Kaela tumedat nahka võivad põhjustada mitmesugused asjad, näiteks liigne päikese käes viibimine, ekseemiprobleemid, kroonilised haigused või isegi halb isiklik hügieen. Siiski on palju koduseid abinõusid, mille abil saab selle kaela piirkonna tumedat värvi heledamaks muuta. Esiteks on oluline kaela nahka regulaarselt koorida ja kasutada ka erinevaid paikselt kasutatavaid tooteid, mis sisaldavad tumedat pigmenti. Sellised koostisosad nagu sidrunivesi, söögisooda, jogurt ja kreeka pähklid võivad aidata kaela ümbritsevat tumedat nahatooni heledamaks muuta.
Samm
Meetod 1 /3: kosmeetika- või meditsiinitoodete kasutamine
Samm 1. Niisutage nahka kakaovõiga (kakaovõi)
Kakaovõi on niisutaja, mida saab kasutada iga päev, isegi kui teil on tundlik nahk. Kandke kakaovõid tumedale kaela nahale kaks korda päevas, kuni saate rahuldavad tulemused.
- Jätkake regulaarselt kakaovõi kasutamist, et vältida naha uuesti tumedamaks muutumist kaelal.
- Kakaovõi on suurepärane lahendus neile, kellel on kuiv nahk ja juuksed. Kuid inimestele, kellel on rasune nahk või juuksed, võib kakaovõi kasutamine põhjustada aknet.
Samm 2. Proovige nahka kergendavat toodet
Paljud juhtivad kosmeetikatooted on loodud nahatooni püsivaks heledamaks muutmiseks. Saate seda osta kosmeetikatoodete kaupluses või veebis või arsti soovitusel.
- Kaaluge oma nahatüübile vastavaid nahavalgendustooteid.
- Kasutage toodet vastavalt pakendi juhistele või vastavalt arsti juhistele.
Samm 3. Ekseemi ravi
Kaelanaha tumenemine võib olla ekseemi sümptom. Kui teil on ekseem, on oluline ravida seda vastavalt arsti juhistele. Tavaliselt tehakse ravi regulaarselt või iga kord, kui ekseem kordub, kohalikku kreemi.
Kui ekseemi sümptomid süvenevad, pöörduge viivitamatult arsti poole teiste ravivõimaluste leidmiseks
Samm 4. Diabeedi või rasvumise ennetamine või ravi
Must kael on sageli diabeedi või rasvumise kõrvaltoime. Kaela tumeda naha vältimiseks või seisundi halvenemise vältimiseks kaaluge oma kehakaalu reguleerimist tervisliku toitumise ja treeninguga. Tervislik eluviis võib aidata ka diabeeti ravida.
Kui teil on diabeet, pidage nõu arstiga ja hakake kohe ravi saama. Diabeedi ravi võib aidata vähendada kaela tumenemist
Meetod 2/3: Koduhoolduste proovimine
Samm 1. Kaitske oma juukseid, et need ka heledamaks ei läheks
Kui kasutate kaela naha kergendamiseks koduseid abinõusid, hoidke neid kindlasti juustest eemal, et need värvi ei muuda. See ravi võib muuta juuksed ka kuivaks. Seetõttu seo juuksed enne koduste abinõude kasutamist esmalt kinni.
Samm 2. Valmistage mee ja sidrunimahla segu
Sega 3 spl mett ja 2 tl sidrunimahla. Mesi ja sidrun kergendavad naha tooni. Kandke segu pimendatud kaela piirkonda ja jätke see 15 minutiks mõjuma, enne kui loputate.
Teine võimalus on segada tomatimass ja mesi ning kanda see tumedale kaelale
Samm 3. Valmistage söögisoodast pasta
Sega paar supilusikatäit söögisoodat piisavalt veega, et moodustuks paks pasta. Kandke söögisoodapasta kaela mustale alale ja laske sellel umbes 15 minutit mõjuda. Seejärel loputage veega.
- Seda protseduuri saate korrata mitu korda nädalas, kui teie nahk ei muutu liiga tundlikuks.
- Söögisoodapastat võib loputamisel kasutada ka loodusliku koorijana.
Samm 4. Kandke E -vitamiini õli ja mandliõli
Mikrolaineahjus paar teelusikatäit mandliõli (kasutage madalat kuumust, mitte rohkem kui 30 sekundit). Segage võrdsetes kogustes E -vitamiini õli ja kasutage seda sõrmedega kaela naha masseerimiseks. Kui olete masseerimise lõpetanud, laske õlil nahal 10-15 minutit istuda. Seejärel loputage sooja veega.
See hooldus on nahale ohutu ja õrn. Saate seda teha iga päev
Samm 5. Valmistage apelsinikoorest ja suure rasvasisaldusega piimast pasta
Kuivatage mõned apelsinikoored paar tundi. Kui apelsinikoor on piisavalt kuiv, puderda see pulbriks. Sega apelsinikoore pulber vähese piimaga, kuni moodustub paks pasta. Kandke pasta mustaks muutunud kaelapiirkonnale ja laske sellel kuivada. Enne loputamist oodake 10-15 minutit.
- Apelsinikoor on rikas C -vitamiini poolest, mis teatavasti kergendab nahatooni.
- Kui teil on toidukuivati, saate seda apelsinikoorte kuivatamiseks kasutada. Kuivati kuivatab paremini kui päikesevalgus, mis võib apelsinikoore pudruks muutmiseks liiga karmiks muuta.
Samm 6. Hõõruge kael kurgiga
Kurgiviilud võivad toimida loodusliku koorijana. Võtke kurgiviil ja hõõruge õrnalt kõik probleemsed kaelaosad.
- Võite ka kaelale määrida kurgimahla või riivitud kurki ja jätta mõneks ajaks seisma.
- Helendava efekti tõhustamiseks võite enne nahale hõõrumist lisada kurgile paar tilka sidrunimahla. Oodake pärast koorimist 10-15 minutit enne selle maha loputamist.
Samm 7. Kasutage suhkru ja sidrunimahla segu
Sega paar supilusikatäit suhkrut sidrunimahlaga, kuni see pakseneb ja moodustab pasta. Kandke pasta tumedale kaela piirkonnale ja masseerige nahka õrnalt, et see imenduks. Enne selle loputamist jätke see 15 minutiks sisse.
Seda protseduuri saate korrata mitu korda nädalas, kui teie nahk ei muutu liiga tundlikuks ega ärritatuks
Samm 8. Sega sidrun ja sool
Puista sidruniviiludele veidi soola ja hõõru see õrnalt kaela piirkonda. Jätkake naha massaaži paar minutit, seejärel laske sidrunil ja soolal naha peal veel 15 minutit enne loputamist istuda.
- Loputage ja korrake seda protseduuri mitu korda nädalas optimaalse tulemuse saamiseks.
- Samuti võite segada sidrunimahla soolaga ja kasutada seda naha valgendava koorijana.
9. proovige jogurtit ja kreeka pähkleid
Purusta 1 spl kreeka pähkleid väikeste tükkidega pulbriks. Sega pähklipulber mõne supilusikatäie tavalise jogurtiga. Kandke segu tumedale kaela piirkonnale ja masseerige nahka õrnalt. Enne selle loputamist jätke see 15 minutiks sisse.
Jogurt sobib suurepäraselt naha puhastamiseks. Lisaks on happesisaldus väga tõhus naha heledamaks muutmiseks. Kreeka pähklid sisaldavad palju toitaineid ja mineraalaineid, mis võivad nahka puhastada ja niisutada
Meetod 3 /3: isikliku hügieeni säilitamine ja naha kaitsmine päikese eest
Samm 1. Vannige regulaarselt antibakteriaalse seebiga
Tume kaela nahk on sageli halva hügieeni tagajärg. Niisiis, peaksite regulaarselt suplema, eriti kui hakkate märkama kaela naha tumenemise sümptomeid. Kasutage antibakteriaalset seepi kogu kehal, sealhulgas kaelal, seejärel loputage enne duši all käimist seebijääkide eemaldamiseks hästi.
- Koorige kindlasti duši all nahka õrnalt. Vastasel juhul süvenevad naha tumenemise sümptomid.
- Kui teil pole mingil hetkel duši all aega, kaaluge kaela (ja muude kehaosade) pühkimist imikute salvrätikutega, et need puhtad oleksid.
- Üldiselt proovige vähemalt kord päevas duši all käia.
Samm 2. Kandke päikesekaitsekreemi iga kord, kui välja lähete
Tumedat kaela võib põhjustada ka liigne päikese käes viibimine. Oluline on kanda päikesekaitset alati, kui plaanite pikka aega õues viibida. Kasutage toodet, mille SPF on vähemalt 35 ja kandke seda kogu avatud nahale, eriti kaelale.
Kandke päikesekaitsekreemi iga tund uuesti (ja sagedamini, kui ujute või vees mängite)
Samm 3. Kaitske oma kaela päikese eest
Päikese käes viibimise minimeerimiseks kandke sobivat riietust. Kui kannate palju aega õues, võite kanda kaelusega t-särki, salli või laia äärega mütsi.
