Kas teid peetakse sageli kinni, võetakse igal nädalavahetusel vahi alla või tülitsetakse kaaslastega? Kui see selgitab teie seisundit, on aeg sellega midagi ette võtta ja probleemist eemale saada enne, kui olukord halveneb. Ärge muretsege, pange tähele: olenemata sellest, kui halb on teie seisund, kui teete jõupingutusi, et leida oma ellu häid mõjutusi ja elada seda, mida armastate, saate tagasi õigele teele. Kui soovite teada, kuidas probleemidest eemale hoida, vaadake selle alustamiseks 1. sammu.
Samm
Osa 1 /3: Hoidke end hõivatud ja aktiivne
Samm 1. Liituge spordimeeskonnaga, olgu see siis teie koolis või teie naabruses, see on hea viis probleemidest eemale hoidmiseks
Jalgpalli, korvpalli või pesapalli mängimine on suurepärased viisid huvitavate, sportlike ja toredate inimestega kohtumiseks ning võimaldavad teil leida midagi, mille nimel tasub rohkem vaeva näha. Sa ei pea olema nii hea kui LeBron, et liituda korvpallimeeskonnaga ja luua häid suhteid teiste inimestega.
- Võite isegi keskenduda meeskonna juhiks olemisele, et oma energiat õigesti kasutada.
- Spordimeeskonnaga liitumine annab teile igal nädalal ka regulaarse treeninguaja, mis võib aidata teil rahulikuks jääda ja mitte oma energiat valesti kasutada.
Samm 2. Liituge klubiga
Kui sport pole teie asi, võite siiski liituda mõne klubiga, olgu see siis kooliklubi, kirik või muu kogukondlik organisatsioon. Võite liituda kaunite kunstide klubi, maleklubi, prantsuse klubi, kokandusklubi, väitlusklubi või mõne muu klubiga, mis aitab teil keskenduda millelegi, mis ei ole seotud õpetaja tähelepanu kõrvalejuhtimise või kodutöö hooletusse jätmisega.
Võite liituda mitme klubiga, et leida see, mis teid tegelikult huvitab
Samm 3. Vabatahtlik
Vabatahtlik tegevus on suurepärane võimalus probleemidest eemale hoida ja oma vaatenurka laiendada. Tõenäoliselt ei teki teil kiusatust laastada koolis ega naabruses pärast seda, kui olete veetnud aega inimestega, kes teid vajavad. Kui te pole piisavalt vana, minge koos vanematega vabatahtlikele üritustele, aidates inimestel lugeda, koristades kohalikku parki või töötades supiköökides. Leidke endale midagi olulist ja tehke seda vähemalt kord nädalas.
Kuigi teie ajakava ei pruugi teid probleemidest eemale hoida, võib iga nädal mõne asja tegemine aidata teil keskenduda olulisele
Samm 4. Ole aktiivne õpilane
Sa ei pea sellesse tõsiselt suhtuma - aga see ei tee haiget. Aktiivseks õpilaseks olemine tähendab sageli esinemist, tundide vahelejätmist, küsimise korral käe tõstmist ja kiiret tööd kogumiseks. Kui keskendute heale õpilasele, võite lõpetada mõtlemise viisidele, kuidas oma õpetajaid või vanemaid häirida.
- Leidke mõned asjad, mis teile tõesti meeldivad, ja hoidke end nendega hõivatud. Te ei pea midagi eriti ahvatlevat leidma, kuid võtke endale vähemalt üks või kaks asja, mis võivad teie jaoks midagi muuta.
- Seadke eesmärgid oma skoori suurendamiseks. Te ei pea igal testil täiuslikku tulemust saama, kuid näiteks matemaatikas saate seada eesmärgiks vähemalt B kuni B+.
Samm 5. Lugege nii palju kui võimalik
Lugemine võib aidata teil oma sõnavara ja lugemisoskust rikastada, saada teadlikumaks ja intelligentsemaks ning võimaldada teil näha maailma teisest vaatenurgast. Pealegi, kui lugeda, siis hätta ei jää. Loosse sukeldumine võib kaotada ajataju ja liikuda teise maailma - maailma, kus olete lihtsalt uurija. Alustage lugemist 20 minutit enne magamaminekut, et arendada lugemisharjumust pikka aega.
Lugege mitmesuguseid raamatuid, alates ulmest fantastikani, et teada saada, milline žanr teile kõige rohkem meeldib
Samm 6. Tehke midagi
Loovus on veel üks suurepärane viis, kuidas end hädadest eemal hoida. Saate kirjutada näidendeid ja mängida neid koos oma sõpradega, kirjutada lugusid, joonistada asju, teha keraamilisi vaase, kaunistada ruume nagu metsa ja teha palju muud loomingulist. Kui kasutate oma meelt millegi täiesti uue ja originaalse loomiseks, tühjendate energia ja hoiate teid probleemidest eemal.
Võite registreeruda ka koolijärgseks kunstitunniks või küsida oma kunstiõpetajalt projekti, mille kallal võiksite töötada
Osa 2 /3: Hea mõju saavutamine
Samm 1. Järgige oma sisetunnet
Võimalik, et olete oma instinktide ignoreerimisega hätta jäänud. Kui teie sisetunne ütleb teile, et midagi on halvasti või keegi ei vääri teie sõpra, siis peate seda uskuma ja minema minema. Ärge kartke, kui sisetunne käsib teil joosta sadu kilomeetreid teises suunas. Kui tunnete, et midagi on valesti, isegi teadmata, miks, siis võib teil õigus olla.
Üldiselt, kui sõber soovitab teil midagi teha ja te kahtlete selles, siis on aeg taganeda
Samm 2. Veetke aega oma perega
Niikaua kui teie pere on koht, kus tunnete end turvaliselt ja armastatuna, peaksite nendega võimalikult palju aega veetma, et saaksite olla hea mõjutaja. Muidugi pole lahe ema või isaga kinno minna või õde tema teadusprojekti aidata, kuid perekond on alati teie jaoks olemas ja oluline on luua nendega suhted võimalikult tugevaks.
- Kui olete perega koos, pole teil võimalust hätta sattuda? On tõsi, et vaba aeg on kuradi käe pikendus ja mida rohkem aega perega veedate, seda vähem otsite ja hätta jääte.
- Tehke iga nädal rutiin. Saage igal nädalavahetusel perega kokku, tehke iga nädal kodutöid ja aidake oma venda vähemalt kord nädalas.
Samm 3. Vältige valesid inimesi
Inimene, kes võib teid hätta ajada, võib olla teie parim sõber. Kui see nii on, siis on aeg leida teine hea sõber. Muidugi võib see teile raske olla, kuid kui soovite tõesti hädast eemale hoida, siis ei saa te inimestega, kes teile sageli probleeme toovad, hängida. Muidugi, kui teie ja teie sõber leppiksite kokku, et ei jää koos hätta, oleks see suurepärane, aga kui tihti seda juhtub? See on aeg aeglaselt tagasi astuda nende elust, kes rikuvad teie mainet.
Võiksite arvata, et saate probleemidest eemale hoida, olles samal ajal tülikülalistega sõbrunemas, kuid kahjuks jääte nendega ühendusse ja teete oma tegevuse pärast raskusi, isegi kui olete süütu. See pole kindlasti aus
Samm 4. Sõbrunege inimestega, kellel on positiivne mõju
Kui leiad sõpru heade õpilastega, sul on selged eesmärgid ja elad positiivset elu, siis on sul piinlik. Kui olete ainult tülikülastajate sõbrad, siis saate neist üheks. Kuigi koolis võib olla raske kiiresti häid sõpru leida, vaata oma klassikaaslaste poole või koolikeskkonda ning sa leiad inimesi, kes tunduvad toredad, sõbralikud ja soovivad sõpru leida. Kui olete uute nutikate inimestega lõbusaid asju teinud, olete varsti hädast väljas.
Selliseid sõpru võib leida klubidest või spordimeeskondadest (sellest lähemalt hiljem) või osaledes erinevates tegevustes ja tegevustes
Samm 5. Arendage oma õpetajatega positiivseid suhteid
Teine võimalus probleemidest eemale hoida on luua tugev side oma õpetajatega või vähemalt mõnega neist. See ei tähenda, et peate nendega karistama, kuid see tähendab, et peate olema hea õpilane, ilmuma õigel ajal klassi, tulema appi ja esitama tunni ajal kasulikke küsimusi, et näidata teile hoolivust. Kui teil on kunagi olnud probleeme mõne oma õpetajaga, siis teadke, et võite nende poolehoiu võita raske töö ja vaevaga, isegi kui see võtab aega.
Õpetaja lähedal olemine on hea viis probleemidest eemale hoidmiseks. Kui sa neile meeldid, siis nad ei karista ega leia sinust vähem viga
Samm 6. Leidke eeskuju
Eeskuju, mis teile väga meeldib, aitab teil edu saavutada ja õigeid otsuseid teha. Teie eeskujuks võib olla teie isa või ema, vanem õde -vend, õpetaja koolis, teie naabruses asuva sõbra perekond, klubi- või kirikujuht, vanem või keegi teine, kes paneb teid soovima paremat elu elada. Võite minna selle inimese juurde ja küsida nõu mitte ainult selle kohta, kuidas vältida probleeme, vaid ka seda, kuidas elus midagi kasulikku teha.
Eeskuju, kellega sageli kohtuda, võib olla üks suurimaid ja tugevamaid mõjutajaid teie elus. On väga oluline leida keegi, keda oma eluviisi pärast jumaldate. See ei tähenda, et ta peab olema täiuslik - kui ta teeb teel probleeme ja õpib sellest, on see veelgi parem
Osa 3 /3: konfliktide vältimine
Samm 1. Ärge lobisege
Üks võimalus konflikte vältida on mitte lobiseda, olgu see siis õpetajate, klassikaaslaste, naabrite või isegi nõbude kohta. Teiste inimeste lobisemine jätab halva mulje ja see pöörab sulle ka peale. Kui tahate probleemidest eemale hoida, peate teiste inimeste kohta pidevalt positiivseid asju ütlema, isegi kui mitte midagi positiivset.
Kui ütlete inimeste kohta halvasti, pöördub see teie poole. Ja kui see nii on, siis olete suures hädas
Samm 2. Ärge proovige kangekaelsete inimestega vaielda
Üks asi, mis võib teid hätta ajada, on see, et peate end kaitsma või selgitama oma mõtet kellelegi, kes ei kuula. Kui teie ja teised võimlemisklassis või kõrvalmajas olevad lapsed ei saa omavahel läbi, siis hoidke eemale. Vastupanu soovile selgitada nende halba käitumist või tegeleda asjadega, mis pole sinu asi. Parem hoidke oma distantsi nii kaugele kui võimalik ja vältige inimeste häirimist nii palju kui võimalik, siis kipute probleemidest eemale hoidma.
Vaidlemine inimestega, kes ei kuula, on ajaraiskamine. See raiskab ainult teie aega ja energiat
Samm 3. Vältige kaklusi
Ilmselgelt, kui olete selline inimene, kes alati võitleb, on seda üsna raske teha. Aga kui sa tõesti tahad probleemidest eemale hoida, siis pead teadma, kuidas võitlusest eemale hoida. Kui keegi teid provotseerib, mõnitab või solvab näost näkku, õppige sügavalt sisse hingama, minema minema ja jääge rahulikuks. Selliste inimeste teenindamine, haiget saamine ja õpetaja sõimamine ei ole kindlasti lõbus, nii et kui järgmine kord kaklema hakkate, pidage seda meeles, isegi kui kedagi tabada tundub korraks hea, põhjustab see pikaajalised probleemid.
Mine. Kui keegi esitab sulle väljakutseid, tõsta käsi ja mine. See ei tee sind argpüksiks - see teeb sind targaks
Samm 4. Ärge vaidlege oma õpetajaga
Õpetajad ei tunne teid hästi, ükskõik kui palju te ka ei pingutaks, ja alati on mõni õpetaja, kes teile ei meeldi. Isegi kui te ei nõustu õpetaja öelduga, peaksite jääma viisakaks, andma endast parima ja vältima võimalikke vaidlusi. Kui õpetaja palub teil midagi teha, tehke seda (kui see pole tõesti mõttekas). See ei ole aeg olla karm ega väljendada seda, mis teil meeles on.
Kooliajal on aeg olla sõbralik ja jätkata haridusteed. Suureks saades ja oma karjääri alustades hakkate võtma endale kohustusi ja maailm avaneb teie jaoks natuke rohkem, kuid alustuseks peate olema kõigepealt hea
Samm 5. Olge kõigi vastu viisakas
Lahke ja viisakas olemine võib teid pikka aega probleemidest eemale hoida. Öelge "palun" ja "aitäh" ning olge viisakas kõigi suhtes, alates naabritest, kes igal hommikul maja ees mööda lähevad. Viisakate harjumuste ja heade sotsiaalsete oskuste kujundamine aitab sind elus ning see on hea viis end hädadest eemale hoida. Kui olete teiste inimeste suhtes kuri või ebaviisakas, on teil halb maine ja te ei aita hädas olles teid aidata.
See tähendab, et peaksite ka oma pereliikmete suhtes lahke olema. Ärge arvake, et nad teavad, et olete hea inimene, ilma et oleksite nende vastu viisakas
Samm 6. Hoolitse enda eest hästi
Võiks arvata, et piisavalt puhkamata jätmine, toitev toitumine ja korrapärane treenimine ei ole kuidagi seotud sellega, et end hädast eemale hoida, kuid eksite. Enda eest hoolitsemine tähendab, et sa hoolid oma vaimust ning kui su keha ja vaim on terved, siis tegutsed rahulikumalt; Näiteks kui olete näljane või väsinud videomängu mängimisest kogu öö, ütlete tõenäolisemalt vanematele midagi ebaviisakat, ilma et oleksite solvav.
Pealegi, kui keskendute oma huvidele, pole teil aega probleeme tekitada
Näpunäiteid
- Ole hea inimene
- Vältige koolis teiste süüdistamist/kahjustamist. Meister ei astu teie poolele, kui midagi juhtub.
- Isegi kui teie sõpra kiusatakse või midagi juhtub, ärge käitu kähku, helistage õpetajale. Kui juhtub asju, mis hõlmavad füüsilist võitlust, helistage kohe õpetajale. Kuid ärge mõistke ennast hukka!
Hoiatus
- Ärge alustage probleeme.
- Ärge alustage võitlust üksteise süüdistamisega. Lõppude lõpuks pole see hea.
