Ilus olla on lihtne! Ilusa väljanägemise jaoks peate lihtsalt olema sina ise. Ärge kasutage meiki, et ilus välja näha, vaid järgige neid mõningaid samme ja olete endiselt ilus!
Samm
Samm 1. Olge enesekindel
Enesekindlus on väga oluline, et keegi ilus välja näeks. Teie isiksus ütleb teie kohta palju rohkem kui teie füüsiline välimus!
Samm 2. Kohandage oma stiili
Järgmise paari aasta jooksul kogete palju muutusi, võib -olla isegi mõned teie sõbrad on need muudatused läbi teinud. Nüüdsest oma isiksuse kohandamine võimaldab teil veelgi areneda. Looge uhkustunne enda ja selle üle, kuidas ennast kanda. Püüdke välja näha puhas, värske ja olla viisakas tüdruk, sest see on väga kasulik. Lõpuks ärge laske teistel end heidutada.
Samm 3. Osta riideid, mis on trendikad, kuid lihtsad
Ärge unustage, et kõigil on erinevad ideed selle kohta, mida peetakse trendikaks ja mida lihtsaks. Saate endiselt ilus välja näha, isegi kui te ei kanna uusi riideid. Absoluutselt uhke 10 -aastane tüdruk näeb igas riietuses uhke välja.
Valige negatiivse tähelepanu vältimiseks sobiva suurusega riided, mis ei tundu kandes liiga kitsad. Kandke sääriseid, kui teil on miniseelik, armsad teksad, lühikesed püksid ja kleit. Peske riideid kord nädalas ja veenduge, et riietel poleks plekke. Kui kannate end ilusana, kandke mis tahes riideid, mis teile meeldivad, kuid ärge unustage seda kandes positiivset meelt, et ka teie ilu paistaks läbi silmade
Samm 4. Lase oma isiksusel särada
Näidake sõbralikku suhtumist kõigisse, isegi nendesse, kes näitavad teie suhtes vastupidist. Aidake vanaproual poekotti tassida, võtke üles midagi, mille on maha lasknud hõivatud ema, kes oma last käsitseb. Teiste vastu lahke olemine teeb nad tänulikuks. Kui näete oma majas midagi, mis ei sobi, siis parandage see lihtsalt ärritumata või norides.
Samm 5. Ärge tundke oma välimuse tõttu survet
Kurte kõhu või karvaste jalgade üle kaebamine on naeruväärne käitumine! Te võite teismelisena selliste asjade pärast muretseda!
Samm 6. Ärge kandke meiki, kui te seda ei soovi
Ärge arvake, et see on kohustuslik. Suure tõenäosusega olete juba väga ilus ega vaja oma vanuses meiki. Kui vanemad seda lubavad, võite määrida maski ja huulepalsamit. Ärge kandke silmapliiatsit ega ripsmetušši, kui te seda tõesti ei soovi, sest need muudavad teid vanemaks. Pealegi pole sul seda praegu vaja. Samuti ärge kasutage käekotti, kui te seda ei soovi. Käekotid näevad mõnede arvates liiga küpsed välja. Tee mida sa tahad. Kui keegi peaks hindama 10 -aastast tüdrukut, kes kannab käekotti, on see probleem. Hiljem on teil palju aega oma käekoti kujundamiseks.
Samm 7. Hoidke end puhtana
Teil on palju muutusi (või kogete neid peagi) ja peate harjuma iga päev duši all käima, kaks korda päevas hambaid pesema jne.
Samm 8. Ole puhas tüdruk
Veenduge, et teie küüned oleksid puhtad ja nende all poleks mustust. Kasutage läbipaistvat lakki, kui teie ema ei luba värvilist küünelakki. Kui ta ei pahanda, valige oma lemmikvärv, mis sobib kõige paremini teie riietuse või isiksusega.
Samm 9. Hoolitse oma tervise eest
Sööge sageli tervislikku toitu ja vähendage vähese toiteväärtusega toite. Ärge arvake, et olete anorektik või liiga kõhn. Peaksite sööma palju puu- ja köögivilju, treenima iga päev, et pulss üles tõusta, ja juua palju vett (st juua vett iga kord, kui teil on janu)! Järgige kõiki neid samme ja teie nahk näeb välja terve ja loomulikult hõõguv.
Samm 10. Õppige koolis hästi
Proovige kõvasti õppida ja kui vajate abi, ärge kartke seda küsida. Saavutage saavutusi ja tehke oma pere uhkeks. Kui läbite testi või saate hea aruandekaardi, tunnevad nad teie üle uhkust. Õppige ümbritseva maailma kohta võimalikult palju ja proovige midagi huvitavat öelda. Tõsi, mitte kõike, mida koolis õpite, ei kasuta te päriselus, kuid mõelge koolile kui perioodile, et õppida hästi õppima. See võib tunduda naljakas, kuid see on väga kasulik oskus.
Samm 11. Ole sina ise
Ärge proovige olla keegi teine. Sa oled ainulaadne ja see teeb sinust erilise, nagu iga teine tüdruk.
Samm 12. Ärge kuulake arvamusi, mis ütlevad, et teil peaks olema poiss -sõber
See pole tõsi. Parem oleks, kui te sõbruneksite kõigiga. Olge siiski ettevaatlik, kui soovite hängida inimestega, kes on vanemad ja arvate, et on "lahedad". Need võivad olla halva mõjuga.
Samm 13. Lõbutsege
Õnnelikud inimesed naeratavad sagedamini ja see paneb inimesed neile rohkem meeldima!
14. samm. Proovige sõpru leida
Kui olete uues koolis, naeratage ja proovige nalja rääkida. See tegevus paneb teised inimesed arvama, et olete lahe ja tahavad teiega aega veeta. Kes teab … nad võivad olla teie parimad sõbrad kogu elu!
Samm 15. Naerata
Naeratus paneb teised arvama, et sa pole ülbe ja kellega on lihtne rääkida. Kuid ärge naeratage nii palju, et see tundub võlts. Peate lihtsalt näitama paar rida hambaid ja muutma oma naeratuse loomulikuks.
Samm 16. Hoolitse oma juuste eest hästi
Peske iga kahe päeva tagant või nii tihti kui soovite. Kaunista oma soeng, lisades soovi korral nööpnõelad või ilusa peapaela.
Näpunäiteid
- Ära naera teiste inimeste üle! Keegi ei taha olla sinu sõber ja keegi ei kuula sind.
- Lase naeratusel alati huuli kaunistada ja olla sina ise.
- Kui sulle meeldib kellegi soeng või riided, siis ütle seda! Kõigile meeldib komplimente saada ja see muudab nad teie sarnaseks. Sa näed sõbralikum välja ja sinuga on lihtsam rääkida.
- Kui soovite tähelepanu, ärge olge ebaviisakas ega pretensioonikas, sest see paneb inimesed teid ignoreerima.
- Ärge muretsege selle pärast, mida teised inimesed arvavad. Kui tunnete end põnevil, tehke seda, mida soovite! Pole tähtis, kas kõik supermarketis vaatavad sind kulmul kulmudega. Te ei pruugi neid enam kunagi näha!
- Ärge muretsege oma juuste pärast liiga palju. Pidage meeles, et lihtne hobusesaba näeb kõigile ilus välja.
- Korrastage oma tuba, et see näeks kena välja ja leiate kõik vajaliku!
- Ära lase teistel end kiusata ja ära ütle midagi! Peate väljendama oma tundeid.
- Ärge kandke samu riideid kaks korda järjest või isegi kaks korda samal nädalal.
- Ole sina ise ja aktsepteeri ennast sellisena, nagu oled, ei hooli sellest, mida teised inimesed ütlevad või arvavad.
Hoiatus
- Ärge suruge ennast selle kõigega liiga kõvasti! Kui sa tahad olla sina ise, on see hea.
- Kui muretsete liiga palju oma välimuse ja stressi pärast, proovige kellegagi rääkida.
- Ülaltoodud näpunäited välimuse kohta on vaid soovitused! Ainus, mille pärast peate muretsema, on isiklik hügieen ja korralikud riided. Tegelege moeküsimustega keskkooli või kolledži ajal! Lõppude lõpuks on teil selleks ajaks rohkem raha.
- Need sammud kehtivad ainult 10 -aastastele tüdrukutele. Ärge proovige seda rakendada, kui te pole veel 10 -aastane.
