Nõustute, et silmside loomine on esimene värav, mida enamik mehi peab võtma, et luua naistega isiklikum suhe. Kuid kahjuks pole selle rakendamine nii lihtne kui peopesa pööramine. Paljudele inimestele on need tegevused mitte ainult keerulised, vaid ka koormavad ja hirmutavad. Kas tunned ka nii? Ära muretse. Kannatlikkuse ja vähese harjutamisega kaovad kindlasti kõik tekkivad mured ja hirmud jäljetult. Selle tulemusel saate hõlpsamini ja enesekindlamalt silmsidet luua!
Samm
Meetod 1: 2: Naistele silma sattumine
Samm 1. Leidke inimene, kellega soovite suhelda
Sellise näitaja leiate tõesti kõikjalt, näiteks raamatupoodidest, baaridest, restoranidest, kaubanduskeskustest jne.
Kui inimene on kohas, kus te sageli käite, on tõenäoline, et teil mõlemal on ühised huvid. Huvide sarnasust saab kasutada teemana teie kahe "sidumiseks", teate küll
Samm 2. Lõdvestuge
Olge ettevaatlik, liiga teravad ja pinges silmad viitavad vihale või muudele negatiivsetele emotsioonidele. Selle asemel võib rahulik ja kontrollitud suhtumine panna teise inimese tundma end mugavamalt ja rohkem huvitatud teiega suhtlemisest.
Samm 3. Heitke talle juhuslik pilk
Aeg -ajalt vaadake lähedal asuvat piirkonda. Tundub, et ta varastab sulle pilke?
Samm 4. Ära vaata teda liiga intensiivselt
Kellegi liiga intensiivne vaatamine pole mitte ainult lugupidamatu, vaid võib häirida tema mugavust. Kui teie pilk ei pöördu tagasi, on tõenäoline, et ta on hõivatud või ei tunne huvi. Seetõttu võib ta end ka solvununa tunda, kui sa teda pidevalt jõllitad.
Kui keegi ei vaata sulle tagasi või tundub, et ta väldib neid, on tõenäoline, et ta pole tegelikult sinuga vestlemisest ega edasisest suhtlemisest huvitatud
Samm 5. Tervitage tema pilku naeratades
Kui silmside õnnestub, ärge unustage naeratada ja näidata lõdvestunud kehahoiakut. Taaskord võib kerge viisakas naeratus tekitada teistes inimestes mugavama tunde!
Samm 6. Ära hinda seda
Kellegi liiga intensiivne vaatamine isegi pärast silmside loomist on ebaviisakas, hirmutav või isegi alandav käitumine.
Samm 7. Lugege tema näoilmeid
Kuigi näoilme on väga subjektiivne meede ja seda ei saa kasutada absoluutse võrdlusalusena, proovige oma parima, et tõlgendada kõiki tema näol ilmnevaid väljendusvorme. Kas ta naeratab sulle tagasi? Või noogutab ta kerge tervituseks viisakalt pead? Üldiselt näitab naeratus huvi, viisakas noogutamine aga vastupidist. Lisaks näitavad vilkuv või kiire silmaliigutus ka positiivset külgetõmmet.
- Kas ta kergitas kulme? Kui jah, siis on see tõenäoliselt tema viis teid tervitada või oma huvidest kehakeele kaudu teada anda.
- Tundub, et ta silmad avanevad laiemalt? Kui jah, siis on see tõenäoliselt tema viis õnne ja mugavuse edastamiseks.
- Kas tundub, et ta laseb lõua alla, varastades samal ajal teile pilke? Kui jah, on tõenäoline, et ta on tõepoolest huvitatud teiega edasisest suhtlemisest.
Samm 8. Veenduge, et ta vaatab esimesena eemale
Teisisõnu, ära võta silmi temalt maha enne, kui ta seda teeb! See kehakeel näitab teie huvi temaga edasi suhelda.
Mida kauem ta sulle silma vaatab, seda tõenäolisemalt on ta huvitatud sinuga suhtlemisest
Samm 9. Jätkake tema jõllitamist
Kui ta on oma pilgu kõrvale pööranud, jätkake tema vaatamist üks kuni kaks sekundit. Kui ta vaatab sulle tagasi, siis tervita pilku ja naerata.
Kui tema pilgud pöörduvad teie poole, on tõenäoline, et ta on tõesti huvitatud teiega suhtlemisest
Meetod 2/2: Silma sattumise hirmu ületamine
Samm 1. Lõdvestuge
Kuigi kellelegi, keda te ei tunne, silma vaadates võib see hirmutada, proovige oma parima mitte seda näidata. Pidage meeles, et keegi ei taha, et teda vaadatakse närvilise, intensiivse või liiga mureliku pilguga!
- Lõppude lõpuks on võimalik, et teine inimene, kellega räägite, on sama närviline. Sellepärast peate näitama rahulikku käitumist, et aidata tal end lõdvestunumalt tunda.
- Liiga intensiivne või ärevust täis pilk viitab vihkamisele või vihale. Muidugi pole need väljendid, mida soovite näidata, eks?
Samm 2. Harjutage oma naeratust peegli ees
Nii tobe kui see ka ei kõla, ei harrasta tõenäoliselt keegi, kes silmsidet ei tee, sooja pilku ega naeratust. See tähendab, et te ei pruugi tunda, et vaatate teist inimest liiga palju, kuid näoilmed räägivad vastupidist. Selle tulemusena tunnevad teised inimesed end nähes endiselt ebamugavalt.
- Pidage meeles, et teised inimesed tunnevad end ebamugavalt ja ei soovi teie pilku tagasi pöörata, kui nad teid liiga intensiivselt vahtivad. Seetõttu proovige vältida näoilmeid, mis viitavad sellele, et hindate või kritiseerite inimest.
- Naeratuse harjutamine peegli ees võib samuti aidata leevendada piinlikkust või hirmutamist, mis kaasneb kellelegi silma vaatamisega.
Samm 3. Jälgige teiste inimeste portreid
Harjutage oma oskusi, jälgides mitme inimese portreesid. Kas tunnete end ebamugavalt? See on tunne, mille nimel tuleb tõesti võidelda, et reaalses elus oleks lihtsam teiste inimestega silmsidet luua!
Seda saate teha isegi ajakirja lehti sirvides või Internetti sirvides
Samm 4. Harjutage teleriga silmside loomist
Kui vaatate oma lemmiktelevisiooni, proovige luua kõigi tegelastega silmside, nagu oleksid nad teiega rääkimas tõelised inimesed. Jälgige ka nende silmade ja keha liigutusi ekraanil.
Samm 5. Osale ekspertide esinejate seminaridel
Tegelikult on silmside loomise protsessi lihtsam teha, kui olete kuulaja, mitte kõneleja. Lisaks vähendab grupiga liitumine tõhusalt ka sotsiaalset ärevust, mis võib tekkida. Eelkõige õppige looma silmsidet avalikult kõneleva inimesega.
Isegi kui kõneleja ei vaata otse teie poole, hoidke neil pilku
Samm 6. Lühike vestlus võõraga
Kui pikemaajalise silmside säilitamine on keeruline või ebamugav, siis miks mitte harjutada seda lühikeste vestluste kaudu supermarketi kassapidaja, naabri või isegi kontoris töökaaslasega? Pidage meeles, et oluline ei ole nendega vestluse sügavus ega tõsidus, vaid teie võime luua lühikese aja jooksul reaalse inimesega silmside.
Pikendage vestluse kestust, kui teil on silmside loomine mugavam
Samm 7. Vaadake temaga vesteldes oma sõbrale silma
Harjutage oma oskusi kõige lähedasemate inimestega, kelle pilke saate hõlpsalt kohata. Eelistage seda kehakeelt, kui peate vestlema oma lähimate sõprade ja sugulastega!
Mõnel inimesel on kasulik vaadata teisi näopiirkondi, selle asemel, et inimesele otse silma vaadata. Kui soovite seda meetodit proovida, proovige vaadata piirkonda, mis pole teie silmade asukohast kaugel, nii et teine inimene ei märkaks, et te ei vaata talle silma
Samm 8. Tehke asjakohane test või küsitlus
Kui teil on pidevalt probleeme naisega silmside loomisega, proovige teha lihtne test, et tuvastada sinus võimalik sotsiaalne ärevushäire.
- Sotsiaalsele ärevushäirele võib viidata äärmine ja pidev hirm, et teda hinnatakse, hinnatakse või kritiseeritakse.
- Võimalik, et see on hajameelsus, mis juurdab teie hirmu silmside loomise ees.
Näpunäiteid
- Kui teie pilgud kohtuvad, proovige lühidalt naeratada. Ära naera liiga laialt, et ta ei kardaks!
- Kas ta põsed näevad õhetavad, kui ta sind vaatab? Ohutu! Tõenäoliselt sa meeldid talle! Sellegipoolest hoiduge ülereageerimisest, eks? Võib -olla tekib see väljend tegelikult seetõttu, et ta tunneb end ebamugavalt, kui sa teda vaatad.
- Kui see on sinust liiga kaugel, on parem mitte vaadata eemale, kui see sind vaatab.
- Ärge üle pingutage. Pidage meeles, et soovimatu tähelepanu võib tegelikult tekitada mõlemas piinlikkust. Lisaks arvab ta pärast seda ilmselt, et oled veidrik!
- Isegi kui see kõlab ebamugavalt, pole midagi halba, kui annate talle silma, kui tunnete teda tõesti või soovite teda aeg -ajalt kiusata.
- Ära vaata teda liiga kaua. Enamik inimesi tõlgendab seda kui ebameeldivat käitumist.
Hoiatus
- Pidage meeles, et igal naisel on erinevad omadused. See tähendab, et selles artiklis loetletud asju ei saa kasutada armastuse tagaajamise absoluutse juhendina.
- Ärge küsige teda kohe pärast temaga silmsidet.
- Ärge eeldage, et igal naisel, kes teid näeb, on romantilised tunded! Ära karju kõigile: "Ta nägi mind! Olen kindel, et ta peab minusse armuma! "Uskuge mind, see käitumine on väga piinlik.
- Pidage meeles, et armastus pole ainus, mis naise peast läbi käib!
