Eustakia toru on väike toru pea sees, mis ühendab kõrva ninasõõrme tagaosaga. Eustakia toru võib külma või allergiate tõttu ummistuda. Rasked juhtumid nõuavad kõrva-, nina- ja kurguarsti professionaalset arstiabi. Kergeid kuni mõõdukaid juhtumeid saab aga iseseisvalt ravida koduste abinõude, käsimüügiravimite ja retseptiravimite lahustega.
Samm
Meetod 1: 2: kodune ravi
Samm 1. Tunnustage sümptomeid
Kas turse on põhjustatud külmetusest, allergiast või infektsioonist, takistab turse eustakia toru avanemist ja blokeerib õhuvoolu. Selle tulemusena muutub rõhk ja mõnikord koguneb kõrva vedelik. Kui see juhtub, ilmnevad järgmised sümptomid:
- Kõrvavalu või kõrvatunne "täis"
- Helisevad või hüppavad helid ja aistingud, mis ei pärine väliskeskkonnast
- Lapsed võivad hüppamist kirjeldada kui "kipitustunnet"
- Kuulmishäired
- Pearinglus ja tasakaalu hoidmise raskused
- Sümptomid võivad muutuda tõsisemaks, kui kõrgus muutub kiiresti, näiteks lennukiga sõites, liftiga sõites või mägedes ronides.
Samm 2. Keerake alalõualuu
See väga lihtne manööver on Edmondsi manöövri esimene tehnika. Sirutage lõualuu ettepoole, seejärel raputage seda edasi -tagasi ja külili. Kui kõrva ummistus ei ole tõsine, võib liikumine avada eustakia toru ja taastada normaalse õhuvoolu.
Samm 3. Tehke Valsalva manööver
Seda manöövrit, mille eesmärk on suruda õhk läbi blokeeritud eustakia toru ja taastada normaalne õhuvool, tuleks teha ettevaatlikult. Kui proovite õhku puhuda läbi ummistunud kanali, mõjutab see ka õhurõhku kehas. Väljahingamisel tekkiv äkiline õhutung võib põhjustada kiireid vererõhu ja südame löögisageduse muutusi.
- Hingake sügavalt sisse, seejärel hoidke seda kinni, sulgedes suu ja pigistades nina.
- Hingake välja suletud ninasõõrmete kaudu.
- Kui see õnnestub, kostab kõrvus hüppav heli ja sümptomid taanduvad.
Samm 4. Tehke Toynbee manööver
Nagu Valsalva manööver, on ka Toynbee manööver mõeldud eustakia toru blokeerimiseks. Selle asemel, et lasta patsiendil hingamise abil õhurõhku manipuleerida, tugineb Toynbee manööver õhurõhu reguleerimisele neelamisega. Toynbee manöövri sooritamiseks tehke järgmist.
- Pigistage nina nii, et ninasõõrmed oleksid suletud.
- Rüüpa vett.
- Pääsuke.
- Korrake protseduuri, kuni kõrv tundub hüppav ja avaneb uuesti.
Samm 5. Puhuge õhupall läbi nina
See võib tunduda ja tundub rumal, kuid see toiming, mida nimetatakse Otoventi manöövriks, tasakaalustab tõhusalt kõrvasisese õhurõhu. Osta "Otovent õhupalle" kas Internetist või meditsiiniseadmete poest. Otoventi õhupall on tavaline õhupall, millel on otsik, mida saab ninasõõrmesse sisestada. Kui teil on düüsid, mis sobivad õhupalli avasse ja ninasõõrmetesse, saate kodus oma Otoventi õhupalli teha.
- Sisestage otsik ühte ninasõõrmesse ja sulgege sõrmega teine ninasõõr.
- Puhuge õhupall läbi ninasõõrmete, kuni see on umbes rusika suurune.
- Korrake protseduuri teise ninasõõrmega. Korrake protseduuri, kuni kuulete "hüppavat" signaali, et õhk voolab takistamatult uuesti läbi eustakia toru.
Samm 6. Neelake nina pigistades alla, tuntud ka kui Lowery manööver
See manööver on natuke raskem kui tundub. Enne allaneelamist tuleb kehas õhurõhku suurendada pingutades nagu roojamisel. Kui hoiate nina pigistades hinge kinni, on see nagu proovite välja hingata läbi kõigi suletud aukude. Mõnel inimesel on selles seisundis neelamisraskused suurenenud õhurõhu tõttu kehas. Siiski olge kannatlik ja proovige edasi. Piisava praktika korral võib see manööver avada kõrvatropid.
Samm 7. Asetage kõrva külge soojenduspadjake või soe pesulapp
See meetod võib leevendada valu ja ummistusi. Sooja kompressi õrn kuumus võib aidata eustakia toru avada. Kui kasutate kuumutuspadja, katke see lapiga, et vältida naha põletamist.
Samm 8. Kasutage nina dekongestanti
Kõrvatilgad ei saa avada eustakia toru ummistust, kuna kõrv on kinni. Ninaspreid on efektiivsed eustakia toru ummistuse raviks, kuna kõrv on kanali kaudu ninaga ühendatud. Suunake ninasprei läbi ninasõõrmete kurgu tagumise poole, peaaegu risti näoga. Hingake jõuliselt sisse, kui kasutate dekongestanti, et vedelik saaks kurgu taha liikuda, kuid ärge seda alla neelake ega võtke seda suhu.
Tehke üks kõrva rõhu tasakaalustamise manöövritest pärast ninakinnisust vähendava aine kasutamist, mis võib muuta manöövri tõhusamaks
9. samm. Võtke antihistamiin, kui kõrva ummistus on põhjustatud allergiast
Ehkki antihistamiinikumid ei ole tavaliselt eustakia torude ummistuste peamine ravi, võivad need aidata leevendada allergiaga seotud ummistusi. Arutage oma arstiga, et teha kindlaks, kas see meetod sobib teie seisundiga.
Pange tähele, et antihistamiine ei soovitata tavaliselt kõrvapõletikuga inimestele
Meetod 2/2: professionaalne meditsiiniline ravi
Samm 1. Küsige retseptiga ninaspreid
Kuigi eustakia torude ummistuste raviks võib kasutada ka tavalisi käsimüügi ninaspreisid, võivad arsti määratud dekongestandid olla tõhusamad. Kui teil on allergia, paluge oma arstil soovitada probleemi lahendamiseks steroidset ninaspreid ja/või antihistamiini.
Samm 2. Kui teil on kõrvapõletik, võtke antibiootikume
Kuigi sageli on see lühike ja kahjutu, võib eustakia toru ummistus põhjustada ka valusaid ja peapööritavaid kõrvapõletikke. Kui ummistus jõuab sellesse etappi, küsige oma arstilt antibiootikumide retsepti. Antibiootikume võib välja kirjutada ainult siis, kui teil on 48 tunni jooksul palavik 39 kraadi või rohkem.
Järgige rangelt antibiootikumide annustamisjuhiseid. Võtke kõik arsti poolt määratud antibiootikumid, isegi kui sümptomid taanduvad enne ravimi kadumist
Samm 3. Rääkige oma arstiga müringotoomiast
Tõsise eustakia toru blokeerimise korral võib arst soovitada operatsiooni keskkõrva õhuvoolu taastamiseks. Operatsioone on kahte tüüpi ja müringotoomia on lühem. Arst teeb kuulmekile väikese sisselõike, seejärel imeb keskkõrva kinni jäänud vedeliku välja. Tundub vastuoluline, kuid tegelikult eeldatakse, et viilu paranemine toimub aeglaselt. Kui sisselõige on piisavalt kaua avatud, võib paistes eustakia toru normaalseks kahaneda. Kui sisselõige paraneb liiga kiiresti (3 päeva jooksul), võib keskkõrva uuesti koguneda vedelikku ja sümptomid püsivad.
Samm 4. Kaaluge rõhu tasakaalustustoru paigaldamist
Sellel kirurgilisel meetodil on suurem eduvõimalus, kuid see kestab kauem. Nagu müringotoomia puhul, lõikab arst kuulmekile ja imeb keskkõrva kogunenud vedeliku välja. Seejärel sisestab arst kuulmekile väikese toru, mis ventileerib keskkõrva. Kui kuulmekile sisselõige paraneb, surub toru ise välja. Kuid protsess võib kesta kuni 6-12 kuud. Seda meetodit soovitatakse patsientidele, kellel on krooniline Eustakia toru. Niisiis, arutage seda põhjalikult oma arstiga.
- Kõrvad ei tohi veega kokku puutuda, kui rõhu tasakaalustustoru on veel kinnitatud. Kasutage suplemisel kõrvatroppe või puuvillapalle, samuti ujumisel spetsiaalseid kõrvatroppe.
- Kui vesi voolab läbi toru keskkõrva, võib tekkida kõrvapõletik.
Samm 5. Tegelege algpõhjusega
Eustakia toru ummistus on tavaliselt tingitud haigusest, mis põhjustab lima ja kudede turset, mis takistab õhu normaalset läbipääsu. Kõige sagedasemad lima kogunemise ja kudede turse põhjused Eustachia toru ummistuse osas on külmetus, gripp, siinusinfektsioonid ja allergiad. Ärge laske neil haigustel areneda, et põhjustada sisekõrva häireid. Ravige nohu ja grippi nii kiiresti kui võimalik, kuna esimesed sümptomid ilmnevad. Rääkige oma arstiga pidevast hooldusest, et ravida korduvaid haigusi, nagu siinusinfektsioonid ja allergiad.
Näpunäiteid
- Kui teate, et kõrvas on vedelikku, ärge kasutage cerumen puhastusvahendeid, sest need võivad põhjustada infektsiooni. Lisaks ei ole see ka vajalik, sest kõrva ummistus on vedeliku, mitte kõhuõõne kujul.
- Ärge valetage lamades, kui teil on kõrvavalu.
- Jooge külma vee asemel sooja vedelikku, näiteks teed.
- Proovige suhu võtta paar papaia tabletti (ainult närimistabletid). Papaiin, küpse papaia peamine koostisosa, on hea lima lahusti. Sajajalgset saab ka proovida.
- Toetage pead täiendava padjaga. See aitab vedelikke tühjendada ja leevendab valu une ajal.
- Kinniste kõrvadega seotud valu raviks paluge arstil välja kirjutada valuvaigistavad tilgad. Valu leevendamiseks võib kasutada ka käsimüügiravimeid, nagu ibuprofeen, atsetaminofeen või naprokseennaatrium.
- Kandke kõrvu katvat mütsi, et kõrvad ja pea soojas püsiksid. See meetod aitab vedelikku kõrva seest välja lasta, kui see on veel aktiivne.
Hoiatus
- Ärge kasutage käsimüügi ninaspreisid kauem kui paar päeva, kuna need võivad ummistust pigem süvendada kui leevendada. Kui need ravimid ei ole tõhusad, pidage nõu oma arstiga.
- Ärge peske kõrvu netipotiga ega kasutage kõrvavaha. Neid kahte toodet ei ole FDA hinnanud ummistunud kõrvade raviks ohutuks.
- Ärge tehke sukeldumist Eustakia toru rõhuhäirete ajal, kuna see võib rõhu tasakaalustamatuse tõttu põhjustada kõrvade survet, mis on väga valus.
