See võib olla masendav, kui vana sõber ei tundu sinust enam nii huvitatud olevat. Võib -olla on tal juba uusi sõpru. Või võib ta läbida üleminekuperioodi, mis tõmbab kogu tema tähelepanu. Kui soovite, et ta pööraks teile rohkem tähelepanu, võite proovida mõnda strateegiat. Pöörake tema tähelepanu, suheldes erineval viisil ja andes talle ruumi. Kui see ei aita, on hea mõte kaaluda temaga sõlmitud sõprust.
Samm
Meetod 1/3: suhtle temaga
Samm 1. Vajadusel pakkuge abi
Otsige võimalusi, mida saaks järgida, et anda tema ellu positiivne panus. Nii saab ta sulle rohkem tähelepanu pöörata. Looge temaga vastastikuse abi või isegi suguluse tunne. Teie võime välja mõelda, kuidas teda aidata, võib luua ka suhte, mis põhineb andmisel ja võtmisel, mitte ainult kogu tema aja küsimisel.
Kui ulatate abikäe ja esitlete end “eksperdina”, saate esile tõsta ka oma usaldusväärsust ja suurendada sellest tuleneva tähelepanu intensiivsust. Näiteks kui olete matemaatikas hea, pakkuge talle abi kodutööde tegemisel ja näidake talle, kui kasulikud on teie matemaatikaoskused. Kui ta mõistab, et olete parim inimene, kelle poole abi saamiseks ja matemaatika õppimiseks pöörduda, on hea tõenäosus, et temalt saadud tähelepanu on suurem kui käsil olev töö
Samm 2. Värskendage igavat vestlust
Selle asemel, et rääkida samadest asjadest, otsige temaga arutamiseks uusi huvitavaid teemasid. Kui räägite alati samadest asjadest, on tal lihtne ignoreerida või isegi arvata, mida te ütlete. Jätke endale saladuseks see, millest soovite rääkida või mõned asjad. Nii kuulab ta teie ütlusi, et mitte millestki ilma jääda.
Võtke ka aega, et kuulata tähelepanelikult lugusid, mis teda huvitavad, et saaksite kaasa rääkida vestlustes valdkondadest, mis talle kirglikud on. Tavaliselt tunnevad inimesed end hästi, kui neid tõeliselt kuuldakse ja hinnatakse
Samm 3. Üllata teda
Üllatusena võite kinkida kõike, näiteks kingituse, koosoleku või ühise lõuna. Valmistatud üllatus ei pea aga suuri vahendeid tühjendama. Tuleb meeles pidada, et te ei tohiks tema tähelepanu "osta". Näita talle siiski, et ta on sinu jaoks eriline inimene.
Meeldejäävaid kingitusi saab valmistada tasuta (või väikese tasu eest), kuid neil on siiski palju tähendust. Näidake, et kuulasite tema lugu, meenutades tema erilist päeva või saates talle isegi uue laulu oma lemmikmuusikult. Jällegi on oluline teie kavatsused ja lahkus, mitte teie kingituse hind
Samm 4. Oodake, et see on tema prioriteet
Käitu nagu väärid tähelepanu ja on suur tõenäosus, et su sõber pöörab sulle tähelepanu. Veenduge, et ta teab, et soovite temaga aega veeta. Püüdke olla tõeline sõber ja näidake, et ootate, et ta pingutaks teie eest sama palju.
Võtke endale kohustus olla oma elus prioriteet. Peate uskuma, et väärite sellist suhet ja kiindumust
Meetod 2/3: aja täitmine millegi muuga
Samm 1. Võtke endale aega ja ärge võtke temaga liiga tihti ühendust
Talle ruumi andes saate võib -olla pikema aja jooksul temalt rohkem tähelepanu saada. Võite alati oma kohaloleku anda, et teid kergesti unustada. Samuti võib ta aru saada, et olete alati tema jaoks olemas, nii et ta ei hinda teie kohalolekut.
Kui ootad temalt alati telefonikõnet, siis võib -olla ei tunne ta vajadust sinu aega väärtustada. Vältige temaga võimalikult palju aega veetmist ja leidke oma ajakava täitmiseks muid tegevusi
Samm 2. Leia uusi sõpru
Kui kahtlete oma sõpruses temaga, otsige uusi sõpru, et teada saada, milline tegelane või tüüpi sõber teile kõige paremini sobib. Tunnistage, et vajate sõprade tähelepanu ja leidke uusi sõpru, kes annavad teile seda, mida vajate. Vastutasuks demonstreerige ja täiustage oma sõbra oskusi.
Varuge oma ajakavas teiste sõprade jaoks aega. Lisaks määrake oma sõbrale ajapiirang, et ta saaks aru, et teil on ka kohustusi teiste inimeste ees. Seega tundub talle antud aeg väärtuslikum
Samm 3. Võta endale hobi
Leidke tegevusi, mida saate aja veetmiseks koos teiste inimestega või üksi teha. Ühised huvid ja kohtumine sõpradega, kes on uute hobide/tegevuste eksperdid, võivad luua uusi tugevaid sõprussuhteid. Võtke see hetk kuulamiseks ja õppimiseks, kui teie uued sõbrad räägivad endast ja oma huvidest. Inimestele meeldib endast rääkida ja nad hindavad siirast muret.
Samuti saate otsida tegevusi, mida saate ise teha. Lisaks sellele, et aitate teistel aladel areneda, ei pea te ka lõbutsemiseks sõltuma teistest inimestest
Samm 4. Tehke midagi, mida teie sõber teiega kunagi ei teeks
See ei tähenda tingimata, et peate tegema midagi ohtlikku või ebaseaduslikku. Siiski proovige end avada, et proovida uusi väljakutseid ja nautida uut õhkkonda.
- Vastupidiselt sellele, kuidas ta sind vaatab, uurides alasid, mida ta ei oodanud, et sa prooviksid (või midagi, mida ta ei tahtnud teha). Liituge koolis uue klubiga, et saada kogemusi ja uusi sõpru. Muutke mõned asjad oma elus talle saladuseks, et saaksite tema tähelepanu köita.
- "Salapära" olemasolu sõpruses võib tõmmata suhetelt palju tähelepanu, mis võib tunduda mage.
3. meetod 3-st: sõpruse ümberhindamine
Samm 1. Räägi temaga tema tähelepanupuudusest
Hallake oma tundeid ja andke talle teada, mida te tunnete, sest ta pole teiega pikka aega aega veetnud. Selle asemel, et kohe kurta või süüdistada teda hoolimatuses, selgitage, et tunnete, et pole ammu koos aega veetnud ja see häirib teid.
- Räägi mulle täpselt, mida sa kogesid või tundsid. Näiteks kui tavaliselt lähete koos lõunale ja teie harjumused muutuvad, andke talle teada, et igatsete hetke. Kui olukord ei võimalda tal uuesti teiega lõunale minna, pakkuge tühimiku täitmiseks või "tasumiseks" alternatiivseid võimalusi.
- Võiksite näiteks öelda: „Viimastel päevadel olen igatsenud teid lõunapausi ajal. Tundub, et ma pole sind ammu näinud. Kuidas teeksime nädalavahetuseks plaane?”
Samm 2. Alustage lauseid sõnaga „mina”, et näidata, kuidas tunnete end hooletusse jäetuna
Pakkige oma kaebused hästi kokku, nii et te ei näi teda süüdistavat ja saate talle selgelt öelda, kuidas te end tunnete. Selle asemel, et süüdistada teda teie ignoreerimises või näägutamises, sest ta on saanud uue sõbra, tuletage talle meelde, et hindate tõesti oma sõprust temaga.
Selle asemel, et öelda, et ta on halb sõber, proovige öelda: „Ma igatsen sind. Tunnen kurbust, sest me pole pikka aega koos aega veetnud nagu varem."
Samm 3. Mõelge, kas olete oma sõpruses rohkem ohverdanud kui oma sõber
Sõprus ei ole alati tasakaalus, kuid vähemalt peavad mõlemad pooled olema valmis andma ja võtma. Kas tunnete, et teie vajadused on temaga sõprussuhte sõlmimisel täidetud? Kas teie vajadused on realistlikud? Igaühel on õigus ja vajadus rääkida endast lugu. Kas teil on võimalus rääkida lugu või on vestlusteema temaga alati seotud?
Sõprussuhted võivad aja jooksul muutuda. Teil on õigus hinnata, mida saate oma suhetes sõpradega anda. See, et teil on temaga varem sõprussuhteid, ei tähenda, et võite jätkata sõprussuhteid, mis panevad teid kannatama
4. Mõtle oma sõpruse positiivsetele ja negatiivsetele külgedele
Tehke plaan lahendada probleem, austades samal ajal oma sõprust. Kui teie sõprus on üldiselt hea, kuid teil on temaga viimasel ajal probleeme, on hea mõte proovida oma sõprust temaga päästa. Teisest küljest, kui tunnete rohkem kurbust kui õnne, võib see olla hea aeg temaga sõpruse lõpetamiseks.
