Küsides, kas naine on rase või mitte, võib tekkida väga ebamugav olukord, eriti kui selgub, et ta pole rase. Võib -olla toidab teie uudishimu uudishimu või mõtlete, kas anda talle bussis koht või mitte. Ükskõik, mis põhjusel, on mõned levinud raseduse tunnused, mis aitavad teil enne küsimuste esitamist otsustada, kas naine on rase või mitte. Nii saate vältida ebamugavaid hetki. Kuid üldiselt on parem mitte eeldada, et naine on rase. Samuti ärge küsige otse, kas keegi on rase või mitte, vaid oodake, kuni ta ise selle teema üles võtab.
Samm
Meetod 1: 2: teadmine, kas naine on rase
Samm 1. Jälgige riiete muutusi
Raseduse esimestel päevadel hakkavad paljud naised kandma lahtisi riideid või riideid, mis võivad väljaulatuva kõhu varjata. Kui kõht suureneb, tunnevad paljud naised vajadust osta raseduspükse või suuremaid riideid. Kui märkate, et naine kannab oma tavapärasest riietumisstiilist väga erinevaid riideid või hakkab ostma suuremaid riideid, võib see olla tingitud sellest, et ta on rase.
Samm 2. Kuulake, kuidas ta räägib oma toitumisharjumustest
Paljud rasedad kogevad söögiisu muutusi ja eelistavad erinevat tüüpi toitu. Seetõttu võib tema kaebustele või toiduga seotud kommentaaridele tähelepanu pööramine aidata teil teada saada, kas ta on rase:
- Isu: Mitte kõik naised ei koge seda, kuid mõned naised tunnevad soovi süüa kummalisi toidukombinatsioone (nagu hapukurk ja jäätis) või nad tahavad süüa ainult teatud tüüpi toitu (nt hapu või Hiina toit). Pöörake tähelepanu, kui ta räägib sellest, mida ta tahab süüa!
- Toidu vältimine: Paljudel rasedatel tekib ootamatult probleeme teatud tüüpi toiduainetega, mida varem võis hästi nautida. Kui sa tead, et ta armastab sushit, aga äkki teeb ainuüksi mõte kalast iiveldama, on suur tõenäosus, et ta on rase.
- Joo vett: keha hüdreeritud hoidmine on väga oluline, et olulised toitained saaksid lootele edasi kanduda. Seetõttu hoolitsevad paljud rasedad naised selle eest, et nad joovad piisavalt vett. Rase naine võib ootamatult hõivata, veendudes, et ta joob piisavalt ja/või hakkab veepudelit igal pool kaasas kandma.
Samm 3. Otsige iivelduse märke
Lisaks toitumisharjumuste muutustele esineb paljudel rasedatel esimestel raseduskuudel iiveldust, mida nimetatakse hommikuseks haiguseks. Selle seisundi põhjuseks võivad olla muutused toitumises, näiteks sööb ta ainult soolaseid kreekereid, kuid seda võib põhjustada ka mitteseotud toit. Paljudel naistel on iiveldus ka kogu päeva, mitte ainult hommikul, nagu nimigi ütleb. Seetõttu jälgige kindlasti iivelduse või oksendamise märke. Et eristada sarnaseid sümptomeid seedeprobleemidest või gripist, on hommikune haigus tavaliselt väga intensiivne ja kestab kauem, samas kui gripist tingitud iiveldus ja oksendamine kestavad vaid paar päeva.
Samm 4. Pange tähele, kas ta kurdab valu või ebamugavustunde üle
Rasedus põhjustab palju muutusi ja need põhjustavad valusid kogu kehas. Kui kuulete teda äkki kurtmas alaselja- ja peavalude või pearingluse üle, võib see olla rasedusega seotud. Kui ta kommenteerib valusid, proovige saada rohkem teavet selle kohta, kuidas nad vigastuse said või kas nad tegelevad aktiivselt spordiga, ja kuulake nende vastuseid. Näiteks:
- "Oh ei! Kui kaua on selg valutanud?"
- "Ma kuulsin, et sa ütlesid, et sul on viimasel ajal pearinglus. Kas teil on juba ammu selline peavalu olnud?”
Samm 5. Jälgige tema käitumist
Lisaks füüsilistele muutustele ilmnevad paljudel rasedatel ka käitumises või rutiinis. Proovige jälgida naist, kes on teie arvates rase, ja vaadake, kas käitumises ilmneb mõni järgmistest muutustest:
- Tavalisest sagedamini vannituppa minnes võivad ilmneda raseduse tunnused. See juhtub seetõttu, et hormonaalsed muutused ja loote kasvav surve teistele organitele võivad põhjustada kõhukinnisust, sagenenud urineerimist ja oksendamist.
- Meeleolu kõikumine on rasedatel naistel tavaline, sest kõikuv hormoonide tase võib põhjustada väsimust ja erinevate emotsioonide teravnemist (näiteks tunda end ühel hetkel tõeliselt erutatuna ja seejärel ilma nähtava põhjuseta kontrollimatult nutta).
Samm 6. Pöörake tähelepanu, kui ta räägib unemustritest
Rasedad naised kurdavad enamasti kõige sagedamini väsimustunde üle, eriti esimesel trimestril. Kui märkate mõnda järgmistest, võib juhtuda, et ta on rase:
- Ta näeb liiga väsinud välja, et saaks igapäevaseid tegevusi teha.
- Ta kurdab sageli, et on väsinud või tunneb end "läbipõlenuna".
- Sageli tabatakse teda uinumisel või uinumisel sobimatul ajal, näiteks tööl või koolis).
Samm 7. Küsige tema tulevikuplaanide kohta
Peen viis, kuidas teha kindlaks, kas naine on rase või mitte, on uurida tema plaanide kohta lähikuudel. Kuna rasedus kestab tavaliselt üheksa kuud, võib tema selle aja plaanide küsimine aidata kindlaks teha, kas ta on rase. Kui ta oli tõesti rase, oli ta juba kolmandal trimestril, nii et reisimine oli võimatu. Nii et proovige küsida, kas ta on lähikuudel reisimisest huvitatud. Samuti võite temalt küsida, kas tal on pühadeajaks plaane, ja vaadata, kas ta libiseb minema, öeldes, et läheb lasteaeda kaunistama!
2. meetod 2 -st: raseduse järgmise etapi äratundmine
Samm 1. Pöörake tähelepanu mao kujule
Naise keha läbib raseduse ajal palju muutusi, eriti kõhupiirkonnas. Loote kasvades peab kõht selle mahutamiseks laienema. Seda seisundit on mõnikord raske eristada samas piirkonnas kogunevast kõhurasvast, kuid rasedusel on veidi erinevad omadused. Kõhupunnid, mis on selgelt nähtavad, kuid millega ei kaasne liigset kaalu teistes kehaosades või võib -olla vaid pisut, on suure tõenäosusega tingitud rasedusest. Kui te seda kogemata nügite, võite märgata, et teie rase kõht tundub tihedam kui kõhurasv.
Samm 2. Pöörake tähelepanu tema rindadele
Suurenenud rindade suurus on tavaline füüsiline muutus, kuna rinnakude on hormonaalsete muutuste suhtes väga tundlik. Kui te seda naist ei tunne, ei pruugi sellest juhendist palju abi olla, sest te ei tea tema raseduseelset rindade suurust, nii et te ei saa neid võrrelda praeguse suurusega. Mõnel rasedal on aga raseduse hilisemas staadiumis rinnad, mis on teiste keha suurustega võrreldes ebaproportsionaalselt suured, sest rinnad paisuvad piimatootmise tõttu.
Samm 3. Pöörake tähelepanu tema jalgadele ja pahkluudele
Pahkluude turse on levinud ka rasedatel naistel, eriti umbes viiendal kuul. See seisund on tingitud sellest, et keha säilitab raseduse ajal rohkem vett ning toodab rohkem verd ja kehavedelikke. Ta võib kanda eriti mugavaid, toetavamaid kingi või jalanõusid, mis aitavad vähendada jalgade ja pahkluude paistetusega kõndimisest või seismisest tingitud valu.
Samm 4. Jälgige, kuidas ta liigub
Kui nende keha hakkab muutuma ja arenema, hakkavad ka paljud rasedad muutuma oma liikuvuses. Jälgige järgmisi levinud märke:
- Puusaliigese kõikumine ja muud muutused kõndimisel on tavalised, sest laienenud kõht ja turses jalad põhjustavad naise tasakaalu kergelt häiritud.
- Paljud rasedad kipuvad kõndides kõhtu kinni hoidma või käed kõhule panema. Selline käitumine on tingitud tasakaalu otsimisest ning ema ja lapse vahel tekkivast sidemest.
Samm 5. Kuulake hingeldavaid hingetõmbeid
Lisaks liikuvuse muutustele esineb paljudel rasedatel ka teisel ja kolmandal trimestril õhupuudust. Seda seetõttu, et kasvav loode vajab rohkem hapnikku ja ka seetõttu, et laienev emakas avaldab survet kopsudele ja diafragmale. Hingeldus ainult väikeste tegevuste tõttu on tavaline ja teiste märkidega kombineerituna võib kindlaks teha, et naine on rase.
