Kas teil on kunagi olnud huulte piirkonnas põletus? Lisaks sellele, et haavad on väga valusad ja segavad igapäevaseid tegevusi, rikuvad nad loomulikult teie välimust. Õnneks on mõned näpunäited, mida saate kasutada väikeste põletuste raviks kodus. Kui põletate oma huuli kogemata, alustage vigastatud ala puhastamisest ja temperatuuri langetamisest, et vähendada nakkusohtu. Pärast seda jätkake huulte niisutamist ja valu leevendamist käsimüügigeelide ja käsimüügiravimite abil. Kuni seda korralikult ravitakse, peaksid huulte põletused nädalaga ise paranema. Kui aga haava intensiivsus on piisavalt tõsine või kui haava seisund tundub halvem, pöörduge kohe arsti poole, OK!
Samm
Meetod 1: 2: põletuste kohene ravi
Samm 1. Pöörduge arsti poole, kui huuled tunduvad villilised või kui haava värv tundub tumedam
Kontrollige oma huulte haava seisundit! Kui haav tundub punane või kergelt paistes, on teil tõenäoliselt esimese astme põletus, mis võrdub kerge põletusega ja mida saab kodus ravida. Kui aga nahk haava ümber tundub tumenenud ja/või villiline ning kui huuled tunduvad tuimad, on teil suure tõenäosusega teise või kolmanda astme põletus, mida loomulikult peaks viivitamatult ravima meditsiinitöötaja. Seetõttu pöörduge õige ravi saamiseks kohe arsti poole!
- Ärge pigistage villid kokku, et vältida haava nakatumist.
- Kontrollige kindlasti ka oma arstiga, kas põletatud piirkond on suu sees.
Etapp 2. Puhastage vigastatud piirkond vedela seebi või soolalahusega, mis toimib loodusliku desinfektsioonivahendina
Pärast huule vigastamist loputage seda kohe sooja või külma veega, et leevendada ilmuvat valu. Seejärel puhastage huuled vedelseebiga või pihustage vigastatud piirkonda soolalahusega, kui huuled tunduvad seebiga kokkupuutel väga valusad. Pärast seda loputage seepi või soolalahust sooja veega, kuni huuled on täiesti puhtad.
- Võimalik, et huuled tunnevad soolalahusega kokku puutudes veidi haiget.
- Ärge vajutage ega hõõruge oma huuli liiga suure jõuga, et vältida haavandi süvenemist.
Samm 3. Põletiku vähendamiseks suruge huuled puhta jaheda niiske lapiga kokku
Esmalt niisutage lappi või rätikut külma veega, seejärel väänake riie või rätik liigse vee ärajuhtimiseks. Seejärel kandke vigastatud alale rätik või rätik 20 minutiks või kuni valu hakkab taanduma. Kui kompress hakkab soojenema, niisutage lapp või rätik uuesti külma veega enne selle uuesti huultele kandmist.
- Nakkuse vältimiseks ärge pigistage huuli määrdunud lapiga.
- Haava turse vältimiseks hoidke oma pead alati südamest kõrgemal.
Hoiatus:
Ärge kunagi suruge põletust jääga kokku, et selle taga olev nahakude ei saaks kahjustada.
Samm 4. Kandke naftageeli kogu huultele, et need oleksid niisked
Valge naftageel suudab niiskust kinni hoida ja kaitsta vigastatud huulepiirkonda nakkuse eest. Selle kasutamiseks kandke lihtsalt õhuke kiht naftageeli kogu huultele, seejärel jätke see nii kauaks vajalikuks, kuni huuled selles sisalduvad kasulikud vahendid hästi imenduvad. Vajadusel korrake sama protseduuri 2-3 korda päevas.
- Valget naftageeli saab osta enamikust apteekidest või tervisekauplustest.
- Valge naftageel on kogemata allaneelamisel tegelikult ohutu.
- Ärge kandke kreeme ega salve raskelt vigastatud huultepiirkondadele, et seisund ei halveneks.
Meetod 2/2: Põlenud huulte ravi
Samm 1. Ärge puudutage huulte piirkonda, kui te seda tegelikult ei vaja
Teie puudutus suurendab ainult nakatumise ohtu ja ilmneva valu intensiivsust. Seetõttu ärge tehke seda ja laske haaval iseenesest paraneda. Kui teil on tõesti vaja oma huuli puudutada, ärge unustage eelnevalt käsi pesta, et pesta ära kinnitatud halvad bakterid.
Ärge suitsetage taastumisprotsessi ajal, et valu intensiivsus ei suureneks
Samm 2. Ilmse valu leevendamiseks võtke valuvaigisteid
Mõned näited valuvaigistitest, mida saab apteegist ilma retseptita osta, on ibuprofeen, naprokseennaatrium ja aspiriin. Kuid veenduge, et ravimit ei tarbita rohkem kui soovitatud annus, jah! Lisaks mõistke, et enamiku ravimite mõju on tunda alles 30 minutit pärast nende võtmist. Kui valu püsib 6-8 tundi hiljem, võtke teine annus ravimit.
- Järgige ravimipakendil toodud annustamissoovitusi, eriti kuna enamikku valuvaigisteid tuleks võtta ainult 4-5 korda päevas.
- Kui vigastatud piirkond on väga valus, pöörduge kohe arsti poole, et kontrollida haava tõsidust. Vajadusel võib arst teile määrata suurema annuse valuvaigisteid.
3. samm. Kandke kahjustatud huulepiirkonnale aloe vera geeli, et leevendada kuumust ja põletustunne kiiremini
Põhimõtteliselt sisaldab aloe vera geel looduslikke tervendavaid aineid, mis võivad väga tõhusalt leevendada põletushaavu. Nipp: kandke aloe vera geel lihtsalt vigastatud ala kogu pinnale, seejärel laske hetke seista, et geel imenduks nahka. Tehke seda protseduuri 2-3 korda päevas, kui huulte ümbrus tundub endiselt valus või kuum.
Ärge kandke aloe vera geeli tugevate põletuste korral, kui arst pole selleks loa andnud
Hoiatus:
Veenduge, et kasutate huultepiirkonnale kandmise ohutuse tagamiseks ainult puhast aloe vera geeli või seda, mis ei sisalda lisaaineid.
Samm 4. Kui sümptomid ei parane või isegi süvenevad, pöörduge arsti poole
Umbes 1 nädala pärast kontrollige uuesti klaasil oleva haava seisundit, et jälgida selle seisundit. Kui tundub, et haav väheneb, jätkake seda samal viisil, kuni haav on täielikult paranenud. Kui aga kuju ja suurus ei muutu või isegi halveneb, laske koheselt arstil seda kontrollida, veendumaks, et pole muid huulte paranemisprotsessi häirivaid probleeme.
Vajadusel võib arst välja kirjutada antibiootikume või valuvaigisteid
Samm 5. Kui peate õue minema, kandke SPF 50 -ga huulepalsamit
Olge ettevaatlik, kuum päike võib süvendada valu tugevust huultel, halvendada nahakahjustusi või isegi põletada nahka. Seetõttu kandke vigastatud huulepiirkonnale alati õhuke kiht huulepalsamit, mis sisaldab SPF -i (aine, mis kaitseb nahka päikese eest). 1-2 tunni pärast kandke sama niisutajat uuesti, et huuled oleksid alati hästi kaitstud.
- Kandke laia mütsi või vihmavarju, et kaitsta oma valusaid huuli päikese eest.
- Kas teil pole SPF -i sisaldavat huulepalsamit? Proovige kanda huultele päikesekaitsekreemi, mis ei sisalda kahjulikke koostisosi. Otsige eriti päikesekaitsekreemi, mis sisaldab tsinkoksiidi ja ei sisalda BPA -d, parabeene ega lõhnaaineid. Mõned looduslikud päikesekaitsekreemid sisaldavad ka nahka rahustavaid koostisosi, näiteks aaloed ja päevalilleõli.
Näpunäiteid
- Püüdke alati süüa külma toitu, eriti kuna kuum temperatuur võib valu intensiivsust suurendada.
- Enamik väiksemaid põletusi ei vaja täiendavat arstiabi, kui esmaabi antakse.
- Ärge tarbige taastumisprotsessi ajal alkoholi ega liiga vürtsikaid toite, sest mõlemad võivad suurendada valu intensiivsust.
- Jätkake oma keha niisutamist, et kiirendada haavade paranemisprotsessi ja vältida edasisi nahakahjustusi.
- Vältige oma huulte uuesti haiget saamist, kandes piisavalt laia mütsi ja huulepalsamit, mille SPF on vähemalt 30, kui peate tegelema päikese käes. Järgige sama protokolli isegi siis, kui on pilves, kuid tuuline või kui olete suurel kõrgusel, eriti kuna mõlemad tingimused võivad suurendada teie huulte põletusohtu.
Hoiatus
- Ärge kandke vigastatud alale kreeme ega salve, kui arst ei ole määranud teisiti.
- Kui villid või turse on huultel väga rasked või kui haava värv tundub väga tume, pöörduge kohe arsti poole, sest suure tõenäosusega on teie haava intensiivsus üsna tõsine.
- Ärge suruge vigastatud piirkonda jääkuubikutega kokku, et selle taga olev nahakude ei saaks kahjustada.
