Hea esmamulje jätmine on väga oluline ja see võimalus tuleb ainult üks kord. Sa näed vähem arukas välja, kui näed välja räbal ja segaduses. Selle asemel jätke mulje, et olete tark inimene, kandes sobivaid, korralikke ja puhtaid riideid. Lisaks peate käituma ka arukalt, suurendades oma teadmisi, valides teemasid, millest tagasiside andmisel aru saate, ja esitades oma soovi näitamiseks mõistlikke küsimusi. Nutikas käitumine ja välimus võivad anda positiivse esmamulje kui võtme, mis avab erinevaid võimalusi ühiskondlikus ja tööelus.
Samm
Osa 1 /3: Otsin tarka
Samm 1. Jälgige ennast ja seda, kuidas te ennast teistele või päevade jooksul esitate
Kuigi teil on palju häid sõpru, hakake oma välimust jälgima oma ülemuse, õpetaja või inimeste ees, kes teid avalikult näevad? Pöörake tähelepanu sellele, kuidas näete välja füüsiliselt ja vaimselt.
Tehke endast iga päev fotokaamera abil foto, et näha, kuidas te erinevates riietes välja näeksite
Samm 2. Hinnake oma moekollektsiooni
Valige riided, mis muudavad teid välimuse poolest targaks.
- Riiete valimisel eelista kvaliteeti kvantiteedile ja osta mitu tükki kvaliteetset riietust, näiteks: särgid ja püksid või elegantsed alt seelikud.
- Pükste või seeliste valimisel otsige oma kehakujuga sobivaid mudeleid. Veenduge, et pikkus, vööümbermõõt ja kleidi suurus vastavad teie keha mõõtudele. Selle asemel, et soovida kanda ainult lahedaid ja trendikaid riideid, seadke esikohale riiete leidmine, mis on kandmisel kõige sobivamad, nii et tundub, et saate riideid hästi valida ja segada. Naiste jaoks kandke kõrgeid kontsasid või vahetage midagi muud, kui teie teksad või seelik on liiga pikad. Särgi suurus, mis on põrandal lohistamiseks liiga suur, muudab teid ebaintelligentseks nagu keegi, kes just leidis püksid, olenemata sellest, kas suurus sobib või mitte.
- Meeste jaoks kandke pikki pükse või lühikesed püksid, mis on valmistatud velvetist või khakist.
-
Valige särk või pluus t-särgist või puuvillast, ilma kaunistatud piltide või kirjutistega, mis kutsuvad esile vaidlusi või negatiivset tooni. Otsige piltide või positiivsete sotsiaalsete sõnumitega toppe.
- Kandke särki või pluusi, mis teile meeldib. Ära lase sul teada riiete seljas olevate sõnade või piltide tähendust. Kolju särke, mis on teie garderoobis, saab endiselt kanda, kuid katke need jope või bleiseriga, et muuta see esinduslikumaks ja mitte välja näha nagu rämpspoest ostetud riided. Olemasolevaid riideid saab endiselt kanda, kuid kombineerige neid teiste riietuselementidega.
- Ärge kandke kogu aeg t-särki, kuid vajadusel ühendage see bleiseriga. Kandke vöörihma ja sobivaid kingi.
Samm 3. Kandke variatsioonina särki või pluusi
Osta riideid, mis on õmmeldud mustriteks vastavalt kehakujule ja suurusele, et need poleks liiga lühikesed ja mitte liiga pikad. Tehke nüüdsest valik, et te ei peaks kandma vananenud rõivakollektsiooni.
- Naised peaksid otsima oma keha suurusele vastavaid riideid ja tooma esile nende tugevused. Kampsunite ja dresside alla peitmise asemel otsige lühikeste või pikkade varrukatega pluuse, mis muudavad teid elegantseks. Valige trendikate piltidega mõned atraktiivsed värvid.
- Mehed peaksid kandma sobiva suurusega särke. Valige trendikate piltidega mõned atraktiivsed värvid.
Samm 4. Vajadusel pange selga dressid
Ärge kandke spordiriideid ja -jalatseid, kui te ei tee trenni või soovite pärastlõunal trenni teha. Hoidke varustust kotis, välja arvatud juhul, kui olete jõusaalis, jooksmas või jõusaalis. Hoidke ka särki, millel on peal lemmik jalgpalliklubi pilt.
Samm 5. Kandke heas seisukorras (kriimudeta ja rebendita) ja sobiva suurusega kingi, mida saab poleerida (kui need pole valmistatud sisemisest nahast)
Valige oma lemmikvärvi kingad, et muuta oma välimus esinduslikumaks ja atraktiivsemaks vastavalt teie isiksusele.
-
Meestel peaks olema mitu paari musti ja pruune kingi. Valige kingad, mida saab poleerida ja mida ei saa kergesti kahjustada.
Tegutse ja vaata targalt 21. samm
Samm 6. Eelistage isikliku hügieeni järgimist
- Harjuge vähemalt kord päevas, eriti pärast treeningut, regulaarselt suplemas ja näo eest hoolitsemas.
- Pihustage parfüümi või deodoranti.
- Meeste juukseid tuleks lõigata vähemalt kord kuus. Kui treenite sageli ja eelistate pikki juukseid, ärge minge kaugemale kuklast. Saate oma juukseid kasvatada ja neid kujundada, kuid hoidke juuksed puhtad ja puhtad.
- Karvadega kaetud kaela tagaosa jätab mulje, et see on räbal ja sassis.
- Ärge värvige juukseid, kui teil pole selleks aega ja raha.
- Mustad juuksed näevad lahedad välja, kuid ärge tehke neid ebaloomulikuks. Sobitage juuksevärv nahatooniga.
Samm 7. Õppige oma näo eest hoolitsema ja tehke seda iga päev
- Puhastage ja koorige oma näonahk nahahooldustoodetega vastavalt teie nahatüübile.
- Kui teil on akne või nahaprobleeme, pöörduge dermatoloogi poole.
Samm 8. Osta kvaliteetseid prille
Hea nägemine on väga oluline. Vajadusel kandke prille.
- Laske oma silmi kontrollida vähemalt kord aastas. Samuti peaksite oma silmi kontrollima, kui teil on tahvli lugemisega probleeme või kui teil on pärast lugemist või pikka aega arvutiekraani vahtimist peavalu.
- Kui teil on vaja prille osta, valige neutraalse värvi plast- või metallraam (pruun või must).
- Kui kannate hõbedast ehteid, kandke hõbedaste raamidega prille.
- Kui prille pole vaja kanda, ostke käsimüügist prille, kuid vahele jäädes võib naerda. Prillide kandmine nõuab pühendumist. Selle asemel, et kanda stiilselt prille või kontaktläätsi, kandke neid paremini, et tunduda kõige hoolsam.
Samm 9. Jälgige oma käitumist ja määrake, milline käitumine käivitab positiivse või negatiivse vastuse
Mõelge, miks teete teatud asju. Kas sellepärast, et soovite tekitada poleemikat, saada tähelepanu, näida välja nagu sõbrad või olla gruppi vastu võetud? Hinnake oma tegevuse kõiki tagajärgi ja tehke enesevaatlust, et saaksite end paremini mõista. Mõistke, et teie tegude tagajärgi ei pruugi kõik aktsepteerida. Nüüdseks olete juba filosoof!
Pidage meeles, et saate endiselt hea välja näha, kaotamata oma terviklikkust või sõpru
Samm 10. Säilitage isiksus ja stiil, mis teile meeldib
Kui olete harjunud kandma rõivaid või tunduma vanemaid riideid, lahkuge oma mugavustsoonist ja uurige uusi moodi.
Samm 11. Pöörake tähelepanu inimestele, keda austate, ja mõelge asjadele, mis muudavad nad teist erinevaks
Kas see on nende välimuse tõttu? Usaldus? Kas sellepärast, et nad näevad atraktiivsemad välja?
Samm 12. Ole sina ise
Rääkides asjadest, millest saate aru, näete end targemana. Kvantfüüsikaraamatut saate igal pool kaasas kanda, kuid kui keegi sellel teemal asjatundja teid vestlusse kaasab, on ilmne, et teesklete ega tea midagi.
Osa 2/3: Teadmiste suurendamine
Samm 1. Õppige väikseid asju
Laiendage teadmisi, otsides teavet erinevate asjade kohta. Kas teadsite, et Martin Van Buren oli kaheksas USA president, kes astus ametisse 1837. aastal? Kui keegi kutsub teid mõne teemaga mõne sõbraga vestlema või arutama ja teil on selle kohta teavet, jagage oma teadmisi, kuid ärge katkestage vestlust viisakusest. Vahe vähese ja kõige teadmise vahel on aga väga õhuke. Nii et ärge üle pingutage.
Samm 2. Uurige välja asju, mis asuvad väljaspool teie igapäevaelu
Laiendage teadmisi, otsides teavet sündmuste ja sündmuste kohta kogu maailmas.
- Lugege uudiseid võrgus (võrgus) vähemalt 20 minutit päevas.
- Lugege artikleid, mis hõlmavad erinevaid teemasid või inimesi, kelle vastu olete kirglik.
- Külastage muuseume, kunstimaju, ajaloolisi paiku, planetaariume jne. Naudi elu enda ümber. Suurenenud teadlikkus muudab teid targemaks ja mõistab arukaid asju, mida arutada.
- Ärge mängige kogu aeg videomänge ega vestlege sõpradega telefonis terve öö. Selle harjumuse katkestamise asemel peate lihtsalt kärpima, et saaksite muude asjade jaoks aega leida.
Samm 3. Täitke kooli, kolledži või tööülesanded
Valmistuge nii hästi kui võimalik, lugedes, kirjutades aruannet või tehes täiendavaid uuringuid.
Samm 4. Laiendage oma teadmisi asjadest, mis teile kõige rohkem meeldivad
Muusikasõbrad saavad lugeda raamatuid oma lemmikmuusikakollektiividest, muusikatööstusest, mineviku muusikutest, kes inspireerisid tänapäeva muusikuid, digitaalse muusika tootmisest, muusikariistadest jne. Sama kehtib ka teadmiste suurendamise kohta kunsti, ajaloo, moe, psühholoogia, religiooni jt valdkondades. Harjuge kaasa võtma teid huvitavaid raamatuid, et näeksite targem ja huvitavam välja, selle asemel, et olla keegi, kellele meeldib teeselda.
Osa 3/3: suhtlemine teistega
Samm 1. Tehke sõpru arukate ja positiivsete inimestega
Samm 2. Osalege heategevuses või üldkasulikus tegevuses
See avardab elu silmaringi ja suurendab teadmisi inimeste ja ühiskonna kohta.
Samm 3. Harjuge vestlema vanemate ja kogenumate inimestega
Arutage mineviku asju, ajaloolisi sündmusi, mida nad kogesid, ja esitage küsimusi.
Samm 4. Osalege koolis või kolledžis ja ärge sulgege ennast
Vastake nii paljudele väljakutsuvatele küsimustele kui teate, kuid ärge andke kasulikke vastuseid ega valeid vastuseid. See muudab teid hindamatuks ja näete rumalaks. Küsige õpetajalt või arutage teemat ja toetavaid ideid tema õpetamise ajal või pärast seda. Ta hindab teie huvi, isegi kui see hõlmab uusi asju.
Samm 5. Ärge tundke kohustust asju kommenteerida
Kuulamine on mõnikord parim valik. Teised austavad teie arvamust, kui teate, millal rääkida.
Samm 6. Ärge proovige arutelu ajal suurepäraselt kõlada
Inimesed, kes sellest teemast aru saavad, saavad teie peale, kui teesklete, et olete tark. Selle asemel laske vestlusel jõuda teemadeni, milles olete hea, või proovige selleni jõuda.
Samm 7. Küsige küsimusi
Osalege aktiivselt aruteludes või vestlustes. Ärge teeselge, et teate kõike. Intelligentsed inimesed küsivad sageli. Nii et ärge teeselge kõiketeadvat ja esitage tüütuid küsimusi.
Näpunäiteid
- Ärge lõpetage, sest elu on lõpmatu teadmiste allikas. Võtke teemasid, millest on raskem aru saada, selle asemel, et valida laiskusest lihtsaid.
- Ärge rääkige suurtest nutikatest isiksustest. Inimesi, kes sellest ei räägi, peetakse kõige targemaks inimeseks.
- Ärge kartke rääkida paljude inimeste ees. Mõtlemata rääkimise asemel mõtle enne kui räägid. Sageli mõtlemisele kuluv aeg võimaldab teil hästi reageerida.
- Kuulake vestluspartnerit ja esitage küsimusi. Olete rohkem kaasatud küsimuste esitamisega, selle asemel, et lihtsalt noogutada ja teeselda, et mõistate. Sõnastage kellegi sõnad positiivsete sõnadega ümber, et kõlada targemalt.
- Arukad inimesed saavad otsustada, millal abi küsida. Kui mõni teema on teile arusaamatu, küsige abi või leidke juhendaja.
- Täitke kooli- või tööülesanded. Laiskad inimesed ei tundu targad.
- Hoidke eemal sõpradest, kes on halvad mõjutajad ja takistavad teil paremaks inimeseks saamist. Tunnete end süüdi, kui jätkate selliste inimestega sõprust.
- Osalege võistlustel, et kirjutada esseesid, luua kunsti või teha teste kogemuste saamiseks, isegi kui kaotate.
- Harjuge klassis (keemia, bioloogia jne) nutikate inimeste kõrval istuma, kui peate meeskonna moodustama, et oleksite valmis ka ise töötama ja mitte ainult teiste inimeste peale lootma.
- Paluge oma ülemusel anda teile võimalus osaleda koolitusel või anda juhiseid oma karjääri ja töötulemuste parandamiseks.
Hoiatus
- Ärge andke nõu, kui te pole selles kindel.
- Ärge kiitlege oma intelligentsuse või testi tulemustega, sest see teeb teile haiget.
- Ärge jagage testi tulemusi teiste õpilastega, vaid vastake ausalt, kui keegi küsib. Olge tagasihoidlik, kui teie hinded on head. Tunnista, et sa ei tee seda, kui hinded on halvad. Ärge püüdke täiuslik välja näha, öeldes, et olete terve öö veetnud, kuid pole testi läbinud.
