Kui kahtlustate rasedust, tehke viivitamatult kodune rasedustest ja leppige oma arstiga kohtumine kokku, et seda teada saada. See on ainus viis kindel olla. Kuid enne seda võite pöörata tähelepanu mõnele märgile. Raseduse tunnused on alanud nädalal, mil toimub viljastumine. Niisiis, võite rasedusest varakult teada saada. Kõik naiste kehad on erinevad ja teil võivad tekkida kõik sümptomid, mitte ükski või ainult mõned neist. Pöörduge arsti poole, et teha kindlaks, kas olete tõesti rase.
Samm
Osa 1: Hormonaalsete muutuste kontrollimine
Samm 1. Jälgige oma menstruaaltsüklit
Rasedad ei saa raseduse ajal menstruatsiooni. Kui menstruatsiooni ei tule, on see tavaliselt kõige selgem märk sellest, et olete rase. Kuid menstruatsiooni puudumist võivad põhjustada ka muud asjad, näiteks stress või liigne treening.
- Kui te pole harjunud oma menstruaaltsüklit jälgima, alustage kohe, et saaksite menstruatsiooni vahelejäämise tuvastada.
- Peate lihtsalt kalendrisse märkima oma perioodi algus- ja lõppkuupäevad. Sel lihtsal viisil näete, kuidas trend tsüklit liigub. Tsüklite jälgimiseks on olemas ka mugav ja hõlpsasti kasutatav telefonirakendus.
Samm 2. Tundke, kas teie rinnad on paistes või valusad
Võite märgata muutusi oma rindades, mis on tingitud hormoonide vabanemisest raseduse alguses. Rinnad võivad olla kergelt paistes ja katsudes valusad.
Samuti võite tunda, et teie rinnad on "täis" või raskemad. Nibud võivad olla paistes, valusad või kipitavad
Samm 3. Vaadake, kas tupest on laike ja eritisi
Teil võib tekkida määrimine, kui äsja viljastatud munarakk kinnitub emaka seinale. Implanteerimine toimub tavaliselt ühe kuni pooleteise nädala jooksul pärast viljastumist. Need sümptomid võivad kesta 3 kuud.
Laiguveri on tavaliselt heledama värvusega kui menstruaalveri
Samm 4. Tunne kõhukrampe
Raseduse alguses võite tunda krampe. Tavaliselt tunduvad raseduskrambid nagu menstruatsioonivalud. Kui aga kramp tundub raske või toetub ühele kehapoolele, on see märk komplikatsioonist. Helistage oma arstile, kui teil on äkki tõsised krambid.
Samm 5. Olge teadlik ebatavalisest väsimusest
Paljud naised tunnevad end raseduse alguses väga väsinuna. Need sümptomid on tavaliselt tingitud progesterooni taseme tõusust. Väsimus võib olla tingitud ka asjaolust, et teie keha toodab lootele rohkem verd. Võib -olla olete nädal pärast rasestumist hakanud väsima.
Samm 6. Pöörake tähelepanu urineerimise sagedusele
Üks raseduse esimestest märkidest on sage urineerimine. Raseduse ajal toodab keha rohkem hormooni kooriongonadotropiini. See hormoon, mis saavutab kõrgeima taseme raseduse esimestel nädalatel, surub rohkem verd kubeme piirkonda. Selle tulemusena peate sageli tualetti minema.
Samm 7. Olge meeleolumuutuste suhtes
Hormoonid mõjutavad meeleolu, täpselt nagu menstruatsiooni ajal. Kui tunnete meeleolu kõikumist, võib see olla märk sellest, et olete rase. Need sümptomid ilmnevad 2-3 nädalat pärast rasestumist.
Samm 8. Tunne pearinglust
Teine varajase raseduse sümptom on pearinglus. Tavaliselt on need sümptomid tingitud hormonaalsetest muutustest. Pearinglust võivad aga põhjustada ka erinevused organismi toodetud vere koguses.
9. samm. Jälgige peavalu
Mõnikord on peavalu tavaline peavalu. Kui aga peavalu esineb sagedamini, võib see olla organismi hormonaalsete muutuste tõttu raseduse varajane märk.
Osa 2 /2: muude sümptomite jälgimine
Samm 1. Tundke, kas teil on iiveldus
Iiveldus tabab naisi tavaliselt raseduse alguses. Kuigi enamikul naistel on iiveldus tunda ainult hommikul, võite seda tunda igal ajal. Kõht võib kogu päeva jooksul tunda segadust. Võib -olla oksendate ka. Need sümptomid võivad ilmneda kaks nädalat pärast rasestumist.
Samm 2. Pange tähele, kas teid häirib toit või muud lõhnad
Võib -olla sulle ei meeldi äkki teatud toidud või lõhnad. Tunne lihtsalt tuleb, aga see ei mõjutanud sind varem. Tegelikult võib toit või lõhn teid iiveldama ajada.
Samm 3. Pöörake tähelepanu sellele, kas olete sageli näljane
Tavaliselt tunnevad rasedad end tavalisest palju näljasemana. Kui sa sööd palju ja tunned endiselt nälga, võid olla rase. Mõned naised kirjeldavad seda sümptomit kui pidevat nälga.
Samm 4. Pange tähele metalli maitset suus
Mõnikord on rasedatel naistel tunne, nagu oleks nende suus metall. Need sümptomid esinevad sagedamini raseduse varases staadiumis.
Samm 5. Mõistke, kas soovite süüa midagi ebatavalist
Nagu isu kaotamine teatud toitude järele, võib teil äkki tekkida isu konkreetse toidu järele. See soov tundus aga ägedam.
Samm 6. Kontrollige hingamisprobleemide olemasolu
Mõnikord võib raseduse alguses tekkida õhupuudus. Tavaliselt on need sümptomid kerged. Kui aga tunnete, peaksite arsti vaatama.
Hoiatus
- Kui te ei talu enam ühtegi raseduse sümptomit, pidage nõu oma arstiga, et saada nõu selle leevendamiseks.
- Enamik neist märkidest on ka teiste haigusseisundite sümptomid. Niisiis, pöörduge arsti poole põhjuse väljaselgitamiseks.
- Mitte kõik rasedad naised ei tunne neid sümptomeid. Raseduse varases staadiumis ei pruugi teil tekkida mingeid sümptomeid. Niisiis, tehke test, et kindlaks teha, kas olete rase või mitte.
