Alates paberi leiutamisest oleme sageli silmitsi seisnud paberi väikese, kuid valusa kriimustamisega. Kuna need tekivad sageli sõrmeotstel, on paberi kriimustused valusamad kui muud kriimustused. Siiski on mõned asjad, mida saate teha selle kiireks raviks, et saaksite oma haava unustada.
Samm
Osa 1 /3: Paberi kriimustuste puhastamine
Samm 1. Peske kriimustus puhta külma veega, et eemaldada mustus või tolm
Külm vesi võib aidata kriimustuste valulikkust leevendada.
Etapp 2. Koorige haava õrnalt veega ja pehme seebiga
Puhastage haav õrnalt. Liiga kõva nühkimine võib kriimustused avatumaks muuta.
Samm 3. Peske haava puhta külma veega, kuni kogu seep on maha loputatud
Kui külma kraanivett pole, kasutage pirnisüstalt või tehke auk plastpudelisse ja pigistage pudelit, kuni vesi väljub
Samm 4. Vältige vesinikperoksiidi, isoprofiil -alkoholi või joodi kasutamist
Koostisosad, mis tapavad baktereid, võivad kahjustada ka tervet rakukudet. Kuigi need ei põhjusta alati tõsiseid vigastusi, võivad nad haavade paranemisprotsessi aeglustada.
Samm 5. Vajadusel peatage verejooks
Kui haav veritseb või ei peatu kiiresti, peatage see, surudes haava õrnalt puhta lapi või sidemega.
Samm 6. Laske sellel paberikraapil iseenesest paraneda
Hoidke haav kogu aeg puhtana. Õhk aitab seda kuivada ja päeva jooksul unustate, et kriimustus oli kunagi olemas.
Osa 2/3: Paberkriimustuste paigutamine
Samm 1. Pidage meeles, et lõikamine on lihtsalt paberilõige, mitte väga sügav
Haav paraneb iseenesest. Kuid mõnikord vähendab krohv valu ja muudab teie igapäevaste toimingute tegemise lihtsamaks.
Samm 2. Kandke väike kogus antibiootikumi kreemi või salvi, et nahk tunneks niisutatud
Kuigi see ravim ei kiirenda haavade paranemist, võib see vähendada nakkusohtu ja soodustada keha paranemisprotsessi.
Mõned antibiootiliste kreemide või salvide koostisosad võivad põhjustada kerget sügelust või löövet. Kui märkate lööbe sümptomeid, lõpetage salvi kasutamine
Samm 3. Paberi kriimustuste krohvimine
Kasutage puhast krohvi, eriti kergesti määrduvatel kohtadel, näiteks sõrmedel või kätel. Kips võib piirata puudutatavate bakterite hulka. See hoiab ka teie haava lahti.
Kleepige teip, kuni see tundub pingul, kuid mitte nii pingul, et verevool haavale oleks blokeeritud. Veri peab haavasse voolama, et haav paraneks kiiremini
Samm 4. Asendage krohv
Vahetage krohv välja, kui see tundub märg või määrdunud. Paranemise kiirendamiseks proovige hoida kahjustatud piirkond võimalikult puhtana.
Etapp 5. Kui te ei suuda krohvi kuivana hoida, kasutage vedelat liimi
Mõned tooted sisaldavad paikset anesteetikumi, mis aitab valu vähendada. Minge apteeki, et leida spetsiaalselt väikeste nahavigastuste jaoks valmistatud toode.
Superliimidega tooted võivad nõelata, kuid kaitsevad haava ja kuivatavad selle, et naha servad saaksid kokku kleepuda. See toode ei ole ette nähtud kasutamiseks otse nahal, nii et see kipitab ja põhjustab põletust, kui otsustate seda meetodit kasutada
Samm 6. Kui haav on hakanud paranema, eemaldage side
Enamiku paberikraapide puhul võtab paranemisprotsess aega vaid paar päeva. Krohvi liiga pikk kandmine võib takistada haava täielikku paranemist vajaliku hapniku saamist.
Osa 3 /3: Paberkriimustuste parandamine koduste abinõude abil
Samm 1. Kandke haavale toores mesi
On väga oluline tagada, et mesi on toores; kui see keedetakse, kaovad kõik mees sisalduvad antibakteriaalsed ensüümid.
Kodused abinõud ei asenda arstiabi, kui neid vajate. Selles jaotises kirjeldatakse vaid mõningaid proovimisviise, mis aitavad haavadel kiiremini paraneda, tuginedes mitmele allikale. Peate ikkagi haava korralikult puhastama, võtma ettevaatusabinõusid nakkuse vältimiseks (kaitsma haava, kui seda pole ravitud) ja pöörduge arsti poole, kui see nakatub
Samm 2. Vajutage kriimustusele väike kogus aloe vera geeli
Võite osta ka kaubanduslikke geele. Aloe vera on teadaolevalt võimeline kiirendama paranemisprotsessi.
Samm 3. Proovige haava ravida piparmündiga
Soojendage piparmündi teekott keevas vees ja asetage see kriimustuse kohale. Või kasta sõrm piparmünditeesse, kui kriimustus on sõrmel. Piparmünt leevendab paistes kudesid.
Samm 4. Valmistage salv küüslaugust
Sega 3 küüslauguküünt ühe tassi veiniga, jäta 2-3 tunniks ja kurna. Kandke haavale puhta lapiga 1-2 korda päevas.
Etapp 5. Määrige haavale saialille salvi, lavendliõli, kuldset salvi või teepuuõli
Kõiki neid koostisosi võib leida enamikust tervisekauplustest ja teadaolevalt kiirendavad nad haavade paranemise protsessi. Kandke otse haavale või krohvile 2-4 korda päevas.
Näpunäiteid
- Pöörduge arsti poole, kui haav tundub sügav ja ei peata verejooksu 30 minuti jooksul või kui tekib verejooks. Samamoodi, kui näete haavas infektsiooni märke, nagu punetus, turse, valu või mäda.
- Paberi kriimustamise vältimiseks proovige sõrme paberi serva vastu mitte hõõruda. See võib teatud tööde või projekti lõpetamise korral keeruline olla, kuid mitte kiirustamine ja ettevaatlikkus aitavad seda vältida.
