Kõik tüdrukud tahavad ilusad välja näha, kuid paljud naised näevad ilusad välja, sest nad teevad alati oma juukseid, kannavad disainerriideid ja kannavad rasket meiki. Kas soovite teada, kuidas olla ilus keskkooliõpilane? Leia vastus seda artiklit lugedes!
Samm
Osa 1 /8: Loodusliku ilu esiletõstmine
Samm 1. Vaadake ennast peeglist
Leidke midagi, mis paneb teid ilusa välja nägema, ja tõstke need tugevused esile! Kas teie juuksed on terved ja läikivad? Jätke see õlgadele lahti. Säravad silmad? Meikige ripsmetušiga, et see säraks. Elegantne poos? Kandke riideid, mis muudavad teid elegantsemaks. Tõstke esile tugevused, mis panevad teid hea välja nägema, ja proovige varjata või kõrvale juhtida asju, mis teile ei meeldi.
Etapp 2. Peida või eemale juhtida asju, mis sulle ei meeldi
Kui soovite laiad puusad varjata, kandke musta kleiti või säravat salli. Kandke erksavärvilist pluusi, et oma suurte reite tähelepanu kõrvale juhtida. Kasvavate rindade tähelepanu kõrvalejuhtimiseks kandke värvilisi lillelisi retuuse. Kui mõni kehaosa teile ei meeldi, katke see ülaltoodud näpunäidetega, kuid peate enesekindel olema.
2. osa 8 -st: end väliselt kaunistades
Samm 1. Otsustage oma lemmikstiili üle
Kui soovite välja näha naiselik, kandke pastelsetes toonides lilleprinte, seelikuid või kleite. Kas soovite juhuslik välja näha? Kandke polosärke, kaki, caprit, põlvini ulatuvaid seelikuid, kleite ja oksforde. Kas soovite stiilne välja näha? Kandke nahktagi, miniseelikuid, kitsaid lühikesi kleite, moodsaid T-särke, pitsilisi seelikuid, retuuse või kitsaid teksaseid. Ostke riideid poest, kus müüakse teie lemmikriideid, mitte trendikaid. Valige riideid, mis kaunistavad kehakuju ja kohalikku kliimat. Ärge laske seljas kanda villast kampsunit, kuigi päike kõrvetab kuumalt.
Samm 2. Jäta loomulik mulje
Ärge kandke liiga palju meiki ja kandke liiga kitsaid või liiga lühikesi riideid, sest olete veel teismeline. Paljud tüdrukud, kes riietuvad liiga palju meiki, kannavad ülimoodsaid riideid ja kannavad kõrgeid kontsasid, lähevad sellega lihtsalt kaasa. Kui sulle ei meeldi selline välja näha, ära tee seda! Väljendage ennast sellisena, nagu olete! Kui teile meeldib muusikat mängida, kandke kitarrikujulisi kõrvarõngaid. Kui teile meeldib maalida, kandke värvipritsmetega teksaseid. Ole sina ise!
Samm 3. Proovige omal moel ilus välja näha
Harjuge duši all käima kaks korda päevas, peske regulaarselt juukseid ja kasutage pärast duši all käimist deodoranti. Ära loobu rutiinist, sest soovid olla "sina ise" või "välja näha selline, nagu oled". See meetod on ebatervislik ja kasutu. Iga päev peate duši all käima ja ennast puhastama.
- Raseerige, kui see on lubatud ja vajalik. Ärge raseerige lihtsalt kapriisil või kohustusest, sest võite vabalt ise otsustada ja see ei ole vajalik ilusa väljanägemise jaoks!
- Pese juukseid nii tihti kui vaja. Kui soovite teada täpset šampooniplaani, küsige oma juuksurilt, emalt või healt sõbralt (kellel on terved juuksed).
- Otsade lõhenemise vältimiseks lõigake juukseotsad iga 6-8 nädala tagant ja ärge kasutage juuste kujundamisel kuuma tööriista.
- Pärast iga hommikust dušši ja treeningut kasutage deodoranti, higistamisvastast ainet või mõlemat. Võite kasutada parfüümi, kuid mitte liiga palju.
Samm 4. Küsige emalt, kuidas meiki peale kanda
Kui saate meiki kanda, ärge riietuge liiga paksult. Keskkooliõpilased kasutavad lihtsalt huulepalsamit ja peitekreemi (näonaha plekkide varjamiseks), kuid ärge üle pingutage, et teie nägu ei paistaks kitt.
Osa 3 /8: Kaunista end sisemiselt
Samm 1. Kasutage kehakeelt
Kehakeel on võimalus suhelda teiste inimestega, mitte sõnadega. Kasutage kehakeelt, mis näitab, et olete avatud, sõbralik ja seltskondlik, sest alatu, ebaviisakas ja üleolev tüdruk ei meeldi inimestele. Istudes asetage jalad põrandale ja asetage peopesad reitele. Ära rista käsi rinna ette ega istu küürus nagu lõtv, nii et tundud ükskõikne. Selline suhtumine jätab mulje, et sa ei taha, et sinuga räägitaks ja sulle ei meeldi sõbruneda.
Samm 2. Looge silmside
Et teine inimene tunneks, et teda hoitakse ja kuuldakse, looge temaga rääkides silmside. Aeg -ajalt vaadake korraks eemale, et atmosfäär ei tekiks ebamugavust.
Samm 3. Keskendage oma tähelepanu tunni järel
Õpetajad hindavad õpilasi, kes on valmis tema õpetamisel tähelepanu pöörama, sest see näitab, et ta teeb head tööd. Samuti tõstke käsi, kui õpetaja küsib, kuid veenduge, et teate vastust, et te ei tunneks piinlikkust, kui teil palutakse vastata.
Samm 4. Ole enesekindel teismeline
Ärge pöörake tähelepanu üleolevate inimeste otsustele. Pidage meeles, et teil on sõpru, kes aktsepteerivad teid sellisena, nagu te olete. Niisiis, nautige nendega!
Samm 5. Olge teiste vastu lahke
Ärge vaadake ülevalt alla erineva taustaga inimesi. Samuti tahavad nad end väljendada. Ärge võitlege "populaarsete" tüdrukutega, kes mõnitavad teid, sest olete sama halb kui nendega. Ole mõistlik seda ignoreerida.
Samm 6. Ärge kartke riske võtta
Kui teil on väljakutseid teha uusi asju, näiteks benji -hüppeid, kaljuronimist, langevarjuhüppeid või sukeldumist, proovige seda julgelt, kui see pole ohtlik.
Samm 7. Ole vastutustundlik õpilane
Tee oma kodutööd ja ole hea õpilane. Ära nurise. Kui keegi teeb midagi valesti, jätke see ja teatage sellest volitatud isikule. Ärge noomige ja andke talle nõu.
Samm 8. Näidake head käitumist
Noorukieas on palju lõbusam, kui käitud halva asemel hästi. Nii et ärge otsige probleeme!
Osa 4/8: Kaunistamine teistest aspektidest
Samm 1. Hoidke oma magamistuba, kapp ja laud puhtana
Kaunista tuba plakatitega, kasuta armaste piltidega padjapüüre ja tekke. Kaunista oma kapp armsate kleebiste, suveniiride või piltidega. Pange väike tahvel ja peegel kappi. Tundide võtmisel asetage lauale ainult vajalikud õppematerjalid (näiteks tellija ja märkmik). Hoidke kasutamata raamatuid ja tarvikuid sahtlites. Puhastage magamistoad ja kapid regulaarselt, et oleks lihtsam vajalikke asju leida.
Samm 2. Veenduge, et elektrooniline seade töötab korralikult
Lisaks telefonile valmistage ette tahvelarvuti, MP3 -mängija (näiteks iPod), sülearvuti ja lugeja. Kaitske seadet, pakkides laheda pildi, näiteks looma, lille või lemmikfilmi (näiteks Minions). Tehke regulaarselt laadimist, et sülearvuti kodutööde tegemise ajal äkki välja ei lülituks!
Samm 3. Valmistage ette huvitavad koolitarbed
Kaunista korraldajad, märkmikud, pliiatsikotid, kaustad ja koolikotid atraktiivsete värvidega (nt roosa, sinine, kollane, oranž, roheline) ja ainulaadsete mustritega (nt kassi motiivid, pallid, triibud, hõimu- ja geomeetrilised mustrid).
Samm 4. Varu aega sõpradega lõbutsedes oma lemmiktegevuste tegemiseks
Ära ole nohik!
Osa 5/8: Nahahooldus
Samm 1. Puhastage oma nägu kaks korda päevas igal hommikul ja enne magamaminekut öösel
Kasutage näo puhastusvahendeid vastavalt nahatüübile, näiteks rasusele, kuivale või aknele kalduvale nahale. Valige tooted, mis võivad akne ära hoida. Kui te ei puhasta oma nägu üks kord päevas, ärge imestage, kui teie nahal on kohe probleeme.
Kui teil on tundlik nahk, valige toode, mis ütleb "tundlikule nahale"
Samm 2. Kasutage näomaski üks kord iga 3 päeva tagant
Näomask paneb naha loomulikult särama ning puhastab naha mustusest ja surnud nahast. Kasutage maski siiski ettevaatlikult, sest see võib enne 3 päeva uuesti kasutamisel aknet vallandada. See juhtub seetõttu, et nahk kogeb liigset koorimist.
Samm 3. Kasutage näo niisutajat
Valige hea kvaliteediga näo niisutaja ja kasutage seda iga päev, et kaitsta oma näo poore tolmu ja saasteainete eest. Niisutajaga määritud näonahk näeb välja pehmem, siledam ja hõõguvam. Seetõttu ärge unustage iga päev niisutajat kasutada!
Lisaks BB -kreemile on niisutaja kasulik ka näomeigi alusena
Samm 4. Kasutage pärast suplemist niisutavat nahakreemi
Kandke niisutav kreem kätele ja jalgadele, et nahk oleks sile ja särav. Kandke ka õlgadele ja kaelale. Suvel kasutage päikesekaitsekreemi sisaldavat niisutajat, et kaitsta nahka ultraviolettkiirguse eest, muutmata nahka kleepuvaks ja halvasti lõhnavaks.
Samm 5. Kandke huulepalsam
Kandke huulepalsamit nii tihti kui võimalik, et teie huuled ei kuivaks ega veritseks. Kui olete sageli külma õhu käes, kasutage enne magamaminekut ja hommikul ärgates niisutajat. Kanna oma igapäevaelu tegemisel kotis huulepalsamit.
Osa 6/8: Juuksehooldus
Samm 1. Kasutage šampooni ja palsamit vastavalt juuste tüübile
Kui teil on probleeme õige toote leidmisega, ärge muretsege! Praegu on juuste raviks palju looduslikke tooteid, näiteks juuste kaitse kuumuse eest, juuste niisutajad ja pehmendajad, juuste kaitse pärast värvimist, juuksevärvi kergendamine jt. Seega on õige toote leidmine lihtne! Ärge kartke kombineerida tooteid vastavalt juuste seisundile. Kui teie juuksed on väga paksud ja lähevad kergesti sassi, kasutage šampooni pehmendava koostise ja palsamiga, et vältida särisemist.
Ärge kasutage kahte ühes tootes, mis kombineerivad šampooni palsamiga, sest šampooni kasutatakse ainult 10 minutit, samal ajal kui palsamit tuleb juustesse imendumiseks kauem jätta. Ärge kasutage seda toodet, sest palsam pole kasulik
Samm 2. Vältige juuste kujundamisel kuuma tööriista, kui see pole absoluutselt vajalik
Vältige nii palju kui võimalik juuste kujundamist kuumade tööriistadega, nagu kuivatid, sirgendajad ja lokirullid, välja arvatud juhul, kui teie juuste seisund on eriti problemaatiline (nt: teie juuksed on sirged, kuid otsad on väljapoole keerdunud või juuksed on loomulikult lokkis, kuid põhi on sirgeks tehtud) või olulistel üritustel (näiteks tantsuetendustel, pulmades või matustel) osalemiseks.
Vaadake YouTube'i videoid või lugege WikiHow artikleid, mis annavad juhiseid juuste loomuliku kuivatamise, sirgendamise ja lokkimise kohta
Samm 3. Ärge värvige juukseid
Juuksevärvid põhjustavad juustele püsivat kahjustust ja karva tekstuuri. Isegi kui pesete ja ravite juukseid toitvate toodetega, on värvitud juuste seisund endiselt ebatervislik. Enne juuste värvimist mõtle hoolikalt, sest atraktiivne välimus ei pruugi olla hea!
Samm 4. Kasutage šampooni ja palsamit, mida pole vaja maha loputada
Šampoon, mida pole vaja maha loputada, jätab juuksed siidiselt siledaks ja läikivaks ning ei lähe kergesti sassi. Loputamiseta palsam hoiab juuksed terved, sassivabad, pehmed ja hallatavad. See toode sisaldab juustele vajalikke vitamiine ja toitaineid. Šampoonid ja palsamid, mis tuleb maha loputada, pakuvad samuti samu eeliseid, kuid need ei kesta kaua!
Osa 7/8: meik
Järgmised sammud selgitavad, kuidas keskkooliõpilastele sobivat meiki kanda. Ilusa väljanägemise jaoks ei pea te rasket meiki tegema. Väikese või ilma meigita näete endiselt suurepärane välja!
Samm 1. Kasutage niisutajat või BB -kreemi
Niisutaja kasutamiseks valage sõrmeotstesse piisavalt niisutajat, kandke niisutajat sõrmedele ja seejärel ühtlaselt näole ja kaelale. BB -kreemi kasutamiseks kandke väike kogus kreemi otsaesisele, ninaotsale, mõlemale põsele ja lõuale ning siluge seejärel sõrmedega. Jälgi, et kreem oleks ühtlaselt üle kogu näo, et ükski näopiirkond ei oleks heledam või tumedam!
Etapp 2. Kasutage jumestuskreemi ja puudripulbrit
Osta jumestuskreem, mis on veidi heledam kui sinu nahatoon. Vundamendi kasutamiseks kandke see näo probleemsetele piirkondadele (laigud, vistrikud, punased laigud, tumedad ringid silmade all), seejärel segage sõrmedega. Ärge hõõruge, kuni see on imendunud, sest peate seda ainult hõõruma, kuigi tulemused tunduvad väga ebaloomulikud. Seejärel piserdage pulbripulbrit. Veenduge, et pulber on peaaegu sama värvi kui teie nahatoon. Puista puudrit ühtlaselt üle kogu näo, sealhulgas ka jumestuskreemi. See meetod muudab meigi loomulikuks, kuigi see tundub praegu väga paks.
Samm 3. Kandke huulepulk
Seda sammu on väga lihtne teha, sest huultele tuleb kanda ainult huulepulk. Kasutage huulepulga laia otsa, et täita huulte keskosa ja teravat otsa, et jõuda huulte nurkadeni. Kui teil on väikesed või õhukesed huuled ja teie huulepulk on tume, kasutage soovitud kuju saamiseks teravatipulist otsa. Teie huuled võivad tunduda imelikud, kuid annavad väga huvitavaid tulemusi. Peate seda hoolikalt jälgima, et tulemused oleksid nähtavamad.
Suvel kasutatakse sageli heledaid huulepulki ja nahatoone, talvel aga tumedamaid
Samm 4. Kandke ripsmetušš
Ülemiste ripsmete jaoks kasutage läbipaistvat või musta ripsmetušši. Alumiste ripsmete jaoks kasutage selget ripsmetušši. Tõmmake ripsmetuššipudel pudelist välja ja hõõruge seejärel pintslit suhu. Seisake peegli ees, et saaksite näha, mida teete. Valmistage ette ripsmetuššihari ja kandke see ripsmetele sama aja jooksul iga silma jaoks. Seejärel hoidke ripsmetušši harja vertikaalses asendis ja kandke see ripsmetele, et ripsmetušš ei jääks kokku.
Teine võimalus ripsmetušši kokkukleepumise vältimiseks on hoida ripsmetušši harja horisontaalses asendis ja hõõruda ripsmeotstele vasakule ja paremale
Osa 8/8: keha puhtana hoidmine
Samm 1. Kasutage vanni seepi, millel on ilmastikule vastav lõhn (valikuline)
Troopilise metsa lõhnaga vanniseep ei pane külma ilma soojaks. Õuna- või piparmündišokolaadi lõhn ei ole suvel tingimata parim valik.
Samm 2. Harjuge regulaarselt hambaid pesema
Ideaalis pese hambaid kaks korda päevas ja kasuta pärast harjamist suuveed, et eemaldada bakterid. Kasutage igemete tervise hoidmiseks regulaarselt hambaniiti!
Hammaste tervise säilitamiseks kontrollige regulaarselt hambaid
Samm 3. Võtke aega käte pesemiseks
Tegevuste käigus kogunevad peopesadesse mitmesugused kahjulikud bakterid. See on väga ebahügieeniline, eriti kui gripp levib, nii paljud inimesed köhivad ja aevastavad, levitades igal pool mikroobe. Peske käsi regulaarselt ja pärast köhimist või aevastamist, et käed oleksid puhtad.
Näo puudutamine määrdunud kätega võib vallandada akne. Veenduge, et teie käed oleksid alati puhtad, et teie nägu ei puruneks
Näpunäiteid
- Püüdke riietuda võimalikult loomulikul viisil.
- Osta orgaanilist meiki ja keha puhastavaid tooteid! Hind on suhteliselt kallim, kuid teie välimus on võluvam!
- Kandke silmapliiats silmalaugude äärtele, mitte ripsmete kohale, nii et silmad oleksid loomulikuma meigiga pilkupüüdvamad.
- Kasutage erksavärvilist huulepulka, kuid veenduge, et välimus jääb stiilseks.
- Pidage meeles, et ilusa välimuse saamiseks ei pea te kasutama meiki ega kosmeetikat.
- Püüa olla tüdruk, kes toob asjades välja parima.
- Ole naeratav inimene, sest naeratus on parim tasuta meik!
- Harjuge õlgu tagasi tõmbama, seisma või sirgelt istuma ja naeratama õigel ajal. Sa tundud häbelik ja ebakindel, kui su keha on kõverdunud või kõverdunud.
