Kui mõni teie hammastest on lahti ja peaaegu välja kukkunud, võiksite proovida neid eemaldada, kuid ilma valu tundmata. Valu tõenäosust saate vähendada, kui vabastate hamba nii palju kui võimalik enne selle täielikku väljatõmbamist, tuimestate hamba ümbruse aistinguid ja vähendate valu, mis tekib pärast hamba väljatõmbamist. Kui lõpuks ei saa hambaid ise välja tõmmata, külastage kindlasti hambaarsti ja küsige abi.
Samm
Osa 1 /3: Hammaste lõdvendamine ja väljatõmbamine
Samm 1. Sööge krõmpsuvat toitu
Võite süüa ka krõmpsuvat toitu, mis aitab hambaid lõdvendada, et need saaksid valutult maha tulla. Sööge õunu, porgandeid, selleripulki või muid krõmpsuvaid toite, mis aitavad hambaid lahti saada.
- Valu vältimiseks võite alustada vähem krõmpsuva toidu söömisega. Alustuseks proovige pirni või juustutükki näksida, seejärel liikuge krõbedamate toitude juurde.
- Püüa mitte hambaid alla neelata. Kui tunnete, et hambad kukuvad toitu närides välja, võtke toit suust välja ja vaadake, kas seal on hambaid.
- Kui hammas on kogemata alla neelatud, võtke ühendust oma arsti või hambaarstiga. Laste allaneelatud piimahambad ei pruugi probleeme tekitada, kuid parem on konsulteerida hambaarstiga.
Samm 2. Harja ja hambaniiti hammaste vahel
Regulaarne harjamine ja hambaniidi kasutamine võib aidata ka hambaid lõdvendada, muutes nende eemaldamise lihtsamaks. Vältige siiski liiga tugevat harjamist või puhastamist, muidu tunnete end halvasti. Lihtsalt harjake ja kasutage hambaniiti nagu tavaliselt (kaks korda päevas), et aidata hambaid lahti saada ja neid tervena hoida.
- Hammaste vahel hambaniidi kasutamiseks kasutage umbes 45 cm niiti ja mässige mõlemad otsad ümber mõlema käe keskmiste sõrmede. Hoidke lõnga pöidla ja nimetissõrmega.
- Seejärel liigutage lõnga lahtiste hammaste vahel edasi -tagasi. Proovige hambaniiti puhastamise ajal tõmmata nii, et see painduks lahtise hamba põhjas.
- Samuti saate niiti üles ja alla liigutada nii, et see hõõrub vastu iga hamba külgi.
- Hoidmise hõlbustamiseks kasutage niidi käepidet. Seda tööriista saab osta kaubamajast.
Samm 3. Raputage hambaid
Mida lõdvem on hammas väljatõmbamisel, seda väiksem on valu tunne. Võite hambaid aeglaselt liigutada sõrmede või keelega. Lihtsalt veenduge, et te ei tõmba ega suruge hambaid selle tegemise ajal liiga kõvasti, vastasel juhul tunnete valu.
Raputage hambaid õrnalt kogu päeva vältel, et need saaks lahti saada, et neid oleks lihtne eemaldada
Osa 2/3: Maitsetundlikkuse väljalülitamine ja hamba väljatõmbamine
Samm 1. Rüüpake peale jääkuubikuid
Jää võib aidata tuimestada igemetunnet, kus hambad on lahti, ja vältida valu hammaste tõmbamisel. Valu vähendamiseks võite pärast hamba väljatõmbamist imeda ka jääkuubikut.
- Hõõruge jääkuubikule vahetult enne hamba väljatõmbamist. Jääkuubikud peaksid tuimestama tunde selles piirkonnas, aidates vältida hamba väljatõmbamise valu.
- Proovige kogu päeva jooksul jääkuubikuid imeda, et leevendada valu pärast hamba väljatõmbamist.
- Tehke seda 3-4 korda päevas 10 minutit.
- Pärast mõnda aega jääkuubikute imemist laske kindlasti aega. Vastasel juhul võib jää teie igemeid kahjustada.
Samm 2. Kasutage hammaste geeli, et tuimestada aisting selles piirkonnas
Samuti saate tuimestada igemeõõnes tekkivat tunnet bensokaiini sisaldava anesteetilise geeliga. See samm võib olla kasulik, kui lihtsalt hammaste õõtsutamine teeb endiselt haiget. Enne hamba väljatõmbamist kandke igemetele väike kogus geeli, et aidata maitsemeelt tuimendada.
- Lugege kindlasti geeli kasutusjuhendit ja järgige seda.
- Mõned näited hammaste geeltoodete kohta on Orajel, Hyland's ja Earth's Best.
Samm 3. Hoidke hamba steriilse marli abil
Kui tunnete, et hammas on piisavalt lahti, et seda valutult eemaldada, kasutage haardumiseks ja väänamiseks steriilse marli tükki. Peaaegu välja kukkunud hambaid on lihtne valutult pöörata ja eemaldada.
- Kui tunnete hamba tõmbamisel valu või kui te ei saa hammast kergelt tõmmates liigutada, jätkake hamba lõdvendamist. Vastasel juhul võite hamba tõmbamisel tunda valu.
- Liigutage hambaid edasi -tagasi, ka paremale ja vasakule, seejärel pöörake tõmmates. See meetod aitab vabastada igemete külge kinnitatud hambakoe.
Samm 4. Enne kuristamist oodake 24 tundi
Pärast hamba eemaldamist moodustub igemeõõnde verehüüve. Seda hüübimist tuleb hoida nii, et hamba väljatõmbamise haav saaks täielikult paraneda. Ärge loputage suud, jooge õlgede vahelt ega tehke midagi muud, mis nõuab tugevat imemist või kuristamist.
- Ärge harjake ega puhastage igemete või nende ümbruse vahel. Võite hambaid ja hambaniiti kasutada teiste hammaste vahel, kuid jätke õõnsused välja.
- Pärast hammaste pesemist ja hambaniidi kasutamist saate suu aeglaselt loputada, kuid ärge loputage seda jõuliselt.
- Vältige äärmuslikke temperatuure. Esimesed kaks päeva pärast hamba väljatõmbamist sööge pehmeid toatemperatuuril toite.
Osa 3 /3: Valu vähendamine pärast hamba väljatõmbamist
Samm 1. Suruge igemeid, kuni verejooks peatub
Surve avaldamine igemetele steriilse marli abil pärast hamba väljatõmbamist võib aidata valu vähendada ja verejooksu peatada. Kui igemed pärast hamba väljatõmbamist natuke valutavad või veritsevad, tehke steriilse marli rull ja kandke see igemeõõnde (igemeõõnsus, kus hambajuur on välja kukkunud).
Suruge igemeid, kuni verejooks peatub. Igemete veritsus peaks mõne minuti jooksul peatuma
Samm 2. Asetage niisutatud teekott igemeavasse
Võite kasutada ka märga teekotti, et leevendada hambavalu pärast hamba väljatõmbamist. Leotage teekotte paar minutit kuumas vees, eemaldage need ja pigistage liigne vesi välja. Seejärel laske teekotil mõni minut jahtuda ja kandke see igemeavale, et vähendada valu, mida tunnete.
Hambavalu leevendamiseks võite kasutada rohelist teed, musta teed, piparmünditeed või kummeliteed
Samm 3. Kasutage valuvaigisteid
Kui valu hambas häirib teid endiselt, võite selle raviks kasutada valuvaigisteid nagu paratsetamool või ibuprofeen. Lugege kindlasti ravimi pakendil olevaid kasutusjuhiseid ja järgige neid.
Samm 4. Külastage hambaarsti, kui hammast on raske välja tõmmata
Kui lahtine hammas on valulik või te ei saa seda ise välja tõmmata, helistage oma hambaarstile ja leppige aeg kokku. Hambaarstid saavad hambaid eemaldada anesteetikumide abil, nii et te ei tunne valu.
