Mõnikord hakkab turvalisus end hästi tundma. Kui olete mängude mängimisest väsinud ja olete huvitatud oma suhte tõsisemale pühendumustasemele viimisest, võib teil tekkida küsimusi, kuidas see suhe toimima saada. Saate õppida, kuidas teada saada, kui valmis olete pikaajalisteks suheteks, samuti kuidas suhteid toimima panna ja end värskena tunda.
Samm
Osa 1 /3: Suhte testimine
Samm 1. Algul võta rahulikult
Kui sul pole poissi ja soovid olla suhtes, siis ei tasu kiirustada. Uute inimestega tutvumiseks võib kuluda palju aega, rääkimata kohtumisest õige inimesega, et alustada pikaajalist romantilist suhet. Seetõttu proovige esialgu mitte kiirustada ja lasta asjadel aja jooksul areneda. Igal suhtel on erinevad tingimused, nii et proovige seda vastavalt oludele elada.
- Tavaliselt pole mõistlik esimesel kohtumisel arutada selliseid asju nagu abielu ja lapsed. Tõepoolest, mõnede inimeste, eriti vanemate inimeste jaoks pole see probleem. See aruteluteema ei sobi aga kellegagi tutvumiseks.
- Suhte esimestel päevadel, nädalatel ja kuudel seatud eesmärgid ei vii teda tõsisemale tasemele. Selle asemel seadke eesmärk õppida tundma tegelikku inimest. Nii saate ka teada, kas soovite teda tõepoolest tõsisemale tasemele viia või lihtsalt peatada. Kui teil on eesmärk viia ta tõsisemale tasemele, selle asemel, et teda lähemalt tundma õppida, võite pikaajaliste suhete saavutamiseks kompromiteerida oma põhiväärtusi. Seetõttu on parem mitte arutada pikaajalisi suhteid, vähemalt esimestel kuudel üldse.
- Tutvustage oma partnerit mõne kuu pärast oma sõpradele ja perele ning oodake natuke, enne kui küsite oma lähedastelt, mida nad teie partnerist arvavad. Kui kõik ütlevad, et näete koos õnnelikud välja, kui hästi te üksteisega ühildute ja muid komplimente, võtke neid heaks märgiks.
Samm 2. Proovige sõprade ja perega oma suhte kohta küsida
Tõsi, mõnikord on armastus pime, nii et jätame tähelepanuta kellegi tõelised vead, kellel on potentsiaal olla meie pikaajaline partner. Teie sõbrad ja pere näevad seda hõlpsalt. Seetõttu võivad usaldusväärsete sõprade ja lähedaste arvamused olla otsuste tegemisel kasulikud.
Pidage meeles, et olete endiselt selles suhtes ja kõik otsused on teie. Kui teie sõpradele teie partner ei meeldi, on oluline, et teie ja teie partner oleksid teie suhtes õnnelikud
Samm 3. Kui suhe on jõudnud tõsisemasse etappi, arutage oma soove
Kui olete kellegagi suhtes ja kavatsete jätkata pikaajalise suhtega, on oluline arutada, kas teie partner soovib sama asja, ja seejärel proovida end teineteisele avada. Igaühel võivad olla erinevad arvamused selle kohta, mis suhe on, ootused selle tähenduse kohta ja vaated pühendumusele. Parim viis teada saada on küsida otse oma partnerilt.
- Küsige oma partnerilt lihtsaid, kuid sisukaid küsimusi, näiteks "Kui kaugele see suhe teie arvates võib minna?" Olge valmis kuulama erinevaid võimalikke vastuseid.
- Mida tähendab "pikaajaline" teie jaoks? Mitu kuud? Kuni ilmus esimene võitlus? Pulmad? Või lapsed?
- Mõelge võimalikele stsenaariumidele, mis võiksid aidata teil seda pühendumuse küsimust kaaluda. Mis siis, kui teie partner peab oma töö tõttu teise linna kolima? Kas olete nõus tema juurde kolima? Millised asjaolud tekitasid tunde, et peate sidemed katkestama?
Samm 4. Jagage oma isikliku elu eesmärke oma partneriga
Mida sa elult tahad? Kus sa tahad olla kümne aasta pärast? Millist karjääri te endale ette kujutate? Sellised asjad võivad takistada pikaajalisi suhteid või vähemalt vähendada teie ühilduvust oma partneriga.
- Olge teadlik ebakõla tekkimisel. Kui soovite järgmise paari aasta jooksul palju reisida, samas kui teie partner seda ei tee, peaksite te kaks seda teemat arutama. Suhted, mis manipuleerivad sind tegema asju, mida sa tegelikult teha ei taha, on ebatervislikud.
- On vahe, kas olla valmis pikaajaliseks suhteks ja olla valmis pikaajaliseks suhteks "selle inimesega". Sageli kõlab suhte tõsisemale tasemele viimine lõbusalt, turvaliselt ja põnevalt. Kuid kas selline suhe sobib selle inimesega tõesti? Sellel ajal? Proovige sellele mõelda ja arutage seda oma partneriga.
Samm 5. Proovige koos reisida
Kiire viis teada saada, kas teie suhtel on potentsiaali olla edukas, on koos reisimine. Koos puhkus võib olla stressirohke ja sundida teid mõlemaid koos palju aega veetma. Nii näete ka seda, kas teie suhe peab vastu tekkivatele pingetele. Võimalik, et näete, milline teie partner halvimal juhul välja näeb. Kas teile meeldib see ka pärast seda?
Selleks ei pea te planeerima palju maksvat välisreisi. Võite planeerida nädalavahetuse puhkust telkimiseks või linnast välja, et külastada mõnda sugulast. Sellest piisab, et teada saada teie suhte võimalikku edu
Samm 6. Proovige koos elada, kui on õige aeg
Mõnes riigis, kui inimene tunneb, et tema partner on see, keda ta on oodanud, proovib ta enne abielu või muud tüüpi pikaajaliste suhete juurde asumist koos elada. Nii nagu koos reisimine, aitab koos elamine teil oma partnerit lähemalt tundma õppida, näiteks milline ta välja näeb, kui nad on väsinud, vihased, abitud või mõnes muus halvas olukorras. Kui suudate teda endiselt armastada, kui tal on gripp või mõni muu haigus, siis on teie suhe tõeliselt eriline.
Teisest küljest leiavad mõned paarid pikaajalise suhte edu saladuseks lahus elamise. On tõsi, et oma ruumi olemasolu on oluline. Ja pole ühtegi absoluutset reeglit, mis ütleks, et koos elamine on hea suhte tingimus. Igal ühiskonnal on oma reeglid ja normid
Samm 7. Enne laste saamise otsustamist proovige looma kasvatada
Mõned paarid teevad vea, arvates, et laste saamine võib aidata halvenenud suhteid parandada. See on tõsine viga. Lisaks, kuigi olete juba valmis lapsi saama, ei tähenda see, et see on praegu teie partneriga teostatav meetod. Kui soovite teada, mis tunne on teil ja teie partneril last kasvatada, proovige koos loomi kasvatada.
- Loomad, kes ei nõua suuri kohustusi, nagu linnud, hamstrid või küülikud, aitavad teil näha, kui pühendunud on teie partner teiste olendite ja teie suhte teiste liikmete eest hoolitsemisel. Kas teie partner on valmis kompromisse tegema ja tingimusteta armastama?
- Samuti peaksite mõtlema, milline on teie praegune eluolukord. Paljudel juhtudel on inimestel lemmikloomi, kuigi nende elutingimused ei toeta ja see on vastutustundetu rumal tegu. Ärge omage lemmiklooma, kui teil pole aega ja ressursse selle kasvatamiseks.
Osa 2/3: Pikaajaliste suhete loomine
Samm 1. Võtke oma partneri ees kohustusi
Kui olete pärast suhte testimist arvanud, et ta väärib hoidmist, võib -olla on aeg viia suhe tõsisemale tasemele. Kui olete selleks valmis, andke oma partnerile teada, et olete sellele suhtele pühendunud ja olete valmis selle nimel elamiseks pingutama ning andma endast parima, et suhe oleks terve. Iga suhe on erinev, seega proovige oma partneriga rääkida.
- See kohustus võib olla nii lihtne kui "eksklusiivne" suhe või sama tõsine kui kihlus, sõltuvalt teie kokkuleppest partneriga. Selge on see, et pühendumine, selle suhte eest võitlemise otsustamine ja selle säilitamiseks kompromiss on oluline samm.
- Tavaliselt ei eeldata, et pikaajalises suhtes oleksite suhtega teise inimesega, kuigi see ei pruugi tingimata kõigis suhetes tõsi olla. Ära alahinda midagi. Proovige oma partneriga kindel olla.
Samm 2. Olge oma partneriga aus
Pikaajalise suhte üks olulisemaid asju on ausus. Kui soovite sellele suhtele pühenduda, peate oma partneriga aus olema, vähemalt selles osas, mida te sellest suhtest soovite ja mis teid õnnelikuks teeb. Kui olete millegi pärast pettunud, rääkige sellest talle ja proovige ka tema ütlusi kuulda.
Aususe teine külg on olla hea kuulaja. Peaksite alati nende jaoks olemas olema ja olema valmis kuulama, kui nad avanevad. Kas peate oma partneriga jagama kõiki oma mineviku üksikasju, kui tunnete, et see kahjustab teie suhet? Sellele saate vastata ainult teie. Kui see ei lase sul õnnelik olla, räägi sellest. Kui ei, siis peaksite seda lihtsalt hoidma
Samm 3. Ületada kõik takistused
Üks erinevusi tõsise suhte ja tõsise suhte vahel on see, kuidas suhtlete partneriga vaidlustesse. Tüli pole märk sellest, et suhe on läbi. See näitab, et mõlemad seisavad silmitsi takistusega ja teie otsustada, kas soovite selle takistuse koos läbi töötada või on sellel takistusel võimalik oma õnne koos partneriga takistada. Selge on see, et teil on oluline vaidlusega silmitsi seista ja see lahendada.
- Tegelege probleemidega kohe, kui need tekivad. Halvim, mis juhtuda võib, on ignoreerida hoiatusi, kui need ilmuvad, sest soovite suhte jätkumist. Mida paremini tegelete tekkivate probleemidega, seda paremad asjad osutuvad.
- Oluline on osata eristada tavalisi väikseid argumente, mida saate lahendada, ja tõsiseid probleeme, mida te ei suuda lahendada. Kui sulle meeldib räpaste roogade kallal askeldada, siis pole midagi. Kuid kui teie partner kritiseerib teid pidevalt või paneb teid pärast mustade nõude arutamist tundma end alaväärsena või heitunud, on see probleem.
Samm 4. Sõbrune sama inimesega
Sageli naljatatakse, et sõbrad kaovad pärast tõsist suhet ringlusest. Mida kauem suhe kestab, seda raskem on leida aega sotsialiseerumiseks, sest peate selle suhte säilitamise nimel vaeva nägema. Lihtne lahendus sellele olukorrale, proovige teha mõlemat korraga. Proovige sõbruneda samade inimestega ja suhelda paarina.
- Vältige aja veetmist ainult oma partneri sõpradega. Kui teie partneril on palju sõpru, on see suurepärane. Proovige siiski koos uusi sõpru leida. Kui oled ühel päeval sunnitud lahku minema, peab see olema väga kurb, sest ka sina pead kaotama sõpru.
- Proovige leida teisi sobivaid partnereid, kellega koos aega veeta, sealhulgas sõpru, kes on vallalised.
Samm 5. Seadke ühised eesmärgid
Kui leiate, et teie elueesmärgid on partneriga kooskõlas, alustage ühiste eesmärkide seadmist nii teie kui ka suhte jaoks. Millised on teie peamised ambitsioonid selle suhte ja enda jaoks? Mis te arvate, mis juhtuks teie elus aasta hiljem? Millist elu soovite järgmise viie aasta jooksul? Uurige, mida teha oma suhete ja ühise elu parandamiseks.
- See tähendab, et teie suhte algusjärgus peate koos raha kokku hoidma, lõpetama üksteise kõrgkoolid, tegema hea karjääri ja astuma muid samme, et end mugavamaks pikaajaliseks suhteks ette valmistada.
- Kui suhe on kestnud piisavalt kaua, mis tähendab, et see hakkab viitama sellistele asjadele nagu abielu ja lapsed, alustage oma raha investeerimist ja muid perekeskseid eesmärke.
Osa 3 /3: Armastuse tule põlemise hoidmine
Samm 1. Öelge oma partnerile, et armastate teda
Kas seda ei peaks tegema? Oluline on meeles pidada, et kui sa oma partnerit armastad, pead sa seda aeg -ajalt ütlema. On väga oluline, et suhe, mis on alles jõudmas tõsisesse etappi, oleks rajatud armastusele ja usaldusele ning seda tuleb öelda tegude ja sõnade kaudu. Öelge talle sageli neid kolme sõna.
Samm 2. Tehke asju koos
Kuigi see võib tunduda lihtne, on tõsistes suhetes olevatel paaridel oluline oma suhe esikohale seada, andes üksteisele aega oma partneriga asju ajada. Mida kauem teie suhe kestab, seda raskem on seda teha. Tehke selle nimel pingutusi.
- Suhte värskena hoidmiseks ei pea te kulutama palju raha ega tegema ekstravagantseid asju, näiteks eksootilistel viisidel kohtinguid. Õhtusöök ja filmid on lõbusad, kuid proovige koos mäkke ronida, üksteisele massaaži teha või koos mängu mängida. Koos aktiivselt tegutsedes aega veeta on hea.
- Isegi kui see ei tundu romantiline, on mõnikord oluline planeerida oma tõsise partneriga asju ajama, et oleksite nii intiimne kui ka intiimne, hoides samal ajal emotsionaalset sidet elus. Planeerige iganädalased kuupäevad või nädalavahetus linnast välja iga kuu.
Samm 3. Proovige olla lahke (hea), valmis (andma) ja avatud (mäng)
Savage Love kolumnist ja autor Dan Savage lõi termini "GGG", et viidata omadustele, mis on igal partneril heas pikaajalises suhtes, nimelt "head, andvad ja mängivad".
- Olla hea või lahke tähendab esmalt tegutseda koos oma partneri hüvedega. Sa peaksid oma partneri vastu alati kena olema.
- Andmine tähendab valmisolekut pingutada, et oma partnerit õnnelikuks teha. Andke oma partnerile osa endast, jagage nendega oma huve ja oma elu. Proovige partneriga koos olles mitte mõelda ainult iseendale.
- Mängimine tähendab olla avatud tegema asju, mis tavaliselt teile ei meeldi. Meil on lihtne tunduda entusiastlik asjade suhtes, mida me pole proovinud või mis ei meeldi. Kui aga meie entusiasm suudab teie partnerit õnnelikuks teha, proovige seda teha. See võib olla lõbus tegevus.
Samm 4. Muutke oma suhe spontaanseks
Pikaajalistes suhetes on vaevalt palju üllatusi. Kõik on etteaimatav. Lähed tööle või kooli, tuled koju, kohtud samade sõpradega, lähed samadesse kohtadesse, vaatad samu saateid. Selline elu võib olla igav ja see igavus võib suhteid sassi ajada. Proovige hoida asju spontaansena.
- Võib -olla tunnete teineteist juba, kuid see ei tähenda, et te ei peaks enam kohtama minema. Võtke aega, et välja minna ja üksteisega lõbutseda. Hoidke suhe lõbus ja eriline.
- Proovige oma partnerit üllatada kõige ootamatumal ajal, tehes eriplaane, mis ületavad nende teadmisi. Isegi lihtsad asjad, nagu õhtusöögi valmistamine või köögi koristamine ilma partneri küsimata, võivad teda üllatada ja rõõmustada. Pisiasjad muudavad suhet.
Samm 5. Võtke aega oma tegevuste tegemiseks
Kuigi teie jaoks on oluline, et teie suhe oleks aktiivne ja elav, on oluline ka see, et veedate aega üksi ilma partnerita, veedate aega oma sõpradega ja tegelete oma isiklike huvidega. Sa ei pea kaaslast kõigesse kaasama.
- Kas teil on oma ruum, eriti kui elate koos. See ruum võib olla teie isikliku laua või spetsiaalselt teie jaoks valmistatud öökapi kujul. Oluline on see, et teil peab olema oma isiklik ruum.
- Sõbrunege inimestega väljaspool oma partneri sõpruskonda ja tehke nendega eraldi plaane. Kui teie partnerile ei meeldi, et veedate aega oma sõpradega, siis on probleem, mida peate mõlemad arutama. Igal peol peaks olema oma sõbrad ja nendega aega veeta.
Näpunäiteid
- Veenduge, et olete suhetes inimestega, keda tõesti armastate. Ära ütle endale, et veedad oma elu igaveseks kellegagi ainult sellepärast, et sulle meeldivad tema silmad või sind lummab tema seksikas kõht. Kui ainus ühine asi on teie armastus juustu vastu, siis tundub, et peate leidma kellegi teise, kes on suurema tõenäosusega teiega kogu elu kaasas.
- Suhtlus võib olla võtmetähtsusega. Kuigi alguses võib olla otsus mitte lubada end täielikult avada, on see loomulik. Aja jooksul peate olema selle inimesega täiesti aus ja andma talle teada, kuidas te end tegelikult tunnete.
- Ärge solvuge, kui ta ütleb midagi, mis ei vasta teie vaadetele. Kui talle ei meeldi restoran, mille valisite õhtusöögiks, minge mujale, mis teile meeldib, kuigi teil võib sellest veidi igav olla.
- Kui tunnete, et teie partner petab teid, ärge tehke otsust kohe. Proovige otsida olemasolevaid märke, näiteks suudlusjälgi või ta jääb töölt või kolledžist koju hiljaks ja nii edasi. Kui leiate selle, ärge laske end hüsteeriasse, vaid proovige teda arutellu kaasata, öeldes: "Ma näen teie kehal suudlusjälgi. Kas saate öelda, kust see tuli?"
- Kui teie partner ei näita oma armastust sageli välja, ärge solvuge. Tal võib olukorra seedimiseks kuluda päevi, nädalaid või mõnikord kuid. Sa peaksid olema toetav.
- Võib -olla olete temaga piisavalt kaua "sõbratsoonis", enne kui saate romantilise suhte juurde liikuda.
