Peapõrutus on traumaatiline ajukahjustus, mis tekib tavaliselt pea löögi korral. Põrutus võib tekkida ka kukkumistest, füüsilisest väärkohtlemisest, kokkupõrgetest sõidukiga sõites, jalgrattasõidul või kõndides, samuti vigastustest, mis on saadud suure mõjuga spordialadest, nagu ragbi ja Ameerika jalgpall. Kuigi peapõrutuse tagajärjed on üldiselt ajutised, peaks põrutuskahtlusega isik pöörduma tervishoiutöötaja poole. Korduvad põrutused võivad põhjustada tõsiseid ajukahjustusi, näiteks kroonilist traumaatilist entsefalopaatiat (ETK). Nii hirmutav kui see ka ei tundu, paraneb enamik inimesi, kes kannatavad peapõrutuse all, mõne päeva jooksul täielikult.
Samm
Osa 1 /3: Märkide kontrollimine sündmuse ajal
Samm 1. Kontrollige, kas kannatanu on teadvuseta
Mitte kõik põrutusest põdejad ei kaota teadvust, kuid mõned inimesed seda teevad. See on kõige ilmsem märk sellest, et inimesel on põrutus. Kui kannatanu minestab pärast peaga löömist, pöörduge kiirabi poole.
Samm 2. Pange tähele, kas ohver lausub ebaselge või ebaselge sõna
Esitage ohvrile mõned põhiküsimused, näiteks "Mis on teie nimi?" ja "Kus sa praegu oled?" Kui tema vastused on hilinenud, ebamõistlikud, ebamäärased või tabamatud, võis tal olla põrutus.
Samm 3. Kontrollige, kas ohver tundub segaduses või ei mäleta juhtunut
Kui ta silmad näevad tühjad, näevad segaduses või ei tea, kus ta on, võib see olla ajukahjustuse märk. Kui ta näeb välja uimane, ei mäleta juhtunut või tal on mälukaotus, võib ta saada peapõrutuse.
Samm 4. Pange tähele, kas ohver tunneb iiveldust või oksendab
Kui ohver oksendab (eriti kui seda esineb korduvalt) pärast lööki pähe või muud liiki õnnetust, näitab see tavaliselt, et tal on olnud põrutus. Kui kannatanu ei oksenda, küsige, kas tal on iiveldus või tal on kõht lahti (mõlemad võivad olla ka põrutusnähud).
Samm 5. Kontrollige, kas ohvri tasakaal või koordinatsioon on häiritud
Peapõrutuse all kannatavatel inimestel on sageli probleeme motoorsete oskustega, näiteks ei saa palli kätte või kõnnitakse sirgjooneliselt. Kui kannatanul on mõnega neist probleeme või tema reaktsioon viibib, võib ta kannatada põrutusest.
Samm 6. Küsige, kas tal on peavalu, ähmane nägemine või pearinglus
Põrutuse tavaline märk on peavalu, mis kestab kauem kui paar minutit. Mõned märgid, mis võivad viidata ka põrutusele, hõlmavad nägemise hägustumist, "tähevaatlust" ja/või pearinglust või hägustumist.
Samm 7. Jälgige kannatanut tähelepanelikult 3–4 tundi
Kui kahtlustate, et ohvril on põrutus, jälgige teda järgmise paari tunni jooksul tähelepanelikult. Ärge jätke teda üksi, juhuks, kui ohver vajab erakorralist arstiabi. Võimalusel paluge kellelgi ohvrit vähemalt paar tundi pärast juhtumit kaasas hoida ja tema käitumist jälgida.
Osa 2/3: Ohvrite jälgimine täiendavate sümptomite ilmnemisel
Samm 1. Otsige sümptomeid, mis ilmnevad järgmise paari päeva või nädala jooksul
Kuigi mõned põrutusnähud ilmnevad kohe, ilmnevad mõned alles mitu päeva või nädalat hiljem. Kuigi tundub, et ohvril läheb pärast juhtumit hästi, võib ta mõne päeva pärast hakata ilmutama põrutusnähte.
- Mõned märgid, mida ohver võib näidata, on ebamäärane kõne, segasus, iiveldus või oksendamine, koordinatsiooni või tasakaalu häired, pearinglus, nägemise hägustumine või peavalud.
- Need sümptomid võivad viidata mõnele teisele haigusseisundile, mis ei ole põrutus. Seega on kõige parem, kui ohvrit vaatab üle tervishoiutöötaja.
Samm 2. Jälgige järgmise kuu käitumist ja meeleolumuutusi
Äkilised meeleolu või käitumise muutused viitavad sageli põrutusele. Kui ohver näeb ilmselge põhjuseta närviline, ärrituv, kurb, vihane või emotsionaalne, võib tal tekkida põrutus. Kui ohver muutub vägivaldseks, flirdib või kaotab huvi oma lemmikasjade või tegevuste vastu, võib see samuti viidata sellele, et tal on põrutus.
Samm 3. Pange tähele, kas ohver muutub heli või valguse suhtes tundlikuks
Inimesed, kellel on põrutus, on sageli tundlikumad valju müra ja ereda valguse suhtes. Kui need mõlemad panevad ohvri kripeldama, kurdavad valu või helisevad kõrvades, võib tal olla põrutus.
Samm 4. Jälgige muutusi söömis- või magamisharjumustes
Otsige muutusi käitumises, mis ei vasta tema tavapärastele harjumustele või mustritele. Kui ohver kaotab isu või sööb tavapärasest rohkem, võib see olla põrutusnäht. Kui ohvril on probleeme magamisega või magab liiga palju, võib see olla ka märk sellest, et tal on põrutus.
Samm 5. Uurige, kas isikul on probleeme mälu või keskendumisvõimega
Kuigi ohvri pea näeb pärast juhtumit hea välja, on võimalik, et tal võib hiljem probleeme tekkida. Kui tundub, et ta on fookusest väljas, ei suuda keskenduda või tal on probleeme enne või pärast intsidenti juhtunute meenutamisega, võib tal tekkida põrutus.
Samm 6. Jälgige, kas ohver nutab liigselt (kui ta on laps)
Kui peapõrutuse kahtlustatav ohver on laps, pöörake tähelepanu sellele, kas ta nutab tavalisest sagedamini. Kuigi enamik põrutusnähte täiskasvanutel ja lastel on samad, võivad lapsed liigselt nutta, sest neil on valu, ebamugavustunne või nad ei tea, kuidas oma tundeid väljendada.
Osa 3/3: arstiabi saamine
1. samm. Kui kannatanul on krambid, tal on hingamisraskused või kui kõrvast lekib vedelikku, pöörduge kiirabi poole
Kui ohver ei reageeri või ärkab pärast teadvusekaotust, tal on peavalu, mis süveneb, oksendab korduvalt, ninast ja kõrvadest voolab verd või verd, tal on krambid, tal on hingamisraskused või kõne on ebaselge, viige kannatanu viivitamatult arsti juurde. ER. Need sümptomid võivad olla märk väga tõsisest ajukahjustusest.
Samm 2. Hankige arstlik hinnang 1-2 päeva jooksul pärast seda, kui keegi kahtlustab põrutusest
Kuigi ohver ei vaja erakorralist arstiabi, peaks litsentseeritud tervishoiutöötaja hindama igasugust peavigastust. Kui kannatanut kahtlustatakse põrutusest, viige ta 2 päeva pärast juhtumit arsti juurde.
Samm 3. Kui kannatanu sümptomid halvenevad, pöörduge viivitamatult arsti poole
Tavaliselt peapõrutuse sümptomid aja jooksul vähenevad. Kui juhtub vastupidi ja kannatanul tekib tugevnev valu, näiteks peavalu ja/või suurenenud väsimus, pöörduge viivitamatult arsti poole. Need märgid võivad viidata tõsisele vigastusele.
Samm 4. Järgige hooldusjuhiseid
Tavaliselt peavad põrutusest põdevad inimesed läbima voodirežiimi (voodirežiim). See hõlmab füüsilist ja vaimset puhkust, mis tähendab, et ohver ei tohiks tegeleda füüsilise tegevusega (nt trenni tegemine) ega pingelise vaimse tegevusega (nt mängida videomänge või teha ristsõnu). Veenduge, et ohver puhkab arsti soovitatud aja jooksul, ja järgige alati muid raviplaane, mille on määranud tervishoiuteenuse osutaja.
Samm 5. Vältige treeningut ja tegevust, kuni arst seda lubab
Kui kannatanul tekib treeningu või muu füüsilise tegevuse käigus põrutus, eemaldage kannatanu tegevusest või mängust. Ta ei tohiks oma tegevust jätkata enne, kui ta on saanud arstilt hinnangu, eriti kui see, mida ta teeb, on suure mõjuga sport, mis võib teda uuesti tabada.
Näpunäiteid
- Väikesed tükid ei pruugi olla põrutus ja vigastatud inimene võib siiski adekvaatselt reageerida ja tal pole kaebusi. Ettevaatusabinõuna jätkake siiski hädaolukorra tunnuste jälgimist, eriti kui kannatanu oksendab, räägib aeglaselt või on desorienteeritud (ei suuda ära tunda aega, kohta ja inimest).
- Jälgige kannatanut alati pärast vigastust pikka aega, et tema seisund ei halveneks. Lase tal puhata, kuid ärata ohver sageli üles ja esita mõned küsimused.
- Taastumisaeg põrutusest võib kesta mõnest tunnist mitme nädalani. Kestus varieerub igal inimesel ja vigastuse raskusastmel.
Hoiatus
- Tõsised peavigastused võivad põhjustada kooma, kui kannatanut kohe ei ravita.
- Peavigastuse tõsidust võib olla raske hinnata, kuid kui kannatanu on teadvuseta, helistage viivitamatult kiirabi. Ajuverejooksu võimalus tuleks kohe kõrvaldada ja sel ajal ei pruugi sümptomid ilmneda. Aeglane verejooks võib ohvrit mõjutada mitu päeva pärast vigastust.
- Korduv ajukahjustus võib põhjustada aju turset, pikaajalist puude või surma. Inimesel on suurem võimalus saada uus põrutus, kui ta ei lase oma ajul pärast esimest põrutust esimesena paraneda.
