Kui proovite rasestuda või olete mures planeerimata raseduse pärast, võite olla segaduses raseduse varajaste sümptomitega. Hormonaalsed muutused võivad põhjustada mitmeid sümptomeid, kuid kuna iga naise keha on erinev, on ka sümptomid erinevad. Ainus kindel viis raseduse kindlakstegemiseks on rasedustesti tegemine. Kuid igakuise menstruaaltsükli ja füüsiliste muutuste hoolikas hindamine kehas võib anda olulisi vihjeid.
Samm
Meetod 1 /3: Kuutsükli muutuste hindamine
Samm 1. Tehke kindlaks, kas menstruatsioon on vahele jäänud
Menstruatsiooni puudumine on raseduse kõige levinum märk. Siiski on oluline märkida, et mitte kõik menstruatsiooni vahelejäämise või hilinemise juhtumid ei tulene rasedusest. Lisaks võivad mõned naised raseduse ajal kergelt veritseda. Sellisel juhul küsige oma arstilt verejooksu ulatust, mida tuleb jälgida. Kui teie menstruatsioon jääb vahele, hinnake, kas põhjuseks võivad olla rasedusega mitteseotud põhjused, näiteks:
- Suur kaalutõus või -kaotus.
- Rasedusega mitteseotud hormonaalsed probleemid.
- Väsimus.
- Stress.
- Lõpetasin just beebipillide retsepti.
- Imetamine.
Samm 2. Hinnake võimalikke laike või krampe
10 kuni 14 päeva pärast viljastumist kinnitub viljastatud munarakk emaka seina külge. See protsess võib põhjustada täppide või kerget krampi. Seda nimetatakse implantatsiooniverejooksuks ja mõnikord peetakse seda ka premenstruaalseks sümptomiks. Kui kahtlustate, et olete rase, jälgige neid sümptomeid, et näha, kas verejooks progresseerub täielikku menstruaaltsüklit. Kui ei, siis võite olla rase.
Samm 3. Hinnake muutusi tupest
Paljudel naistel hakkab piimjas valge eritis tupest tekkima peaaegu kohe pärast rasestumist. See kahjutu eritis on tingitud tupe vooderdavate rakkude kasvu suurenemisest ja võib jätkuda kogu raseduse vältel. Tavaliselt varieerub vedeliku tase normaalse menstruaaltsükli ajal. Kui märkate eritist muutust või suurenemist, võite olla rase.
Helistage oma arstile, kui eritis muudab värvi ja sellega kaasneb lõhn, valu või sügelus või põletustunne. Need sümptomid on märk seen- või bakteriaalsest infektsioonist ning võivad viidata ka sugulisel teel levivatele haigustele nagu trihhomonoos, gonorröa või klamüüdia
Samm 4. Mõõtke kehatemperatuuri
Basaaltemperatuur - temperatuur hommikul ärgates - tõuseb menstruaaltsükli esimese kahe nädala jooksul ja langeb pärast menstruatsiooni algust. Kui olete hakanud rasestumise ajal võtma oma basaaltemperatuuri, pöörake tähelepanu sellele, kas teie temperatuur püsib kõrge. Kui jah, siis võib see olla raseduse märk.
Meetod 2/3: muude füüsiliste muutuste hindamine
Samm 1. Kaaluge rinna muutusi
Kiire hormonaalsete muutuste tõttu võivad rinnad pärast ühe kuni kahenädalast rasedust paisuda, valutada või sügeleda. Rind võib tunduda raskem või täielikum või katsudes valus. Nibu ümbrus, mida nimetatakse areolaks, võib samuti tumeneda või suureneda.
Samm 2. Pange tähele, kui tunnete iiveldust
Iiveldust kogeb 70–85 protsenti rasedatest. Iiveldus võib tekkida igal ajal, kuigi see on kõige sagedasem hommikul. Täpne põhjus pole teada, kuid tõenäoliselt põhjustavad seda rasedushormoonid. Teil võib tekkida isu teatud toitude järele (või puudub isu). Samuti võite olla lõhnade suhtes tundlikum. Need sümptomid kaovad umbes 13. või 14. rasedusnädalal. Kuid mõnedel naistel esineb iiveldust kogu raseduse ajal. Iivelduse sümptomeid saate vähendada mitme taktika abil:
- Sööge vähe, kuid sageli. Kuigi see võib tunduda vastuoluline, võib millegi söömine tegelikult iiveldust leevendada.
- Puhka nii palju kui võimalik.
- Valige lihtsad toidud ilma tugevate aroomideta. Suupisteks võib olla soolatud kreekerid, kreemikreekerid või magustamata kuivad teraviljad.
- Joo ingveriteed või ima ingverikompvekke.
Samm 3. Jälgige sagedasemat väsimust
Rasedus võib teid rohkem väsitada ja seda on tunda juba nädal pärast rasestumist. Rasedushormoonid suunavad teie keha suurendama teie ja teie lapse veremahtu. See võib alandada vererõhku ja veresuhkru taset ning tekitada väsimustunnet.
Samm 4. Hinnake, kas urineerite sagedamini
Rasedus paneb neerud rohkem pingutama. Veremahu suurenemine sunnib neere filtreerima täiendavat vedelikku. Selle tulemusena peate võib -olla sageli urineerima, kuigi teie rasedus on alles algusjärgus.
Kui tunnete urineerimisel põletustunnet, võib see olla infektsiooni märk
Samm 5. Hinnake, kas tunnete kõhukinnisust
Rasedushormoonid aeglustavad seedimistsüklit, nii et täiendavad toitained võivad looteni jõuda. Hormoonid võivad lõdvestada ka lihaseid, mis suruvad väljaheiteid läbi seedetrakti.
Samm 6. Mõõtke oma meeleolu
Rasedushormoonid avaldavad kehale tohutut mõju ja põhjustavad meeleolu kõikumist esimesel trimestril. Kuigi need muutused võivad tunduda samad kui premenstruaalse sündroomi sümptomid, on püsivad meeleolumuutused ilma perioodi järgimata potentsiaalne raseduse märk. Teil võivad tekkida meeleolumuutused nii füüsilistel kui ka emotsionaalsetel põhjustel. Konsulteerige oma arstiga, kui tunnete, et meeleolu muutused häirivad teie igapäevaelu.
Samm 7. Pange tähele, kas teil tekib pearinglus või minestamine
Veresooned laienevad raseduse ajal suurenenud veremahu tõttu. See aitab kaasa vererõhu või veresuhkru langusele ning võib põhjustada pearinglust või minestamist.
3. meetod 3 -st: rasedustesti tegemine
Samm 1. Tea, mida rasedustesti otsib
Rasedustestiga kontrollitakse vere või uriini olemasolu inimese kooriongonadotropiini (hCG) suhtes. Seda hormooni toodab platsenta niipea, kui embrüo kinnitub emaka seinale. Kuigi hCG esinemine organismis on raseduse esimestel päevadel väga kiire, võib liiga vara tehtud test näidata negatiivseid tulemusi. Kui teie rasedustesti tulemus on negatiivne, kuid teil on muid sümptomeid, on hea mõte uuesti läbi viia.
Samm 2. Ostke uriinianalüüs
Isiklikud rasedustestide komplektid testivad uriini kahel viisil. Mõned testid nõuavad uriini kogumist anumasse ja sellesse testpulga sisestamist või uriini asetamist silmatilgaga spetsiaalsesse anumasse. Teised testid nõuavad, et asetaksite testimispulga urineerimisel uriinivoolu alla, teisisõnu urineerige pulgale. Ooteaja pikkus on erinev. Seetõttu järgige hoolikalt kasutatava tööriista juhiseid. Testi tulemust näitab värvimuutus, joone välimus või mõni muu sümbol.
- Enamikul uriinianalüüsikomplektidel on tulemusest sõltumata rida või sümbol, mis näitab, et test töötab korralikult. Veenduge, et see märgutuli töötab. Vastasel juhul on teie test kehtetu.
- Täpsete tulemuste saamiseks kontrollige tööriista aegumiskuupäeva.
- Enne uriinianalüüsi võtmist on parem oodata, kuni menstruatsiooni esimene päev on möödas. See on umbes kaks nädalat pärast rasestumist. Kui testi tulemus on negatiivne, kuid teil on jätkuvalt muid sümptomeid, tehke test uuesti nädala pärast.
- Uriini analüüsi täpsus on 97%, kui seda õigesti teha.
Samm 3. Helistage arstile vereanalüüsiks
Vereanalüüse on kahte tüüpi. Kvalitatiivne test hindab ainult seda, kas veres on hCG ja annab vastuse "jah" või "ei". Selle testi täpsus on sama, mis uriinianalüüsil. Kvantitatiivne test annab täpse hCG koguse veres. See test on väga täpne ja väga kasulik, kui arst peab jälgima võimalikke probleeme raseduse ajal. Vereanalüüsid võivad rasedust tuvastada 7-12 päeva pärast rasestumist. Test on aga kallim ja seda tuleb teha arsti kabinetis.
