Parim hetk unistuste elluviimiseks on nüüd. Selleks peate koostama realistliku plaani ja seda järjepidevalt täitma. Kõigepealt määrake kindlaks, mida soovite, ja proovige seda samm -sammult realiseerida. Ole valmis takistustele vastu astuma, kuid eduvõimalused oma unistuste elluviimisel on veelgi suuremad, kui suudad ebaõnnestumistest õppida. Kas soovite teada, mida on vaja unistuste täitumiseks? Lugege selle artikli kohta edasi.
Samm
Osa 1 /2: Plaani koostamine
Samm 1. Täpsustage, mida soovite
Unistuste täitumiseks on oluline teha kindlaks, mida konkreetselt soovite, näiteks kirjutades oma eesmärgid päevikusse või märkmikku. Kui te ei tea, mida soovite, ei saa sellest midagi välja tulla, eks? Siiski saate edasi liikuda, isegi kui te ei tea, mida teha. Alustage sellest, et kujutate ette, et teil on õnnestunud oma eesmärgid saavutada, ja mõelge seejärel sammudele, mida peate astuma, jätkates samas oma unistuste täitumise poole liikumist.
- Näiteks öelge, et teile meeldib kirjutada ja soovite saada professionaalseks kirjanikuks. Praegu pole te otsustanud, mida soovite kirjutada, romaane, uudiseid või ajaveebi artikleid, kuid aja jooksul saate oma plaani liikudes valida kõige sobivamad.
- Ärge muretsege, kui te ei saa veel otsustada. Kui soovite leida tööd, mis võib teie elatustaset parandada, on selleks palju võimalusi. Lisaks on soove, mis annavad teile palju võimalusi, lihtsam täita.
Samm 2. Muutke unistused tugevaks sihikindluseks
See samm on kasulik enesekindluse suurendamiseks ja raskustes silmitsi seismiseks. Niisiis, muutke oma unistus oma südames tugevaks sihikindluseks, uskudes, et teie soov võib täituda ja et saate selle teoks teha. Sa ei saavuta oma unistusi tegelikult, kui soovid midagi sellist, nagu aastaga 5 kg kaotada või päikselisel hommikul trenni teha, aga sa ei tee midagi selle vastu.
- Kui olete kindlameelseks muutunud, pole teie soov ainult unistus, sest unenägu tähendab midagi, mis pole reaalne. Nüüdsest tõlgendage oma soovi kui midagi, mille nimel tasub võidelda.
- Seadke eesmärgid pärast unistuste otsustavaks muutmist, sest unistused võivad teoks saada, kui teil on eesmärgid.
Samm 3. Muutke sihikindlus eesmärkideks
Pärast seda, kui olete oma unistuse otsustavaks muutnud, sest usute, et teie unistus võib teoks saada ja saate selle teoks teha, muutke oma sihikindlus eesmärgiks. Enne eesmärkide seadmist veenduge siiski, et soovite tõesti oma soovid teoks teha. See uskumus põhineb kohustusel, et olete võimeline oma soovi praegu ellu viima, sest seda saab teha ja olete võimeline seda tegema. Eesmärkide seadmisel on oluline aspekt tähtajad. Niisiis, koostage ajakava, et jääksite pühendunuks seda tegema nii hästi kui võimalik.
Pärast seda, kui olete oma tahte eesmärgiks muutnud, ei pea te soovi sooviks otsustama ega unistama, sest nüüdsest on teil juba elueesmärk, mida soovite realiseerida
Samm 4. Koostage plaan
Tehke strateegiline tööplaan. Plaani või tööplaani koostamisega peate kindlaks määrama, kuidas eesmärki saavutada. Igaüks võib vabalt otsustada, kuidas ta seda teha soovib, ja koostada plaane vastavalt eesmärkidele, mida ta soovib saavutada, sest sel juhul sõltub tööplaani koostamine ja sammude kindlaksmääramine täielikult sinust.
Kirjutage üles kõik sammud, mida soovite teha. Kirjalikud plaanid muudavad eesmärgid konkreetsemaks ja teostatavamaks. Pidage meeles, et eesmärkide saavutamiseks ei pea teil olema täiuslikku plaani. Mõnikord peate mõnda sammu muutma või uue plaani välja töötama
Samm 5. Tegutsege kohe
Kui olete oma vajadustele vastava tööplaani koostamisega oma eesmärgid visandanud, tegutsege ja kasutage ära kõiki võimalusi. Lõpetage vabanduste otsimine ja lükake homme edasi see, mida saate täna teha. Eesmärkide saavutamisega viivitamiseks on palju põhjuseid, näiteks pulmadeks valmistumise, hõivatud töö, konfliktidega tegelemise jms tõttu. Jätkate vabanduste otsimist ja ei saavuta midagi, kui nii käitute.
Universum töötab vastavalt põhimõttele: sarnane tõmbab sarnast (midagi, mis on sama, tõmbab üksteist) ja kui on soov, püüab universum seda täita, avades võimalusi. Valmistuge seda kogema kohe, kui teete oma eesmärkide saavutamiseks tööplaani, et saaksite oma otsustavust realiseerida ja oma unistused ellu viia
Samm 6. Seadke lühiajalised eesmärgid
Jagage eesmärgid mitmeks eesmärgiks ja määrake ajakava koostamisega tähtaeg iga sammu elluviimiseks. Näiteks kui soovite kirjutada romaani, võtke oma linnas kirjutustehnika töötuba või kirjutage viieleheküljeline draamalugu. Ärge kirjutage romaani kohe, sest teil tekivad takistused, kui teil pole eesmärgi saavutamiseks piisavalt teadmisi ja oskusi.
- Kui soovite sõnastada lühiajalisi või pikaajalisi eesmärke, küsige nõu kogenud inimestelt, näiteks lähedastelt sõpradelt või töökaaslastelt, et õppida, kuidas nad seda teevad. See samm aitab teil määrata õige sihtmärgi, konkreetse ja vastavalt võimalustele.
- Ärge pekske ennast, kui tähtajast kinni ei pea. Määrake realistlikum tähtaeg.
Samm 7. Vaadake töö edenemist regulaarselt üle
Kui olete oma unistuste elluviimise plaani ellu viinud, peate oma töö edenemist regulaarselt jälgima. Isegi kui peate kõvasti tööd tegema ja edusammud on aeglased, tehke hindamine, et veenduda edusammudes. Töö edenemise aruande koostamisel küsige endalt:
- Kas saavutasite eesmärgi määratud tähtajaks?
- Kas olete endiselt otsustanud oma elu eesmärke saavutada?
- Kas te ei pea oma tööplaanist järjekindlalt kinni?
Samm 8. Nautige protsessi
Kui püüate oma eesmärke saavutada, laske lahti sisemisest dialoogist, mis ütleb, et teie elu valmistab pettumuse ja olete õnnelik, kui teie unistused täituvad. Kui aga eesmärk on saavutatud ja eufooria möödas, jätkate oma igapäevaelu nagu tavaliselt ja soovite uusi unistusi ellu viia. See soov ja optimism on tavalised. Niisiis, täitke plaan protsessi nautides, selle asemel et mõelda, et saate elada õnnelikku/uhket/sisukat elu ainult siis, kui saavutate oma eesmärgid. Astuge iga samm optimismi ja enesekindlusega.
Osa 2: Motivatsiooni säilitamine
Samm 1. Kujutage ette, et olete saavutanud edu
Aeg -ajalt sulgege silmad ja kujutage ette oma elu seisu pärast eesmärgi saavutamist. Öelge endale, et teie soov on täitunud, kujutades ette, kuidas te end tunneksite ja mõtleksite, kui teil oleks oma unistuste kodu, harmoonilised suhted ja muud asjad, mida te tõesti ihkate. See samm on kindel viis end motiveerida, eriti kui tunnete end halvasti ja meeleheitel. Kujutledes ette elu rõõme ja rõõme, mis sind eesmärkide saavutamisel ees ootavad, on lihtsam unistusi ellu viia.
Samm 2. Ole inimene, kes on alati enesekindel
Et saaksite oma unistused ellu viia, ärge kunagi olge negatiivne, kui seisate silmitsi takistustega või kaotate entusiasmi. Hoia pea püsti, usu endasse ja astu kindlalt jalgadele. Muretsemine ja enesekindlus on normaalne. Uskuge siiski oma võimetesse, sest enesekindlus peab tulema teie enda seest.
- Säilitage enesekindlus, olles alati positiivne. Kui kujutate takistuste ees ette halvimaid stsenaariume, siis need asjad juhtuvad.
- Lisaks muudab negatiivne suhtumine ka enesekindlamaks.
Samm 3. Võtke aega lõõgastumiseks
Unistuste elluviimine ja elueesmärkide saavutamine nõuab püsivust, kuid ärge unustage teha pause, et hoida end rahulikuna ja lõdvestununa. Ärge laske end tunda ärevust, magada või teil pole aega suhelda. Lisaks oled pärast rahunemist ja lõõgastumist entusiastlikum oma elu eesmärkide saavutamisel.
- Meditatsiooni harjutamine hoiab sind rahulikuna, rahus ja suudab ette kujutada edu, kui oma eesmärgid on saavutatud.
- Joogapraktika on kasulik meele ja keha ühendamiseks, vabastades negatiivseid asju, mis kulutavad energiat ja takistavad edu saavutamist.
- Ärge unustage enda eest hoolitseda, et jääksite terveks ja õnnelikuks, kuigi peate oma eesmärkide saavutamiseks kõvasti tööd tegema. Harjuge magama iga päev 7-8 tundi, sööge tervislikku toitu 3 korda päevas ja ärge tarbige alkoholi. See samm hoiab teie meele rahulikuna ja selgena, suurendades teie võimalusi saada kõike, mida soovite.
Samm 4. Õppige ebaõnnestumisest
Et unistused saaksid teoks, võtke vigadest ja ebaõnnestumistest õppust ning kasutage neid siis enda motiveerimiseks ja arendamiseks. Kui teil midagi ei õnnestu teha, mõelge veidi järele, et teada saada, miks ja mida on vaja muuta. Mõnikord on see tingitud asjaolust, et olukord on ebasoodne ja te ei tea veel, kuidas seda teha, kuid sagedamini mõistate, et midagi tuleb muuta või parandada. Pidage meeles tarka sõnumit, mis ütleb: hullumeelsus tähendab usku, et sama toimingu korduv tegemine annab erinevaid tulemusi. Ärge laske end sellesse kategooriasse sattuda.
- Selle asemel, et tunda pettumust ebaõnnestumise pärast, kasutage seda kogemust oma eesmärkide saavutamiseks võimendajana.
- Hinnake regulaarselt eesmärkide ja tähtaegade saavutamist. Kasutage edusammude aruandeid, et määrata realistlikumad sammud.
Samm 5. Õppige vastu võtma konstruktiivset kriitikat
Peate keskenduma oma eesmärkidele ja mitte laskma teistel inimestel end häirida, vaid kuulake inimeste tagasisidet, kellele võite loota. Ignoreerige demoraliseerivat ja kasutut tagasisidet, kuid kaaluge heade sõprade ja teie eesmärkide kohta teadlike inimeste ettepanekuid või kriitikat.
Pidage meeles, et inimesed, kes toetavad või mõistavad teie eesmärke, ei pruugi tingimata teada, kuidas neid kõige paremini saavutada. Kasutage tervet mõistust, et valida soovitusi, mida tuleb rakendada ja ignoreerida
Samm 6. Ärge kartke ohverdada
Unistuste täitumiseks ei saa mõnda aega mõnda aega teha, sest peate kõvasti tööd tegema. Lisaks olete sunnitud vähendama aega lõbusate tegevuste tegemiseks, näiteks sõpradega vestlemiseks või pereliikmetega hängimiseks. Võib -olla peaksite oma treeningu maratoniks edasi lükkama, sest see võtab nii palju aega, et te ei saa oma viimasel poolaastal eksamiteks hästi õppida. Kirjutage üles kõik tegevused, mis võtavad palju aega, ja seejärel otsustage, milliseid vähendada või kaotada.
Teekond sihtkohta jõudmiseks ei ole lihtne. Pereaja vähendamine võib olla südantlõhestav, kuid tuletage endale meelde, et kui olete oma elu eesmärgid saavutanud, saate oma aega tasakaalustada
Samm 7. Vabastage asjadest, mis takistavad eesmärkide saavutamist
Selleks küsige endalt järgmisi küsimusi. Mis on teie ees praegu peamised takistused? Sõbrad, kes teid alati kritiseerivad ja naeruvääristavad? Probleemidega suhted, mis panevad energia otsa saama, kui soovite endale keskenduda? Pingeline töö? Alkoholisõltuvus, mille tõttu ei suuda te oma tavapäraseid tegevusi teha? Ükskõik, milliste takistustega silmitsi seisate, esitage realistlik plaan vabanemiseks.
Kirjutage üles kõik takistused, mis teid takistavad. Paluge heal sõbral teid aidata. Võib juhtuda, et te ei mõista, et edu saavutamise võimalused on suletud lihtsalt tühiste asjade tõttu, nagu näiteks sõltuvus televiisori vaatamisest
Samm 8. Lõpetage vabanduste otsimine
Üliedukate ja eesmärgipõhiste inimeste üks tugevusi on oskus end motiveerida ja mitte kunagi alla anda, olenemata sellest, millised takistused nende ette jõuavad. Võib -olla on teil probleeme, sest teie vanemad ei toetanud teid ja panid teid tundma end alaväärsena, tundma end õnnetuna või kui teised inimesed on teie vastu alati kurjad. See põhjendus võib olla tõsi. Kasutage aga ebaõnne püsivuse suurendamiseks, selle asemel et vabandada, miks te ei saa oma soovi teoks teha.
Igaühel on oma õnn. Mõnel on väga vedanud, mõnel vähem. Võite tunda end pessimistlikult, tunda endast kahju ja ületada takistusi, mis teile ette tulevad, kuid ärge kunagi pidage end ohvriks, kui soovite olla edukas
Samm 9. Vaadake oma eesmärgid üle, kui neid ei ole võimalik saavutada
Selle sammu tegemine ei tähenda loobumist. Loomulikult saate oma unistused teoks teha, kui koostate hea plaani ja teete selle kõvasti tööd tehes. Kuid mitte igaüks ei suuda oma eesmärke saavutada, eriti kui soov pole realistlik, näiteks kuulsaks näitlejaks või enimmüüdud romaanikirjanikuks saamine. Isegi kõige andekamatel kuulsustel või edukatel inimestel on olnud raske. Teisest küljest olete väga andekas ja kirglik, kuid te ei suuda seda ära kasutada. Kui olete mitu korda proovinud ja kogenud ebaõnnestumist, on aeg muuta oma eesmärke või seada uusi eesmärke, et teie elu oleks edukas.
Te ei pea ootama, kuni teil on kõik oma unistuste elluviimiseks vajalik, sest ebaõnnestumise korral tunnete end halvasti. Selle asemel otsustage, kuidas elada jõukat elu, mis pakub mitmeid eeliseid, selle asemel, et tugineda ainult sellele, mida peate väga oluliseks. Isegi kui teil on vaja oma ootusi muuta, tekitab see otsus teie üle rõõmu ja uhkust
Näpunäiteid
- Soovide täitumiseks on oluline see, et enesekindlus et usklikele pole miski võimatu.
- Andke endast parim, mida iganes teete, ja pidage meeles, et ainsad piirid, mis teid piiravad, on need, mille te ise seate.
- Ära lase unistustel unistusteks jääda. Unistuste elluviimisel on edu üheks oluliseks aspektiks raske töö eesmärkide saavutamiseks. Ole positiivne ja enesekindel, selle asemel, et lasta teiste inimeste negatiivsetel märkustel sind pessimistlikuks muuta.
- Lisaks sellele, et arvate, et unenäost on saanud tugev otsusekindlus, mediteerige, visualiseerides samal ajal, millest unistate. Nagu seeme, mis kasvab, kasvavad sel ajal unenägudes südames tugev otsusekindlus. Lisaks saab tahtejõust uus seeme, mis sünnitab elus eesmärgi, kui uuesti mediteerida. Elu eesmärgist saab uus seeme, mis motiveerib teid välja töötama tööplaani, mis tuleb ellu viia, et oleksite võimeline edu saavutama.
- Alates esimesest sammust kuni unistuse täitumiseni ütles ta: " meditatsioon"põhjustavad sageli arusaamatusi. Meditatsioon mängib olulist rolli, kui muudab unistused sihikindluseks, sihikindluse eesmärkideks, eesmärgid tööplaanideks ja raske töö võimaldab teil realiseerida kõike, mida soovite. Te ei saa teiste meetodeid kopeerida, sest need meetodid rakendage tegijale. Seega peate meetodi ise kindlaks määrama. Meditatsioon on tõhus viis seda teha. Meditatsioon tähendab millegi sügavat kaalumist. Mediteerides olete ühendatud kõrgema tarkusega, mis võimaldab teil leida enese kaudu parima lahenduse -peegeldus. Vastused, mida otsite, on teie enda sees, sest me kõik oleme ühendatud universumi energiaallikaga.
- Unista kõige paremini, sest unistused võivad täituda. Kõik on võimalik ainult siis, kui lubate endal seda uskuda.
Hoiatus
- Unistuste elluviimise kõige olulisem aspekt on usk endasse ja oma võimetesse.
- Elu eesmärgid saavutatakse, kui teete selle nimel palju tööd.
