„Teid karistatakse!” - enamik täiskasvanuid kuulis seda fraasi vähemalt kord lapsepõlves ja nooruses ning paljud neist on hakanud karistust pidama kehtivaks meetodiks oma laste problemaatilise käitumise käsitlemisel. Tegelikult tekitab karistus, mis pole konkreetne ja tõhus, tegelikult tulevikus rohkem probleeme, ennäe! Sellepärast tuleks igasugust karistust tõesti käsitleda rahulikus ja mitte impulsiivses seisundis. Lisaks peavad karistusega kaasnema ka reeglid ja tagajärjed, mis on lapse käitumisega seotud. Kui pärast seda ei saa lapse käitumist siiski muuta, mõelge välja mõni tõhusam meetod.
Samm
Osa 1 /3: Reeglite kinnitamine tagajärgedega algusest peale
Samm 1. Andke teada konkreetsetest reeglitest, millest lastele on lihtne aru saada ja nendeni jõuda
Mitmetähenduslikud direktiivid, nagu „sa pead olema hea laps, kui sa ei taha karistada“või „sa pead oma käitumist parandama, kui sa ei taha karistada“, ei anna tegelikult piisavalt teavet reeglite ja tagajärjed lastele. Seetõttu esitage selged ja põhjendatud reeglid, mis on loomulikult kohandatud lapse vanusele ja olukorrale. Kasutage ka fraasi "kui …, siis …", et teavitada tagajärgedest, millega laps peab silmitsi seisma, kui reeglit rikutakse.
- "Pärast koolist kojujõudmist ei saa tund aega videomänge mängida, sest see on teie aeg õppida ja kodutöid teha."
- "Kui te seda reeglit rikute, ei saa te ühe nädala jooksul videomänge mängida."
Samm 2. Keskenduge lühiajalistele ootustele
Kuna laste fookus piirdub üldjuhul olevikuga, võivad nende pikaajalised suunad või ootused olla raskesti järgitavad. Seetõttu proovige selle asemel, et öelda: „Te peate sellel semestril andma endast parima ajalootunnis”, keskenduma lapse mõtted tema järgmise kahe nädala tegevustele: „Peate sel nädalal lõpetama kõik oma ülesanded, et hakata silmitsi seisma eksamid järgmisel nädalal."
Mõelge sellele: enamikul lastel paluvad vanemad hästi käituda, et jõuluvana saaks aasta lõpus neile kingituse teha. See on ebaefektiivne, sest üldiselt muretseb uus laps detsembri saabudes oma koha jõuluvana nimekirjas
Samm 3. Eelistage karistust oma tegevuse loomulike tagajärgede näol
Pidage meeles, et inimese karistust tuleb kohandada kuriteoga. Teisisõnu, teie antud tagajärjed peavad olema otseselt seotud lapse vigadega, eriti selleks, et laps saaks kergemini aru oma tegude põhjus -tagajärg seosest. Peale selle on teil karistust lihtsam määrata, eks?
Näiteks kui teie laps tegeleb mõne oma sõbraga kerge vandaalitsemisega, võite keelata tal 2 nädala jooksul nende sõpradega kohtuda, selle asemel et paluda tal vabandust ja koristada maja
Samm 4. Seadke lapse kavatsused, mitte tema käitumise tulemus
Näiteks võib laps lillevaasi lõhkuda seetõttu, et ta maadleb venna või õega vaasi lähedal või viskab vaasi, kui see on punane. Kuigi tema käitumise tulemus on sama, nimelt vaasi lõhkumine, ei vääri tegelikult mõlemad juhtumid sama karistust, eriti seetõttu, et teisel juhul kavatses laps vaasi hävitada, samal ajal kui esimesel juhul sama kavatsust või kavatsust polnud.
Kui kasutate alati sama karistusmalli, arvestamata muid tegureid, näiteks lapse kavatsusi, keskendub teie laps kindlasti rohkem saadud karistuse ebaõiglusele, mitte oma vigadest õppimisele
Osa 2 /3: Lausete õigluse ja tõhususe tagamine
Samm 1. Piirata või vältida karistamist alla 10–12-aastaste laste puhul
Tegelikult ei ole "tegevusi piiravate" karistuste määramine tõhus enne, kui lapsed loovad tugevad suhted ja identiteedid väljaspool oma kodu asuva maailmaga. Sellepärast ei näe enamik alla 10–12-aastaseid lapsi tegevuspiiranguid karistusena.
- Kui lapse vanus on väga noor, peaksite määrama väga konkreetsed karistused, näiteks keelama lapsel teatud mänge või tegevusi teha, et tulemused oleksid tõhusamad.
- Tõenäoliselt ei mõista alla 6 -aastased või võib -olla kuni 8 -aastased lapsed veel seost oma halva käitumise ja karistuse vahel.
Samm 2. Määrake lapse vigade eest asjakohane karistus
Väidetavalt peate tõesti määrama karistuse, mis võib olla lapsele halb kogemus, nii et ta ei taha sama viga korrata. Liiga sageli tegemine võib aga teie lapses vaenu õhutada ja hägustada sõnumi, mida soovite oma lapsele edastada. Seetõttu keelake tal teatud kohtade külastamine, teatud objektide juurde pääsemine või teatud inimestega kohtumine, et laps väsiks, kuid ärge täielikult blokeerige tema juurdepääsu oma lähimatele sõpradele või mitmesugustele talle olulistele tegevustele.
Näiteks võite teatud kellaaegadel keelata oma lapsel väljas käia, sõpru koju kutsuda või sotsiaalmeediat kasutada. Uskuge mind, keeld on laste jaoks tõesti tüütu. Siiski on parem mitte takistada tal käia korvpallimängudel või tantsuetendustel, mis on tema jaoks olulised. Isegi kui soovite seda teha, kaaluge kindlasti otsust hoolikalt
Samm 3. Piirake oma lapse tegevust ühe või mitme nädalaga
Määramata või pikaajaline karistus võib lastes tekitada tohutut vihkamist. Niisiis, mis siis, kui lapse vead on liiga suured, nii et ühe nädala või mitme nädalavahetuse tegevuse piiramisest ei piisa? Kui see nii on, kaaluge teiste karistusvõimaluste kaalumist.
Kui teie laps kasutab teie autot ilma loata ja kahjustab seda, palun karistage teda ühe nädala jooksul ja kui karistus kestab, julgustage teda esitama plaani auto remondikulude katmiseks
Samm 4. Olge ettevaatlik, kui otsustate lapse juurdepääsu sotsiaalmeediast tagasi võtta, karistades teda samal ajal
Enam kui tõenäoline on teil kiusatus blokeerida oma lapsel juurdepääs kõigile sotsiaalmeedia platvormidele või konfiskeerida tema mobiiltelefon karistuse koostamise ajal. Kuid arvestage kindlasti ka oma lapse tegevustega sotsiaalmeedias, seda enam, et päris paljud lapsed saavad sotsiaalmeediast olulist teavet koolist, uudiseid jne.
- Lapse juurdepääsu blokeerimine kogu sotsiaalmeediasse võib panna lapse teid rohkem vihkama ja ärevust suurendama. Tegelikult on lastel oht pärast karistuse lõppu liigset sotsiaalmeediat tarbida, teate küll!
- Selle asemel mõelge, kas piirate ainult oma lapse tegevust sotsiaalmeedias või aega, mil ta sotsiaalmeediat kasutab.
Samm 5. Pakkuge lapsele võimalusi oma karistust vähendada
Kuid pidage alati meeles, et võimaluse andmine ei ole sama, mis tema vigadele alla andmine. Nende kahe vaheliste piiride selgemaks muutmiseks ärge unustage anda selgeid üksikasju selle kohta, mida ta peab tegema, et karistust vähendada, ja ärge muutke oma esialgset otsust, kui laps ei suuda antud võimalusi ära kasutada.
Näiteks: „Kuna tulite koju hiljem, kui me kokku leppisime, ei tohi te kaheks nädalavahetuseks kodust lahkuda. Kui soovite aga tavapärasest rohkem kodutöid teha ja kõik koolitööd lõpetada, vähendan teie karistust vaid ühele nädalavahetusele.”
Osa 3 /3: tõhusamate karistusvõimaluste leidmine
Samm 1. Kasutage empaatiapõhist kasvatusstiili
Tänapäeval kasutatakse seda lastekasvatusmustrit sageli traditsiooniliste vanemlusmustrite asendamiseks, mis on endiselt karistusega värvitud. See lastekasvatusstiil kasutab eelkõige suhtluspõhist lähenemist ja selle eesmärk on aidata lastel mõista oma vigu ja nende tagamaid. Lõpuks annab vanemlik muster lapsele volituse leida oma vigadele lahendusi.
- Mõned empaatilise vanemluse pooldajad või pooldajad usuvad, et karistamine on põhjendamatu tagajärg. Vahepeal on ka selle kasvatusmustri toetajaid või pooldajaid, kes usuvad, et karistust võidakse mõista mõistlikus koguses, kui sellega kaasnevad empaatial põhinevad lastekasvatustehnikad.
- Üks võimalus emana empaatiat harjutada on küsida lapse valikute tagamaid. Näiteks kui teie laps teeb vale valiku, küsige temalt selle põhjust ja muid võimalusi, mis tema arvates võiksid positiivsema tulemuse tuua.
Samm 2. Keskenduge oma lapse karistamise asemel avatud suhtlusele
Selle asemel, et karistada last, kes saab halbu hindeid sellepärast, et ta eelistab enne testi õppida oma sõpradega reisida, proovige mõista tema vaatenurka ja esitada selliseid küsimusi nagu: "Ma tean, et mõnikord on raske sõbra kutsest keelduda, eriti kui astusite uude kooli. Kas saate mulle öelda, mida tundsite, kui mõistsite, et sellepärast pole teil aega õppida?"
Kui laps pole valmis oma käitumise eest vastutama ja asjakohaseid lahendusi välja mõtlema, andke talle aega õppimiseks ja dialoogiprotsessi taastamiseks muul ajal
Samm 3. Aidake lapsel arendada võimet iseseisvalt vigu “parandada”
Pärast probleemseks peetava käitumise teavitamist anna talle võimalus leida lahendus tekkinud probleemile. Seda tehes õpetatakse last aktiivsemalt osalema vigade või probleemide haldamises.
- Näiteks kui teie laps saab halbu hindeid, sest ta eelistab enne testi õppida koos sõpradega reisida, proovige öelda: „Ma tahan, et te leiaksite viisi, kuidas oma hindeid parandada. Kui vajate meie abi, öelge lihtsalt jah."
- Veenduge, et laps ei tunne end enam emotsionaalsena, kui temaga räägitakse. Lõppude lõpuks pole midagi halba teha pausi, kuni lapse seisund on täiesti rahulik.
Samm 4. Ärge kartke otsida asjatundlikku abi
Kui teie lapse käitumine pärast karistuse saamist ei parane, empaatiavõtted ei tööta või teie ideed saavad otsa, proovige konsulteerida terapeudi või perenõustajaga. Ärge muretsege, professionaalsed ja koolitatud eksperdid võivad kindlasti soovitada värskeid ideid või strateegiaid laste käitumise parandamiseks.
- Konsulteerige kvalifitseeritud terapeudi soovituse saamiseks arstiga, kes on teid või teie last ravinud, koolinõustaja, usaldusväärse sõbra ja/või kindlustusega.
- Tõenäoliselt soovitab terapeut tehnikat, mis on osutunud kasulikuks inimese käitumise parandamiseks, näiteks kognitiiv -käitumuslik teraapia (CBT).
