Kuulsusesse armumine on normaalne ja sellest vabanemiseks peate järgima samu samme nagu siis, kui tapate kellegi teise (kes pole kuulsus)
Igaühel on tavaliselt mõni kuulsus, mis talle rohkem meeldib kui teised kuulsused. Kuid mõnikord häirib see meeldimine teie kiiret elu või igapäevaelu. Sellest armust vabanedes saate oma elu uuesti kontrolli alla saada ja isegi uusi, rahuldustpakkuvamaid ja õnnelikumaid suhteid arendada! Nendest tunnetest üle saamiseks peate mõistma oma iseseisvust ja eneseväärtust ning õppima nägema kuulsusi üksikisikutena, olenemata nende staatusest.
Samm
Osa 1 /3: Mõelge sellele tervislikult
Samm 1. Küsige, kas tunnete teda piisavalt, et teda ära teenida
Inimese karjäär ja elustiil võivad olla huvitavad ja ahvatlevad, kuid need ei tee inimesest tingimata head potentsiaalset partnerit. Teie lemmikkuulsus võib kaameras tunduda viisakas ja naljakas, kuid tegelikult võib ta olla igav, üleolev, ahne või ebaviisakas inimeste suhtes, kellel on päriselus vähem õnne. Sa ei saa seda kindlalt teada, nii et on tõenäoline, et väljaspool tööd on su kuulsustearmastus nagu kõik teisedki, oma vigadega. Keegi pole täiuslik, kaasa arvatud kuulsused!
Samm 2. Kaaluge võimalust, et võite kohtuda oma kuulsuste armunud isiklikult ja arendada temaga suhteid
On suur tõenäosus, et sa ei näe teda kunagi, sest ta on hõivatud ja tal on palju fänne. Isegi kui sa saad temaga kohtuda, on suur tõenäosus, et ta ei köida sind kohe. Seda võib olla raske aktsepteerida, kuid kuulsused on ikkagi inimesed, kes saavad valida, kellega kohtuda tahavad, nagu teiegi.
Samm 3. Eelistage tõelisi vastastikuseid suhteid
Isegi kui inimesed, keda sa päriselus tunned, ei ole nii atraktiivsed ega kuulsad kui su kuulsustehuviline, ei tähenda see, et nad ei vääri (või väärivad) kohtingut. Tõelised suhted moodustuvad usaldusest oma partneri vastu, oskusest avalikult suhelda ja ühistest huvidest. Loomulikult ei saa te olla sellistes suhetes nagu kellegagi, keda te pole päriselus kohanud ega kellegagi isiklikult rääkinud.
Osa 2/3: sammud, mis aitavad meeltest vabaneda
Samm 1. Vabanege asjadest, mis teile teda meenutavad
Eemaldage kõik temaga plakatid ja ärge vaadake tema uut filmi ega kuulake tema uut laulu. Ärge rääkige temast sõprade või perega ja ärge uurige tema elust Internetis. Kõik väärivad privaatsust, ka kuulsad inimesed.
- Seda saate teha järk -järgult mõne päeva jooksul või unustada see nagu haava sideme eemaldamisel. Ükskõik, milliseid samme astute, veenduge, et kõik asjad, mis teile teda meelde tuletavad, on lõpuks elust eemaldatavad!
- Püüa mitte tunda armukadedust, kui ta saab teada, et ta käib kellegagi koos, või õnnelik, kui ta oma partneriga lahku läks. Need emotsioonid ei vii teid neile lähemale ja raskendavad nende unustamist.
Samm 2. Asendage soovmõtlemine kõigi ideaalidega, mis teil on
Reaalsed eesmärgid, mis keskenduvad suuremale elupildile (nt soov ennast täiendada või teistele midagi head teha) aitavad teid oluliselt rohkem kui ebaselged võimalused. Veenduge, et teil on mõistlikud ja saavutatavad eesmärgid.
- Mõelge, kuidas rohkem õppida ja saada järgmisel eksamil tähega A.
- Kui õpite karatetunnis uut käiku, kujutlege, et teete seda suurepäraselt, ja harjutage seda sammu kodus olles.
- Aidake abivajajaid teatud organisatsioonis vabatahtlikuna tegutsedes või väikest teene tehes (nt andes bussis eakale koha).
Samm 3. Tehke midagi, mis teile meeldib
Kui mõtlete sellele liiga palju, leidke rahustav tegevus, mis hoiaks teid hõivatud, et häirida selle unistamist.
- Lõpetage luuletus, raamat, maal või mõni muu projekt, mille kallal töötate.
- Minge jalutama ja näete kõiki ilusaid puid, maju ja inimesi enda ees.
- Valmistage ette värvimisraamat või printige välja ainulaadsete detailidega (nt mandala detailid) ja värvipliiatsitega värvimuster. Proovige värvida pilt oma äranägemise järgi ja ärge värvige seda joonest välja.
- Proovige treenida, küsides, kas teie teised sõbrad tahavad jalgpalli või frisbeed mängida. Soovi korral võite proovida ka iseseisvalt joosta.
Osa 3 /3: Armastuse tõus
Samm 1. Proovige oma elus kellegagi kohtuda
Võib -olla oleks parem, kui täidaksite tühjuse, mille oma kuulsustearmastus kellegi teisega kohtudes jätab. Suhted tõeliste inimestega on palju rahuldustpakkuvamad ja õnnelikumad kui suhted kujuteldavatega. Ka teie võite leida õnne täieliku sõpruse kaudu!
Ärge kiirustage suhtega, et asendada kuulsuste iidol. Võtke elu aeglaselt ja mõistke, et tõelised suhted on tavaliselt keerulisemad (aga ka õnnelikumad) kui kujutletavad
Samm 2. Kohting uue inimesega
Alustage vestlust kellegagi, kes tundub teile jumalik, ja jätkake vestlust positiivse suhtumisega. Kasutage oma huvi näitamiseks kehakeelt (nt seistes lähemale ja tehes silmsidet). Kui soovite teda välja kutsuda, soovitage tegevust, mis talle tõenäoliselt meeldib, näiteks jäätise (või kohvi) ostmist või spordimängu vaatamist.
Samm 3. Elage mõnda aega üksikuna
See on okei, kui sa ei taha kohtingule minna ja soovid praegu oma elu eesmärke saavutada. Veetes “üksi” aega (olles endiselt ümbritsetud sõprade ja perega), saate perspektiivi järgmise suhte jaoks vajaliku kohta.
Näpunäiteid
- Kuulsusest üle saamine võib võtta kauem kui üks päev. Ole endaga kannatlik ja hoia positiivset meelt.
- Ärge võrrelge oma partnerit kuulsusega, sest see võib suhtega probleeme tekitada. Pidage meeles, et te ei tea tegelikult kuulsust, millesse olete armunud. Siiski tunnete kindlasti oma praegust partnerit. Peate olema põhjus, miks soovite temaga kohtuda! Mõelge tagasi kõikidele asjadele, mis panid teid neid hindama, ja mõistke, et teie kuulsuste armumine ei pruugi olla nii hea kui teie partner.
