Hernia on siseorgan, mis väljub läbi kõhuseina lõhe teatud osade nõrkade kõhulihaste tõttu. Üldiselt on kõige tõhusam meetod hernia raviks operatsioon. See lahendus on meditsiiniasutuse soovitatud peamine võimalus. Kui teil on hernia, kirjeldatakse selles artiklis mõnda asja, mida teha ise enne ja pärast operatsiooni.
Samm
Osa 1 /3: Hernia diagnoosimine
Samm 1. Tea oma riskifaktorid hernia
Siiani on herniat põdevatel inimestel tavaliselt kubemesongid, kuid pärast operatsiooni võivad tekkida. Kubemesong tekib teatud osade nõrkade kõhulihaste tõttu, nii et siseorganid ulatuvad läbi kõhuseina lünkade. Hernias võib esineda igaüks, kuid teatud rühmad on herniate ohus.
- Meestel on hernia 9 korda suurem kui naistel.
- 40–59-aastastel meestel on suurem oht hernia tekkeks.
- Inimesed, kes harjutavad regulaarselt raskuste tõstmist, nagu kaalutõstjad ja käsitsitöölised, on herniate jaoks suure riskiga.
Samm 2. Teadke naiste riskitegureid
Kuigi naistel on hernia risk väiksem, on teatud kategooriate naistel herniat sagedamini.
- Naine, kelle pikkus on üle keskmise
- Kroonilise köhaga naised
- Rasedus või ülekaalulisus seab naistele suurema nabaväädi tekkimise riski
- Kõhukinnisusest tingitud pingutus vallandab naistel sageli reieluu hernia.
Samm 3. Olge teadlikud levinud eksiarvamustest hernia riskitegurite kohta
Ülekaalulistel ja üle normaalse kehakaaluga meestel ei ole kubemesonga tekkimise ohtu. Seda mõjutab istuv eluviis ja raskete esemete mitte tõstmine. Tubakas ja alkohol ei põhjusta kubemesongit.
Samm 4. Tea kubemesongide sümptomeid
Kubemesong tekib siis, kui kubemesse ilmub kühm, mis süveneb raskete esemete tõstmisel või pingutamisel. Teatud tegevused muudavad kühmu sageli suuremaks või valusamaks, näiteks pingutamine, raskete esemete tõstmine, normaalne sünnitus, köha või aevastamine. See kühm tekib keha elundite tõttu, mis ulatuvad läbi nõrga lihaskoe. Tavaliselt saab hernia survel tagasi kõhuõõnde sisestada. Probleemid tekivad siis, kui herniat ei saa eemaldada ega kõhule tagasi sisestada. Lisaks iseloomustavad hernia sümptomeid järgmised sümptomid:
- Valu, mida saab kirjeldada venitamise, pigistamise või nõelamise mõttes. See kaebus süveneb pärast treeningut.
- Valu kaob selili lamades, sest väljaulatuv organ läheb tagasi oma algsesse kohta.
- Roojamisel kõhus mullitav heli.
- Tahke eend. Kui punn ei saa kõhtu suruda, on võimalus, et soolestik on pigistatud või vangistatud. Vangistatud hernia on hädaolukord, mida arst peab viivitamatult ravima.
Samm 5. Pöörduge arsti poole kontrolli
Diagnoosi seadmisel kontrollib arst puusaluu lähedal kubemes golfipalli suurust punnitust. Varem palus ta teil lamada selili, et veenduda, et kühm on endiselt olemas või tühjenenud. Kui punn ei kao, võib ta tegutseda, surudes kõhuõõnde. Kui soolestik põhjustab herniat, saab ta seda kinnitada, kuulates stetoskoobiga mullitavat heli.
Etapp 6. Tehke songa uurimine läbi munandikoti
Meespatsiendi uurimisel peab arst kinnitama hernia olemasolu või puudumist, vajutades munanditele. Ta vajutab kinnastega sõrmedega munandikoti lõtvunud nahale, seejärel palub patsiendil köhida või pingutada, nagu tahaks ta roojata. Kui patsiendil on hernia, võib arst tunda, kuidas punn vajutab vastu sõrme. Järgmisena uurib ta õiget diagnoosi andmiseks mõlemat poolt munandit.
Samm 7. Vajadusel viige läbi ultraheliuuring
Paljudel juhtudel suudab arst diagnoosida hernia lihtsalt patsiendi keha uurides, kuid mõnikord on sel viisil diagnoosi panemine keeruline. Kindluse huvides saab ta teada, kas on olemas songa, kasutades ultraheli visuaalse vahendina. See uuring on suhteliselt odav ja ei põhjusta vigastusi.
Samm 8. Küsige oma arstilt, kuidas ravida herniat
Tavaliselt lubab arst teil pärast sümptomite jälgimist selgitada, kui teil on asümptomaatiline väike songa. Enamikul juhtudel kaovad herniad ise ilma operatsioonita, kuid kui sümptomid süvenevad, võib osutuda vajalikuks operatsioon. Patsientidel soovitatakse operatsiooni teha, kui hernia on suur ja sellel on vähe sümptomeid või pärast esimest operatsiooni ilmneb uuesti. Rasedatel või vaginaalselt sünnitanud naistel on suurem oht hernia tekkeks.
Vangistatud hernia on hädaolukord, mida tuleb kohe operatsiooniga ravida, kuna see põhjustab soolestiku blokeerimist ja kägistamist, nii et veri ei voola
Osa 2/3: Hernia kirurgia
Samm 1. Lugege herniate avatud operatsiooni kohta
Üldiselt on herniaoperatsioon avatud operatsioon. Operatsiooni läbiviimisel alustavad arstid hernia eraldamist ümbritsevast koest. Seejärel lõikab ta herniakoti või sisestab soolestiku läbi kõhuseina pilu. Nõrgad kõhulihased pingutatakse tugevate õmblustega.
Kuna see operatsioon paljastab kõhu seina, tekivad mõnedel patsientidel pärast operatsiooni jätkuvalt kõhulihaste nõrkus ja hernia. Selle vältimiseks kinnitab arst kõhu seinale tüki meditsiinilist võrku, seejärel õmbleb selle üles, et tugevdada kõhulihaseid ja vältida hernia kordumist
Samm 2. Kaaluge laparoskoopilist operatsiooni
Herniaoperatsioon laparoskoobi abil on vaid 10% kõigist herniaoperatsioonidest. Selle asemel, et teha suur sisselõige patsiendi kõhu seina, mis võib ohustada kõhulihaseid, teeb kirurg 3-4 väikest sisselõiget. Seejärel näeb ta patsiendi keha sisemust läbi laparoskoobi pisikese kaamera, mis on pikk ja väike torukujuline instrument. Laparoskoop ja kirurgiainstrumendid sisestatakse patsiendi kõhtu väikeste sisselõigete kaudu, kuid järgnev kirurgiline protseduur on sama mis avatud operatsiooni korral.
Samm 3. Arutage oma arstiga, et otsustada kõige sobivam kirurgiline meetod
Avatud herniaoperatsioon on väga levinud meditsiiniline ravi. Paljud kirurgid valivad selle meetodi, kuna nad näevad selgelt, kuidas patsiendi kehas manipuleeritakse kudesid ja elundeid. Seetõttu on suurte või raskete herniate raviks soovitatav avatud operatsioon. Kuid laparoskoopiline kirurgia on väike sisselõige, nii et see on vähem valus ja paraneb kiiremini.
Samm 4. Valmistuge operatsiooniks
Informeerige oma arsti kõigist praegu kasutatavatest ravimitest (ettekirjutatud ja käsimüügiravimitest) ja toidulisanditest. Veenduge, et te paastute (toit ja vedelikud) vastavalt arsti juhistele järgmisel päeval operatsiooniks valmistumisel. Küsige oma arstilt, kas saate koju minna samal päeval pärast operatsiooni. Vajadusel laske sõbral või pereliikmel teiega enne ja pärast operatsiooni kaasas olla.
Samm 5. Valmistuge haiglaraviks
Võimalik, et arst võib paluda teil pärast operatsiooni mõneks päevaks haiglasse jääda, kui hernia või operatsioon tekitab tüsistusi. Lisaks määrab arst teie toitumise, nii et saate järk -järgult naasta tavapärase toidu juurde. Mõnel juhul tekib äsja operatsiooni läbinud patsientidel sooleparalüüs, sest nad söövad toitu nagu tavaliselt.
Osa 3 /3: kodus taastumine pärast operatsiooni
Samm 1. Võtke aega puhata ja taastuda pärast operatsiooni
Pärast avatud herniaoperatsiooni peate puhkama 4-6 nädalat, kuni see on täielikult paranenud. Kui teil on laparoskoopiline operatsioon, on taastumisperiood vaid 1-2 nädalat, seega on see palju lühem. Meditsiinitöötajad annavad üksikasjalikke juhiseid selle kohta, mida teha, kuni saate oma tavapärast tegevust jätkata. Mõnda aega peate puhkama, et kõhulihaste kirurgiline haav poleks problemaatiline.
Samm 2. Jalutage rahulikult samal päeval pärast operatsiooni
Kui tunnete end valmis, peaksite tõusma ja ringi liikuma, isegi kui olete just operatsiooni teinud. Lisaks taastumise kiirendamisele hoiab keha liikumine ära verehüüvete teket.
Samm 3. Piirake rasket tegevust taastumise ajal
Pärast avatud või laparoskoopilist operatsiooni saate jätkata oma tavapärast igapäevast rutiini 2-3 päeva pärast, kuid 1-2 nädala jooksul vältige pingutavaid tegevusi või üle 10 kg kaaluvate esemete tõstmist. Kui teil on avatud operatsioon, ärge tõstke 3 nädala jooksul esemeid, mis kaaluvad üle 3 kg. Järgige siiski arsti nõuandeid, enne kui hakkate uuesti treenima, eriti jõutreeninguid.
Samm 4. Rakenda igapäevast dieeti järk -järgult
Kuigi herniajärgsel operatsioonil pole konkreetseid toitumisreegleid, tunnevad mõned patsiendid iiveldust mitu päeva pärast operatsiooni. Vältige seda, tarbides vett, puuviljamahlu, smuutisid ja puljoneid/suppe. Enne üleminekut normaalsele dieedile vali pehmed toidud, näiteks banaanid või kartulipuder. Esimestel päevadel sööge väikseid toite. Toidu osa suurendatakse vähehaaval, kuni saate dieeti tavapäraselt rakendada.
Etapp 5. Haavade kirurgiline hooldus
Pärast operatsiooni, kas avalikult või laparoskoopiliselt, sulgeb arst sisselõike (kirurgilise haava) kipsi või steriibadega. Kui haav on kaetud marli või sidemega, asendage see uuega vastavalt arsti juhistele. Kui haav on kaetud steri-ribadega, laske sellel ise lahti tulla.
- Veenduge, et kirurgiline haav jääb 48 tundi pärast operatsiooni kuivaks. Enne suplemist katke haav plastkilega, nagu see, mida kasutatakse toidu pakkimiseks. Ärge laske haaval veega kokku puutuda.
- 48 tunni pärast niisutage kirurgilist haava jooksva veega. Kuivatage õrnalt puhta rätikuga, seejärel katke uuesti uue lindiga.
- Ärge leotage vees (vannitoas, basseinis või meres) 10-14 päeva pärast laparoskoopilist operatsiooni; 4-6 nädalat pärast avatud operatsiooni.
Samm 6. Leppige kokku kohtumine kirurgiga
Isegi kui olete heas füüsilises vormis ja kaebusi pole, peaksite konsulteerima kirurgiga, et taastumisprotsess läheks hästi ja vähendaks operatsioonijärgsete komplikatsioonide riski.
Samm 7. Võtke väljaheite pehmendaja lisand
Enne operatsiooni algust annab arst anesteetikumi, mis muudab soolestiku halvatuks. Anesteesia võib põhjustada kõhukinnisust umbes 1 nädala jooksul pärast operatsiooni. Asi, mida pärast songaoperatsiooni vältida, on väljaheite ajal pingeline, sest see võib kirurgilise haava rebida. Selle vältimiseks võtke käsimüügist väljaheite pehmendajaid, näiteks magneesiumi või metamutsiili sisaldavat piima.
- Kui te ei soovi väljaheiteid pehmendavaid toidulisandeid võtta, veenduge, et olete hüdreeritud. Joo 2-2,5 liitrit vett päevas.
- Jooge ploomi- ja õunamahla looduslike koostisosadena, mis on kasulikud väljaheite pehmendamiseks.
8. samm. Tüsistuste sümptomite ilmnemisel pöörduge oma arsti poole
Hernia kirurgia on väga levinud meditsiiniline teraapia, kuid mis tahes operatsiooni korral võivad tekkida tüsistused. Helistage oma arstile, kui teil on palavik üle 38,6 ° C, vasika valu või turse või õhupuudus. Rääkige oma arstile, kui kirurgiline haav veritseb palju vedelikku ja naha värv haava ümber on ebanormaalne. Siiski peaksite kohe minema kiirabi, kui teil tekivad:
- Verejooks kirurgilisest haavast
- Gag
- Vaimse seisundi muutused (hägune nägemine, hämmastav, minestamine)
- Raske hingata
