Kuigi psühholoogilised uuringud näitavad, et inimene kipub läbi saama teiste inimestega, kellel on samad jooned või füüsilised omadused nagu temal, pole sugugi võimatu sõbruneda inimestega, kes on sinust väga erinevad ja on pärit väga erinevast taustast. Trikk on avatud meel, mõistmine ja armastus vestelda. Kui olete seda kõike teinud, ujutatakse teid peagi nii paljude kutsetega, et peate ostma veelgi suurema päevakava.
Samm
Osa 1: Sõprade leidmine ja leidmine
Samm 1. Arendage oma huvisid
Kui soovite sõbruneda igasuguste inimestega, peavad teil olema ka erinevad huvid. Kui teil on lai valik huvisid, on teil tõenäoliselt igaühega midagi ühist ja teil on lihtsam vestluses osaleda ja oma sõpruse kujunemist jälgida. Nii et liituge kooriga. Liituge vabatahtlike programmiga oma piirkonna kohalikus haiglas. Alustage maalimist vabal ajal. Õpi kitarri mängima. Liituge jalgpallimeeskonnaga. Kui olete alati tahtnud midagi teha, on see alustamiseks hea põhjus.
Mõistke selle grupi isiksust, millega proovite liituda. Uurige, mis neid kokku viib - kas see on ühine tegevus (nt väitlusmeeskond, ajakirjandus, huvi musitseerida) või sarnased jooned (rääkimine, seltskondlik, vaikne jne)? Kui teil on selle grupi liikmetel midagi ühist, laske nende huvidel/omadustel/mis iganes välja paista
Samm 2. Harjuge teistelt inimestelt kontaktandmeid küsima
Tavaliselt on enamik inimesi uute sõprade leidmisel häbelik. Nad eeldavad tõenäoliselt, et te pole huvitatud sõprade saamisest, ja seetõttu peaksite neile sellest rääkima. Võtke riske, tegutsege ja küsige nende telefoninumbrit, Twitteri või Instagrami kasutajanime või paluge neil olla Facebookis sõbrad. Internetis sõpradeks saamine on esimene samm päriselus sõpradeks saamise suunas.
Ja kui olete kontaktid saanud, saate teineteist kutsuda mõnda aega koos veetma või võib -olla lihtsalt veebis vestlema. Mida rohkem te omavahel vestlete, seda mugavamaks muutute teineteisega koolis või kõikjal, kus esimest korda kohtusite
Samm 3. Ärge oodake, kuni teid kutsutakse, proovige olla kutsutud
Püüdke olla väljaminev ja aktiivne, kutsudes teisi teiega aega veetma ja pöörama tähelepanu sellele, millal ja kuhu inimesed kogunevad. Kui soovite kellegagi sõbraks saada, peab teil olema initsiatiiv läheneda grupile, kellega soovite koos olla, ja olla tundlik nende harjumuste suhtes. Jällegi tasub meeles pidada, et inimesed kipuvad uute inimeste ümber närviliseks ja häbelikuks muutuma. Võib -olla tahavad nad tõesti koos aega veeta, kuid on liiga häbelikud, et sellest rääkida.
- Minge sageli välja ja veetke aega erinevate rühmadega. Siiski peaksite teadma, et kõigiga sõbrunemine võib olla aeganõudev ja energiamahukas, sest peate olema sõbralik, lahkuv ja valmis koos aega veetma, nii et teil poleks palju aega enda jaoks.
- Pidage meeles, et hea inimeseks olemiseks ei pea te välja minema; Pole tähtis, kas oled häbelik ja sulle meeldib üksi olla, leiad ka sõpru. Kui aga teie eesmärk on sõbruneda igasuguste inimestega, peate palju pingutama.
Samm 4. Võtke vastu kõik kutsed
Sest kui sa lõpetad minemise, lõpetavad nad sind välja kutsumast. See on mõttekas, sest kas soovite jätkata sõbra käest küsimist, kes teid pidevalt tagasi lükkab? Nii et kui sa nende inimestega sõbrustad (eriti sõpruse algusjärgus), võta vastu igasugune kutse. Kuidas muidu teie sõprus kasvab?
Pidage meeles, et iga rühm on erinev. Nad kasutavad erinevaid sõnu, neil on erinev arvamus selle kohta, kas midagi on naljakas või mitte, või on neil erinevad viisid koos aega veeta. Proovige näha, mis sobib igale rühmale, ja tegutsege vastavalt, kuid ärge muutke end nende heakskiitmiseks. sa oled sina
Samm 5. Naerata ja jäta meelde kõigi nimed
Kui olete kõigi sõpradega sõber, on teie mõtetes palju teavet. Kas see on Haley, kellele meeldib rokkmuusika? Paul ja Vinh on lakrossi mängijad, eks? Kui olete uute sõpradega (või potentsiaalsete sõpradega), kasutage nende nime, küsige neilt midagi, mida te nende kohta teate, ja naeratage. Nad tunnevad end erilisena, kui leiate, et mäletate neist nii palju.
Üks lihtsamaid asju, mida saate heade sõprade saamiseks teha, on naeratada ja olla õnnelik. Rääkige nalja, naerge ja aidake sel sõpruskonnal lõbutseda. Kui nad mõistavad, et olete lõbus inimene, olete kõik sõbrad
Osa 2/3: Uute inimestega rääkimine
Samm 1. Rääkige sellest, mis teie ümber toimub, või sündmusest, millega kohtute
Vestlemine inimestega, keda me tegelikult ei tunne, on uute sõprade leidmisel üks raskemaid asju. Nii saate vestelda, proovida kommenteerida seda, mis teie ümber toimub või sündmuste kohta, millel olete. Kommenteerige oma õpetaja sügavat häält või seda, kuidas Michelle'i riided sind kõditavad. Avanev teema ei pea olema raske ja teie vestlus sujub pärast seda paremini.
Isegi sellised kommentaarid nagu "Oi, ma armastan seda laulu nii väga!" võib tuju kergendada. Kui te kaks valjult laulma hakkate, hakkavad tekkima sõprussuhted
Samm 2. Küsige avatud küsimusi
Palli edasiseks veeremiseks proovige küsitavale inimesele esitada küsimus, millele ta ei saa vastata lihtsa jah või ei vastusega, sest ühe sõnaga vastus lõpetab vestluse. Mida nad eelseisvast suurüritusest arvavad? Keda nad teavad, kes tuleb?
Küsige neilt, millised on nende plaanid nädalavahetuseks. Kui nad midagi plaanivad ja tunnete, et saate liituda, võite väljendada oma huvi nende tegevuse vastu ja oodata, kuni nad teid liituma kutsuvad. Kui nad teid ei kutsu, proovige kiiresti mõelda, kas peaksite pakkuma kaasa tulema või mitte. Kuid olge teiste tegevuste jälgimisel ettevaatlik, sest kui teete seda liiga sageli, võib see teisi inimesi ärritada
Samm 3. Kuula siiralt
Millal viimati vaatas keegi teile silma, naeratas ja küsis, kuidas teil läheb ja "tähendab" seda? Tõelist kuulajat on raske leida, eriti tänapäeval, mil igaühe silmad on telefoni külge liimitud. Kui keegi räägib, pöörake talle tähelepanu. Nad tunnevad seda ja hindavad seda.
Kellegi elu vastu huvi tundmine on üks parimaid viise, kuidas näidata kellelegi, kes sulle meeldib, ja panna ta tundma end olulisena. Isegi kui nad lihtsalt kurdavad ema üle, andke neile tuge. Aidake neil selle üle naerda. On aegu, mil keegi vajab sõpra, kellele usaldada, ja sina võid olla see sõber
Samm 4. Kasutage kiitust
Lisaks sellele, et komplimendid suudavad panna inimesed end hästi tundma, võivad nad ka tuju hästi kergendada. "Hei, teie kingad on suurepärased! Kust te need ostsite?" võib olla lihtne viis vestluse alustamiseks. Võib juhtuda, et kompliment muutis nende päeva helgemaks. Kes teab?
Mõtle oma sõpradele. Milliseid neist peate positiivseteks ja milliseid negatiivseid? Vastuse leidmine ei võta kaua aega. Noh, kui soovite, et teid vaadataks positiivselt, võib kiituse andmine olla üks võtmeid
Samm 5. Leia nende jaoks aega
Sul on nüüd palju sõpru. Kui nad on sõpradeks saanud, on praegu vaja nende jaoks aega leida. Kui teil on kindel ajakava, on see suurepärane. Esmaspäev koorisõpradele. Teisipäev jalgpallisõpradele jne. Kui on mõni sõber, keda pole tükk aega näinud, siis võta temaga kindlasti ühendust!
See on põhiprobleem kõigi inimestega sõbraks saamisel - nad kõik tahavad sinuga aega veeta. Kui tunnete end väsinuna, ignoreerige väsimust. Võtke aega enda jaoks ja laadige ennast. Tõeline sõber ootab kannatlikult ja on valmis teiega naasma
Osa 3: Näitab teile head sõpra
Samm 1. Olge selline sõber, nagu soovite
Kõigiga sõbrunemine ei tähenda seda, et kuulute populaarsesse jõuku või ootate austust üleolevalt. Teisest küljest on sõpradega sõbrunemine lõbus ja hea sõber. Kui sa tahad, et kõik meeldiksid, siis käitu nagu keegi, kes sa ise tahaksid olla. Mis te arvate, milline sõber meeldib kõigile?
Alustuseks võite olla tähelepanelik ja aidata. Kui keegi koolis ei käi, pakkuge talle laenu. Kas kellelgi on vaja kuhugi sõita? See võiks olla hea võimalus. Kes teab? Kui vajate abi, pakuvad nad ka abi
Samm 2. Laske neil end hästi tunda
Enamik meist võitleb enesekindluse probleemidega ja on päevi, mil me ei tunne end hästi. Aga kui kohtame kedagi, kes tahab olla meie sõber ja muuta elu natuke lõbusamaks, on meil lihtne end hästi tunda. Pange oma uued sõbrad end hästi tundma, öeldes neile regulaarselt, et soovite nendega koos aega veeta, tehes neile komplimente ja püüdes olla neile hea sõber. Saatke neile selge sõnum, saatke sõnum ja andke neile teada, et olete nende jaoks olemas.
Isegi tema elus viibides saate tema elu muuta. Hiljutine uuring näitas, et ühe hea sõbra omamine mitte ainult ei tee teid väga õnnelikuks, vaid pikendab ka teie elu. Pealegi on hea sõber võrdne 100 000 dollariga aastas. Teie kohalolek nende elus on neile kingitus
Samm 3. Otsige oma sõbral head
(Peaaegu) kellegagi sõbrunemise käigus kohtate inimesi, kellel on väga erinevad isiksused, hoiakud, arvamused ja huvid. Peate end muutma piisavalt avameelseks ja meeldivaks, et saaksite nende eri tüüpi inimestega läbi, isegi kui te pole nendega 100% nõus. Keskendu neis olevale heale ja sellele, mis sulle nende juures meeldib, mitte sellele, mida sa nendega ei nõustu.
Olge lugupidav, et saaksite nõustuda erimeelsustega, kui teie vahel tekivad erimeelsused. Te ei pea oma seisukohti ega arvamusi tagasi hoidma, kuid veenduge, et te ei väljendaks neid solvavalt ega haavavalt
Samm 4. Tehke jõupingutusi sõprussuhete säilitamiseks
Kuna teil on nii palju sõpru, pole ime, et teil on raske neid sõprussuhteid säilitada. Lisaks tulevad sõbrad loomulikult ja lähevad - enamik uuringuid näitab, et pooled suhtlusringkonnad lagunevad 7 aasta jooksul. Kui leiate sõbra, keda soovite hoida, tehke seda. Võtke nad välja, helistage neile ja hoidke nendega ühendust. Sõprus nõuab mõlemalt osapoolelt pingutust.
Ja kui teie sõbrad on teist eemal, peaksite rohkem pingutama. Uuringud näitavad, et kuigi see on loogiline, on pikamaa sõprussuhted pigem katki ja neid asendavad tihedamad sõprussuhted. Nii et jätkake üksteisele sõnumite saatmist, ühenduse loomist Facebooki kaudu ja helistamist. Saate üksteise jaoks alati olemas olla, kui neid vajate
Samm 5. Ärge pahandage teisi inimesi ega lobisege liiga palju
See võib tekitada huvitava vestlusteema, kuid kunagi ei tea, keda võiks solvata ja millised sõprusvõimalused selle tõttu kadusid. Lisaks sellele, kui teil on teiste inimestega alati paha olla, märkavad inimesed seda ja hakkavad teie suhtes kahtlema. Kuidas nad teavad, kui te ei tee neile paha, kui neid pole?
Ole kena inimene, järgi kuldreeglit (kohtle teisi nii, nagu tahad, et sinuga käitutaks) ja sõbrad tulevad su juurde
Samm 6. Ärge võtke seda südamesse, kui mitte kõik ei taha sõbrad olla
Kui märkate, et teid jäetakse sageli kõrvale või ei kuule mingist sündmusest enne, kui see on läbi, siis üritavad need inimesed peenelt teid maha jätta. See võib teile tunduda valus, kuid teisel inimesel ei ole kohustust olla teie sõber. Kui nad ei tunne end teiega õigesti, on neil õigus otsustada, kas võtate teid oma gruppi vastu või mitte. Nii et ärge keskenduge liiga palju sellele, et püüda kuuluda nende gruppi ja leida teisi sõpru.
Kui avastate end igal nädalal, et küsite kelleltki, mida tema rühm selle osa saamiseks tegi, proovige võtta ühendust teiste grupi inimestega, keda te ka tunnete. Või võite kutsuda inimese enda juurde aega veetma ja vaatama, kuidas ta reageerib. Kui teie kutse põrkub kokku olemasoleva plaaniga, võivad nad paluda teil nendega ühineda. Kui teie kutse kehtib enne tegevust, võib juhtuda, et lähete kahekesi koos grupitegevusele
Näpunäiteid
- Ärge kartke teiste inimestega rääkida. Võõrastega kohtumine on suurepärane võimalus uute sõprade leidmiseks!
- Kui keegi tahab mõnda aega üksi olla, austage tema soove ja andke talle aega. Ära jää selle juurde.
- Selle puhtana hoidmine on oluline. Võtke dušš iga päev. Pese nägu, pese hambaid. Peab.
- Vanade sõprade jätmine uute sõprade tõttu on halb asi. Püüa olla sõbralik. Kui sul on mitu sõpra või parim sõber, ära jäta neid kunagi.
- Ärge eeldage, et keegi satub populaarsete, geekide, gooti jms kategooriatesse. Sel viisil kategoriseerimine kahjustab sageli kellegi tundeid (isegi kui nad nimetavad end selle tiitliga uhkelt, ärge kunagi öelge seda-austage nende õigust eneseväärikusele, kuid ärge järgige).
- Olge kõigi vastu viisakas, kasutades selliseid sõnu nagu "vabandage".
Hoiatus
- Pidage meeles: ärge unustage, kes on teie tõelised sõbrad. Ärge sõbrunege kellegagi lihtsalt sellepärast, et ta on ergutaja või väga populaarne.
- Kellegagi sõbraks olemine võib olla keeruline, sest mitte kõik ei sobi üksteisega. Mõnikord tunnete end segaduses, kellega aega veeta, sest mitte kõik ei saa kokku.
- Mitte kõigile ei meeldi sa, aga see on nende, mitte sinu probleem. Sa ei saa panna kõiki tahtma sinuga aega veeta, seega ära sunni. Edasine teeb asja ainult hullemaks!
- Kui te mingil põhjusel ei suuda olemasoleva ajakavaga sammu pidada, kaovad sõprussuhted kiiresti. Veenduge, et teil on paar tugevat sõprussuhet, sest tõenäoliselt on need lihtsalt tuttavad.
- Inimesi pole võimalik meiega siduda - kõigil on kalduvus olla lihtsalt sõbrad või tuttavad. Sageli peate peolt üksi lahkuma ja seejärel üksi teisele poole minema. Sa kohtad seal sõpru, kuid ainus, kellele sa tõesti loota võid, oled sina ise.
