4 võimalust rula trikke teha

Sisukord:

4 võimalust rula trikke teha
4 võimalust rula trikke teha

Video: 4 võimalust rula trikke teha

Video: 4 võimalust rula trikke teha
Video: Москва слезам не верит, 1 серия (FullHD, драма, реж. Владимир Меньшов, 1979 г.) 2024, Mai
Anonim

Kui olete rula põhitõed omandanud, nagu tasakaal, tõukamine, peatumine, pööramine ja kukkumine, on aeg õppida mõned nipid! Leidke valik põhi-, kesk- ja edasijõudnute juhiseid.

Samm

Meetod 1 /4: õppige mõningaid trikke

Image
Image

Samm 1. Siit saate teada, kuidas teha kickturn

Suurepärane algus rula trikkide õppimiseks on hakata õppima seda kickturn -nippi.

  • Põhimõtteliselt on tagurpidi pööramine ainult 180 kraadi tahapoole.
  • Tavaliselt tehakse kiiresti kaldteel või tavalisel teel libistades.
  • Teiste raskete trikkide õppimiseks on tungivalt soovitatav luua mõned tõkked.
Image
Image

Samm 2. Tehke Ollie trikk

Võiks öelda, et Ollie on kõige olulisem trikk, mida õppida, kui samm edasi arenenumate trikkide õppimiseks.

  • Põhimõtteliselt tehakse Ollie trikk hüppamisel, kuid laud jääb jalgade külge. Ollie triki tegemiseks vajate tasast maapinda, head tasakaalu ja täpset ajastust.
  • Põhimõtteliselt peate libistades põlvi painutama, seejärel hüppama ja maanduma tahvli tagaküljele. Kindlasti painutage maandumisel põlvi, et šokk neelata.
  • Kui olete selle peaaegu selgeks saanud, saate harjutada, suurendades Ollie triki hüppekõrgust ja kestust.
Image
Image

Samm 3. Tehke nullitrikk

Nullitrikk on variatsioon Ollie trikist, mille puhul maandute laua esiotsa, mitte Ollie trikki. Kui teil on juba hea Ollie trikk teha, ei ole teil muidugi Zero trikki teha liiga raske.

  • Nullitrikki tegemiseks asetage jalg laua otsa ja teine jalg laua keskele. Painutage veidi alla, seejärel hüpake üles ja maanduge esilaua otsa ning ärge unustage maandumisel põlvi veidi painutada.
  • Zerolie trikki õppides võib see teile veider tunduda. Kuid ärge muretsege, kui te Zerolie trikki tehes Ollie triki kõrgusele ei vasta. See on väga mõistlik.
Image
Image

Samm 4. Õppige käsitsi trikke tegema

Võiks öelda, et käsitsi trikkide tegemine on nagu jalgrattaga rattaga sõitmine, kus te toetute tagarattale, kui esiratas on õhus, kuid siiski selles asendis, kus te libistate.

  • Käsitsi tehtud nipid sõltuvad tasakaalust, nii et hoidke jalad õiges asendis. Asetage tagumine jalg tahvli otsa ja esijalg plaadi esiotsa.
  • Nüüd asetage oma kehakaal tagasi nii, et laua esiosa oleks üles tõstetud, ja proovige seda asendit libisemise ajal hoida. Ärge kallutage nii kaugele taha, et tagalaud hõõrdub vastu maad ja kahjustab teie lauda.
  • Seda trikki õppides on väga tavaline leida palju uisutajaid, kes on liiga tahapoole kallutatud. Kui see juhtub, on teil väga lihtne kukkuda, mis on keha tagaküljele väga ohtlik. Seetõttu on väga oluline rulaga sõitmisel alati kiivrit kanda.
Image
Image

Samm 5. Tehke 180 trikk

180 trikk on põhimõtteliselt sama mis Ollie trikk, kus nii jalad kui ka laud pöörlevad õhus 180 kraadi. See trikk kuulub põhitrikki, mis on üsna keeruline, nii et enne selle triki õppimist peate oma Ollie ja kickturn oskusi lihvima.

  • Saate teha 180 eest (taha) (ees) või vastupidi (taga). Kuid tavaliselt teeb see eestpoolt tahapoole rohkem.
  • Esikülje Ollie trikki tegemiseks asetage jalad Ollie asendisse. Enne hüppe tegemist pardile minnes lõdvestage keha ja samal ajal keerake õlad tagasi.
  • Tõstke oma plaadi tagaosa üles, seejärel rullige hüpates oma õlad eest taha. Hiljem järgivad keha ja laud teie õlgade liikumist.
  • Võite maanduda võltsi või lülitiga. Fakie tähendab, et libistate tahapoole ja lüliti tähendab, et libistate oma mitte-domineeriva jalaga ees.
Image
Image

Samm 6. Õppige triki mõningaid variante

Rula peal on enamik olemasolevaid nippe vaid põhitrikkide variatsioonid. Mida rohkem variatsioone lisate, seda huvitavam on teie rulamäng.

  • Kickturni triki variatsioonid:

    eesmine kickturn, tic-tac, fakie kickturn ja kickturn üleminek.

  • Ollie ja Nollie triki variatsioonid:

    Kui olete ollie triki selgeks saanud, võite hakata seda tegema kaldteel või piirdel. Saate teha ka 180, 360 ees või taga. Variatsioonide jaoks saate seda teha Zerolie nipiga.

  • Käsitsi trikkide variatsioonid:

    Käsitsi trikkide variatsioonid, võite proovida käsitsi nina (libistades ainult esiratast) ühe jalaga või ühe rattaga.

Meetod 2/4: õppige ümber pööramise trikk

Image
Image

Samm 1. Tehke kickflip -trikk

Kickflip -trikk on ka trikk, mida õppida.

  • Põhimõtteliselt on see trikk lihtsalt Ollie trikk, kuid kui lisate hüppamisel laua servale väikese löögi, siis hakkab laud enne maandumist õhus pöörlema.
  • Kui olete kickflip -trikkide põhitõed selgeks saanud, võite proovida mitmeid variatsioone, nagu varial kickflip, double kickflip, body varial kickflip ja indie kickflip.
Image
Image

Samm 2. Õppige, kuidas pop-shove-it trikki teha

Pop shove-it trikk on variatsioon Ollie trikkist, mille puhul tuleb enne maandumist oma jalgadega lauda 180 kraadi pöörata.

  • Tagakülje pop-shove-it tegemiseks (mida on tavaliselt lihtsam teha kui esikülje variatsiooni), peate saba tagant tahvlit tõmbama. See paneb plaadi täpselt 180 kraadi tagasi pöörlema.
  • Tõstke oma esijalg laua pealt maha kohe, kui hüppate, nii et hiljem hõljub jalg laua kohal, samal ajal kui laud pöörleb. Enne maandumist asetage mõlemad jalad lauale.
  • Esikülje pop-tõuke tegemiseks peate tõmbama oma tagumist jalga, nii et laud pöörleb vastupidises suunas. Selle triki abil kasutatakse laua ümberpööramiseks ja ümberpööramiseks kõige rohkem teie tagumist jalga.
Image
Image

Samm 3. Õppige heelflipi trikki

Võiks öelda, et heelflip -trikk on kickflip -triki vastand, te kasutate laua ümberpööramiseks eesmist jalga, mitte kickflip -trikki, mis kasutab tagumist jalga.

  • Alustage Ollie asendist, seejärel tõstke laud tagumise jala abil maast lahti. Hüpates liigutage jalad laualt diagonaalselt maha, seejärel kasutage laua ümberpööramiseks oma kontsad.
  • Kui laud on täielikult pööratud, haarake tahvlit jalgadega ja painutage enne maandumist veidi põlvi.
  • Kui olete õppinud heelflipi triki põhitõdesid, võite hakata proovima kahekordset ja kolmekordset heelflippi, milleks on laua mitu korda pööramine, enne kui selle uuesti kinni püüate.
Image
Image

Samm 4. Tehke 360 klapp

360-klapp-trikki või tuntud ka kui tre-flip-trikki nimetatakse mõnikord "rula suurimaks trikiks", sest see näeb ilus välja.

  • Kui pöörate rohkem tähelepanu, on 360 trikk kombinatsioon kickflip-trikist ja 360-kraadisest tõukamisnipist. See trikk võib olla väga raske, sest see peab täpselt arvutama aja.
  • Asetage jalg kickflip asendisse, seejärel liigutage oma esijala laua keskosa poole. Hoidke tagumise jala kanna vastu oma plaadi tagumist otsa.
  • Kõrge Ollie jaoks astuge veidi lauale seljaga, seejärel tõmmake tagumine jalg laua tagaosa taha, et lauda pöörata (nagu tõukamine) ja lööge laua esiotsa (nagu kickflip) juhatus.
  • Tõstke oma kontsad veidi kõrgele, et plaadil oleks ruumi pöörata ja ümber pöörata. Kontrollige plaadi seisukorda, et näha, kas plaat on maandumiseks valmis.
  • Alguses on teil selle triki õppimine pisut keeruline. Jätkake harjutamist ja kandke treeningu ajal alati kaitset.
Image
Image

Samm 5. Harjutage hardflip -trikki

Hardflip -trikki peetakse keeruliseks trikiks, ainuüksi nimest on see näha. Super kombinatsioon esiosa pop-shove-it ja kickflip-trikkidest.

  • Alustades esijalaga, asetage kand otse teie ette. Asetage oma tagumine jalg laua sabale, kand rippudes laua tagumisest otsast. Proovige oma jalgadega tasakaalu hoida, et trikki oleks lihtsam teha.
  • Tõstke laud maapinnalt üles, seejärel kasutage tagumist jalga, et laud ettepoole pöörata, ja esijala abil lauda.
  • Veenduge, et teie esijalg oleks vabas asendis. Kui teil on probleeme mõlema jalaga laua püüdmisega, proovige maanduda ainult oma esijalaga, kuni olete seda trikki õppima hakanud.

3. meetod 4 -st: õppige mõnda slaidi ja lihvimisnippi

Image
Image

Samm 1. Tehke 50/50 lihvimistrikk

50/50 lihvimistrikk on algajate rulatajate kõige õpitud lihvimistrikk. Tavaliselt tehakse seda tee serval, seina serval või trepiplaadil.

  • Libistage äärekivist alla, et trikklihvimist sobival kiirusel teha. Ollie äärel, kasutades esijalga, et aidata plank õigesse asendisse.
  • Veenduge, et äärekivi serv oleks plaadi keskel ja lihvimistrikki tehes oleksid põlved veidi painutatud.
  • Kui jõuate serva lõppu, tõmmake laua saba ja hüpake ning maanduge korraga kõigile neljale rattale.
Image
Image

Samm 2. Tehke nina lihvimise trikk

Nina lihvimine on sama mis tavaline lihvimine, ainult et tugipunkt asub plaadi esiotsas, mitte keskel.

  • Tehke kõigepealt Ollie trikk, seejärel asetage esijalg laua otsa ja tagumine jalg keskele, nii et selg tõstetakse veidi üles.
  • Maanduge laua otsaga kõnnitee servale. Asetage oma kaal laua keskele, tasakaalustage keha nii, et teie kaal ei ulatuks liiga palju ettepoole, mis võib rula peatada.
  • Servast laskumiseks nihutage oma kaalu tahapoole.
Image
Image

Samm 3. Õppige lauateede trikki

See trikk on kõigi slaiditrikkide alus. Hiljem saate Ollie teha kõnnitee serval ja piirdel.

  • Selle triki alustamiseks võite seda teha kõnnitee serval, mis ei ole nii kõrge, alustades võib see olla väga ohtlik, kui olete algaja. Laua sujuvaks libisemiseks võite rulalauale lisada vaha.
  • Libistage üle serva jalad Ollie asendis. Tehke Ollie trikk, seejärel liigutage oma keha 90 kraadi ja maanduge tugipunktiga laua keskele.
  • Seda trikki tehes painutage veidi põlvi ja tasakaalustage keha. Kui jõuate serva lõppu, kandke oma kaal laua taha ja maanduge kõigepealt tagarattale.

Meetod 4/4: õppige rambitrikke

Image
Image

Samm 1. Õppige sisse logima

Sisseastumine ei ole trikk, kuid see on algus enne kaldteelt laskumist.

  • Sisseastumisel on kõige raskem võidelda oma hirmudega, sest tehnika on tegelikult väga lihtne. Asetage oma rula nii, et laua saba jääks kaldtee servale ja ülejäänud jääks vabalt rippuma.
  • Asetage oma tagumine jalg plaadi sabale, nihutades suurema osa oma kehakaalust veidi tagasi, nii et te ei kukuks äkitselt kaldteele.
  • Kui olete valmis, liigutage oma kaalu vähehaaval edasi. Jälgige oma plaani liikumist ja hoidke keha samas asendis nagu libisemisel tasasel teel.
  • Kui ratas tabab kaldteed, painutage põlvi veidi.
Image
Image

Samm 2. Õppige fakie ja Rock n 'Roll trikke

Rock to Fakies ja Rock n 'Rolls on kaks suurepärast rampitrikki, mida õppida. Enne suuremale kaldteele liikumist peate selle siiski väikesel kaldteel õppima.

  • Rock to Fakies:

    Rullige oma lauda ettepoole, kuni pool sellest ripub üle kaldtee serva. Vajutage oma esijalaga, kuni ratas tabab kaldteed, seejärel tõstke jalg üles, nii et laud veereb tagasi ja te libistate tagasi.

  • Rock n 'Rolls:

    Rock n 'Rolls algab samamoodi, kui alustate roki võltsitriks. Veeretage esiratast, kuni see kaldteele jõuab, kuid võltsimise asemel tehke 180 -kraadine tagasilöök ja libistage vastassuunas.

Image
Image

Samm 3. Tehke huulepulga trikk

Seda lahedat trikki nimetatakse sageli ka "katastroofiks"!

  • Libistage kaldtee alla, tehke 180 Ollie trikk. Seejärel maanduge nii, et keskosa on serval, keha kergelt kõverdatud, et šokki neelata.
  • Tõstke oma kaal esiotsa, et saada kergemad tagarattad ja lülituge kivitrikkidele.

Näpunäiteid

  • Kõige raskem on määrata õige aeg laua saba tõmbamiseks, millal hüpata ja kuidas panna jalad laua kiiresti kinni püüdma. Õpid kiiresti kõikide trikkide kiire õppimise saladuse, lihtsalt õppides Ollie trikke.
  • Ärge liigutage lauda pahkluudega liiga palju, see võib põhjustada plaadi kukkumise.
  • Õppige Ollie trikki suurepäraselt, sest see trikk on kõigi trikkide alus. Kui suudate liikumisega kohaneda, võite hakata õppima muid trikke, nagu hüpped ja muud.
  • Hoidke oma õlad lauaga ühel joonel, nii et laud veereb otse ja ei pöörle. See on probleem, millega tavaliselt algajad rula õppimisel silmitsi seisavad.
  • Kick-flip triki õppimine võib võtta nädalaid või isegi kuid. Kuid jätkake harjutamist, kuni hiljem saate selle loomulikult selgeks.

Hoiatus

  • Kindlasti kukud, aga tõuse püsti ja proovi uuesti.
  • Hoidke padi alati käepärast, see aitab kukkumisel.
  • Kandke alati kiivrit.

Soovitan: