Selgelt ja tõhusalt rääkides saate oma ideid lihtsamini väljendada. Peate aeglustama oma kõne kiirust, hääldama silpe selgelt ja harjutama oma sõnavalikut. Võtke aega rääkimise harjutamiseks ja parandage ennast, kui teie kõne on endiselt segane.
Samm
Meetod 1 /3: aeglustage kõne kiirust
Samm 1. Hinga sügavalt sisse
Rahunege enne rääkima asumist, et kopsud ei tekiks ülekoormust. Seejärel sorteerige oma mõtted ja ärge visake neid korraga välja. Kui räägite kohe, võtmata aega enda treenimiseks, võite rääkida kiiremini ja seosetult. Võtke aega, et keskenduda, seejärel jätkake aeglaselt rääkimist.
Samm 2. Sõnasta oma sõnad
Ütle iga silpi eraldi. Silbid. Tehke seda algusest peale aeglaselt, kuni iga silbi heli on selge ja kuuldav. Kiirendage oma kõnet järk -järgult ja vähendage silpide vahelist lõhet, kuni räägite normaalselt.
- Veenduge, et kuulete kaashäälikuid, näiteks „t” ja „b”. Eristada häälikute häälikuid.
- Ärge lootke, et saate kohe selgelt ja täiuslikult rääkida. Võimalik, et peate iga päev paar tundi harjutama, samuti raskete sõnade valdamist.
- Harjutage üksi olles, näiteks autos, kõndides, maja koristades, tikkides või peegli ees seistes. Rääkides saate silpide heli aeglustada, kuid võite edusamme teha, kui võtate oma kõne lihvimiseks tõsiselt aega.
Samm 3. Rääkige aeglasemalt
Võib olla kasulik kulutada sekund või kaks, et iga heli suust välja tuleks. Seda saate teha ka pausi tehes, sest paus tähendab kuulajale võimaluse anda kõik, mida räägite, seedida.
Meetod 2/3: kõne mehhanismi teritamine
Samm 1. Harjutage oma grammatikat
Kui kasutate halba grammatikat, ei pruugi teie mõtted ja ideed nii selgelt väljenduda, kui soovite. Öelge oma sõnad nii, nagu kirjutaksite lõputööd või ametlikku kirja, see tähendab kannatlikult, rahulikult ja põhjalikult.
Vältige rääkimist, ühendades rohkem kui ühe lause. Kui olete harjunud lubama endale ebakorrapäraselt rääkida, ei saa teie kuulajad asjast aru. Püüdke jagada oma mõtted arusaadavateks lauseteks
Samm 2. Arendage oma sõnavara
Üks õige sõna võib olla selgem kui liiga paljude ja segadust tekitavate sõnade kasutamine. Proovige leida täpselt vajalikud sõnad ja kasutage neid siis tõhusalt. Olge ettevaatlik, et te ei kasutaks sõnu sobimatult ega kontekstist välja, sest te varjate oma öeldu selgust ja kuulaja ei võta teid tõsiselt.
- Pange tähele, et peate veenduma, et teid kuulav inimene saab aru, mida te ütlete. Veenduge, et kuulajad saaksid aru. Võimalusel kasutage lihtsaid sõnu.
- Lugemine on hea viis sõnavara laiendamiseks. Lugege raamatuid, artikleid, esseesid. Lugege materjali, mis teid hämmastab, ja lugege materjali, mida te tavaliselt ei loe. Kui puutute kokku sõnaga, millest te aru ei saa, otsige selle tähendust.
- Proovige koostada nimekiri sõnadest, mis on kasulikud ja nende tähendus on oluline. Mida sagedamini kasutate neid õiges kontekstis, seda loomulikumad need sõnad tunduvad ja seda parem on teie sõnavalik.
Samm 3. Mõtle enne kui räägid
Kui valmistate oma sõnad enne nende ütlemist ette, saate vähendada õigekirjavigade riski. Isegi kui te ei plaani täpselt öelda sõnu, mida ütlete, võite enne nende rääkimist võtta aega oma mõtete üle mõtlemiseks ja nende selgitamiseks.
Öelge sõnad endale vaikselt, enne kui need valjusti välja ütlete. See aitab teil veenduda, et kasutate õiget hääldust
Samm 4. Rääkige dünaamilise hääletooni muutusega (intonatsioon)
Küsimuste lõpus peaks olema kõrge märkus. Avaldused peaksid olema sügavamas toonis, lõpus märkmed. Pöörake tähelepanu silpidele ja sõnadele, mis vajavad rõhutamist. Püüdke rõhutada oma hääletooni, nagu loeksite väikesele lapsele lugu.
Meetod 3/3: harjutage liigendamist ja sõnavalikut
Etapp 1. Harjutage keele keeramise hääldust. Kui teil on lauset raske hääldada, võib teil olla lihtsam seda tavalises igapäevases kõnes välja öelda. Alustage aeglaselt ja jätkake järk -järgult normaalse tempoga rääkimist. Leidke iga silbi hääldusprobleemid. Kui märkate, et teil on raskusi tähe "R" hääldamisega, proovige harjutada tähe "R" hääldust keele keeramisega, mis on sõnade jada, mis on spetsiaalselt ette nähtud teatud hääldamise harjutamiseks helid.
- R -heli saamiseks proovige öelda „Madu keerdunud ümmarguse aia külge”.
- Tähe "D" heli jaoks proovige öelda "Istu, võta kork seinale, sõnn!"
- K -tähe heli jaoks proovige öelda: "Miks mu vanaisa koka varbaküüned on nii jäigad, sis?"
- „Ng” heli jaoks proovige öelda „Bang Anang, miks Bang Ngarbi jälle näägutas Nganjuki!”
2. samm.
Korda lauset ikka ja jälle.
Alustage väga aeglaselt ja selgelt, hääldades iga silpi, näiteks: „Ole vait, pane kormoran seinale, sõnnik! Tehke seda kiirema kõnega, säilitades samal ajal selge häälduse. Kui su sõnad lähevad sassi, peatu ja alusta otsast peale. Seda harjutust tehes õpid silbraskusi ületama.
Olge rääkimisel kindel. Ärge kartke rääkida valjusti ja selgelt. Lugege teiste inimeste töid, sest luule, raamatud või keeleväänamine on suurepärased viisid enesekindluse suurendamiseks. Jätkake oma kõne harjutamist ja lõpetage sama hästi kui alustasite! Veenduge, et see, mida soovite öelda, teeb teie mõtte selgeks.
Kui kipute sõnu hääldades pomisema või pole selge, võib teil olla raske üksikuid lauseid eraldada ja selgelt rääkida. Kui ütlete sõnu, proovige mitte liiga palju mõelda sellele, millest räägite. Keskenduge ainult sõnadele, nimelt ilule. Ärge võtke seda liiga tõsiselt
Näpunäiteid
- Naerata. Mõnikord piisab lihtsast seletusest, et oma seisukoht selgelt selgeks saada.
- Proovige ennast kuulata diktofoni abil. See võib aidata teil kindlaks teha, milliseid piirkondi peate parandama.
- Kui räägite, avage suu laiemalt ja sõnastage sõnad selgemalt. Te ei pruugi sellest aru saada, kuid suu avamine tähendab, et väljendate oma häält.
- Treenige oma sõprade ja perekonna ees. Vaadake, kas nad mõistavad teid pärast mõnda harjutamist paremini.
- Vestluse ajal võtke aega ja küsige, kas teine saab aru, mida te öelda tahate. Kui nad sellest aru ei saa, proovige varem öeldut lihtsustada.
- Lauljad õpivad suruma keelt oma alumiste hammaste taha ja hoidma seda seal, välja arvatud juhul, kui kasutate tähehelidega sõnu, mis nõuavad keele liigutamist (näiteks tähtede “L”, “T” ja “M” helid või "N"). See võimaldab õhul suust selgemalt liikuda ilma keele blokeerimata. Selle meetodi kasutamisel olge siiski ettevaatlik. Võimalik, et olete liiga keskendunud oma suu kujule, mitte sellele, mida peaksite ütlema.
- Kasutage rääkimisel alati õiget helitugevust.
- Olge rääkides alati kindel.
Hoiatus
Ärge olge teiste inimestega rääkides liiga murelik ja mõelge liiga tõsiselt. See võib olukorda tegelikult hullemaks muuta. Püüa olla loomulik. Mõelge sellele, millest te praegu räägite, mitte sellele, mida peate hiljem ütlema. Lase oma sõnadel loomulikult voolata
Seotud artikkel
- Täiusliku kõne arendamine
- Lugu jutustamine
- Räägi ladusalt
- Lõpetage kogelemine
- https://www.quickanddirtytips.com/business-career/communication/how-to-stop-mumbling-and-be-heard
- https://www.executech.co.za/mumble-gumphle-bumble-it-is-time-to-speak-clearly/
- https://www.uncommonhelp.me/articles/speak-clearly/
- https://www.voicetrainer.com/quick-speaking-tips
- https://www.write-out-loud.com/dictionexercises.html
- https://www.troyfawkes.com/how-to-speak-clearly/
-
https://www.selfgrowth.com/articles/learn-to-speak-distinctly-the-best-tip-for-those-who-mumble
