Enamik inimesi, sealhulgas teie, on tõenäoliselt kogenud nina haavandeid, mis on valusad ja ebamugavad. Tavaliselt on haavandite väljanägemise põhjuseks allergia, põletik, liiga kuiv kliima või liiga sagedane nina hõõrumine. Siiski on ka viirusnakkustest põhjustatud haavandeid (meditsiinilises mõttes tuntud kui külmavillid). Üldiselt on nakatunud haava sümptomiks väikesed, vedelikuga täidetud villid, mis võivad olla nakkavad. Vahepeal tekivad allergiast ja kuivusest tingitud haavandid ninal sügelevad, kuivad ja ei sisalda vedelikku. Kuigi enamik ninahaavandeid paraneb mõne nädala pärast iseenesest, pole haava ravimisel midagi halba, et kiirendada paranemisprotsessi ja leevendada tekkivat valu või ebamugavustunnet.
Samm
Meetod 1: 2: Viirusinfektsiooni põhjustatud haavade ravi
Samm 1. Ravige nina arsti poolt väljapandud ravimitega
Tõenäoliselt saab arst täpse diagnoosi panna ainult teie haava seisundit jälgides. Eelkõige võib teie arst välja kirjutada viirusevastased ravimid, mida peate parimate tulemuste saamiseks võtma 7-10 päeva.
- Näiteks võib arst valu leevendamiseks ja naha paranemisprotsessi kiirendamiseks välja kirjutada Pentsikloviiri või Atsükloviiri kreemi või tableti kujul. Paranemisprotsessi maksimeerimiseks on kõige parem ravida haava niipea, kui sümptomid ilmnevad!
- Enamik arstide poolt välja kirjutatud retsepte nakatunud haavade raviks on tavalised ravimid, mille kasutamist saab kombineerida teiste ravimitega. Võimalike kõrvaltoimete väljaselgitamiseks on siiski soovitatav konsulteerida arstiga soovist võtta mitut tüüpi ravimeid korraga.
Samm 2. Ilmunud valu ja turse leevendamiseks kandke nahale külma kompressi või jääga täidetud kilekotti
Külma kompressi tegemiseks peate lihtsalt väikese rätiku külma veega niisutama, seejärel laskma sellel 5-10 minutit sügavkülmas seista. Mida kauem rätik istub, seda külmem on. Kui rätik on täielikult jahtunud, kandke see kohe vigastatud alale 5-10 minutiks ja korrake protseduuri nii mitu korda kui soovite. See meetod on efektiivne valu ja punetuse ajutiseks leevendamiseks.
Samm 3. Kandke nakatunud haavade raviks paikset kreemi või salvi, mida saab apteegist käsimüügist osta
Tegelikult on üsna palju aktuaalseid kreeme, mida saate apteekides ilma retseptita osta ja mis on spetsiaalselt ette nähtud nakkuste põhjustatud haavade raviks. Üldiselt on nendes ravimites sisalduvad toimeained alkohol või muud kuivatusained, mis võivad haavade paranemisprotsessi kiirendada. Selle kasutamiseks peate lihtsalt kreemi kandma vigastatud alale 5 korda päevas, et leevendada valu ja vältida haava kuivamist.
- Patsutage kreemi hõõrumise asemel vigastatud nahale.
- Näiteks võite osta Abrevat käsimüügist apteegist, et ravida ilmunud nakatunud haava.
- Kui te ei tea, milline variant sobib teie seisundile kõige paremini, küsige julgelt apteekrilt soovitust!
Samm 4. Ostke valuvaigisti, mis sisaldab lidokaiini või bensokaiini
Kui haav on väga valus või häiriv, proovige ebamugavustunde ajutiseks leevendamiseks kasutada mõlemat toimeainet sisaldavat kreemi. Kui kasutate apteegis käsimüügikreeme, ärge unustage kontrollida pakendi teavet, et tuvastada võimalikud ravimite koostoimed. Tänapäeval sisaldavad enamus aktuaalseid kreeme nakatunud haavade raviks juba lidokaiini või bensokaiini, seega ei pruugi teil olla vaja täiendavaid valuvaigistavaid kreeme osta.
Samm 5. Soovi korral kasutage looduslikke abinõusid
Kuid pidage alati meeles, et looduslikud abinõud on alternatiivsed võimalused. See tähendab, et selle meditsiinilist tõhusust ei toeta piisavad teaduslikud tõendid. Siiski võite siiski küsida arstilt üksikasjalikku selgitust looduslike ravimite kohta, mis sobivad teie seisundi raviks. Mõned looduslikud abinõud, mida tavaliselt kasutatakse, on järgmised:
- Aminohape lüsiin. Seda tüüpi asendamatud aminohapped on suurtes apteekides saadaval suukaudsete toidulisandite või paiksete kreemidena ning neid kasutatakse tavaliselt nakatunud haavade raviks.
- Taruvaik. Tuntud ka kui sünteetiline mesilasvaha, taruvaiku, mille tase on 3%, saab osta erinevatest apteekidest salvi kujul. Parimate tulemuste saavutamiseks on kõige parem salvi kanda kohe pärast haava tekkimist. Haava välimuse kestuse lühendamiseks võib taruvaigu salvi ise määrida nii tihti kui võimalik.
- Hoidke stressist eemale igal võimalusel. Tegelikult vallandab mitut tüüpi nakkuslike haavade tekkimine kokkupuude intensiivse stressiga. Seetõttu proovige harjutada erinevaid lõdvestustehnikaid ja/või tähelepanelikkuse meditatsiooni, et leevendada stressi ja vähendada haavandite tekkimise sagedust. Stressi vähendavate näpunäidete leidmiseks proovige lugeda artiklit Kuidas leevendada stressi.
Meetod 2/2: Allergiast ja kuivusest tingitud haavade ravi
Samm 1. Kandke naftageel või salv, mis sisaldab antibakteriaalset ainet
Näiteks võite kasutada käsimüügi kreeme kaubamärgi Neosporin all. Seda tüüpi kreem sisaldab toimeainet neomütsiini, mis aitab võidelda infektsioonidega ja leevendada nahavalu. Lisaks Neosporinile on turul saadaval ka mitmesuguseid teisi kohalikke ravimeid, mida saate proovida. Kui te ei tea, milline kreem on teie nahaprobleemide jaoks kõige sobivam, ärge kartke küsida apteekrilt soovitust, kui olete esmalt selgitanud erinevaid sümptomeid.
Kui te ei soovi apteekriga nõu pidada, lugege alati toote pakendil olevat etiketti, veendumaks, et salv on nina sisepinnale kandmisel ohutu
Samm 2. Naha taastumisprotsessi kiirendamiseks kasutage erinevaid looduslikke ravimeetodeid
Mis puutub infektsioonist põhjustatud haavade paranemisse, siis saate naha paranemisprotsessi kiirendamiseks ja tekkiva valu leevendamiseks rakendada ka erinevaid looduslikke paranemismeetodeid. Kuid pidage alati meeles, et looduslike ja alternatiivsete ravimeetodite kasutamise tõhusus ei põhine piisavatel teaduslikel tõenditel.
- Hingamisteede puhastamiseks proovige auruteraapiat. Auruteraapia on üks lihtsamaid viise ninakinnisuse avamiseks ja sellega kaasneva valu leevendamiseks. Selleks piisab, kui täita keskmise suurusega kauss veega ja kuumutada kaussi mikrolaineahjus 3-5 minutit. 3-5 minuti pärast eemaldage kauss mikrolaineahjust ja asetage see köögilauale. Olge ettevaatlik, sest sel ajal on vee temperatuur kindlasti väga kuum! Pärast kausi asetamist pöörake oma nägu kausi poole umbes 15 cm kaugusele ja riputage rätik ümber kukla. Hingake aeglaselt sisse ja välja 5-10 minutit. Korrake protseduuri nii mitu korda kui soovite!
- Valu leevendamiseks võib kasutada ka sooja rätikut. Nagu külma kompressi, võib sooja rätiku asetada 5-10 minutiks otse vigastatud kohale. Päeva jooksul saate protseduuri korrata nii mitu korda kui vaja.
- Soolalahus võib haavade paranemise protsessi kiirendada. Ohutu soolalahuse kasutamise meetodi saamiseks lugege artiklit wikiHow ninapesulahuse valmistamise kohta.
Samm 3. Proovige võtta arsti poolt määratud antibiootikume
Kui teie seisund ei parane pärast looduslike ravimeetodite kasutamist 5-7 päeva jooksul, küsige oma arstilt retsepti tõhusama ravimi saamiseks. Kuigi see sõltub tõesti haava seisundist, määrab arst suure tõenäosusega antibiootikumi kreemi, mida kantakse vigastatud kohale paikselt.
Kui haav on raskem või põhjustatud bakteriaalsest infektsioonist, määrab arst tõenäoliselt paranemisprotsessi maksimeerimiseks suukaudseid antibiootikume. Ärge muretsege, teie arst oskab soovitada teile sobivat tüüpi antibiootikume
Näpunäiteid
- Vältige otsest suhtlemist teiste inimestega, kui teil on viirusnakkus.
- Ärge pühkige oma nina kareda salvrätikuga, et te pärast nahka ei ärritaks.
