Paljud mehed, kes on ümber lõigatud, mõistavad, et suudavad oma keha taastada oma loomulikus olekus. Põhimõttel, et nahk võib pidevalt tõmmates venitada, saab ka eesnaha kasvatamise protsessi tõhusalt teha, kuid see võib kesta mitu aastat. Kuigi "uus" eesnahk ei ole nii tundlik kui ümberlõikamata eesnahk, teatavad paljud mehed, et on tulemustega rahul: eesnahk jääb üsna tundlikuks ja nad tunnevad, et nende välimus on taas täielik.
Samm
Osa 1: 4: otsuse tegemine
Samm 1. Küsige endalt, miks soovite oma eesnaha uuesti kasvatada
Sellel on mitu põhjust:
- Mõned mehed tahavad esteetilistel kaalutlustel täis peenise väljanägemist eesnahaga, samas kui teised on rahulolematud, et neid sunniti imikuna ümber lõikama.
- Kuid enamik mehi kasvatab oma eesnaha uuesti, et saavutada tunduvalt kõrgem tundlikkus, nagu on teatanud need, kes seda on teinud.
- Ükskõik mis põhjusel peaks mees paluma endalt teada saada, kas ta on valmis selles protsessis aastaid veetma, ja mõjutama jäädavalt oma keha privaatseid alasid.
Samm 2. Mõista, kuidas see toimib
Praegu on parim viis eesnaha taastamiseks kudede venitamine.
- Seda tehakse, tõmmates nahka peenise võlli ümber ja venitades seda (kas käsitsi või instrumendi abil), kuni tekivad uued naharakud ja peenise naha kude pikeneb.
- Kui eesnahk on peenise katmiseks piisavalt venitatud, muutub selle aluseks olev kude õhemaks ja mõned närvide osad taastatakse, mille tulemuseks on kõrgem tundlikkus.
Samm 3. Tehke oma uurimistööd
Eesnaha taaskasvatamiseks on palju võimalusi, peate lihtsalt otsustama, milline on teie ja teie elustiili jaoks parim. Näiteks võib mees, kes supleb sageli avalikus vannitoas või riietusruumis, kasutada seadet, mille saab ilma tähelepanu äratamata selga panna ja kohe eemaldada. Kolledžiõpilane, kes elab koos sõbraga ja kellel pole palju raha, võib eesnaha käsitsi tagasi tõmmata. Seetõttu on uuringud väga olulised ja kaaluge enne otsuse tegemist hoolikalt kõiki alltoodud tegureid.
-
Maksumus:
Kuigi mõningaid meetodeid saab teha tasuta (käsitsi väljavõtmine), vajavad mõned kalleid seadmeid (maksavad umbes 400 000 Rp, - kuni 3 000 000 Rp).
-
Kohustuste tase:
See, kui palju aega saate oma eesnaha taaskasvatamisse investeerida, määrab, millist meetodit peaksite kasutama.
-
Taaskasvuperioodil tehtavate tegevuste liigid (töö, koolitus jne):
Paljud kasvuseadmed nõuavad teie peenise kaalumist mitu tundi korraga, mis on väga ebapraktiline, kui teil on aktiivne eluviis.
-
Teie praegune "ekstra" naha kogus (näiteks nahavoldid):
Mõned pukseerimisseadmed (näiteks CAT II, DTR või TLC-X) vajavad enne kasutamist teatud kogust lahtist nahka. Nii et kui teid lõigati väga lühikeseks, on teie võimalused piiratud, vähemalt uuesti kasvamise alguses.
-
Kas teil on rohkem nahka, šahti või limaskesta:
Võlli nahk on nahk ümberlõikamispiirist peenise aluseni, mida tuntakse ka kui "välimist" nahka. Limaskest on nahk tüve alusest kuni ümberlõikamisest tekkinud armini. Kuna see nahk voldib üle pagasiruumi ja on võlli naha sees, nimetatakse seda "sügavaks" nahaks.
Osa 2/4: väljavõtmise käsitsi mõistmine
Samm 1. Mõistke seda protsessi, mis hõlmab käte õrnalt nahale tõmbamist
Tehke seda iga 15 minuti järel kolm kuni neli korda päevas.
Käsitsi tagasitõmbamine on lihtsaim ja odavaim viis eesnaha uuesti kasvatamiseks, kuid see nõuab tõsist pühendumist, kuna tulemuste nägemine võib võtta palju aega
Samm 2. Leidke privaatne ala
Veenduge, et teil oleks päeva jooksul üksi aega väljamaksete tegemiseks, vastasel juhul on teil piinlik.
- Hommikune duši all käimine on hea aeg tõmbamise harjutamiseks, sest vesi aitab nahal ärritust vältida.
- Samuti saate end üles tõmmata teleri vaatamise ajal (üksi) või tualetti minnes (kui kasutate väljaheiteid).
Samm 3. Proovige tavalist väljavõtmismeetodit
Hea joonistusvõte algajatele on teha mõlema käe nimetissõrme ja pöidla abil "ok" sümbol.
- Keerake ühe käega oma peenise võlli ümber munandikotti ja teise käega ümber võlli otsa lähedal.
- Seejärel alustage naha tõmbamist vastassuundades. Hoidke tõmmet 5 kuni 30 sekundit, seejärel vabastage ja laske sellel mõni sekund istuda. Korda.
- See eemaldamismeetod on väga tõhus, kuna see tekitab pinget ümberlõigatud osa ümber.
Samm 4. Alustage tõmbamist tund või kaks päevas
Sissetulevad aruanded näitavad parima tulemuse saavutamiseks vajalikke väljavõtmise tähtaegu. Mõned mehed ütlevad, et peate tõmbama vähemalt neli tundi päevas, kuid mõnel on edu vaid tunniga päevas.
- Kõige tähtsam on see, et alustate tagasivõtmist aeglaselt, kuni olete sellega harjunud. See aitab vältida peenise naha ärritust ja valu.
- Proovige tõmmata 15-minutiliste intervallidega, 4 kuni 8 korda päevas. Vajadusel saate tõmbe kestust ja tõmbe tugevust järk -järgult suurendada.
Osa 3/4: Seadmete kasutamine
Samm 1. Kaaluge pukseerimisseadme kasutamist
On mitmeid tõmbevahendeid, mis töötavad, tõmmates ja surudes samaaegselt peenise võlli nahka. See stimuleerib nii välimise kui ka sisemise naha kasvu. Mõned kõige populaarsemad seadmed on järgmised:
-
TLC tõmburid:
Selle tõmbeseadme abil asetatakse ümberlõigatud alale silikoonist ese, seejärel tõmmatakse eesnahk selle kohale ja hoitakse pehme kummitihendiga paigal. Seejärel saate kinnitamiseks teise otsa kinnitada kummi külge ja teise otsa ümber põlve või jala. Võite kasutada ka raskusi.
-
TLC-X tööriistad:
TLC-X tähistab "TapeLess Conical eXtensible", see tööriist on tõhus, kuna seda saab naha kasvades pikendada, nii et seda saab kasutada pikka aega. Tõmbamispinge suurendamiseks võite kasutada ka raskusi või rihmasid. Seda tööriista müüakse ka veebis hinnaga umbes 1 000 000 Rp.
-
CATIIQ tööriistad:
CATIIQ tähistab "Constant Applied Tension II Quick". Selle tööriista eeliseks on võime kergesti ja kiiresti peenise külge kinnitada ja eemaldada. Seda tööriista müüakse ka veebis ja eBays umbes 1 000 000 Rp eest.
-
DTR tööriistad:
DTR tähistab "Dual Tension Restorer". Seda tööriista saab veebist osta hinnaga umbes 1 100 000 Rp.
-
MySkinClamp:
Valmistatud meditsiinilisest roostevabast terasest, toimib see sarnaselt CATIIQ ja DTR -ga.
-
Esipallid:
Selle tööriista kasutamiseks on vaja väikest osa eesnahast, mis tõmmatakse ühe munandi poole ja kinnitatakse sinna.
-
Peenise ümberlõikamise seade:
Või PUD, mis asetatakse peenise võllile, aitab seejärel nahka läbi PUD tõmmata ja kinnitada. PUD kaal annab sellele veojõu.
Samm 2. Proovige T-teipi
T-lint on meditsiiniline teip, mis on kujundatud tähe "T" kujul (teatud küljelt), mis on ümbritsetud peenise ümber ja tõmmatud üle võlli. Kuidas teha t-linti üldmeditsiinilindilt ja kuidas seda kinnitada, leiab mitmetest restaureerimisfoorumitest.
- See meetod sobib paljudele inimestele, kuna see on mugav ja tõhus ning seda saab kasutada 24 tundi või kauem, kaasa arvatud magamine.
- Negatiivne külg on see, et selle tagasi panemine võtab aega ja selle eemaldamine on ka natuke ebamugav. Armastavas õhkkonnas on see ka tülikas.
Samm 3. Kaaluge O-rõngaste kasutamist
O-rõngad on lihtsad kummist tööriistad, mida müüakse enamikus kodukauplustes. O-rõngaste peamine eelis on see, et need võivad kiirendada keratiini vabanemist peenise võllilt, suurendades seeläbi selle tundlikkust.
- O-rõngastega tõmmatakse koor üle varre ja sisestatakse silmusesse. See nahk tõmmatakse seejärel loomulikult tagasi ja tekitab pinget, kui nahk tõmmatakse peenise võllile vastupidises suunas.
- See meetod nõuab rohkem lahtist nahka, mida inimestel, kes alles proovivad oma eesnahka uuesti kasvatada, tavaliselt pole, seega tehke seda alles siis, kui osa teie nahast on tagasi kasvanud.
Samm 4. Kasutage majapidamistööriistu
Teise võimalusena ei pea te ostma kalleid tööriistu, vaid saate kodumasinate abil ise valmistada. Kõige tavalisemad neist on pillitorud ja kilerullid, sisemised pistikupesad ja trombooni puhumisosad.
-
Pillitoru ja kilerull:
Pillitoru põhja või 35 mm kilerulli lõigates saate koore vastu plastikut tõmmata ja seejärel kleepida see kokku. Võite kasutada ka traati, et anda rohkem jõudu kummipaelaga ümber põlve või jala. Puuvillase tampooni kasutamine tuubis ja selle sulgemine võib ka seestpoolt rohkem tagasi tõmmata.
-
Sisemine pistikupesa:
Roostevabast terasest sisemine pistikupesa tagab tõhusa ja mugava kaalu eesnaha venitamiseks. Veekindla teibiga kinnitatud, kaalub see umbes 340 grammi ja sellel on ava pissimiseks.
-
trombooni löök:
Saate seda üksust kasutada meditsiinilise lindi abil samamoodi nagu Foreballs ja PUD.
Osa 4/4: Asjad, mida meeles pidada
Samm 1. Olge kannatlik
Eesnaha taaskasvatamise protsess - kas käsitsi või tööriista abil - võtab harjumiseks aega ja palju pühendumist.
- Kuigi mõned mehed teatavad kiiretest tulemustest, ärge oodake sama. Pidage meeles, et sellel võistlusel ei räägita kõige kiirematest ega tugevamatest, vaid sellest, kes jääb lõpuni ellu!
- Kui tunnete, et teatud väljavõtmismeetod ei tööta, proovige seda muuta. Võite leida käsitsi tõmbamise tehnika või uue seadme, mis on teie keha jaoks tõhusam.
Samm 2. Ära tee endale haiget
Tõmbamine ei tohiks haiget teha ega vigastusi põhjustada, kui see on korralikult tehtud.
- Õppige oma keha tundma ja lõpetage, kui tunnete valu, valusid või ärritust.
- Kui see valutab, siis tõmbate kindlasti liiga palju või liiga kaua. Seda tehes peate olema leebem ja sisutihedam.
Samm 3. Käivitage oma digitaalne fotopäevik
Kuigi see võib tunduda veider mõte, kahetsevad paljud mehed, et nad ei tee oma peenist "enne" ravi.
- Kuna see protsess on nii pikk, ei märka te mõne kuu jooksul märgatavaid muutusi. Kuid peenise võrdlemine eelmise aasta fotoga üllatab teid.
- Pildistage väga lähedalt (kõik osad peavad mahtuma pildiraami) eest ja mõlemalt poolt. Tehke fotosid iga kord samades kohtades ja valgustingimustes.
- Tehke iga kuu komplekt pilte ja kuupäevake need. Hoidke seda isiklikus arvutis, mis on parooliga kaitstud või ainult teile juurdepääsetav.
Samm 4. Kui aeg on takistuseks, võite läbida kirurgilise protsessi
Kui tundub, et tagasitõmbamismeetod võtab liiga palju aega või pühendumist või kui olete oma peenise välimuse pärast rohkem mures, kaaluge kirurgilise taastamise tegemist.
- Eesnaha taastamise operatsioon toimib nii, et võetakse nahk mõnest teisest kehapiirkonnast (tavaliselt munandikotist - millel on sarnane kude) ja kinnitatakse see peenise võlli külge.
- Kirurgiline taastamine on tavaliselt kiirem kui käsitsi taastamine, kuid see on väga kallis ja paljud mehed teatavad, et pole tulemustega rahul.
- Kirurgiline restaureerimine sobib meestele, kes soovivad esteetilistel põhjustel oma eesnaha uuesti kasvatada, kuna see valik ei suurenda tundlikkust.
Näpunäiteid
- Igaüks ja iga ümberlõikamine on erinev, olenevalt kehatüübist ja eemaldatud naha kogusest. Valige endale sobiv meetod. Võimalik, et peate katsetama erinevaid meetodeid ja isegi teatud meetodi kasutamise ajal muudatusi tegema.
- Eesnaha restaureerimine EI OLE kindlustusega kaetud, seega tasuge ise.
- Koore ja limaskesta kohtumispunkti nimetatakse "tasakaalupunktiks". Enamiku Ameerika meeste jaoks on see punkt nende ümberlõikamise arm. (PS: Enamik mehi üle maailma ei ole ümber lõigatud, ei imikueas ega ühelgi oma eluhetkel).
- Kaaluge vestlusringiga liitumist - kas isiklikult või veebis -, et kohtuda teiste meestega, kellel on või on plaanis oma eesnahk uuesti kasvatada. Need annavad teile kindlasti väärtuslikku sisendit.
- Ole "Intactivist". Liituge rühmaga, et aidata lõpetada imikute ümberlõikamine.
Hoiatus
- Eesnaha kohta on palju müüte ja negatiivseid varjundeid, eriti Ameerikas, kus enamikul meestel seda enam pole. Teie partner võib vajada kinnitust, et eesnaha taastamine on õige valik. Kuigi kolleegi arvamus on oluline, pidage meeles, et see on TEIE valik.
- Seda artiklit ei tohiks kasutada professionaalse meditsiinilise nõustamise ja hoolduse asendajana. Külastage kindlasti oma arsti regulaarselt kontrollimiseks ja küsige nõu meditsiinitöötajalt, et saada rohkem teavet eesnaha kasvu või muude meditsiiniliste probleemide kohta.
- Teie "uus" eesnahk ei näe välja sama mis eelmine.
- Ärge liialdage! Liiga suure survega nahale tõmbamine kahjustab seda, võib -olla jäädavalt. Põhimõte on teha seda aeglaselt, kindlalt ja õrnalt.
