Kuigi inimese hambad on väga tugevad, võivad need teatud olukordades kiibistada, laastuda või puruneda. See seisund võib põhjustada tugevat valu ja muuta hamba vastuvõtlikuks nakkustele ja edasisele lagunemisele. Kui kahtlustatakse hamba murdumist, on väga oluline pöörduda hambaarsti poole niipea kui võimalik. Oodates võimalust hambaarsti vastuvõtule jõudmiseks, on võimalik astuda samme valu leevendamiseks ja hammaste võimalikult tervena hoidmiseks.
Samm
Osa 1: 4: teadmine, kas hammas on katki
Samm 1. Jälgige ootamatut valu pärast vigastust või midagi kõvasti närimist
Kui hammas on piisavalt halvasti murdunud, on see tõenäoliselt kohe pärast vigastust väga valus. Kui see juhtub, kontrollige haiget ja kontrollige, kas puuduvad osad. Kui jah, siis on hammas tõesti katki.
Pidage meeles, et hambatükid/-killud võivad endiselt suus olla. Tükid võivad allaneelamisel teid vigastada. Niisiis, proovige sülitada hambatükid välja, kui need on endiselt suus. Salvestage tükid, kui saate
Samm 2. Jälgige ebakorrapärast hambavalu
Kui hamba murd ei ole liiga tugev, ei pruugi valu kohe tunda. Selle asemel võib tunda igavat, vahelduvat valu. Sageli teevad hambad haiget ka siis, kui närite või sööte väga kuuma või külma toitu. Kui selline valu tekib, on parem pöörduda hambaarsti poole.
Samm 3. Kontrollige hammaste nähtavaid pragusid või kahjustusi
Kui kahtlustatakse hamba murdumist, võib visuaalne kontroll aidata kahtlust kinnitada. Otsige hammaste pragusid või puuduvaid osi.
Katkist hammast võib tunda ka siis, kui seda pole näha. Proovige keelt õrnalt hammaste vastu hõõruda. Kui mõni osa tundub kare või terav, võib hammas puruneda
Samm 4. Kontrollige, kas katkise hamba ümbruses ei ole turset ega põletikku
Kui pragu on raske leida, saab uurida ka igemeid. Murtud hamba ümber olev igemejoon võib olla paistes ja punane. Otsige neid sümptomeid, mis aitavad leida katkise hamba.
Samm 5. Kontrollige hambaarstiga
Ükskõik, kas usute, et hammas on katki või tunnete lihtsalt valu, kuid ei leia selle täpset asukohta, külastage oma hambaarsti niipea kui võimalik. Katkisi hambaid saab ravida, kuid edasiste kahjustuste vältimiseks on oluline võimalikult kiiresti hambaarsti juurde pöörduda. Oodates võimalust hambaarsti juurde pääseda, saate oma suu kaitsmiseks ja valu leevendamiseks teha mitmeid toiminguid.
Osa 2/4: Hamba murdumine, kuni hambaarst saab seda uurida
Samm 1. Salvestage hambatükid, kui neid on
Mõnikord võib hambaarst hamba tükid uuesti kinnitada. Nii et kui võimalik, salvestage see. Pange hambatükk piima või süljega täidetud anumasse, et vältida selle mädanemist. Võtke see hambaarsti juurde minnes kaasa.
Ärge kunagi proovige hambatükki ise kinnitada. See pole mitte ainult võimatu ilma õige varustuseta, vaid võib kahjustatud närvi puudutamisel põhjustada ka tugevat valu
Samm 2. Peske suud soolase veega
Suu on baktereid täis ja kõik vigastused võivad kergesti nakatuda. Nakkuse vältimiseks loputage suud soolase veega, kui teate, et hammas on katki.
- Sega 1 tl. soola 240 ml sooja vette.
- Loputage lahust 30-60 sekundi jooksul kogu suuga. Keskenduge vigastatud alale.
- Ärge lahust alla neelake.
- Pärast söömist korrake protseduuri.
Samm 3. Valu leevendamiseks võtke käsimüügi valuvaigisteid
Kui hammaste lagunemine on väga tugev, on ka valu tugev. Ravige käsimüügi valuvaigistitega, kuni näete oma hambaarsti ja saate ravi.
Tavaliselt eelistatakse atsetaminofeeni asemel ibuprofeeni tooteid, nagu Motrin ja Advil, sest ibuprofeen võib leevendada turset ja vähendada valu. Kui aga teil pole ibuprofeeni, võtke atsetaminofeeni toode, näiteks Tylenol
Samm 4. Katke teravad servad hambavahaga
Mõnikord põhjustab murtud hammas teravaid servi, mis võivad vigastada keelt või igemeid. Haavandite vältimiseks suus katke teravad servad hambavahaga, mida saab osta enamiku apteekide suuhooldusosast.
Teise võimalusena võib teravad servad katta ka suhkruvaba närimiskummiga
Samm 5. Sööge hoolikalt, kuni saate hambaarstilt ravi
Pärast hamba murdumist ei pruugi te mõne päeva jooksul hambaarsti juurde minna. Sellisel juhul peate enne hambaarsti külastamist ikkagi sööma. Valu leevendamiseks ja edasiste kahjustuste vältimiseks söömise ajal tehke järgmist.
- Valige pehmed toidud. Katkised hambad on nõrgemad ja altid edasistele kahjustustele. Kõvad toidud võivad kahjustusi süvendada ja põhjustada valu. Valige pehmed toidud, nagu puding, supp ja kaerahelbed, kuni saate hambaarstilt ravi.
- Ärge sööge väga kuuma ega külma toitu. Katkised hambad võivad olla äärmuslike temperatuuride suhtes tundlikud. Väga kuum või väga külm toit võib põhjustada valu. Valu vältimiseks serveerige toitu toatemperatuuril.
- Proovige närida suu vigastamata külge. Närimine võib põhjustada valu ja täiendavat kahju. Seega, kui saate, ärge närige katkist hammast.
Osa 3/4: Teades murdunud hammaste erinevaid ravivõimalusi
Samm 1. Korrigeerige hammaste kontuure
Kui lõhenenud või lõhestatud hammas on väga väike, võib hambaarst valida hamba kontuuri. Kontuuride parandamine hõlmab katkise hamba teravate servade kärpimist ja silumist, et muuta see siledamaks ja vähem tõenäoliseks lõikude või hõõrdumiste tekkeks. Kontuuri parandamine on väga lihtne, peaaegu valutu ja nõuab ainult ühte hambaarsti külastust.
Etapp 2. Paigaldage pragu
Kui pragu on hamba ava, võib hambaarst selle täita nagu õõnsused. See ravi hõlmab hammaste pragude parandamiseks täitematerjali-tavaliselt hõbedast amalgaami või plasti-kasutamist. Plaaster takistab midagi auku kinni jäämast, samuti ei lase auk suuremaks muutuda.
Samm 3. Asetage proteesi kroon
Kui pragu on piisavalt lai, võib hambaarst hamba parandamiseks kasutada proteesikrooni. Hambaproteesikroonid on tavaliselt valmistatud metallist või keraamikast ning nende eesmärk on jäljendada looduslike hammaste välimust ja tugevust.
Samm 4. Ravige juurekanalit
Kui hammaste lagunemine on tõsine ja hamba närvid või viljaliha on paljastatud, võib hambaarst hamba päästmiseks sooritada juureravi. Hambaarst puhastab ja desinfitseerib põhjalikult hamba sisemuse, et vältida nakatumist ja loodetavasti eemaldab hamba.
Juureravi korral võib hambaarst hamba kaitseks pärast ravi asetada ka proteesikrooni
Samm 5. Tõmmake hammas välja
Kui kahjustus on väga tõsine, tuleb hammas välja tõmmata. Tavaliselt tehakse hamba väljatõmbamine, kui hammaste pragu ulatub alla igemejoone ja seda ei ole võimalik parandada. Valu leevendamiseks ja tõsiste infektsioonide tekkimise vältimiseks on selles olukorras parim valik hamba väljatõmbamine.
Pärast hamba väljatõmbamist saab asendusproteesid asetada. Arutage hambaarstiga selle kohta pakutavate võimaluste üle
Osa 4/4: Hammaste murdumise vältimine
Samm 1. Ärge närige kõvasid esemeid
Paljudel inimestel on kombeks närida kõvasid esemeid, näiteks jääkuubikuid või pastakaid. Kuigi hambad on väga tugevad, nõrgendab tegevus hambaid järk -järgult. Sagedane kõvade esemete närimine võib hambaid murduda. Ennetage hammaste murdumist, kõrvaldades harjumuse kõvasid esemeid närida.
Samm 2. Ärge kiristage hambaid
Hammaste krigistamine toimub siis, kui hambaid pidevalt kinni vajutatakse, tavaliselt une ajal. Aja jooksul nõrgendab see hambaemaili ja muudab hambad murdumisohtlikuks.
Kuna hammaste krigistamine toimub sageli une ajal, on sellest harjumusest raske lahti saada. On palju eri tüüpi suukaitsmeid, mida saate kasutada hammaste kaitsmiseks une ajal lihvimise eest. Rääkige oma arstiga kõigist neist seadmetest, kui teil on probleeme hammaste krigistamisega magamise ajal
Samm 3. Spordi tegemisel kandke suu kaitset
Spordis on hambad sageli katki ja kadunud. Kui tegelete kontaktspordiga, näiteks Ameerika jalgpalliga, või spordialaga, kus kõva ese tabab teie nägu, näiteks pesapall, kandke hammaste lagunemise vältimiseks suukaitset.
- Lugege Ameerika Lastearstide Akadeemia juhiseid, et saada teavet erinevat tüüpi suukaitsmete kohta.
- Kui teil on probleeme enda jaoks sobiva suukaitsme leidmisega, küsige oma hambaarstilt soovitust.
Samm 4. Ravige hambaid
Halb suu tervis nõrgendab ja muudab hambad lagunemisele vastuvõtlikumaks. Õnneks saab suu tervist iseseisvalt kontrollida. Hammaste lagunemist ja katkisi hambaid saab vältida, hoides suu puhtana ja külastades regulaarselt hambaarsti.
- Õige harjamistehnika kohta lisateabe saamiseks lugege artiklit Hammaste pesemine.
- Ärge unustage pärast hammaste pesemist hambaniiti kasutada, et eemaldada kõik toidujäägid ja hambakatt.
- Külastage hambaarsti regulaarselt, tavaliselt iga 6 kuu tagant, põhjalikuks kontrolliks ja puhastamiseks.
Näpunäiteid
- Kui hammas on välja löödud, leotage hammas piimas ja minge kohe kiirabisse. Esimene tund on kriitiline, et suurendada võimalusi paranemiseks.
- Katkisi hambaid ei saa kodus ravida. Peaksite hambaarsti juurde minema igal ajal, kui teie hambad tunduvad söömise ajal või temperatuurimuutuste tõttu tundlikud. Pidev valu on hoiatus, et luumurd võib põhjustada ka hamba sees olevate närvide ja eluskoe kahjustusi.
