Autistlikud inimesed on sageli hüsteerilised või sulavad kokku, kui tunnevad end pettununa või ülekoormatuna. Kui olete koos autistiga, on oluline teada, kuidas teda rahustada.
Samm
Samm 1. Kui autistlik inimene räägib ladusalt, küsige, mis teda häirib
Kui autisti häirib telereklaam või valju müra, eemaldage need piirkonnast või viige autist vaikse kohta.
-
Tõsise sensoorse ülekoormuse ajal võib autistlik inimene järsku kaotada kõnevõime. See on tingitud liigsest stimulatsioonist ja möödub koos lõõgastumisajaga. Kui autistlik inimene on kaotanud kõnevõime, küsige jah/ei küsimusi, millele saab vastata pöidlad üles/alla märgiga
Samm 2. Lülitage välja kõik televiisorid, muusika jne
ja ärge puudutage kergelt.
Sageli on autistidel probleeme sensoorse sisendiga. Nad kuulevad, tunnevad ja näevad kõike intensiivsemalt kui keegi teine, justkui oleks kõige jaoks helitugevus üles keeratud.
Samm 3. Paku massaaži
Paljud autistid saavad massaažiteraapiast kasu. Aidake neil mugavasse asendisse, vajutage õrnalt nende templeid, masseerige õlgu, hõõruge selga või jalgu. Püüdke hoida oma liigutused õrnad, rahustavad ja ettevaatlikud.
Samm 4. Ärge takistage stimuleerimist
Stimming on korduvate liigutuste seeria, mis on autistlike inimeste jaoks rahustav mehhanism. Stimuleerivate näidete hulka kuuluvad: kätega vehkimine, sõrmede napsutamine ja kõikumine. Stimuleerimine aitab vältida või vähendada hüsteerilisi sümptomeid. Kui aga autistlik inimene kahjustab ennast (nt lööb asju, lööb pead vastu seina jne), on parem peatada nii palju kui võimalik. Soovitame kasutada tähelepanu hajutamist, sest see ei tee autistile haiget.
Samm 5. Pakkuge autisti õrnalt keha surumist
Kui autistlik inimene istub, seiske tema taga ja pange käed rinna ette. Nägu küljele ja toeta põsk tema pea peale. Kallistage teda tihedalt ja küsige temalt, kas ta tahab, et teda hoitakse tihedamalt või lõdvemalt. Seda meetodit nimetatakse sügavaks survestamiseks ja see aitab autistidel end paremini tunda.
Samm 6. Kui autistlik inimene karjub või paugutab, liigutage esemeid, mis võivad talle haiget teha
Kaitse tema pead, asetades ta sülle või asetades padja tema alla.
Samm 7. Kui autist tahab puudutada, siis tehke seda
Hoidke teda, hõõruge tema õlgu ja näidake üles kiindumust. See aitab autistil rahuneda. Kui ta ei taha end puudutada, ära võta seda südamesse. Autistlikud inimesed lihtsalt ei saa praegu puudutustega hakkama.
Etapp 8. Eemaldage ebamugav riietus, kui autist soovib
Paljud autistid on vihasemad, sest keegi teine puudutas või eemaldas nende riideid. Sallid, kampsunid või lipsud võivad autistidele stressi lisada. Küsige seda eelnevalt, sest liikumine võib sensoorseid rünnakuid süvendada.
9. samm. Kui saate, viige või juhtige autist vaikse kohta
Kui te ei saa, veenda kedagi teist ruumist lahkuma. Selgitage, et ootamatud helid ja liigutused on praegu autismiga tegelemiseks liiga palju ning tal oleks hea meel hiljem uuesti külastada.
Samm 10. Kui olukord halveneb, küsige abi
Autistide vanemad, õpetajad ja hooldajad võivad aidata. Nad võivad anda vihjeid autistlike inimeste erivajaduste kohta.
Näpunäiteid
- Isegi kui autist ei oska rääkida, saate temaga rääkida. Rahustage teda ja rääkige pehmel toonil. See meetod võib rahustada autistlikke inimesi.
- Ole rahulik. Kui olete rahulik, tunneb end rahulikult ka autist.
- Sõnaline rahustamine võib aidata, kuid kui ei, siis lõpetage rääkimine ja olge vait.
- Võtke kõik taotlused ja käsud tagasi, sageli põhjustab kannatusi ülestimulatsioon. Seetõttu on vaikne ruum autistlike inimeste rahustamiseks nii tõhus.
- Pärast hüsteeriat jääge autistide juurde. Hoidke tal silma peal, sest ta võib tunda väsimust ja/või pettumust. Jäta ta rahule, kui seda palutakse, ja ole piisavalt küps, et iseseisvalt seista.
- Kontrollige oma riideid, enne kui proovite autistist kinni hoida ja teda rahustada. Mõned inimesed vihkavad teatud kangaste, näiteks puuvilla, flanelli või villa puudutust, mis probleemi veelgi süvendab. Kui autistlik inimene muutub kangeks või kaugeks, laske tal minna.
- Ärge kartke hüsteerilisi autistlikke lapsi. Kohtle seda nagu keegi teine, kes on kurb.
- Proovige oma last õlal või käel kanda. See meetod võib rahustada ja ka takistada last tegemast midagi, mis on talle kahjulik.
Hoiatus
- Ärge vihastage hüsteeriliste inimeste peale. Autistlikud inimesed võivad teada, et hüsteeriat ei tohiks avalikult teha, kuid seda ei saa kontrollida, sest stress koguneb jätkuvalt ja seda ei saa enam ohjeldada.
- Ärge kunagi jätke autistlikku inimest üksi, kui te pole turvalises ja tuttavas keskkonnas.
- Hüsteeriline ei ole katse tähelepanu äratada. Ärge kohtlege seda nagu tavalist virisemist. Hüsteerikat on väga raske kontrollida ja see tekitab sageli autistidel häbi või süüd.
- Ärge kunagi lööge autistlikku inimest.
- Ärge kunagi karjuge autistliku inimese peale. Pidage meeles, et see võib olla autisti ainus viis ebamugavust väljendada.
