Sapikivid on kolesterooli või muude sapi sisaldavate ainete tahked ladestused. Valusid põhjustavad ja pidevalt tagasi tulevad sapikivid nõuavad sageli professionaalset arstiabi. Kuid teatud tingimustel võib sapikivid eemaldada õunasiidri või muude koduste vahenditega.
Samm
Osa 1 /3: Tavalised puhastusmeetodid
Samm 1. Joo 1 liiter õunasiidrit 5 päeva
Joo õunasiidrit või õunasiidrit kuni 4 250 ml klaasi iga päev 5 päeva jooksul.
- Parima tulemuse saavutamiseks jooge õunasiidrit temperatuuril, mis on veidi soe või võrdne toatemperatuuriga.
- Teise võimalusena võite 5 päeva jooksul süüa ka 4-5 õuna päevas, kui teile ei meeldi siider.
- Õunad sisaldavad õunhapet ja limonoide. Mõlemad ained aitavad pehmendada sapikive ja leevendada sapikividest tekkivat valu.
- Esimesel viiel päeval pole toidupiiranguid. Järgige siiski tasakaalustatud toitumist.
Samm 2. Alustage paastumist alates 6. päeva ööst
Viimast söögikorda sööge kuuendal päeval kell 16.00. Enne järgmise sammu tegemist oodake 1-2 tundi.
Kuuendal päeval enne kella 16.00 ei ole keelatud süüa. Samuti ei tohiks sel päeval juua õuna- või õunasiidrit
Samm 3. Joo Epsomi soolalahust kaks korda 6. õhtul
Kell 18.00 lahustage 1 spl (15 g) Epsomi soola 250 ml soojas vees ja jooge see korraga. Korrake protseduuri veel üks kord kell 20.00.
- Kui teile ei meeldi 1 tl (15 g) Epsomi soola maitse, vähendage selle kogust vaid 1 tl (5 g). Epsomi soola lahustamine vee asemel soojas õunasiidris võib samuti muuta lahuse maitse paremaks. Lisaks võib lisatud õunasiider sapikive veelgi pehmendada.
- Epsomi sool sisaldab magneesiumsulfaati - ainet, mis aitab laiendada sapipõie kanaleid, et sapikivid saaksid läbida.
Samm 4. Tehke 6. õhtul sidruniõli jook
Kell 22.00 segage 125 ml oliiviõli 125 ml sidrunimahlaga ja jooge see korraga.
- Kui teile ei meeldi selle joogi maitse, vähendage oliiviõli ja sidrunimahla kogust 60 ml -ni.
- Oliiviõli asemel võib kasutada seesamiõli. Mõlemad õlid võivad määrida pehmenenud sapikive.
- Sidrunimahla happesus suurendab sapikivide pehmendamist ja lahustumist, muutes nende läbimise lihtsamaks.
Samm 5. Kontrollige järgmisel päeval sapikivide olemasolu
Magage kuuendal ööl nagu tavaliselt. Järgmisel päeval peaksid sapikivid hommikul väljaheite ajal välja tulema.
- Sapikivid väljuvad väikeste roheliste kivikeste kujul; mõned võivad olla nii väikesed kui liiv, teised aga sama suured kui herned. Sõltuvalt seisundist võib eemaldatud sapikivide arv ulatuda mitukümmend.
- Kui sapikivid ei möödu, ei pruugi teil sapikive üldse olla või on need koduste abinõudega ravimiseks liiga suured.
Osa 2/3: kontrollimata kodused abinõud
Samm 1. Joo pirnimahla
Segage 125 ml looduslikku pirnimahla 125 ml kuuma veega. Soovi korral lisage 2 supilusikatäit (30 ml) mett ja jooge veel soojana.
- Valmistage ja jooge seda lahust maksimaalselt 3 korda päevas. Seda lahendust võib kasutada ühe meetodina või koos teiste sapikivide koduste ravimitega.
- Pirnimahlas sisalduv pektiin võib siduda kolesteroolist kolesteroolist valmistatud sapikividesse, nii et kivid muutuvad kergemini läbitavaks. Kuid see meetod ei ole efektiivne sapikivide puhul, mis moodustuvad sapist.
Samm 2. Valmistage köögiviljamahla, mis võib keha mürgitustada
Segage üks suhkrupeedi juur, üks kurk ja neli keskmise suurusega porgandit. Joo kolme köögivilja mahla segu.
- Soovitud efekti saavutamiseks jooge seda köögiviljamahla kuni 250 ml kaks korda päevas. Hoidke ülejäänud mahl külmkapis.
- Arvatakse, et suhkrupeedi juuremugulad puhastavad sapipõit, maksa, käärsoole ja verd.
- Kurkides on palju vett, mis aitab keha detoksifitseerida, suurendades vedeliku voolu veres, sapipõies ja maksas.
- Porgand on rikas C -vitamiini ja muude toitainete poolest, mis võivad tugevdada nii sapipõit kui ka immuunsüsteemi.
Samm 3. Joo Silybum marianum teed
Jäta 1 tl (5 g) Sylibum marianum lehti ja seemneid 5 minutiks 250 ml kuuma vette. Kurna, siis joo veel soojalt.
- Tervete lehtede ja seemnete asemel võib kasutada ka teekoti kujul olevat silybum marianumit. Soovi korral lisa mett.
- Silybum marianum võib vähendada sapikive, detoksifitseerida maksa ja leevendada põievalu.
- Lisaks tee kujul tarbimisele saab Silybum marianumit süüa ka taimepulbriseemnete segamisel mahlade, salatite, suppide ja muude toitude hulka.
Samm 4. Joo randa turviseteed (võilill)
Keeda 1 tl (5 g) kuivatatud randa lehti 250 ml kuumas vees 5 minutit. Kurna ja joo veel soojalt.
- Joo seda teed 2-3 korda päevas. Seda teed võib juua üksi või magustada meega.
- Randa turvis lehed stimuleerivad maksa ja sapipõit eritama sappi ja muid aineid, sealhulgas sapikive.
- Kui teile ei meeldi randa turvisetee, lisage salatitele või aurutatud randa turna lehti ja sööge lisandina.
Samm 5. Joo piparmünditeed
Jäta 1 tl (5 g) värskeid või kuivatatud piparmündilehti 250 ml kuuma vette 3-5 minutiks. Kurna, siis joo veel soojalt.
- Piparmünditee maksimaalse kasu saamiseks jooge seda söögikordade vahel.
- Piparmündiõli stimuleerib sapi ja teiste seedemahlade voolu. Lisaks sisaldab piparmünt ka terpeene, mis võivad aidata sapikive lahustada.
- Piparmündiõli kapslid on veel üks alternatiiv, kui sulle piparmünditee ei meeldi.
Samm 6. Võtke psyllium
Lahustage 1 tl (5 g) psülliumi kooripulbrit 250 ml vees. Joo üks kord igal õhtul, vahetult enne magamaminekut.
Psüllium on suurepärane lahustuvate kiudude allikas. Lahustuv kiud seob kolesterooli sapikivides, mis moodustuvad kolesteroolist. See meetod aitab kõrvaldada ja vältida sapikive
Osa 3/3: Professionaalne meditsiin
Samm 1. Oodake
Kui teil on sapikivid esmakordselt, võib arst soovitada teil oodata. Sapikivid lahustuvad või lähevad sageli iseenesest ilma igasuguse ravita.
- Üks kolmandik kuni pool inimestest, kellel on sapikivid olnud vaid korra, ei põe seda enam kunagi. Seetõttu pole drastiline ravi sageli vajalik.
- Kui teil ei ole sapikivid esmakordselt, võib arst siiski soovitada teil oodata, kui muid sümptomeid või terviseprobleeme pole.
- Isegi kui teil öeldakse, et oodake, on hea olla teadlik sapikivitüsistuste sümptomitest, näiteks tugev valu ülakõhus.
Samm 2. Lahustage sapikivid ravimite võtmisega
Arst võib välja kirjutada suukaudse sapphappe ravimi ursodioli, mis lahustab tõhusalt kolesteroolist tekkivaid sapikive. Nende ravimite annustamisvajadused on erinevad. Niisiis, järgige arsti juhiseid.
- Ursodiol ja muud sapphapped on efektiivsed ainult kolesteroolist moodustunud sapikivide korral ega suuda lahustada sapipigmentidest tekkinud kive.
- Lisaks võivad need ravimid sapikivide täielikuks lahustumiseks kuluda kuid kuni aastaid. Seetõttu tuleb seda ravimit pikka aega tarbida.
Samm 3. Uurige lööklaineravi kohta
Mõõduka kuni suure sapikivide raviks võib arst soovitada lööklaineravi. Selle meetodi puhul kasutatakse spetsiaalset seadet kõrge sagedusega helilainete sapikividesse laskmiseks. Helilained purustavad sapikivid väikesteks tükkideks.
- Kuna lööklaineravi võib lahustada ainult lahustuda, ei pruugi sapikivitükkide lahustamiseks pärast lööklaineravi võtta sapikivid, ursodiool või sarnased sapphappe soolad.
- Lööklainete teraapiat peetakse siiani eksperimendiks. Seega ei pruugi tavalised arstid seda meetodit soovitada.
Samm 4. Konsulteerige kontakti lahustamise meetodi kohta
Selle meetodi puhul sisestab arst kõhule kateetri, seejärel süstib spetsiaalse ravimi otse sapipõie.
- Niipea, kui see siseneb sapipõie, hakkab ravim kohe sapikive lahustama. Enamik sapikive kaob mõne tunni jooksul.
- Kontaktlahustamismeetod on siiski eksperiment. Seetõttu ei pruugi mõned arstid seda meetodit soovitada.
Samm 5. Tehke sapipõie eemaldamise operatsioon
Kui teil tekivad sageli sapikivid, võib arst soovitada sapipõie kogumistektoomiat või kirurgilist eemaldamist.
- Sapipõis ei ole vajalik elutähtis organ. Seega saab sapipõie eemaldada ilma tõsiseid tüsistusi põhjustamata. Pärast sapipõie eemaldamist voolab sapp otse maksast peensoolde. See seisund võib põhjustada kõhulahtisust. Lisaks tuleks piirata ka rasva tarbimist, et muid komplikatsioone ei tekiks.
- Sõltuvalt teostatud kogumisteektoomia tüübist võib olla vajalik haiglas viibimine 1-3 päeva. Pärast seda võib tekkida vajadus ka paar nädalat kodus puhata.
