju märke, et anda teisele inimesele teada, et ta peab lahkuma. Üldiselt, kui teil on inimese poole selg, on see selge märk sellest, et vestlus on lõppenud. Samamoodi igava väljendiga. Igav väljend võib väljendada rahulolematust. Ristige käed, painutage maha, vaadake teistpidi. Need märgid sõltuvad muidugi teie ümbritsevatest asjaoludest.
- Näiteks kui olete tööl ja teie jutukas töökaaslane ei taha töölaualt lahkuda, hakake pabereid otsima ja mõnitama aruande üle, mida tuleb teha. See ütleb kutsumata külalistele, et nad peavad lahkuma. Sa näed kindlasti vestlemiseks liiga hõivatud välja.
- Nagu enamiku käesolevas artiklis üksikasjalikult kirjeldatud taktikate puhul, hinnake kindlasti olukorda. Mõnikord võib negatiivne kehakeel tekitada ka negatiivse vastuse. Kui inimene, kellega suhtlete, on ärrituv või vägivaldne, on parem teha midagi muud.
Samm 2. Ehitage seinad
On vaieldamatu, et suhtlete teiste inimestega, kuid on mõned tehnikad, mis takistavad suhtlemist algusest peale. Kui olete kodus ja vanemad ütlevad teile pidevalt midagi, mida te ei taha teha, kandke kõrvaklappe. Kõrvaklapid võivad ehitada kuulamisseina teie ja teie vanemate vahele. Nad ei viitsi paluda teil kõrvaklapid ära võtta, et nad saaksid teile öelda. Peale kõrvaklappide, kui loete raamatut, teete kodutööd või midagi muud, ei häiri vanemad teid ega räägi teiega.
Samm 3. Küsige teistelt abi
Me kõik oleme sattunud vestlustesse või olukordadesse, mida tahaksime vältida. Olgu see siis tuttav, kes ei lõpeta oma probleemidest rääkimist, või pereliige, kes küsib pidevalt, millal abiellute või lapsi saate. Üks lihtsamaid viise sellisest olukorrast väljumiseks on paluda kellegi teise abi.
- Kui olete rahvarohkel peol, jätke hüvasti sõpradele helistades. Võite talle öelda, et proovite vältida vestlust selle inimesega, kellega varem vestlesite. Siis saate lahkuda kedagi kahjustamata. Ideaalis on kellegi teisega rääkida. Ära mine ja seisa üksi nurgas teisel pool tuba.
- Enne peole või muule üritusele sisenemist seadke teistega signaal. Näiteks teie kontoripidu täna õhtul. Te lähete koos meeldivate töökaaslastega välja. Sa tead, et see pidu tuleb igav ja sa pead vestlema inimestega, keda sa vihkad. Määrake signaal, mis ütleb sõbrale, kelle te võtate, et soovite lahkuda. Andke signaal kindlasti peenelt. Libistage varrukatega. Suhkur juuksed tagasi. Teie signaal peaks olema sõpradele ilmselge, kuid ei tohi teiste tähelepanu köita.
Meetod 2/3: ole Frank
Samm 1. Öelge inimesele, kellest soovite eemale hoida
Ärge petke teisi inimesi, eriti kui kohtute kellegagi. Ole oma tunnetega aus. Vältige vabandusi nagu: "Ma ei saa praegu rääkida". Isegi kui arvate, et teie näpunäited on väga selged, võtavad mõned inimesed neid sõna -sõnalt. Nad võtavad teiega hiljem ühendust. Selgitage, et te ei ole huvitatud ilma tülitsemata. See ei tähenda, et peate oma tuju kaotama ja midagi solvavat ütlema, kuid võite öelda: „Vabandust, mind ei huvita. Sa meeldid mulle, aga mulle ei meeldi kohtingud."
Samm 2. Ole viisakas
Teised inimesed ei saa alati aru teie peentest vihjetest. Mõnikord peate lihtsalt seda ütlema. Keegi ei taha vastasseisu, kuid kui on aeg öelda kellelegi, et ta eemale hoiaks, peaksite seda viisakalt tegema. Alustage nende tähelepanu äratamisega, seejärel paluge neil pehme häälega teid üksi jätta.
Samm 3. Esitage põhjused või vabandused
Keegi ei taha ilma põhjuseta välja saata - ilma põhjuseta pagendusse saada. Öelge inimesele, miks ta peab lahkuma. Kas peate teiste inimestega rääkima? Kas tööd tuleb teha? Olgu põhjus milline tahes, olge viisakas ja selgitage, miks ta peaks lahkuma. Inimene kipub teie soovi täitma ilma vaidlemata.
Samm 4. Looge Internetis automaatne vastus
Seadistage oma e -posti konto automaatselt vastama mõnele e -posti aadressile, millele te ei soovi vastata. Logige sisse sotsiaalmeedia kontodele ja tehke sama. Võimalik, et peate kaaluma nende inimeste jälgimise lõpetamist ja sõprusest loobumist, kellega te ei soovi rääkida.
Automaatsed e -posti vastused, mis ütlevad, et olete teelt väljas, on nüüd ärimaailmas tavalised. Kui teate, et te ei kontrolli oma e -posti teatud aja jooksul ja te ei soovi saada kümneid sama probleemi kohta kirju, seadistage automaatne vastus järgmise tekstiga: „Ma ei ole kontoris praegu või ei saa teiega ühendust [sisestusperioodi] ajal. Vastan sõnumitele järjekorras, milles ma [sisestage saabumiskuupäev] kontorisse naasen.” Nii ei pea te kümnetele meilidele vastama ja teised inimesed teavad, miks
3. meetod 3 -st: ekstreemsemate meetmete kasutamine
Samm 1. Vältige kontakti
On mitmeid viise, kuidas vältida kontakti inimestega, keda te näha ei taha. Kui teate ajakava, saate selle vältimiseks oma ajakava kohandada. Oluline on mitte olla kilpkonn kestaga. Ära jää kogu aeg lihtsalt koju. Kaaluge plusse ja miinuseid. Kas peaksin kodust lahkuma, riskides teiste inimestega kohtuda? Kas risk on nii suur, et mul oleks parem terve päev kodus olla?
Tegelikult on nüüd mitu rakendust, mis aitavad teistest kõrvale hiilida. Rakendus nimega Cloak kogub positsiooniandmeid teistest sotsiaalmeediakanalitest, nagu Facebook, Instagram ja Twitter, ning teavitab teid sellest, kui läheduses on keegi, keda soovite vältida. Kuigi see ei ole 100% edukas, võib see olla suurepärane tööriist, eriti kui proovite vältida kedagi, kes kasutab palju sotsiaalmeediat
Samm 2. Ignoreerige neid täielikult
Vaigista nad. Kui olete sunnitud suhtlema kellegagi, kes ei mõista teie peeneid vihjeid ja otseseid selgitusi, peaksite kasutama nähtavamaid, kuid vähem vägivaldseid toiminguid. Kellegi vaigistamine pole mõeldud ainult lastele. See on “mürgine manööver”, sest seda tajutakse tavaliselt lugupidamatuna. See on kiire viis anda kellelegi teada, et te pole huvitatud temaga rääkimisest.
Paljudel juhtudel võib see toiming tagasilöögi anda. Kui olete silmitsi kellegagi, kes ei hooli nende suhetest teiega, võivad nad proovida teid vihastada, kuni te midagi ütlete. Kui see juhtub, ei tohiks te kõikuda ega proovida mõnda muud meetodit
Samm 3. Ärge olge ebaviisakas
Vägivald ei ole lahendus, kui sa ei pea ennast kaitsma. Sind häiriva inimese löömine võib tunduda ahvatlevam kui vägivallatu. Sa tahad kedagi, kes sind solvab või tüütab, laksutada või rusikaga lüüa, kuid pea tungi vastu. Võitle sõnadega, mitte rusikatega.
Samm 4. Otsige õigusabi
Kui ahistamine on muutunud ahistamiseks või jälitamiseks, peaksite kaaluma politseisse pöördumist ja lähenemiskeelu esitamist. Kaitsmislubasid ei tohiks anda juhuslikult, sest sellel võivad olla kellelegi tõsised õiguslikud tagajärjed. Nii et ärge küsige, kui te ei tunne end kellegi ümber ebakindlalt. Kui keegi ründab teid füüsiliselt või ähvardab teid või teie lähedasi, kaaluge kaitsekorraldust.
