Peeglist soovimatute tedretähnide nägemine võib tekitada meelehärmi ja soovi neist vabaneda. Kui märkate vanuselaikude, akne või armide ja muude ärritavate laikude ilmumist, saate nende ravimiseks teha mitmeid võimalusi. Võite proovida koduseid abinõusid, katta need meigiga, minna dermatoloogi juurde ja ravida nahka. Sõltuvalt teie tedre tüübist peate siiski tulemuste nautimiseks üsna kaua ootama.
Samm
Meetod 1 /4: koduhoolduste kasutamine
Samm 1. Kandke ananassimahla iga päev tumedatele laikudele, et neid heledamaks muuta
Ananassimahlas sisalduvad happed ja ensüümid võivad loomulikult pruune ja tumedaid laike heledamaks muuta. Kastke vatitampoon mahla sisse ja kandke see otse tumedatele kohtadele. Laske mahl kuivada, seejärel loputage hoolikalt.
Ananassimahl võib nahka ärritada või ärritada. Kui tunnete seda, lõpetage selle kasutamine ja konsulteerige dermatoloogiga
Etapp 2. Kandke pruunidele laikudele õhtul priimulaõli, et need aja jooksul tuhmuksid
Kanna sõrmeotstele väike kogus õhtul priimulaõli, seejärel kanna see pruunidele laikudele. Tehke seda ravi 2 korda päevas, et aja jooksul tedretäppe kergendada.
Kasutage seda õli enne teiste nahahooldustoodete, näiteks losjoonide või seerumite pealekandmist. Kui õli on kuivanud, võite jätkata oma tavapärase nahahooldusprotseduuriga
Samm 3. Kasutage jogurti näomaski üks kord iga 2 nädala järel, et tuhmuda tumedad laigud
Piimatoodetes sisalduv piimhape võib tuhmuda naha pruunid laigud, sealhulgas vanuselaigud ja tedretäpid (nahalaigud, mis muutuvad päikesevalguse käes nähtavamaks). Kandke omatehtud mask nahale ja jätke see 20 minutiks. Seejärel peske nägu külma veega ja kuivatage puhta rätikuga. Kuidas teha omatehtud näomaski:
- Sega jogurt ja mesi võrdsetes osades.
- Segage 1 supilusikatäis (15 ml) jogurtit, 1 supilusikatäis (5 grammi) kaerahelbeid ja 2–3 tilka mett.
Samm 4. Kasutage naha kergendamiseks mõeldud seerumit või kreemi
Kandke nahale kergendavat seerumit või kreemi igal hommikul või õhtul pärast näo pesemist. Järgige pakendil olevaid juhiseid, et saaksite seda õigesti kasutada. Kontrollige pakendit ja veenduge, et see sisaldab ühte või enamat allpool olevat helendavat koostisosa:
- Hüdrokinoon
- C-vitamiin
- Aselaiinhape
- Tretinoiin
- Kojic hape
Hoiatus:
Ärge kandke valgendavat kreemi, sest see võib nahka kahjustada. Peaksite konsulteerima dermatoloogiga, et teada saada, millised kreemid on ohutud.
Samm 5. Tugevdage tumedaid laike või arme, kasutades retinooli või alfa -hüdroksühappeid
Otsige käsimüügi nahakreeme, mis sisaldavad alfahüdroksühapet või retinooli. See koostisosa võib kiirendada rakkude ringlust, mis aitab tuhmuda aknearmid, pruunid laigud ja võib -olla ka tedretähnid. Kandke seda kreemi igal hommikul ja õhtul pärast näo pesemist.
Kui kreem põhjustab nahaärritust või punetust, lõpetage selle kasutamine ja pöörduge dermatoloogi poole
Etapp 6. Kandke pruunidele laikudele aloe verat, et need aeglaselt tuhmuksid
Võtke aloe vera geel otse lehtedelt või ostke poest aloe vera geeli. Kandke vatipulga abil mustadele laikudele aloe verat. Oodake, kuni aaloe kuivab, seejärel loputage see külma veega. Korrake seda sammu kaks korda päevas, kuni tumedad laigud kaovad.
Aloe vera geeli saab lehtede poolitamise teel, mis sisaldavad neis geeli. Kui soovite seda poest osta, valige toode, mis sisaldab 100% aloe vera geeli
Kas sa tead?
Aloe vera sisaldab ainet nimega aloin, mis võib naha tumedaid pigmente heledamaks muuta. Just sellepärast saab aloe verat kasutada naha tedretähnide eemaldamiseks!
Meetod 2/4: tedretäppide katmine meigiga
Samm 1. Alustage pikaajalise meigi jaoks mõeldud kruntvärviga
Kandke ninale väike kogus praimerit (meigipõhi), seejärel siluge see väljapoole. Kandke praimer juuksepiirile ja välimisele lõualiinile. Tehke õhuke ühtlane kiht, et meik püsiks kogu päeva. Enne jätkamist oodake umbes 2 kuni 3 minutit, kuni praimer kuivab.
- Praimeri kasutamine ei ole kohustuslik, kuid see võib olla kasulik, et meik kestaks terve päeva.
- Vajadusel kasutage ühtlasemaks katmiseks rohkem praimerit.
Samm 2. Pruunide laikude katmiseks kasutage virsiku peitekreemi
Heleda naha jaoks kasutage virsikuid kahvatu nahatooniga ja keskmisi virsikuid keskmise nahatooniga või oranžikaid virsikuid tumedate nahatoonide jaoks. Värvi neutraliseerimiseks kandke tumedatele kohtadele plekkmaski. See võib aidata peita pruune laike.
Virsiku värv võib neutraliseerida tumedaid laike
Samm 3. Kandke jumestuskreem nahatooni ühtlustamiseks
Valige jumestuskreem, mis sobib teie nahatooniga. Vundamendi ühtlaseks kandmiseks kasutage meigikäsna või ilublenderit. Kandke jumestuskreem värvikorrektsioonile (pime mask), seejärel segage ja segage näole. Kui te ei kasuta värvikorrektsiooni, alustage ninast ja liikuge juuksepiirini ja välimise lõualiinini.
- Kui kasutate värvikorrektsiooni, kandke see materjal enne jumestuskreemi pealekandmist.
- Kui kasutate tavalist plekimaski, kandke esmalt jumestuskreem.
Samm 4. Kandke nahale tumedatele laikudele või täppidele täieliku katvusega plekimask
Valige plekiline nukk, mis on teie nahaga sama värvi või tooni võrra heledam. Järgmiseks kasutage sõrmede või meigipintsliga peitekreemi kohale, mida soovite peita. Kasutage servadel ilumikserit, nii et tulemused oleksid siledad. Enne pulbri pealekandmist laske sellel 2 kuni 3 minutit kuivada.
Samm 5. Viimistlege meigi tugevdamiseks läbipaistva puudriga
Puuderpintsliga kandke näole õhuke kiht puudrit. Kleepige pintsel pulbri külge, seejärel koputage pintslile, et liigne puuder maha kukuks. Kandke puudrit, pühkige pintslit näole. Meik jääb kleepuma, nii et see kestab kaua.
Kui soovite rohkem katvust, kasutage oma jumestuskreemiga sama värvi puudrit. See võib aga muuta näo koogi sarnaseks
3. meetod 4 -st: dermatoloogi külastamine
Samm 1. Minge dermatoloogi juurde, et selgitada välja parimad ravivõimalused
Arst uurib naha laike, et välja selgitada põhjus. Lisaks annaks ta selle lahendamiseks parima lahenduse. See on väga kasulik, et saaksite valida tõhusa ja ohutu ravi. Laske oma naha dermatoloogil kontrollida.
Küsige oma arstilt saatekirja dermatoloogile
Samm 2. Paluge nahaarstil määrata naha kergendav kreem
Need tooted sisaldavad tavaliselt hüdrokinooni, mis takistab nahal melaniini tootmist. Kasutage seda kreemi mitu kuud, kuni saate tulemusi. Selle kreemi kandmisel järgige alati arsti juhiseid.
Aja jooksul kaovad tumedad laigud aeglaselt
Samm 3. Proovige mikrodermabrasiooni, et eemaldada vanuselaigud või aknearmid
Selle protseduuri ajal koorib nahaarst sügavalt, et eemaldada kahjustatud nahakiht. See protsess näitab nooremat, ühtlasemat nahka, mis aitab vabaneda tumedatest laikudest ja aknearmidest. Kui teie dermatoloog soovitab teil läbi viia mikrodermabrasiooni, tehke seda ravi iga 2 nädala järel 16 nädala jooksul.
- See protseduur võib põhjustada naha punetust või ketendust.
- Tõeliselt tumedat värvi laigud ei pruugi täielikult kaduda. Värv muutus aga heledamaks.
Samm 4. Tehke sügav keemiline koorimine, et eemaldada tumedad laigud, tedretäpid ja aknearmid
Dermatoloog määrib nahale pealmise kihi koorimiseks nahale fenooli või trikloroäädikhapet. Selle eesmärk on eemaldada kahjustatud naharakud ja paljastada siledam ja uuem nahk. Konsulteerige dermatoloogiga, et näha, kas see keemiline koorimine sobib teile tumedate laikude eemaldamiseks.
- Naha paranemisprotsess pärast selle keemilise koorimise läbimist võib kesta umbes 14 kuni 21 päeva. Selle taastumisaja jooksul peate määrima salvi, et nahk saaks paraneda ilma armideta.
- Pärast seda keemilist koorimist muutub nahk väga tundlikuks. Seetõttu vältige meigi ja päikese käes viibimist. Lisaks võib nahk olla punane, põletav ja sügelev.
Samm 5. Küsige pruunide laikude, tedretähnide ja aknearmide laserravi kohta
Lasertöötlus kasutab naha noorendamiseks soojust, mis võib 1 või 2 hoolduse korral tuhmuda aknearmid või pruunid laigud. Lasertöötlus võib ka mitme protseduuriga freckles tuhmuda. Rääkige oma arstiga, et näha, kas laserravi sobib teile tumedate laikude eemaldamiseks.
- Lasertöötlusel on mitmeid kõrvaltoimeid. See protseduur võib muuta laigud ajutiselt koorikuks või tumedaks. Kuid need kõrvaltoimed kaovad.
- Tavaliselt ei tööta laserprotseduurid hästi pimedal või pargitud nahal.
Samm 6. Proovige krüoteraapiat, et külmutada tumedad laigud ja need kiiresti tuhmuda
Dermatoloogid kasutavad vedelat lämmastikku, et külmutada tumedaid laike tekitavaid naharakke. Kui kahjustatud naharakud on paranenud, muutub nahk heledamaks ja laigud tuhmuvad. See protseduur on natuke valus, kuid annab kiireid tulemusi. Konsulteerige dermatoloogiga, kui see protseduur teile sobib.
Pärast seda protseduuri võib mõneks ajaks tekkida valu, turse, villid ja punetus. Kuid need kõrvaltoimed kaovad
Meetod 4/4: nahahooldus
Samm 1. Peske oma nägu kaks korda päevas, kasutades õrna puhastusvahendit, et nahk oleks puhas
Kandke iga päev nahale väike kogus puhast näopuhastusvahendit. Masseerige puhastusvahend sõrmeotstega nahka, seejärel loputage külma veega. Kuivatage nahk rätikuga patsutades.
Liigne higi, mustus ja õli võivad ummistada poorid ja põhjustada lööbeid, mis omakorda võivad põhjustada armide ja tumedate laikude teket
Samm 2. Ravige aknet salitsüülhappe, bensoüülperoksiidi ja retinooliga
Seda ravides paraneb akne kiiremini, vältides seeläbi armide ja tumedate laikude teket. Bensoüülperoksiid tapab baktereid, mis põhjustavad aknet, samal ajal kui salitsüülhape hoiab ära tulevased puhangud. Retinool aitab hoida poorid puhtana ja tuhmib tumedad laigud. Kontrollige nende koostisosade puhul kasutatava nahahooldustoote pakendit.
Neid koostisosi leidub tavaliselt näopesutoodetes, kehaseepides ja aknekreemides. Kõigi (3) nende koostisosade saamiseks peate võib -olla ostma rohkem kui ühe toote. Lugege valitud toodete pakendeid, veendumaks, et neid on ohutu kasutada koos
Samm 3. Vältige vistrike pigistamist, kuna see võib põhjustada armid ja tumedad laigud
Kuigi vistriku tekitamine võib olla ahvatlev, hoidke käed näost eemal. Vistrikul hüppamine ja korjamine suurendab armide või tumedate laikude tekkimise tõenäosust. Selle asemel kasutage akneravimeid ja oodake tulemusi.
Kui teid akne tõesti häirib, minge dermatoloogi juurde täiendava ravi saamiseks
Samm 4. Kasutage mitte-komedogeensete (mitte-komedogeensete) koostisosadega hooldustooteid
Mõned juukse- ja nahatooted võivad poorid ummistada ja põhjustada lööbeid. Kontrollige kasutatava toote pakendit ja veenduge, et see pole komedogeenne, see tähendab, et see ei ummista poore. See aitab tulevikus vältida akne ja mustade pooride teket.
Kontrollige pakendi esi- ja tagakülge
Samm 5. Väljumisel kandke päikesekaitsekreemi SPF 30
Nahka tuleb kaitsta, sest päike võib tekitada vanuselaike ja tedretähnid. Kasutage laia toimespektriga (laia spektriga) päikesekaitsekreemi SPF 30 iga päev enne kodust välja minekut. Kui olete pikka aega õues, kandke päikesekaitsekreemi uuesti iga 2 tunni järel või vastavalt pakendile.
Kui võimalik, ärge lahkuge kodust kella 10.00–24.00, kui päike on kõige kuumem
Näpunäide:
Päikese eest kaitsmiseks võite naha katta ka riiete ja laia mütsiga.
Näpunäiteid
- Meetod, mis töötab kellegi puhul, ei pruugi teie jaoks sobida. Niisiis, proovige julgelt mõnda erinevat ravi.
- Tavaliselt kulub märgatavate tulemuste saamiseks mitu kuud.
Hoiatus
- Ärge kergendage nahka sidrunimahlaga. See koostisosa on osutunud ebaefektiivseks ja võib isegi naha tooni ebaühtlaseks muuta.
- Kuigi mõned inimesed väidavad, et õunasiidri äädikas võib eemaldada tedretähnid, pole selle kohta tõendeid. Lisaks võib õunasiidri äädikas ka nahka ärritada. Niisiis, te ei tohiks seda proovida.
