Riietu vastavalt ilmale - see on talve osas oluline element. Aga kuidas sa seda teed? Jätkake lugemist!
Samm
Samm 1. Kasutage mitut kihti riideid
Lihtsalt ühe või kahe kihi paksude riiete asemel kandke kerget sooja riietust. See soojendab teid paremini ja saate katte eemaldada, kui temperatuur hakkab tõusma.
Samm 2. Riietu vastavalt tegevusele
Riietumine suusatamiseks erineb kalastamiseks riietumisest.
Samm 3. Ostke või otsige soe robot
Ideaalis peaks vooder olema villane või sünteetiline vill, mitte puuvill. Seda katet saab eraldi osta. Saate osta saapad koos voodriga või kasutada tavalisest suurusest kahe suurusega saapaid ja lisada kihte.
Samm 4. Pange talvised sokid jalga
Talvesokid on hädavajalikud, et jalad oleksid kuivad ja soojad. Vill on parim materjal, kuigi sünteetiline vill on hea asendaja. Võite kanda mitut kihti sokke, kuid veenduge, et teie jalad oleksid mugavad ja teie vereringe säiliks.
Samm 5. Kandke kvaliteetset mantlit, parki või jopet
Üldiselt, mida paksem, seda parem. See kehtib sünteetiliste suusajakkide, villase mantli või sulejope kohta.
Samm 6. Kasutage aluskihti
„Aluskihiks” võivad olla pikad jalanõud, ametiülikonnad, pikad aluspesud või mis tahes tüüpi riided, mida saab kasutada talvevarustuse õhukese sooja aluskihina. Meriinovilla on tunnistatud üheks parimaks alusvärviks.
Samm 7. Pange müts pähe
Usk, et suurem osa kehasoojusest väljub pea kaudu, on müüt, kuid kõigi kehaosade katmine aitab kehatemperatuuri säilitada.
Samm 8. Pange kindad või labakindad kätte
Sõrmed ja käed külmetavad väga kergesti, seega veenduge, et sõrmed ja käed oleksid kaetud. Õhukesed kindad (näiteks võlukindad) on paremad kui mitte, kuid mugavad ja soojad kindad on hädavajalikud.
9. samm. Käte soojendajad või pakike käte soojendajaid võivad olla kasulikud, eriti kui teil pole peavarju
Käesoojendajaid saab osta välitarvete kauplusest või jahitarvete kauplusest. Ärge kasutage käte soojendajaid soojade riiete asendajana.
10. samm. Kandke jalgadele rohkem kui ühte kihti riideid
Üllataval kombel kannavad mõned inimesed viit kihti riideid, kuid ainult ühte kihti pükse. Vähemalt kandke aluskihti nagu pikk aluspesu ja välimist kihti, nagu lumelauapüksid.
Samm 11. Hoidke kuivana
Märgades tingimustes tunnete end kiiremini külmana. Kandke veekindlat välimist kihti.
Näpunäiteid
- Ärge kandke liiga palju riideid. Higistamine ja niiskus võivad olla ohtlikud.
- Peaksite tundma end soojas-mitte kuumana-ja kogu aeg kuivana.
- Labakindad või sõrmeeralduseta kindad on paremad kui tavalised kindad, sest sõrmed hoiavad sooja, kui sõrmed on üksteise lähedal. Puuduseks on aga see, et teil on raske oma kätega mõnda asja teha, näiteks ajalehekülgi keerata.
- Näpuotsaga saate panna jope või särk rohkem kehasoojust säilitama, kui topite riietesse ajalehepaberi, kuivad lehed jms.
- Eelistage funktsiooni stiilile. Loomulikult ei pea te stiili ignoreerima. Jääkülmas peaks aga teie peamine eesmärk olema soe, hoolimata sellest, kuidas te välja näete. Sa võid tunduda veidrik, aga sa oled “soe” veidrik!
- Riietumisel arvestage, kas teil on tegemist niiskusega (vihm, lumi, vihm ja/või tuul). Niiskus ja tuul jahutavad teid kiiremini kui kuiv rahulik õhk.
Hoiatus
- Vältige õuetegevusteks puuvilla. Välitingimustes on puuvill tuntud kui “surmalapp”, kuna see ei soojenda keha ja märjaks saades põhjustab see kiiresti kehatemperatuuri langust. Valige vill, jõudluskangad ja siid.
- Sulejoped on suurepärane valik, et hoida oma keha soojas, kui õhk on kuiv, kuid märjalt kasutud.
